Τι να κάνετε όταν το μωρό σας έχει πονόλαιμο

Συνήθεις αιτίες για τον πονόλαιμο στα μωρά

Υπάρχουν πολλές κοινές αιτίες για τον πονόλαιμο στα μωρά.

Κοινό κρυολόγημα

Ο πονόλαιμος στα βρέφη συχνά προκαλείται από μια ιογενή λοίμωξη όπως το κοινό κρυολόγημα. Τα κύρια συμπτώματα του κρυολογήματος είναι η ρινική συμφόρηση και η καταρροή. Αυτά μπορεί να είναι επιπλέον των συμπτωμάτων του πονόλαιμου που παρατηρείτε στο μωρό σας.

Κατά μέσο όρο, τα μωρά μπορεί να έχουν έως και επτά κρυολογήματα τον πρώτο χρόνο της ζωής τους καθώς αναπτύσσεται και ωριμάζει το ανοσοποιητικό τους σύστημα.

Εάν υποψιάζεστε ότι το μωρό σας έχει κρυώσει, μπορείτε να σκεφτείτε να το κρατήσετε στο σπίτι από τη φροντίδα των παιδιών εάν:

• Έχουν πυρετό. Ένας καλός εμπειρικός κανόνας, και ένας κανόνας στις περισσότερες εγκαταστάσεις παιδικής μέριμνας, είναι να κρατάτε το μωρό σας στο σπίτι όσο έχει ενεργό πυρετό και για επιπλέον 24 ώρες μετά το τέλος του πυρετού.
• Φαίνονται πραγματικά άβολα. Εάν το μωρό σας κλαίει πολύ ή φαίνεται ότι δεν μοιάζει με τον κανονικό του εαυτό, σκεφτείτε να το κρατήσετε στο σπίτι.

Εάν το παιδί σας πηγαίνει στον παιδικό σταθμό, θα πρέπει επίσης να ελέγξετε τις πολιτικές του κέντρου. Μπορεί να έχουν πρόσθετες απαιτήσεις για τη διατήρηση άρρωστων παιδιών στο σπίτι.

Αμυγδαλίτιδα

Τα βρέφη μπορεί να εμφανίσουν αμυγδαλίτιδα ή φλεγμονή των αμυγδαλών. Η αμυγδαλίτιδα προκαλείται συνήθως από ιογενή λοίμωξη.

Εάν το μωρό σας έχει αμυγδαλίτιδα, μπορεί να μην ενδιαφέρεται να ταΐσει. Μπορούν επίσης:

• έχουν δυσκολία στην κατάποση
• σάλιαρα περισσότερο από το συνηθισμένο
• έχω πυρετό
• έχετε μια κραυγή που ακούγεται ξυστά

Ο παιδίατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει βρεφική ακεταμινοφαίνη ή ιβουπροφαίνη για βρέφη, εάν χρειάζεται. Εάν το μωρό σας τρώει ήδη στερεά, θα πρέπει να κολλήσει με μαλακές τροφές.

Όταν αποφασίζετε εάν πρέπει να κρατήσετε το παιδί σας στο σπίτι από τη φροντίδα των παιδιών, ακολουθήστε τις ίδιες οδηγίες για ένα κρυολόγημα.

Ασθένεια χεριών, ποδιών και στόματος

Η νόσος των χεριών, των ποδιών και του στόματος προκαλείται από διάφορους ιούς και είναι συχνή σε παιδιά κάτω των 5 ετών. Τα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν πυρετό, πονόλαιμο και πόνο στο στόμα. Το μωρό σας μπορεί επίσης να έχει φουσκάλες και πληγές στο στόμα του. Αυτά μπορεί να δυσκολέψουν την κατάποση.

Πιθανότατα θα δείτε επίσης ένα εξάνθημα με κόκκινα εξογκώματα και φουσκάλες στα χέρια, τα πόδια, το στόμα ή τους γλουτούς του μωρού σας.

Ο παιδίατρός σας μπορεί να συστήσει υγρά, ξεκούραση και βρεφική ακεταμινοφαίνη ή ιβουπροφαίνη για βρέφη, εάν χρειάζεται.

