Έμαθα τι περίμενα — Δοκιμάζοντας μοντέρνα φάρμακα με ενεργό άνθρακα

Η επιστήμη πίσω από τον ενεργό άνθρακα

Ο ενεργός άνθρακας θα ελέγξει το λάδι και τα βακτήρια στο δέρμα σας;

Οι επωνυμίες περιποίησης δέρματος χρησιμοποιούν τη φήμη του άνθρακα ως απορροφητικής ουσίας για να πουλήσουν μια σειρά από καθαριστικά προσώπου και μάσκες προσώπου που περιέχουν κάρβουνο. Μέχρι στιγμής δεν υπάρχουν μελέτες που να ελέγχουν την ικανότητα του άνθρακα να απορροφά το λάδι στο πρόσωπο. Ωστόσο, δύο σπουδές βρήκε κάποια στοιχεία ότι οι μάσκες με ενεργό άνθρακα και άργιλο είναι αντιβακτηριδιακές. Ίσως μπορούν να σκοτώσουν τα βακτήρια που προκαλούν ακμή;

Το επιστημονικό ιστολόγιο ομορφιάς Lab Muffin θεώρησε ότι η χρήση κάρβουνου στο δέρμα θα έχει το ίδιο αποτέλεσμα με τη χρήση μιας μάσκας πηλού — εάν την αφήσετε για ώρες.

Έτσι, ως “έλεγχος”, χρησιμοποίησα το α μάσκα πηλού μπεντονίτη στη μύτη μου, που είναι το πιο λιπαρό σημείο του προσώπου μου. Άφησα τη μάσκα στο πρόσωπό μου για περίπου 20 λεπτά πριν την ξεπλύνω. Λίγες μέρες αργότερα, ανακάτεψα τον πηλό μπεντονίτη με κάρβουνο και νερό.

Η μεγαλύτερη διαφορά που παρατήρησα είναι ότι η μάσκα αργίλου αναμεμειγμένη με κάρβουνο έκανε το πρόσωπό μου λιγότερο φαγούρα από τις φορές που χρησιμοποίησα άργιλο μόνο..

Το δέρμα μου ένιωθε ωραίο και λείο μετά τη μάσκα με άργιλο με κάρβουνο, αλλά τα αποτελέσματα δεν ήταν ιδιαίτερα μακροχρόνια. Αλλά δεν έχω ακούσει ποτέ για μάσκα προσώπου που θεραπεύει όλα τα δεινά του δέρματός σας μετά από μία μόνο χρήση.

Θα το ξαναέκανα; Το κάρβουνο φαίνεται σαν μια αξιοπρεπή προσθήκη σε μια μάσκα αργίλου, έστω και μόνο για να μην είναι τόσο φαγούρα. Μπορεί να είναι καλύτερο στον έλεγχο των βακτηρίων παρά στο λάδι.

Τι μπορούν να κάνουν στα δόντια σας δύο εβδομάδες ενεργού άνθρακα;

Ορίστε λοιπόν πώς λειτουργεί η κανονική μη λεύκανση οδοντόκρεμα: Αφαιρεί τους λεκέδες στα δόντια σας τρίβοντάς τα. Υπάρχουν ορισμένες επιστημονικές ενδείξεις ότι ο ενεργός άνθρακας μπορεί να είναι αποτελεσματικό λεύκανση των δοντιών, επειδή ο ενεργός άνθρακας είναι πιο λειαντικός από την οδοντόκρεμα. Αυτό σημαίνει ότι μπορεί ενδεχομένως να λευκάνει τα δόντια, αλλά και να βλάψει το σμάλτο.

Για να δοκιμάσω την αποτελεσματικότητα του ενεργού άνθρακα – αλλά και με στόχο να αποφύγω να βλάψω το σμάλτο μου τρίβοντάς το απευθείας στα δόντια μου – τον ανακάτεψα με λάδι καρύδας και μετά τράβηξα λάδι. Το τράβηγμα λαδιού περιλαμβάνει το ρίξιμο του λαδιού καρύδας στο στόμα σας και σπουδές έχουν διαπιστώσει ότι μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της ουλίτιδας και της πλάκας.

Για δύο εβδομάδες, άνοιξα μια κάψουλα κάρβουνο σε σκόνη και το ανακατεύουμε με λάδι καρύδας, λάδι τράβηγμα για δύο λεπτά το πρωί. Αφού έφτυσα το μείγμα, βούρτσισα τα δόντια μου με α μη ηλεκτρική οδοντόβουρτσα και κανονική μη λεύκανση οδοντόκρεμα.

Κανείς δεν σας λέει ότι η σκόνη άνθρακα είναι εξαιρετικά ακατάστατη

Πήρε όλο τον νεροχύτη, τα χέρια και το πρόσωπό μου. Αυτός είναι πολύς επιπλέον καθαρισμός από ό,τι θα γινόταν με την τυπική οδοντόβουρτσα και οδοντόκρεμα. Θα έφτυνα το κάρβουνο στον νεροχύτη και θα χρησιμοποιούσα ζεστό νερό για να λιώσω το λάδι καρύδας, προσπαθώντας να καθαρίσω σωστά τον νεροχύτη (που στο τέλος του πειράματός μου ανακάλυψα ότι είναι πολύ κακό για την αποχέτευση σας — οπότε μην το κάνετε αυτό) .

