Μπορείτε να αντιστρέψετε μια κοιλότητα;

Πώς αναπτύσσεται μια κοιλότητα;

Η τερηδόνα και η επακόλουθη ανάπτυξη τερηδόνας συμβαίνει όταν τα δόντια σας εκτίθενται σε οξέα που παράγονται από βακτήρια του στόματος.

Με την πάροδο του χρόνου, η συχνή έκθεση σε αυτά τα όξινα υποπροϊόντα προκαλεί διάσπαση των μεταλλικών στοιχείων των δοντιών σας.

Υπάρχουν πέντε στάδια τερηδόνας που συμβάλλουν στην ανάπτυξη μιας κοιλότητας:

1. Απομεταλλοποίηση. Το πρώτο στάδιο της τερηδόνας εμφανίζεται όταν το σμάλτο εκτίθεται σε οξέα από βακτήρια που αλληλεπιδρούν με σάκχαρα και άμυλα.
2. Αποσύνθεση του σμάλτου. Το δεύτερο στάδιο της αποσύνθεσης συμβαίνει όταν το σμάλτο συνεχίζει να διασπάται. Σε αυτό το στάδιο, μπορεί να σχηματιστούν τρύπες (κοιλότητες) στα δόντια σας.
3. Αποσύνθεση της οδοντίνης. Το τρίτο στάδιο της τερηδόνας εμφανίζεται μόλις η τερηδόνα φτάσει στην οδοντίνη, η οποία είναι ο μαλακός ιστός κάτω από το σμάλτο. Σε αυτό το στάδιο της αποσύνθεσης, η κοιλότητα πιθανότατα θα είναι επώδυνη.
4. Αποσύνθεση πολτού. Το τελευταίο, σημαντικό στάδιο της τερηδόνας είναι όταν η κοιλότητα φτάσει στον πολφό, ο οποίος στεγάζει τα νεύρα και τα αιμοφόρα αγγεία στο δόντι σας. Μόλις επιτευχθεί ο πολτός, η φλεγμονή είναι πιο ακραία.
5. Αποστήματα. Αυτά μπορεί να συμβούν όταν τα βακτήρια μέσα στην κοιλότητα εξαπλωθούν κάτω από τον πολτό και σχηματίσουν ένα θύλακα πύου. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ένα απόστημα δοντιών μπορεί να περάσει απαρατήρητο – αλλά τις περισσότερες φορές, τα αποστήματα είναι εξαιρετικά επώδυνα.

Δεν υπάρχει συγκεκριμένο χρονοδιάγραμμα για το πόσο χρόνο χρειάζεται για να αναπτυχθεί μια κοιλότητα. Η τερηδόνα επηρεάζεται από διάφορους παράγοντες.

Ωστόσο, η κακή στοματική υγιεινή έχει τη μεγαλύτερη επίδραση στο πόσο γρήγορα θα αναπτυχθεί μια κοιλότητα.

Μπορείτε να αντιστρέψετε μια κοιλότητα;

Μια κοιλότητα μπορεί συνήθως να αντιστραφεί εάν πιαστεί στην αρχή ή στα αρχικά στάδια της διαδικασίας αφαλάτωσης, το πρώτο βήμα της τερηδόνας.

Σε αυτό το στάδιο, η καλή στοματική υγιεινή είναι επιτακτική για την αποκατάσταση των μετάλλων στα δόντια σας και την αναχαίτιση της τερηδόνας. Αυτό περιλαμβάνει συγκεκριμένα τακτικό βούρτσισμα και χρήση οδοντικού νήματος καθώς και συχνή έκθεση στο φθόριο, ένα μέταλλο που βοηθά στην ενίσχυση του σμάλτου των δοντιών σας.

Δυστυχώς, η τερηδόνα δεν μπορεί πάντα να προληφθεί, ακόμη και με βελτιωμένη στοματική υγιεινή. Σε αυτές τις περιπτώσεις, η θεραπεία για την κοιλότητα εξαρτάται από το πόσο βαθιά έχει πάει η τερηδόνα.

Οι επιλογές θεραπείας για μια κοιλότητα μπορεί να περιλαμβάνουν:

• Γεμίσματα. Για μικρότερες κοιλότητες χρησιμοποιείται ρητίνη ή σύνθετη γέμιση.
• Ένθετα ή ένθετα. Ένα ένθετο ή επίθεμα χρησιμοποιείται για κοιλότητες που είναι πολύ μεγάλες για κανονική πλήρωση.
• Κορώνες. Μια μεταλλική ή πορσελάνινη στεφάνη μπορεί να είναι απαραίτητη όταν μια κοιλότητα επηρεάζει μεγαλύτερο τμήμα του δοντιού σας.
• Ρίζες. Ένας ριζικός σωλήνας εισάγει υλικό πλήρωσης στο εσωτερικό μέρος του δοντιού σας, γνωστό ως πολφός. Οι ριζικοί σωλήνες χρησιμοποιούνται όταν ο πολφός είναι κατεστραμμένος ή μολυσμένος.
• Εξαγωγές. Η εξαγωγή δοντιού προορίζεται για όταν η τερηδόνα δεν μπορεί πλέον να αντιμετωπιστεί

Πώς μπορείτε να αποτρέψετε τη δημιουργία κοιλότητας εξαρχής;

Παρόλο που είναι δυνατό να αντιστραφεί η αρχή της τερηδόνας, η διατήρηση καλής στοματικής υγιεινής εξακολουθεί να είναι ο καλύτερος τρόπος για να αποτρέψετε τη δημιουργία κοιλότητας.