Η νόσος των χεριών, των ποδιών και του στόματος είναι πολύ μεταδοτική. Κρατήστε το παιδί σας στο σπίτι από εγκαταστάσεις παιδικής φροντίδας μέχρι να επουλωθεί το εξάνθημα, κάτι που μπορεί να διαρκέσει 7 έως 10 ημέρες. Ακόμα κι αν δεν ενεργούν πλέον σαν να είναι άρρωστοι μετά από λίγες μέρες, θα συνεχίσουν να είναι μεταδοτικοί μέχρι να επουλωθεί το εξάνθημα.

Στρεπτοκοκκικός λαιμός

Ο στρεπτόκοκκος λαιμός είναι ένας τύπος αμυγδαλίτιδας που προκαλείται από βακτηριακή λοίμωξη. Αν και είναι ασυνήθιστο σε παιδιά κάτω των 3 ετών, εξακολουθεί να είναι μια πιθανή αιτία για πονόλαιμο.

Τα συμπτώματα του λαιμού στρεπτόκοκκου στα βρέφη μπορεί να περιλαμβάνουν πυρετό και πολύ κόκκινες αμυγδαλές. Μπορεί επίσης να αισθανθείτε πρησμένους λεμφαδένες στο λαιμό τους.

Εάν υποπτεύεστε ότι το μωρό σας έχει στρεπτόκοκκο λαιμό, επικοινωνήστε με τον παιδίατρό του. Μπορούν να πραγματοποιήσουν καλλιέργεια λαιμού για τη διάγνωση. Μπορούν να συνταγογραφήσουν αντιβιοτικά, εάν χρειάζεται.

Πότε πρέπει να καλέσετε τον παιδίατρο του μωρού σας;

Εάν το μωρό σας είναι κάτω των 3 μηνών, καλέστε τον παιδίατρό του με τα πρώτα σημάδια πονόλαιμου, όπως το να αρνείται να φάει ή να παραμένει φασαριόζικο μετά το φαγητό. Τα νεογέννητα και τα βρέφη κάτω των 3 μηνών δεν έχουν πλήρως ανεπτυγμένο ανοσοποιητικό σύστημα, επομένως ο παιδίατρός τους μπορεί να θέλει να τα δει ή να τα παρακολουθεί.

Εάν το μωρό σας είναι άνω των 3 μηνών, καλέστε τον παιδίατρό σας εάν έχει άλλα συμπτώματα εκτός από το ότι φαίνεται να έχει πονόλαιμο ή γρατσουνιά, όπως:

• θερμοκρασία άνω των 100,4°F (38°C)
• επίμονος βήχας
• ασυνήθιστη ή ανησυχητική κραυγή
• δεν βρέχει τις πάνες τους ως συνήθως
• φαίνεται να έχει πόνο στο αυτί
• έχει εξάνθημα στο χέρι, το στόμα, τον κορμό ή τους γλουτούς τους

Ο παιδίατρός σας θα είναι καλύτερα σε θέση να προσδιορίσει εάν πρέπει να φέρετε το μωρό σας για να το δείτε ή εάν πρέπει να το κρατήσετε στο σπίτι και να δοκιμάσετε σπιτικές θεραπείες και να ξεκουραστείτε. Ο παιδίατρος μπορεί επίσης να σας συμβουλεύσει για το εάν το μωρό σας πρέπει να κρατηθεί στο σπίτι από τη φροντίδα των παιδιών και για πόσο καιρό μπορεί να είναι μεταδοτικό.

Πάντα να αναζητάτε επείγουσα ιατρική φροντίδα αμέσως εάν το μωρό σας δυσκολεύεται να καταπιεί ή να αναπνέει. Θα πρέπει επίσης να αναζητήσετε επείγουσα ιατρική περίθαλψη εάν έχουν ασυνήθιστα σάλια, που μπορεί να σημαίνει ότι έχουν πρόβλημα στην κατάποση.

Πώς να αντιμετωπίσετε τον πονόλαιμο στο σπίτι

Ορισμένες θεραπείες στο σπίτι μπορεί να είναι χρήσιμες για ένα βρέφος με πονόλαιμο.

Υγραντήρας

Η εγκατάσταση ενός υγραντήρα ψύξης στο δωμάτιο του μωρού μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση των συμπτωμάτων του πονόλαιμου. Εάν το μωρό σας έχει βουλωμένη μύτη, ο υγραντήρας μπορεί να το βοηθήσει να αναπνεύσει ευκολότερα.

