Έχω φωτογραφική μνήμη. Όπως θέλει να λέει η μαμά μου, έχω τη μνήμη ενός ελέφαντα. Θυμάμαι εκδηλώσεις που παρακολούθησα και μέρη που επισκέφτηκα, ακόμη και από πολύ μικρή ηλικία. Θυμάμαι μάλιστα ότι ήμουν ξαπλωμένη στην κούνια μου ουρλιάζοντας γιατί δεν ήθελα να κοιμηθώ όταν η μαμά μου ήταν απασχολημένη να διασκεδάσει μερικές φίλες της στο διπλανό δωμάτιο.
Δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι θυμάμαι έντονα την πρώτη μου εκτυφλωτική οπτική ημικρανία, που συνέβη την άνοιξη της πρώτης δημοτικού.
Χωμένο στη γωνία του δωματίου. Προσποιήθηκα ότι διάβαζα το «Shiloh». Οι φίλοι μου και εγώ συνηθίζαμε να «διαβάζουμε γρήγορα» σε δεκάδες σελίδες, προσποιούμενοι ότι μπορούσαμε να διαβάσουμε πιο γρήγορα από όλους τους άλλους.
Τη συγκεκριμένη μέρα, θυμάμαι ότι ήμουν πίσω από την υπόλοιπη τάξη στην ταχύτητα ανάγνωσης. Υπήρχαν κουκκίδες στη μέση της όρασής μου, και συνέχισα να τρίβω τα μάτια μου ελπίζοντας ότι θα μπορούσα να τα κάνω να φύγουν. Μετά από λίγα λεπτά, αυτές οι κουκκίδες μετατράπηκαν σε τραχιές γραμμές και οι γραμμές άρχισαν να επεκτείνονται από το κέντρο της όρασής μου προς το περιφερειακό.
Ξαφνικά, από το να διαβάζω όπως όλοι οι άλλοι, δεν μπορώ να δω το βιβλίο μπροστά μου.
Σηκώθηκα όρθιος σε μια προσπάθεια να φτάσω στη δασκάλα και να της πω ότι θα τυφλώσω. Πώς αλλιώς θα μπορούσε ένα 6χρονο παιδί να επεξεργαστεί αυτές τις ξαφνικές αλλαγές στην όραση;
Καθώς σηκώθηκα στα πόδια μου, το κεφάλι μου άρχισε να γυρίζει. Έκανα εμετό στο καημένο το παιδάκι δίπλα μου και λιποθύμησα.
Όταν ξύπνησα λίγα λεπτά αργότερα, η όρασή μου ήταν καθαρή, αλλά είχα έναν εκτυφλωτικό πονοκέφαλο. Ο δάσκαλός μου φώναζε το όνομά μου. Με κάθε κλήση, η φωνή της γινόταν όλο και πιο δυνατή. Ένιωθα ότι τα μάτια μου ήταν έτοιμοι να εκραγούν και ένας γρύλος έριξε το κρανίο μου.
Δυστυχώς, αυτή θα ήταν η πρώτη φορά από πολλούς που θα είχα αυτά τα συμπτώματα.
Μεγαλώνοντας με ημικρανίες
Παρακολούθησα ένα σχολείο που πήγε από το Κ-8. Υπήρχαν μόνο 17 παιδιά στην τάξη μου, οπότε γνωριζόμασταν εξαιρετικά καλά.
Όλοι στην τάξη μου γνώριζαν για τις ημικρανίες μου. Οι φίλοι μου άρχισαν να μου λένε ότι μερικές φορές ήξεραν ότι θα ερχόταν πριν από μένα, επειδή τα μάτια μου άρχιζαν να γυαλίζουν και τους ζητούσα να επαναλάβουν τον εαυτό τους πολλές φορές.
Καθώς προχωρούσαν οι ημικρανίες μου, επηρεάστηκε και η ακοή μου. Η οπτική αύρα θα ξεκινούσε και η ακοή μου σχεδόν θα έπαυε να υπάρχει. Περίπου 30 λεπτά μετά την έναρξη της αύρας, η όρασή μου θα καθαρίσει και ένα τεράστιο βάρος πίεσης θα σχηματιστεί πίσω από τα μάτια μου.
Όταν ήμουν νεότερος, οι γιατροί με αντιμετώπιζαν με φάρμακο για την ημικρανία Excedrin. Η νοσοκόμα μου έδινε ταμπλέτες και φώναζε τη μαμά μου και με έβαζαν στην κρεβατοκάμαρά μου σε πλήρη και απόλυτη σιωπή και σκοτάδι.
