Είναι το Ευκάλυπτο Ασφαλές κατά την Εγκυμοσύνη;

Είναι το λάδι ευκαλύπτου ασφαλές για χρήση κατά την εγκυμοσύνη;

Αν και δεν υπάρχουν πολλές μελέτες που να ακολουθούν ειδικά τη χρήση αιθέριων ελαίων – και ιδιαίτερα του ευκαλύπτου – σε έγκυες γυναίκες, γνωρίζουμε ότι όταν χρησιμοποιείται με τις κατάλληλες προφυλάξεις, ο ευκάλυπτος θεωρείται σχετικά ασφαλής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αλλά και πάλι, ορισμένες οδηγίες θα πρέπει να ακολουθούνται για να ελαχιστοποιηθεί ο πιθανός κίνδυνος τόσο για εσάς όσο και για το μωρό.

Ανέκδοτα, το έλαιο ευκαλύπτου έχει χρησιμοποιηθεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης για:

• ρινική συμφόρηση
• πονοκεφάλους
• ναυτία
• ακμή

Η Εθνική Ένωση Ολιστικής Αρωματοθεραπείας (NAHA) σημειώνει ότι η χρήση ελαίου ευκαλύπτου τοπικά ή μέσω διάταξης διάχυσης ή ρύθμισης ατμού είναι οι καλύτερες μέθοδοι, καθώς ενέχουν τον μικρότερο κίνδυνο για αρνητική αντίδραση.

Για τοπική χρήση, πρέπει να αραιωθεί σε ένα ασφαλές λάδι φορέα για να αποφευχθεί ο ερεθισμός του δέρματος και θα πρέπει πρώτα να κάνετε ένα έμπλαστρο στο εσωτερικό του βραχίονα.

Λόγω των μακροχρόνιων πεποιθήσεων ότι τα αιθέρια έλαια μπορεί να είναι επικίνδυνα και μπορούν να συμβάλουν σε αποβολές νωρίς, πολλοί ομοιοπαθητικοί και αρωματοθεραπευτές συνιστούν να αποφεύγεται η χρήση αιθέριων ελαίων κατά το πρώτο τρίμηνο. Χωρίς έρευνα για να διασφαλιστεί ότι είναι ασφαλές, είναι καλύτερο να μην χρησιμοποιείτε αυτά τα προϊόντα μέχρι το δεύτερο τρίμηνο.

Για να είμαστε σαφείς, το έλαιο ευκαλύπτου δεν εγκρίνεται για στοματική χρήση από τις ιατρικές ή φυσικές κοινότητες και μπορεί να είναι αρκετά επικίνδυνο για εσάς και το μωρό εάν καταναλωθεί από το στόμα. Στην πραγματικότητα, τα αιθέρια έλαια δεν πρέπει ποτέ να καταναλώνονται από το στόμα.

Υπάρχει κάποια έρευνα σχετικά με το έλαιο ευκαλύπτου και την εγκυμοσύνη;

Εν ολίγοις, υπάρχει πολύ μικρή άμεση έρευνα που επικεντρώνεται στη συγκεκριμένη χρήση του ελαίου ευκαλύπτου σε άτομα που είναι έγκυες ή θηλάζουν. (Υπάρχει περιορισμένη έρευνα για τις περισσότερες φαρμακευτικές χρήσεις βοτάνων σε έγκυες.)

Αλλά γενικά, υπάρχει μια αυξανόμενη κίνηση στην επιστημονική κοινότητα για τη μελέτη της επίδρασης και της επίδρασης των συμπληρωματικών και εναλλακτικών φαρμάκων (CAM) στην εγκυμοσύνη. Αυτό οφείλεται εν μέρει στο ότι σε άλλα μέρη του κόσμου υπάρχει λιγότερο στίγμα σχετικά με τη χρήση φυτικών φαρμάκων για τη θεραπεία κοινών παθήσεων της εγκυμοσύνης, όπως η ναυτία ή η ρινική συμφόρηση.

Πολλοί ειδικοί πίστευαν αρχικά ότι η φαρμακευτική χρήση βοτάνων στην εγκυμοσύνη περιοριζόταν σε άτομα από χαμηλότερο κοινωνικοοικονομικό υπόβαθρο ή περιοχές στον κόσμο που ταξινομήθηκαν ως αναπτυσσόμενες.

Άλλη έρευνα όμως και στα δύο Αυστραλία και το Ηνωμένο Βασίλειο έδειξαν ότι οι άνθρωποι σε όλο τον κόσμο — ανεξάρτητα από το κοινωνικοοικονομικό υπόβαθρο ή την εθνικότητα — συχνά στρέφονται σε φυσικές θεραπείες για ανακούφιση όταν είναι έγκυες.

Έτσι, ελπίζουμε ότι θα γίνει περισσότερη έρευνα για να επιβεβαιωθεί εάν τα φυτικά φάρμακα είναι πραγματικά ασφαλή, ποια είναι τα καλύτερα, οι σωστές μέθοδοι χρήσης και ποιες πρέπει να αποφεύγονται εντελώς.

Σε περίπτωση αμφιβολίας, ρωτήστε έναν γιατρό

Εάν είστε έγκυος και σκέφτεστε να προσθέσετε έλαιο ευκαλύπτου στη ρουτίνα σας, αλλά δεν είστε σίγουροι εάν είναι ασφαλές, μιλήστε με το γιατρό ή τη μαία σας. Μπορούν να παρέχουν σαφήνεια για τις οδηγίες χρήσης καθώς και να παρέχουν χρήσιμες συμβουλές.

Η κατώτατη γραμμή

Η ναυτία, η συμφόρηση και η ακμή της εγκυμοσύνης είναι όλα απογοητευτικά πιθανές παρενέργειες καθώς μεγαλώνετε αυτό το ανθρωπάκι μέσα σας. Εάν δεν αποτελεί επιλογή η λήψη του τυπικού φαρμάκου σας, το έλαιο ευκαλύπτου – όταν χρησιμοποιείται σωστά στο δεύτερο και τρίτο τρίμηνο – μπορεί να προσφέρει κάποια ανακούφιση.

Αλλά προτού φτάσετε για ένα μπουκάλι φυσικό αιθέριο έλαιο, φροντίστε να μιλήσετε με τον γιατρό ή τη μαία σας για να συζητήσετε τυχόν πιθανές παρενέργειες και βέλτιστες πρακτικές.