Τον πρώτο χρόνο με ένα μωρό, υπάρχουν τόσα πολλά για να θαυμάσετε – τα αξιολάτρευτα μικρά δάχτυλα των χεριών και των ποδιών τους, τα όμορφα μάτια τους, ο εκπληκτικός τρόπος με τον οποίο μπορούν να δημιουργήσουν ένα φούσκωμα πάνας που καλύπτει κάθε εκατοστό των ρούχων και του καθίσματος αυτοκινήτου τους και πόσα μεγαλώνουν ακριβώς μπροστά στα μάτια σας. Μερικά από αυτά είναι σαφώς πιο διασκεδαστικά από άλλα.
Είναι πιθανό η νέα σας άφιξη να διπλασιάσει το βάρος γέννησής τους κατά περίπου 5 μήνες και να το τριπλασιάσει μέχρι το τέλος του πρώτου έτους. Αυτό είναι πολλά που μπορείτε να κάνετε σε ένα μόνο χρόνο!
Στην πραγματικότητα, μερικές μέρες μπορεί να νιώθετε ότι δεν μπορείτε να τελειώσετε το πλύσιμο αρκετά γρήγορα πριν ξεπεράσουν τα ρούχα τους. Δεν φαντάζεστε ότι μεγαλώνουν τόσο γρήγορα — είναι πιθανώς απλώς μια έξαρση ανάπτυξης.
Τι είναι οι εκρήξεις ανάπτυξης του μωρού;
Μια έκρηξη ανάπτυξης είναι μια περίοδος κατά την οποία το μωρό σας έχει μια πιο έντονη περίοδο ανάπτυξης. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, μπορεί να θέλουν να θηλάζουν πιο συχνά, να αλλάζουν τα πρότυπα ύπνου τους και γενικά να είναι πιο φασαριόζοι.
Ενώ ορισμένα από αυτά τα σημάδια μιας έκρηξης ανάπτυξης μπορεί να φαίνονται να διαρκούν για πάντα όσο τα αντιμετωπίζετε, οι εκρήξεις ανάπτυξης συνήθως διαρκούν μόνο μερικές ημέρες έως μία εβδομάδα.
Λάβετε υπόψη ότι η ανάπτυξη κατά το πρώτο έτος δεν αφορά μόνο το μέγεθος, αλλά και την ανάπτυξη. Σε περιόδους που τα μωρά εργάζονται για την εκμάθηση νέων δεξιοτήτων, μπορεί να δείτε μερικούς από αυτούς τους ίδιους δείκτες.
Πότε γίνονται;
Παρόλο που κάθε μωρό είναι μοναδικό, είναι πιθανό να βιώσετε αρκετές εκρήξεις ανάπτυξης κατά τη διάρκεια του πρώτου έτους. Δείτε πότε μπορεί να δείτε εκρήξεις ανάπτυξης στο μωρό σας:
- Ηλικίας 1 έως 3 εβδομάδων
- 6 εβδομάδες
- 3 μήνες
- 6 μήνες
- 9 μήνες
Φυσικά, υπάρχει ένα εύρος, και ορισμένα μωρά μπορεί να έχουν λιγότερο δραματικές ή αισθητές εκρήξεις. Εφόσον το μωρό σας τρώει αρκετά συχνά, παράγει υγρές και βρώμικες πάνες και ακολουθεί τη δική του καμπύλη στον πίνακα ανάπτυξης, μπορείτε να είστε σίγουροι ότι μεγαλώνει καλά.
Ποια είναι τα σημάδια μιας έκρηξης ανάπτυξης;
Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, είναι πιθανό να υπάρξουν κάποιες αλλαγές στη συμπεριφορά που υποδηλώνουν ότι το μικρό σας καταβάλλει επιπλέον δουλειά για την ανάπτυξη. Βλέποντας τα ακόλουθα σημάδια μπορεί να σημαίνει ότι μια έκρηξη ανάπτυξης ή ανάπτυξης είναι στα σκαριά.
- Πρόσθετες τροφές. Εάν το μωρό σας ενδιαφέρεται ξαφνικά πολύ για τη σίτιση σε ομάδες ή δεν φαίνεται τόσο ικανοποιημένο αφού τελειώσει το μπουκάλι με το μητρικό γάλα ή τη φόρμουλα, μπορεί απλώς να έχει αυξημένη όρεξη για να ανταποκρίνεται στις απαιτήσεις του αναπτυσσόμενου σώματός του.