Έβγαζα φωτογραφίες κάθε μέρα ενώ έκανα αυτό το πείραμα, και παρόλο που δεν νιώθω ότι οι φωτογραφίες δείχνουν μεγάλη βελτίωση, νιώθω ότι τα δόντια μου φαίνονται πιο λευκά. Αλλά ίσως αυτό είναι απλώς το φαινόμενο εικονικού φαρμάκου – μετά από μια μπουκιά μαύρα δόντια, οποιαδήποτε ποσότητα λευκού θα φαίνεται άσπρο.

Θα το ξαναέκανα; Μπα, χαίρομαι που επιστρέφω σε μια απλή παλιά οδοντόκρεμα και οδοντόβουρτσα, γιατί είναι πολύ πιο απλό. Υπάρχουν ήδη οδοντόκρεμες με κάρβουνο, αν θέλετε να το δοκιμάσετε.

Είναι ο ενεργός άνθρακας η θεραπεία για το hangover;

Πολλοί άνθρωποι έχουν θεωρίες σχετικά με τον τέλειο τρόπο πρόληψης του hangover (εκτός από το να μην πίνουν). Δεδομένου ότι το κάρβουνο μπορεί να απορροφήσει ορισμένα δηλητήρια στο στομάχι, οι άνθρωποι έχουν αναρωτηθεί αν μπορεί να σας αποτρέψει από το να μεθύσετε ή να φαγωθείτε.

Ενας μελέτη σε ζώα έδειξε ότι η κατανάλωση κάρβουνου ταυτόχρονα με το αλκοόλ μπορεί να αποτρέψει την αύξηση του επιπέδου του αλκοόλ στο αίμα. Ορισμένοι ιστότοποι, φόρουμ και περιοδικά προτείνουν κάρβουνο με βάση τη θεωρία ότι θα απορροφήσει τα θειικά άλατα του κρασιού ή τη ζάχαρη στα μίξερ για κοκτέιλ. Αλλά δεν υπάρχει πολλή έρευνα που να το υποστηρίζει. Ο άνθρακας χρησιμοποιείται για συγκεκριμένα δηλητήρια και όχι το αλκοόλ. Το στομάχι απορροφά πολύ γρήγορα το αλκοόλ.

Αλλά παρόλα αυτά αποφάσισα να προσπαθήσω. Δεν υπάρχει επίσημη οδηγία για το πότε να παίρνω τον ενεργό άνθρακα, αλλά αποφάσισα να πάρω το χάπι μετά, και όχι πριν, καθώς έπρεπε να δοκιμάσω τις δυνατότητες θεραπείας του hangover.

Έτσι, στα γενέθλιά μου – τη νύχτα που πίνω πιο υπερβολικά, χάρη σε πολλούς γενναιόδωρους φίλους – αποφάσισα να δοκιμάσω αυτήν τη μέθοδο. Μετά από τρία μπαρ, πολλά ποτά, ένα γύρο (ή δύο;) σφηνάκια, πήρα ένα χάπι με κάρβουνο. Φαίνεται συνετό να πούμε εδώ: Έχω μάθει ότι τα γενέθλια ή όχι, το να πίνω «για την επιστήμη» είναι φρικτό. Μείνετε με λιγότερο από μέτρο – ένα ποτό και μετά νερό, νερό, νερό.

Το επόμενο πρωί, ξύπνησα νιώθοντας – όχι υπέροχα, αλλά πολύ καλύτερα από ό,τι περίμενα λαμβάνοντας υπόψη όλο το ποτό που έκανα «για την επιστήμη». Με βάση τη μελέτη σε ζώα, νομίζω ότι το κάρβουνο απορρόφησε πολύ από το αλκοόλ που είχα καταναλώσει αμέσως πριν πάρω την κάψουλα.

Θα το ξαναέκανα; Ίσως είναι πιο αποτελεσματικό να πάρετε ένα χάπι πριν πιείτε, αν και μπορεί να καταλήξετε να πίνετε περισσότερο, κάτι που δεν συνιστάται. Αλλά αν το κάρβουνο απορροφά πραγματικά μόνο το αλκοόλ που έχετε πιει πολύ πρόσφατα, φαίνεται πιο αποτελεσματικό να πίνετε με μέτρο. Επιπλέον, μπορεί να έρθετε σε μεγάλο βαθμό από τον μπάρμαν όταν προσφέρετε μια πλαστική σακούλα με μαύρα χάπια στους φίλους σας… Θέλω να πω, το έκανα.

Η Κλινική Mayo έχει έναν μακρύ κατάλογο φαρμάκων που αλληλεπιδρούν ή χάνουν την αποτελεσματικότητά τους όταν λαμβάνεται ενεργός άνθρακας από το στόμα. Δεν πρέπει ποτέ να παίρνετε ενεργό άνθρακα εάν έχετε ιστορικό αιμορραγίας στο στομάχι ή το κόλον, έχετε πρόσφατη χειρουργική επέμβαση ή έχετε προβλήματα με την πέψη. Είναι πιθανό να κάνετε υπερβολική δόση ενεργού άνθρακα. Συνιστούμε να μην παίρνετε ενεργό άνθρακα από το στόμα χωρίς να μιλήσετε πρώτα με το γιατρό σας.

Ο FDA δεν εγκρίνει ούτε παρακολουθεί τον ενεργό άνθρακα ή άλλες φυσικές θεραπείες.

Η Emily Gadd είναι συγγραφέας και εκδότρια που ζει στο Σαν Φρανσίσκο. Περνά τον ελεύθερο χρόνο της ακούγοντας μουσική, παρακολουθώντας ταινίες, σπαταλώντας τη ζωή της στο διαδίκτυο και πηγαίνοντας σε συναυλίες.