Τοποθετήστε τον υγραντήρα μακριά από το μωρό σας, ώστε να μην τον αγγίζει, αλλά αρκετά κοντά ώστε να αισθάνονται τα αποτελέσματα. Οι ατμοποιητές ζεστού νερού αποτελούν κίνδυνο εγκαυμάτων και δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται. Θα θέλετε να καθαρίζετε και να στεγνώνετε τον υγραντήρα σας κάθε μέρα για να αποτρέψετε τη δημιουργία βακτηρίων ή μούχλας. Αυτό μπορεί να κάνει το παιδί σας να αρρωστήσει.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε έναν υγραντήρα μέχρι να βελτιωθούν τα συμπτώματα του μωρού σας, αλλά ενημερώστε τον παιδίατρό σας εάν το μωρό σας δεν βελτιώνεται μετά από μερικές ημέρες.

Αγοράστε ηλεκτρονικά υγραντήρες ψυχρής ομίχλης.

Αναρρόφηση (για 3 μήνες έως 1 έτος)

Τα μωρά δεν μπορούν να φυσήξουν τη μύτη τους. Αντίθετα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε έναν λαμπτήρα αναρρόφησης για να αναρροφήσετε τη ρινική βλέννα. Οι σταγόνες φυσιολογικού ορού μπορεί να βοηθήσουν στη χαλάρωση της βλέννας για να διευκολυνθεί η αφαίρεσή της με αναρρόφηση.

Αγοράστε ηλεκτρονικά λαμπτήρες αναρρόφησης για βρέφη.

Κατεψυγμένα υγρά (για μεγαλύτερα βρέφη)

Εάν το μωρό σας έχει ήδη ξεκινήσει στερεά, μπορεί να θέλετε να του δώσετε μια κατεψυγμένη λιχουδιά για να απαλύνετε τον πονόλαιμο. Δοκιμάστε να δώσετε στο μωρό σας μια φόρμουλα Popsicle ή κατεψυγμένο μητρικό γάλα σε ένα καλούπι για βρέφη. Παρατηρήστε τους ενώ δοκιμάζουν αυτή την παγωμένη λιχουδιά για να προσέξετε για σημάδια πνιγμού.

Αγοράστε ηλεκτρονικά καλούπια για βρεφικά φυτά.

Μπορώ να δώσω στο μωρό μου νερό με μέλι;

Δεν είναι ασφαλές να δίνετε μέλι σε βρέφος κάτω του 1 έτους. Μην δίνετε στο μωρό σας νερό με μέλι ή άλλα φάρμακα που περιέχουν μέλι. Μπορεί να προκαλέσει βρεφική αλλαντίαση.

Θα χρειαστεί το μωρό φάρμακα;

Η θεραπεία για τον πονόλαιμο του βρέφους σας θα εξαρτηθεί από το τι τον προκαλεί. Εάν προκαλείται από ένα κοινό κρυολόγημα, ο παιδίατρός σας πιθανότατα δεν θα συστήσει φάρμακα εκτός και αν έχει πυρετό.

Μπορείτε να κρατήσετε το μωρό σας άνετα εγκαθιστώντας έναν υγραντήρα ψυχρής ομίχλης στο δωμάτιό του. Προσφέρετέ τους άφθονο μητρικό γάλα ή γάλα από μπιμπερό. Τα υγρά μπορούν να βοηθήσουν να κρατήσετε το μωρό σας ενυδατωμένο μέχρι να βελτιωθούν τα συμπτώματά του.

Μπορεί να χρειαστούν αντιβιοτικά εάν ο πονόλαιμος του μωρού σας προκαλείται από βακτηριακή λοίμωξη όπως ο στρεπτόκοκκος. Ο παιδίατρός σας θα είναι σε θέση να διαγνώσει το μωρό σας και να συνταγογραφήσει αντιβιοτικά, εάν χρειαστεί.

Είναι ασφαλές να δίνετε στο μωρό φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή;

Τα μη συνταγογραφούμενα φάρμακα για το κρυολόγημα και τον βήχα δεν συνιστώνται για μωρά. Δεν θα θεραπεύσουν τα συμπτώματα του κρυολογήματος και, σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να αρρωστήσουν το παιδί σας.