Δεν άργησα να καταλάβω ότι οι ημικρανίες εμπόδιζαν τη ζωή μου. Έμαθα διαφορετικούς μηχανισμούς αντιμετώπισης και σταμάτησα να το λέω στους δασκάλους μου όταν ένιωσα να έρχονται ημικρανίες. Έμαθα να αντιμετωπίζω τον πόνο χωρίς φάρμακα (τις περισσότερες φορές). Στην πραγματικότητα προτιμούσα να είμαι σε ένα δραστήριο περιβάλλον όταν ο πόνος έπεφτε πίσω από τα μάτια μου γιατί με βοήθησε να μην το σκέφτομαι.
Το να πάω σπίτι σε ένα σκοτεινό δωμάτιο έκανε τον πόνο χίλιες φορές χειρότερο γιατί αυτό ήταν το μόνο που έπρεπε να σκεφτώ.
Γιατί πρέπει να διαβάσετε τις παρενέργειες των φαρμάκων που παίρνετε
Ως έφηβος, διαγνώστηκα με κυστική ακμή και με έβαλαν στο Accutane. Το Accutane είναι ένα πολύ ισχυρό φάρμακο που μπορεί να προκαλέσει σοβαρές ανωμαλίες στα έμβρυα. Ήταν υποχρεωτικό να βάλω και αντισυλληπτικό.
Σε αυτό το σημείο, αντιμετώπιζα ομαδικές οπτικές ημικρανίες. Για μένα, αυτό σήμαινε ότι θα περνούσα έξι έως εννέα μήνες χωρίς ημικρανίες και μετά θα έπαθα δύο έως τρεις σε πολύ σύντομο χρονικό διάστημα.
Θα ανέφερα αυτά τα συμπλέγματα παροδικά στον γυναικολόγο μου κατά τη διάρκεια των ετήσιων ραντεβού μου, αλλά ποτέ δεν το έκανα μεγάλο θέμα.
Στην ηλικία των 19, δεν με απασχολούσαν πολύ οι παρενέργειες του ελέγχου των γεννήσεων. Κοιτάζοντας πίσω, δεν είμαι σίγουρος ότι συνειδητοποίησα καν ότι υπήρχαν μερικά σημαντικά προειδοποιητικά σημάδια που θα έπρεπε να με εμπόδιζαν από τον έλεγχο των γεννήσεων οιστρογόνων.
Όχι μόνο είχα μακρά ιστορία οπτικών ημικρανιών, αλλά και οι θρόμβοι αίματος ήταν μια σημαντική ανησυχία από την πλευρά του πατέρα μου στην οικογένεια. Σε ηλικία 36 ετών, ο πατέρας μου κόντεψε να χαϊδέψει από θρόμβο στο αριστερό του πόδι.
Θα ανακάλυπτα στα 20 μου ότι απέτυχα να πω στον γυναικολόγο μου δύο πολύ σημαντικά γεγονότα.
Πρώτον, δεν είπα ποτέ στους γιατρούς ότι συχνά ξυπνούσα με έντονους πονοκεφάλους. Δεν τα συνέδεσα ποτέ με ημικρανίες, γιατί οι ημικρανίες για μένα σήμαιναν μια οπτική αύρα. Δεν θα έπαιρνα ποτέ την αύρα γιατί θα κοιμόμουν.
Δεύτερον, δεν ανέφερα ποτέ το οικογενειακό μου ιστορικό θρόμβων αίματος.
Η μοιραία μέρα
Το συγκεκριμένο πρωί, ξύπνησα με έντονο πόνο πίσω από το δεξί μου μάτι. Υπέθεσα ότι ξύπνησα με άλλον έναν κακό πονοκέφαλο και συνέχισα την πρωινή μου ρουτίνα.
Δεν ήταν απλώς άλλος ένας κακός πονοκέφαλος αυτή τη φορά. Η δεξιά πλευρά του σώματός μου ήταν επίσης μουδιασμένη και μυρμηγκιασμένη. Μετά βίας σήκωσα το χέρι μου για να βουρτσίσω τα μαλλιά μου. Το πρόσωπό μου ένιωθα σαν να είχα μόλις πάει στον οδοντίατρο.
Πραγματικά νόμιζα ότι αυτή ήταν η μητέρα όλων των πονοκεφάλων. Μετά από χρόνια δουλειάς και μετάβασης στο σχολείο λόγω ημικρανιών, αυτή τη φορά, θα έπρεπε να πάρω τηλέφωνο άρρωστος. Αυτός ο πονοκέφαλος ήταν πάρα πολύς για να τον αντιμετωπίσω.