-
Αλλαγή στον ύπνο. Αυτό μπορεί να πάει χέρι-χέρι με τα επιπλέον τάισμα (ποιος δεν αγαπά ένα μεταμεσονύκτιο σνακ;). Αυτή η αλλαγή μπορεί να σημαίνει ότι ξυπνάτε νωρίς από τον μεσημεριανό ύπνο, περισσότερο ξυπνήματα στη μέση της νύχτας ή (αν είστε από τους τυχερούς!) μεγαλύτερους ή πιο συχνούς μεσημεριανούς ύπνους. Στην πραγματικότητα,
μελέτη του 2011 πρότεινε ότι οι αυξημένες περιόδους ύπνου ήταν προγνωστικός παράγοντας για αύξηση του μήκους εντός 48 ωρών. - Ιδιοτροπία. Ακόμη και τα πιο χαρούμενα μωρά μπορεί να γίνουν λίγο τσιγκούνια κατά τη διάρκεια μιας έξαρσης ανάπτυξης. Η αυξημένη πείνα, τα διαταραγμένα πρότυπα ύπνου, ακόμη και οι αυξανόμενοι πόνοι θα μπορούσαν να είναι η αιτία.
Τι μπορείς να κάνεις?
- Ταΐστε τα όταν πεινάσουν. Εάν το μικρό σας που θηλάζει είναι συνήθως χαρούμενο να μείνει τρεις ώρες μεταξύ των τροφών, αλλά ξαφνικά φαίνεται πεινασμένο μετά από μόνο 2 ώρες (ή λιγότερο), συνεχίστε και ταΐστε κατ’ απαίτηση. Αυτό συνήθως θα διαρκέσει μόνο λίγες ημέρες και οι επιπλέον ροές θα διασφαλίσουν ότι η προμήθεια σας καλύπτει τις ανάγκες τους. Εάν το μικρό σας χρησιμοποιεί φόρμουλα ή αντλημένο γάλα, μπορεί να θέλετε να προσφέρετε μια επιπλέον ουγγιά κατά τη διάρκεια των τροφών κατά τη διάρκεια της ημέρας ή μεταξύ των γευμάτων, εάν εξακολουθεί να φαίνεται πεινασμένο.
- Βοηθήστε τους να κοιμηθούν. Κάντε ό,τι καλύτερο μπορείτε για να ακολουθήσετε το παράδειγμά τους εάν χρειάζονται επιπλέον ξεκούραση. Εάν φαίνεται ότι δεν μπορείτε να τους πάρετε για ύπνο, ζητήστε την υπομονή σας ακόμα κι αν τα πράγματα είναι λίγο πιο δύσκολα την ώρα του ύπνου ή με τα νυχτερινά ξυπνήματα. Είναι σημαντικό να διατηρήσετε τη συνήθη ρουτίνα και το πρόγραμμά σας για την ώρα του ύπνου, όταν είναι δυνατόν μέσω αυτής της σύντομης διακοπής. Θα σας διευκολύνει να επιστρέψετε στη σωστή τροχιά μόλις ξεπεράσετε την ανάπτυξη.
- Να είστε υπομονετικοί και να αγαπάτε. Προσφέρετε επιπλέον αγκαλιές και χαλαρωτικό χρόνο μαζί. Όταν είναι ιδιότροποι, μπορείτε να δοκιμάσετε δέρμα με δέρμα, μπάνιο, διάβασμα, τραγούδι, λίκνισμα, βόλτες έξω ή οτιδήποτε απολαμβάνει το μωρό σας.
- Φρόντισε καλα τον εαύτο σου. Δεν είναι μόνο το μωρό σας που περνά από αυτές τις αλλαγές. Μπορεί να είναι και σκληροί μαζί σου. Δώστε προσοχή στις δικές σας ανάγκες για θρέψη και ξεκούραση. Αφήστε άλλους που αγαπούν το μωρό σας να βοηθήσουν με τη φροντίδα, ώστε να μπορείτε να κάνετε διαλείμματα.
- Δώστε προσοχή στη γενική υγεία του μωρού. Δεδομένου ότι τα μωρά δεν μπορούν να μας πουν πώς νιώθουν τον πρώτο χρόνο, είναι δύσκολο να γνωρίζουμε με βεβαιότητα πότε τα πράγματα δεν είναι καλά. Εάν το παιδί σας αντιμετωπίζει άλλα συμπτώματα πέρα από αυτά που περιγράφονται παραπάνω, σκεφτείτε εάν μπορεί να είναι κάτι άλλο εκτός από μια έκρηξη ανάπτυξης. Εάν το μωρό σας παρουσιάζει σημάδια ασθένειας όπως πυρετό, εξάνθημα, αφυδάτωση (λιγότερες βρεγμένες ή βρώμικες πάνες) ή άλλα προβλήματα, φροντίστε να μιλήσετε με τον παιδίατρό σας.
Πάρε μακριά
Πριν το καταλάβετε, το μικροσκοπικό σας νεογέννητο θα είναι (τολμάμε να το πούμε;) νήπιο. Έχουν πολλά να μεγαλώσουν για να φτάσουν εκεί, και δεν θα είναι πάντα εύκολο. Ευτυχώς σας έχουν εκεί για να τα κρατάτε ταΐσματα, να τα αγαπάτε στις προκλήσεις και να γιορτάζετε την εκπληκτική τους ανάπτυξη.
Discussion about this post