10 Αιτίες Πόνος στο πάνω μέρος της πλάτης και στο στήθος

Αιτίες

Εδώ είναι 10 πιθανές αιτίες πόνου στο πάνω μέρος της πλάτης και στο στήθος.

1. Καρδιακή προσβολή

Ένα έμφραγμα συμβαίνει όταν η παροχή αίματος στους μυς της καρδιάς σας εμποδίζεται. Εξαιτίας αυτού, τα άτομα με καρδιακή προσβολή μπορεί να εμφανίσουν πόνο στο στήθος που μπορεί να εξαπλωθεί στον αυχένα, τους ώμους και την πλάτη.

Άλλα συμπτώματα που πρέπει να προσέξετε περιλαμβάνουν:

• αισθήσεις πίεσης ή σφίξιμο στο στήθος
• κρύος ιδρώτας
• δυσκολία στην αναπνοή
• αίσθημα λιποθυμίας ή λιποθυμίας
• ναυτία

Οι γυναίκες είναι πιο πιθανό από ό,τι οι άνδρες να παρουσιάσουν πόνο καρδιακής προσβολής που περιλαμβάνει την πλάτη ή τη γνάθο. Είναι επίσης σημαντικό να σημειωθεί ότι μερικοί άνθρωποι που έχουν έμφραγμα μπορεί να εμφανίσουν πολύ λίγα συμπτώματα ή καθόλου.

2. Στηθάγχη

Η στηθάγχη είναι πόνος που εμφανίζεται όταν ο καρδιακός ιστός σας δεν παίρνει αρκετό αίμα. Μπορεί να εμφανιστεί συνήθως σε άτομα με στεφανιαία νόσο. Συχνά συμβαίνει ενώ καταβάλλετε τον εαυτό σας.

Παρόμοια με τον πόνο από καρδιακή προσβολή, ο πόνος στηθάγχης μπορεί να εξαπλωθεί στους ώμους, την πλάτη και τον αυχένα.

Τα συμπτώματα στηθάγχης μπορεί να διαφέρουν μεταξύ ανδρών και γυναικών. Οι γυναίκες μπορεί να αισθάνονται πόνο στην πλάτη, τον αυχένα ή την κοιλιά επιπλέον ή αντί του πόνου στο στήθος.

Άλλα συμπτώματα στηθάγχης μπορεί να περιλαμβάνουν:

• αίσθημα κόπωσης ή αδυναμίας
• δυσκολία στην αναπνοή
• ιδρώνοντας
• αίσθημα λιποθυμίας ή λιποθυμίας
• ναυτία

3. Καούρες

Η καούρα συμβαίνει όταν το οξύ ή το περιεχόμενο του στομάχου σας επανέρχεται στον οισοφάγο σας. Αυτό προκαλεί μια επώδυνη, αίσθηση καψίματος στο στήθος σας, πίσω από το στέρνο σας. Μπορεί επίσης μερικές φορές να γίνει αισθητό στην πλάτη ή στην κοιλιά σας.

Η καούρα τείνει να επιδεινώνεται μετά το φαγητό ή το βράδυ. Μπορεί επίσης να παρατηρήσετε μια όξινη γεύση στο στόμα σας ή πόνο που επιδεινώνεται όταν ξαπλώνετε ή σκύβετε.

Η εγκυμοσύνη, το υπέρβαρο ή η παχυσαρκία μπορεί επίσης να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης καούρας. Ορισμένα τρόφιμα μπορούν επίσης να προκαλέσουν την πάθηση, συμπεριλαμβανομένων των πικάντικων τροφών, των εσπεριδοειδών και των λιπαρών τροφών.

4. Πλευρίτιδα

Η πλευρίτιδα συμβαίνει όταν οι μεμβράνες που καλύπτουν τους πνεύμονές σας και την κοιλότητα του θώρακα σας φλεγμονώνονται.

Κανονικά, αυτές οι μεμβράνες κινούνται ομαλά η μία δίπλα στην άλλη. Όταν έχουν φλεγμονή, μπορούν να τρίβονται μεταξύ τους, γεγονός που οδηγεί σε πόνο.

Η πλευρίτιδα μπορεί να προκληθεί από διάφορα πράγματα, όπως λοιμώξεις, αυτοάνοσες καταστάσεις και καρκίνους.

Ο πόνος της πλευρίτιδας χειροτερεύει καθώς εισπνέετε βαθιά ή βήχετε. Μπορεί επίσης να εξαπλωθεί στους ώμους και την πλάτη σας.