Πήρα τηλέφωνο στη δουλειά και άφησα ένα μήνυμα ότι θα ήμουν άρρωστος. Νόμιζα ότι ήταν ένα συνεκτικό μήνυμα, αλλά αποδείχθηκε ότι το αφεντικό μου δεν είχε ιδέα τι είχα πει. Ο αριθμός που είχα στο αρχείο στη δουλειά ήταν το σταθερό τηλέφωνο των γονιών μου (ναι, ένα πραγματικό σταθερό που έμπαινε στον τοίχο!). Το αφεντικό μου τηλεφώνησε στο σπίτι των γονιών μου ζητώντας με και εξήγησε το περίεργο μήνυμα.
Η μαμά μου, εγγεγραμμένη νοσοκόμα, κατάλαβε αμέσως ότι κάτι δεν πήγαινε καλά και κάλεσε το 911 και τους οδήγησε στο διαμέρισμά μου. Οι γιατροί νόμιζαν ότι είχε σχηματιστεί θρόμβος αίματος και διέκοψαν την παροχή αίματος στον εγκέφαλό μου.
Θυμάμαι πολύ λίγα για εκείνη την ημέρα αφότου λιποθύμησα στο πάτωμα του μπάνιου μου. Όταν ξύπνησα στο νοσοκομείο, ευτυχώς μου είπαν ότι δεν ήταν εγκεφαλικό. Στην πραγματικότητα ήταν απλώς μια άλλη πολύ άσχημη ημικρανία.
Αποδείχτηκε ότι ο έλεγχος των γεννήσεων οιστρογόνων που έκανα για σχεδόν 10 χρόνια ήταν ο ένοχος πίσω από τους ολοένα και πιο τρομερούς πονοκεφάλους μου. Αυτοί οι πονοκέφαλοι με τους οποίους ξυπνούσα κάθε πρωί ήταν ημικρανίες.
Σύμφωνα με την American Stroke Association, οι γυναίκες έχουν διπλάσιες πιθανότητες να υποστούν εγκεφαλικό με το αντισυλληπτικό χάπι χαμηλής περιεκτικότητας σε οιστρογόνα. Ο κίνδυνος αυξάνεται πολύ (έως και 10 φορές) όταν υπάρχει ιστορικό ημικρανιών με αύρα. Σε συνδυασμό με το οικογενειακό μου ιστορικό θρόμβων αίματος, ήμουν μια ωρολογιακή βόμβα που περπατούσε.
Συμπέρασμα: Πείτε τα πάντα στους γιατρούς σας
Είναι εύκολο να απορρίψετε τα προειδοποιητικά σημάδια και συμπτώματα διαφορετικών καταστάσεων. Έζησα με τις ημικρανίες τόσο πολύ που δεν έβλεπα την ανάγκη να το αναφέρω συνεχώς στα ετήσια ραντεβού μου.
Το να παραμένω σιωπηλός για τους πρωινούς πονοκεφάλους μου κόντεψε να με σκοτώσει. Εάν αντιμετωπίζετε ημικρανίες με αύρα, ενημερώστε το γιατρό σας! Θα μπορούσε να σώσει τη ζωή σας.
Η Monica Froese είναι μαμά, σύζυγος και στρατηγός επιχειρήσεων για μαμάδες επιχειρηματίες. Έχει πτυχίο MBA στα χρηματοοικονομικά και το μάρκετινγκ και blogs στο Επαναπροσδιορίζοντας τη μαμά, ένας ιστότοπος που βοηθά τις μαμάδες να δημιουργήσουν ακμάζουσες διαδικτυακές επιχειρήσεις. Το 2015, ταξίδεψε στον Λευκό Οίκο για να συζητήσει τις φιλικές προς την οικογένεια πολιτικές στο χώρο εργασίας με τους ανώτερους συμβούλους του Προέδρου και έχει εμφανιστεί σε πολλά μέσα ενημέρωσης όπως το Fox News, το Scary Mommy, το Healthline και το Mom Talk Radio. Με την τακτική της προσέγγιση για την εξισορρόπηση της οικογένειας και των διαδικτυακών επιχειρήσεων, βοηθά τις μαμάδες να δημιουργήσουν επιτυχημένες επιχειρήσεις και ταυτόχρονα να αλλάξουν τη ζωή τους.
Discussion about this post