Πράγματα που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι
Εάν έχετε σημάδια πρόωρου τοκετού, πιείτε 2 έως 3 ποτήρια νερό ή χυμό (να είστε βέβαιος ότι δεν έχει καφεΐνη), ξεκουραστείτε στην αριστερή πλευρά για μια ώρα και καταγράψτε τις συσπάσεις που αισθάνεστε. Εάν τα προειδοποιητικά σημάδια συνεχίζονται για περισσότερο από μία ώρα, καλέστε το γιατρό σας. Αν υποχωρήσουν, προσπαθήστε να χαλαρώσετε το υπόλοιπο της ημέρας και αποφύγετε οτιδήποτε κάνει τα σημάδια να επαναληφθούν.
Υπάρχει μεγάλη επικάλυψη μεταξύ των συμπτωμάτων του πρόωρου τοκετού και των συμπτωμάτων της φυσιολογικής εγκυμοσύνης. Αυτό διευκολύνει μια γυναίκα να απορρίψει τα συμπτώματα πρόωρου τοκετού ή να ανησυχεί ότι κάθε σύμπτωμα δείχνει ότι κάτι είναι τρομερά λάθος.
Οι γυναίκες βιώνουν συσπάσεις καθ ‘όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και η συχνότητα των συσπάσεων αυξάνεται καθώς η εγκυμοσύνη εξελίσσεται. Αυτό μπορεί να κάνει ιδιαίτερα δύσκολο να εκτιμηθεί ο πρόωρος τοκετός. Στην πραγματικότητα, το 13% των γυναικών με πρόωρο τοκετό έχουν ελάχιστα συμπτώματα και το 10% των γυναικών με φυσιολογική εγκυμοσύνη έχουν επώδυνες συσπάσεις. Επιπλέον, οι γυναίκες μπορεί να παρερμηνεύσουν τα σημάδια της πυελικής πίεσης ή των κοιλιακών κράμπων ως πόνους αερίων, εντερικές κράμπες ή δυσκοιλιότητα.
Σε περίπτωση αμφιβολίας, καλέστε το γραφείο του παρόχου φροντίδας σας. Συχνά, μια έμπειρη νοσοκόμα ή γιατρός μπορεί να σας βοηθήσει να τακτοποιήσετε τα κανονικά συμπτώματα της εγκυμοσύνης από τον πρόωρο τοκετό.
Προειδοποιητικές πινακίδες
Μερικά από τα προειδοποιητικά σημάδια του πρόωρου τοκετού είναι:
- ήπιες κοιλιακές κράμπες (όπως εμμηνόρροια), με ή χωρίς διάρροια.
- συχνές, τακτικές συσπάσεις (κάθε 10 λεπτά ή περισσότερο).
- κολπική αιμορραγία ή αλλαγή στον τύπο ή την ποσότητα της κολπικής έκκρισης (αυτά τα σημεία μπορεί να υποδεικνύουν αλλαγές στον τράχηλο)
- θαμπός πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης σας. και
- πυελική πίεση (σαν να πιέζει το μωρό σας προς τα κάτω).
Discussion about this post