Άλλα συμπτώματα που μπορεί να εμφανιστούν περιλαμβάνουν:

• βήχας
• δυσκολία στην αναπνοή
• πυρετός
• κρυάδα
• ανεξήγητη απώλεια βάρους

5. Πέτρες στη χολή

Η χοληδόχος κύστη σας είναι ένα μικρό όργανο που αποθηκεύει ένα πεπτικό υγρό που ονομάζεται χολή. Οι χολόλιθοι εμφανίζονται όταν αυτό το υγρό σκληραίνει μέσα στη χοληδόχο κύστη σας, σχηματίζοντας πέτρες.

Οι πέτρες στη χολή μπορεί να προκαλέσουν πόνο σε πολλά διαφορετικά σημεία, όπως:

• την πάνω δεξιά περιοχή της κοιλιάς σας
• ακριβώς κάτω από το στέρνο σας
• ανάμεσα στις ωμοπλάτες σας
• στον δεξιό σας ώμο

Ο χρόνος που αισθάνεστε πόνο από πέτρες στη χολή μπορεί να διαρκέσει από λίγα λεπτά έως αρκετές ώρες. Μπορεί επίσης να εμφανίσετε συμπτώματα όπως ναυτία ή έμετο.

Υπάρχουν διάφοροι παράγοντες κινδύνου που μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο για πέτρες στη χολή, συμπεριλαμβανομένου του να είσαι γυναίκα, να είσαι έγκυος και να είσαι υπέρβαρος ή παχύσαρκος.

6. Περικαρδίτιδα

Το περικάρδιο καλύπτει την επιφάνεια της καρδιάς σας. Η περικαρδίτιδα συμβαίνει όταν το περικάρδιο φλεγμονή. Μπορεί να προκληθεί από λοίμωξη ή αυτοάνοση κατάσταση. Μπορεί επίσης να συμβεί μετά από καρδιακή προσβολή ή εγχείρηση καρδιάς.

Η περικαρδίτιδα προκαλεί οξύ πόνο στο στήθος. Αυτός ο πόνος μπορεί να επιδεινωθεί όταν αναπνέετε βαθιά, ξαπλώνετε ή καταπίνετε. Ο πόνος από την περικαρδίτιδα μπορεί επίσης να γίνει αισθητός ως πόνος στον αριστερό ώμο, την πλάτη ή τον αυχένα.

Άλλα συμπτώματα που πρέπει να γνωρίζετε περιλαμβάνουν:

• ξηρός βήχας
• αισθήματα κόπωσης
• ανησυχία
• δυσκολία στην αναπνοή όταν ξαπλώνετε
• πρήξιμο στα κάτω άκρα σας

7. Μυοσκελετικός πόνος

Μερικές φορές τα μυϊκά προβλήματα μπορεί να προκαλέσουν πόνο στο στήθος και στο άνω μέρος της πλάτης. Η επαναλαμβανόμενη χρήση ή η υπερβολική χρήση πολλαπλών μυϊκών ομάδων, για παράδειγμα μέσω δραστηριοτήτων όπως η κωπηλασία, μπορεί να οδηγήσει σε πόνο στο στήθος, στην πλάτη ή στο θωρακικό τοίχωμα.

Άλλα συμπτώματα που μπορεί να αντιμετωπίσετε περιλαμβάνουν μυϊκή δυσκαμψία, μυϊκές συσπάσεις και αισθήματα κόπωσης.

8. Ανεύρυσμα αορτής

Η αορτή σας είναι η μεγαλύτερη αρτηρία στο σώμα σας. Ένα αορτικό ανεύρυσμα συμβαίνει όταν ένα τμήμα της αορτής εξασθενεί. Σε ορισμένες περιπτώσεις, αυτή η εξασθενημένη περιοχή μπορεί να σχιστεί, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε απειλητική για τη ζωή αιμορραγία. Αυτό ονομάζεται αορτική ανατομή.

Πολλές φορές, ένα ανεύρυσμα αορτής θα αναπτυχθεί με πολύ λίγα ή καθόλου συμπτώματα. Ωστόσο, μερικοί άνθρωποι μπορεί να αισθάνονται πόνο ή ευαισθησία στο στήθος τους. Σε ορισμένες περιπτώσεις, πόνος μπορεί επίσης να εμφανιστεί στην πλάτη σας.

Άλλα συμπτώματα που πρέπει να προσέξετε περιλαμβάνουν:

• δυσκολία στην αναπνοή
• βήχας
• νιώθοντας βραχνή

9. Προβλήματα σπονδυλικής στήλης

Σε ορισμένες περιπτώσεις, ένα τσιμπημένο νεύρο στο πάνω μέρος της σπονδυλικής στήλης μπορεί να προκαλέσει πόνο που ακτινοβολεί στην περιοχή του θώρακα και πιθανώς στα άκρα.