Εδώ είναι μερικά από τα πιο σημαντικά βήματα που μπορείτε να ακολουθήσετε για να ασκήσετε τη σωστή στοματική υγιεινή:

• Βουρτσίστε τα δόντια σας δύο φορές τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα με μια φθοριούχο οδοντόκρεμα. Αυτό θα βοηθήσει στην αποφυγή της συσσώρευσης πλάκας και θα επιδιορθώσει οποιαδήποτε πρόωρη ζημιά στο σμάλτο.

• Να χρησιμοποιείτε οδοντικό νήμα μία φορά την ημέρα για να αποτρέψετε τη συσσώρευση πλάκας ανάμεσα στα δόντια. Η χρήση οδοντικού νήματος γίνεται καλύτερα το βράδυ πριν τον ύπνο για να αποτραπεί η σίτιση των βακτηρίων κατά τη διάρκεια της νύχτας.

• Αυξήστε την έκθεσή σας στο φθόριο κάνοντας δραστηριότητες όπως πίνοντας φθοριούχο νερό και χρησιμοποιώντας προϊόντα που περιέχουν φθόριο. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορείτε ακόμη και να ζητήσετε από τον οδοντίατρό σας θεραπείες με φθόριο ή να σας συνταγογραφήσει φθόριο για χρήση στο σπίτι.
• Περιορίστε την έκθεσή σας σε υπερβολικά ζαχαρούχα ή αμυλούχα τρόφιμα. Αυτοί οι τύποι τροφών συμβάλλουν περισσότερο στην τερηδόνα. Όταν απολαμβάνετε αυτά τα ζαχαρούχα τρόφιμα, φροντίστε να βουρτσίζετε τα δόντια σας μετά.
• Επισκεφθείτε τον οδοντίατρο τουλάχιστον μία φορά κάθε 6 μήνες για καθαρισμό ή περισσότερο εάν ο οδοντίατρός σας συστήσει πιο συχνούς καθαρισμούς.

Εάν έχετε μια κοιλότητα που πρέπει να γεμίσετε, μην καθυστερείτε τη θεραπεία. Η άμεση πλήρωση μιας κοιλότητας – ακόμα κι αν είναι μικροσκοπική – μπορεί να βοηθήσει στην αποφυγή περαιτέρω τερηδόνας στη γραμμή.

Πότε να επισκεφτείτε έναν οδοντίατρο

Μια λευκή κηλίδα σε ένα δόντι είναι συνήθως το πρώτο σημάδι μιας αναπτυσσόμενης κοιλότητας. Με την πάροδο του χρόνου, αυτό το λευκό σημείο μπορεί να γίνει καφέ ή μαύρο. Τελικά, αυτός ο αποχρωματισμός στο σμάλτο θα δώσει τη θέση του σε μια τρύπα στο δόντι.

Άλλα συμπτώματα μιας κοιλότητας που δικαιολογούν την επίσκεψη στον οδοντίατρο μπορεί να περιλαμβάνουν:

• ευαισθησία σε ζεστά ή κρύα φαγητά
• ευαισθησία κατά την κατανάλωση γλυκών
• πόνος κατά το μάσημα ή το δάγκωμα
• πονόδοντο ή οξύ πόνο, ειδικά όταν τρώτε

Είναι πάντα σημαντικό να προγραμματίζετε ετήσιους ελέγχους και καθαρισμούς για να συλλάβετε τυχόν τερηδόνα που μπορεί να αναπτυχθεί. Η έγκαιρη σύλληψη μιας κοιλότητας είναι ο καλύτερος τρόπος για να αποφύγετε την εξάπλωση της τερηδόνας στην οδοντίνη ή τον πολφό των δοντιών σας.

Οι κοιλότητες θεωρούνται μία από τις πιο κοινές μορφές τερηδόνας και είναι ίσως μία από τις πιο εύκολες μορφές θεραπείας.

Ευτυχώς, τα αρχικά στάδια μιας κοιλότητας μπορούν να αντιστραφούν κάνοντας βήματα προς την καλή στοματική υγιεινή.

Κατά τη διάρκεια της πρώιμης αφαλάτωσης, η έκθεση στο φθόριο, το καθημερινό βούρτσισμα και το νήμα και οι τακτικοί καθαρισμοί μπορούν όλα να βοηθήσουν στην πρόληψη – ή ακόμα και στην αναστροφή – της τερηδόνας.