Εκτός από τον πόνο, άλλα συμπτώματα που μπορεί να αντιμετωπίσετε περιλαμβάνουν μυϊκούς σπασμούς και δυσκαμψία στην πληγείσα περιοχή της σπονδυλικής στήλης, τα οποία μπορεί να περιορίσουν την κίνηση.

Επιπλέον, υπάρχουν κάποιες περιπτώσεις σπουδές στην οποία μια κήλη δίσκου στο άνω τμήμα της σπονδυλικής στήλης έχει προκαλέσει πόνο στο στήθος ή το θωρακικό τοίχωμα.

10. Καρκίνος του πνεύμονα

Ο πόνος στο στήθος και στην πλάτη μπορεί επίσης να εμφανιστεί ως σύμπτωμα καρκίνου του πνεύμονα. Αν και ο πόνος στο στήθος είναι ένα κοινό σύμπτωμα, το Dana-Farber Cancer Institute αναφέρει ότι το 25 τοις εκατό των ατόμων με καρκίνο του πνεύμονα ανέφεραν τον πόνο στην πλάτη ως σύμπτωμα.

Ο πόνος στην πλάτη από καρκίνο του πνεύμονα μπορεί να συμβεί όταν ένας όγκος στους πνεύμονες αρχίζει να ασκεί πίεση στη σπονδυλική στήλη. Ο πόνος από τον καρκίνο του πνεύμονα μπορεί να αισθάνεται χειρότερος όταν αναπνέετε βαθιά, γελάτε ή βήχετε.

Εκτός από τον πόνο στο στήθος και την πλάτη, άλλα σημάδια καρκίνου του πνεύμονα μπορεί να περιλαμβάνουν:

• επίμονος βήχας, ο οποίος μπορεί να περιλαμβάνει βήχα με αίμα
• νιώθοντας βραχνή
• δύσπνοια ή συριγμός
• αίσθημα αδυναμίας ή κούρασης
• ανεξήγητη απώλεια βάρους
• επαναλαμβανόμενες πνευμονικές λοιμώξεις, όπως η πνευμονία

Θεραπείες

Η θεραπεία για τον πόνο στο πάνω μέρος της πλάτης και στο στήθος θα εξαρτηθεί από την υποκείμενη αιτία.

Εμφραγμα

Μερικές θεραπείες για καρδιακή προσβολή συνήθως χορηγούνται αμέσως. Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν ασπιρίνη για τον περιορισμό της πήξης του αίματος, νιτρογλυκερίνη για τη βελτίωση της ροής του αίματος και οξυγονοθεραπεία. Στη συνέχεια, μπορούν να χορηγηθούν φάρμακα για την εξάλειψη των θρόμβων, τα οποία βοηθούν στη διάσπαση τυχόν θρόμβων αίματος.

Μια διαδικασία που ονομάζεται διαδερμική στεφανιαία παρέμβαση (PCI) μπορεί να βοηθήσει στο άνοιγμα οποιωνδήποτε αρτηριών που διαπιστώνεται ότι έχουν στενέψει ή αποφραχθεί. Αυτή η διαδικασία χρησιμοποιεί ένα μικρό μπαλόνι προσαρτημένο σε έναν καθετήρα για να συμπιέσει την πλάκα ή το θρομβωμένο αίμα στο τοίχωμα της προσβεβλημένης αρτηρίας και να αποκαταστήσει τη ροή του αίματος.

Άλλες πιθανές θεραπείες μπορεί να περιλαμβάνουν:

• φάρμακα που βοηθούν στην πρόληψη άλλης καρδιακής προσβολής, όπως αναστολείς ΜΕΑ, αραιωτικά αίματος ή β-αναστολείς

• εγχείρηση παράκαμψης καρδιάς
• αλλαγές στον τρόπο ζωής, όπως η υγιεινή διατροφή, η αύξηση της σωματικής δραστηριότητας και η διαχείριση του στρες

Κυνάγχη

Μια ποικιλία φαρμάκων μπορεί να συνταγογραφηθεί για να βοηθήσει στη διαχείριση της στηθάγχης. Αυτά τα φάρμακα μπορεί να αποτρέψουν τους θρόμβους αίματος, να μειώσουν τον πόνο στη στηθάγχη ή να διευρύνουν τα αιμοφόρα αγγεία. Παραδείγματα φαρμάκων στηθάγχης περιλαμβάνουν:

• βήτα-αναστολείς
• αναστολείς διαύλων ασβεστίου
• αραιωτικά αίματος
• νιτρικά
• στατίνες

Οι αλλαγές στον τρόπο ζωής που είναι υγιείς για την καρδιά θα συνιστώνται επίσης ως μέρος του σχεδίου θεραπείας σας. Εάν τα φάρμακα και οι αλλαγές στον τρόπο ζωής δεν μπορούν να διαχειριστούν με επιτυχία την πάθηση, μπορεί να είναι απαραίτητες διαδικασίες όπως η PCI και η χειρουργική επέμβαση καρδιακής παράκαμψης.

Καούρα

Πολλά φάρμακα χωρίς συνταγή (OTC) μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την ανακούφιση της καούρας. Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν αντιόξινα, αναστολείς Η2 και αναστολείς αντλίας πρωτονίων. Εάν τα OTC φάρμακα δεν βοηθούν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων σας, ο γιατρός σας μπορεί να σας συνταγογραφήσει ισχυρότερα φάρμακα.

Πλευρίτιδα

Η πλευρίτιδα μπορεί να αντιμετωπιστεί μέσω της αντιμετώπισης της υποκείμενης πάθησης που μπορεί να την προκαλεί. Τα φάρμακα μπορεί επίσης να βοηθήσουν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων, όπως η ακεταμινοφαίνη ή τα ΜΣΑΦ για τον πόνο και τα σιρόπια για τον βήχα για την ανακούφιση του βήχα.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να χρειαστεί να αφαιρεθεί υγρό από την πληγείσα περιοχή. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της κατάρρευσης των πνευμόνων.

Πέτρες στη χολή

Πολλές φορές, οι πέτρες στη χολή δεν χρειάζονται θεραπεία. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα για να βοηθήσει στη διάλυση των χολόλιθων. Τα άτομα με επαναλαμβανόμενες πέτρες στη χολή μπορεί να αφαιρέσουν τη χοληδόχο κύστη τους.

Περικαρδίτις

Η περικαρδίτιδα μπορεί να αντιμετωπιστεί με θεραπείες που ανακουφίζουν από τη φλεγμονή και τον πόνο, όπως τα ΜΣΑΦ. Εάν αυτά δεν είναι αποτελεσματικά, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει ένα ισχυρότερο αντιφλεγμονώδες φάρμακο.

Εάν μια λοίμωξη προκαλεί την κατάστασή σας, θα συνταγογραφηθεί επίσης ένα αντιβιοτικό ή αντιμυκητιασικό φάρμακο.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να χρειαστείτε μια διαδικασία για την αποστράγγιση του υγρού. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της πίεσης στην καρδιά σας.

Μυοσκελετικός πόνος

Τα μυϊκά προβλήματα που οδηγούν σε πόνο στο πάνω μέρος της πλάτης και στο στήθος μπορούν να αντιμετωπιστούν με ανάπαυση και φάρμακα που ανακουφίζουν από τον πόνο και τη φλεγμονή, όπως τα ΜΣΑΦ.

Η εφαρμογή θερμότητας στην πληγείσα περιοχή μπορεί επίσης να βοηθήσει. Σε πιο σοβαρές περιπτώσεις, μπορεί να συνιστάται φυσικοθεραπεία.

Αορτικό ανευρυσμα

Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο γιατρός σας θα συστήσει παρακολούθηση του ανευρύσματός σας χρησιμοποιώντας τεχνολογία απεικόνισης, όπως αξονική τομογραφία ή μαγνητική τομογραφία. Επιπλέον, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα όπως β-αναστολείς, αναστολείς των υποδοχέων της αγγειοτενσίνης ΙΙ και στατίνες για να βοηθήσουν στη μείωση της αρτηριακής πίεσης ή των επιπέδων χοληστερόλης.

Τα άτομα με μεγαλύτερα ανευρύσματα αορτής μπορεί να χρειαστούν χειρουργική επέμβαση αποκατάστασης. Αυτό μπορεί να πραγματοποιηθεί μέσω χειρουργικής επέμβασης ανοιχτού θώρακα ή ενδαγγειακής χειρουργικής. Απαιτείται επείγουσα χειρουργική επέμβαση για ένα ανεύρυσμα αορτής που έχει υποστεί ρήξη.

Προβλήματα σπονδυλικής στήλης

Η θεραπεία για τα προβλήματα της σπονδυλικής στήλης εξαρτάται από τη σοβαρότητά τους. Μπορεί να περιλαμβάνει τη μείωση του επιπέδου δραστηριότητάς σας και τη λήψη φαρμάκων όπως τα ΜΣΑΦ και τα μυοχαλαρωτικά για να βοηθήσετε στον πόνο ή τη φλεγμονή. Μπορεί επίσης να συνιστώνται ασκήσεις φυσικοθεραπείας.

Πιο σοβαρές περιπτώσεις μπορεί να απαιτούν χειρουργική επέμβαση για την αποκατάστασή τους.

Καρκίνος του πνεύμονα

Αρκετές θεραπείες μπορούν να βοηθήσουν στη θεραπεία του καρκίνου του πνεύμονα. Ποιος τύπος χρησιμοποιείται εξαρτάται από τον τύπο του καρκίνου του πνεύμονα και από το πόσο έχει εξαπλωθεί ο καρκίνος. Ο γιατρός σας θα συνεργαστεί μαζί σας για να δημιουργήσει ένα σχέδιο θεραπείας που είναι κατάλληλο για εσάς.

Οι θεραπευτικές επιλογές μπορεί να περιλαμβάνουν χημειοθεραπεία, ακτινοθεραπεία και στοχευμένη θεραπεία. Επιπλέον, μπορεί να προταθεί χειρουργική επέμβαση για την αφαίρεση του καρκινικού ιστού.

Πρόληψη

Ακολουθούν ορισμένοι καλοί εμπειρικοί κανόνες για την πρόληψη πολλών από τις αιτίες του πόνου στο πάνω μέρος της πλάτης και στο στήθος:

• Τρώτε μια υγιεινή διατροφή για την καρδιά.
• Βεβαιωθείτε ότι έχετε αρκετή άσκηση.
• Διατηρήστε ένα υγιές βάρος.
• Αποφύγετε το κάπνισμα και το παθητικό κάπνισμα.
• Περιορίστε την κατανάλωση αλκοόλ.

• Διαχειριστείτε τα επίπεδα άγχους σας.

• Παραμείνετε στην κορυφή των συνηθισμένων φυσικών ραντεβού σας και φροντίστε να επισκεφτείτε το γιατρό σας εάν εμφανιστούν νέα ή ανησυχητικά συμπτώματα.

Μερικές επιπλέον συμβουλές περιλαμβάνουν:

• Περιορίστε τα τρόφιμα που μπορεί να προκαλέσουν καούρα, όπως πικάντικα, λιπαρά ή όξινα τρόφιμα.
• Προσπαθήστε να μην ξαπλώνετε αμέσως μετά το φαγητό για να αποτρέψετε τα συμπτώματα της καούρας.
• Αποφύγετε να τρώτε αργά ή μεγάλα γεύματα για να βοηθήσετε στην πρόληψη των χολόλιθων.
• Τεντωθείτε σωστά πριν από την άσκηση ή τον αθλητισμό για να αποφύγετε τραυματισμό ή καταπόνηση των μυών.

Πότε να δείτε γιατρό

Θα πρέπει πάντα να παίρνετε τον πόνο στο στήθος στα σοβαρά, καθώς μερικές φορές μπορεί να αποτελεί ένδειξη σοβαρής κατάστασης υγείας, όπως καρδιακή προσβολή.

Πάντα να αναζητάτε επείγουσα ιατρική βοήθεια εάν έχετε ανεξήγητο ή ξαφνικό πόνο στο στήθος, ειδικά εάν έχετε δυσκολία στην αναπνοή ή ο πόνος έχει εξαπλωθεί σε άλλες περιοχές όπως το χέρι ή το σαγόνι.

Θα πρέπει επίσης να κλείσετε ένα ραντεβού με γιατρό για οποιαδήποτε πάθηση δεν ανακουφίζεται με φάρμακα OTC ή έχει συμπτώματα που υποτροπιάζουν, είναι επίμονα ή αρχίζουν να επιδεινώνονται.

Μπορείτε να συνδεθείτε με έναν γιατρό στην περιοχή σας χρησιμοποιώντας το εργαλείο Healthline FindCare.

Η κατώτατη γραμμή

Υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορούν να προκαλέσουν πόνο στο πάνω μέρος της πλάτης και πόνο στο στήθος να εμφανιστούν μαζί. Ορισμένες από τις αιτίες αυτού του τύπου πόνου δεν είναι σοβαρές, αλλά είναι πάντα σημαντικό να παίρνετε τον πόνο στο στήθος στα σοβαρά.

Ο πόνος στο στήθος μπορεί να είναι σημάδι μιας δυνητικά απειλητικής για τη ζωή κατάστασης, όπως καρδιακή προσβολή. Εάν έχετε ανεξήγητο πόνο στο στήθος που εμφανίζεται ξαφνικά ή είναι σοβαρός, αναζητήστε επείγουσα ιατρική βοήθεια.