Η μόνη εξαίρεση είναι εάν το μωρό σας έχει πυρετό. Για μωρά άνω των 3 μηνών, μιλήστε με τον παιδίατρό σας για να δώσετε στο μωρό σας ακεταμινοφαίνη ή ιβουπροφαίνη για πυρετό, εάν χρειάζεται. Μπορούν επίσης να σας ενημερώσουν για τη σωστή δόση που είναι ασφαλής για το μωρό σας.

Θα βοηθήσει το Benadryl να κοιμηθεί το μωρό και είναι ασφαλές;

Χρησιμοποιήστε διφαινυδραμίνη (Benadryl) μόνο εάν ο παιδίατρός σας το συνιστά συγκεκριμένα. Γενικά δεν είναι ασφαλές για βρέφη.

Πόσο καιρό θα πάρει για να αναρρώσει το μωρό;

Εάν ο πονόλαιμος προκαλείται από κρυολόγημα, το μωρό σας πιθανότατα θα αναρρώσει μέσα σε 7 έως 10 ημέρες. Μπορεί να χρειαστεί λίγο περισσότερος χρόνος για να αναρρώσει το μωρό σας εάν ο πονόλαιμος προκαλείται από ασθένεια των χεριών, του ποδιού και του στόματος ή από αμυγδαλίτιδα ή στρεπτόκοκκο λαιμό.

Ενημερώστε τον παιδίατρό σας για την ανάρρωση του μωρού σας και ενημερώστε τον εάν τα συμπτώματα του μωρού δεν βελτιωθούν μετά από αρκετές ημέρες.

Πώς να αποτρέψετε τον πονόλαιμο

Μπορεί να μην είναι δυνατό να αποφευχθεί πλήρως ο πονόλαιμος, ειδικά εάν προκαλούνται από το κοινό κρυολόγημα. Αλλά η λήψη των παρακάτω μέτρων μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του κινδύνου να αρρωστήσει ξανά το μικρό σας:

• κρατήστε το μωρό σας μακριά από άλλα βρέφη, αδέρφια ή ενήλικες που παρουσιάζουν σημεία και συμπτώματα κρυολογήματος ή πονόλαιμου όσο το δυνατόν περισσότερο
• εάν είναι δυνατόν, αποφύγετε τα μέσα μαζικής μεταφοράς και τις δημόσιες συγκεντρώσεις με ένα νεογέννητο
• καθαρίζετε συχνά τα παιχνίδια και τις πιπίλες του μωρού σας
• πλύνετε τα χέρια σας πριν ταΐσετε ή αγγίξετε το μωρό σας

Οι ενήλικες μπορεί μερικές φορές να κολλήσουν πονόλαιμο ή κρυολόγημα από βρέφη. Για να αποφευχθεί αυτό, φροντίστε να πλένετε συχνά τα χέρια σας. Διδάξτε όλα τα μέλη του νοικοκυριού σας να βήχουν ή να φτερνίζονται στην άκρη του χεριού τους ή σε ένα χαρτομάντιλο που στη συνέχεια πετιέται έξω.

Το takeaway

Παρακολουθήστε τα συμπτώματα του μωρού και αναφέρετέ τα στον παιδίατρό σας. Θα μπορούν να σας βοηθήσουν να καταλάβετε εάν πρέπει να πάρετε το μωρό σας σε ένα ιατρείο ή κλινική για έλεγχο ή εάν πρέπει να το κρατήσετε στο σπίτι για να ξεκουραστεί.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, το μωρό σας θα αναρρώσει μέσα σε 7 έως 10 ημέρες. Ίσως χρειαστεί να τα κρατήσετε στο σπίτι από εγκαταστάσεις παιδικής φροντίδας για κάποιο διάστημα αυτού του χρόνου. Επικοινωνήστε με τον πάροχο φροντίδας και τον παιδίατρο του παιδιού σας για να μάθετε πόσο καιρό πρέπει να κρατήσετε το μωρό στο σπίτι. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει τη διατήρηση του μωρού στο σπίτι από άλλες δραστηριότητες, όπως μαθήματα μωρού και εμένα.

Μόλις το μωρό σας αναρρώσει πλήρως και επιστρέψει στον χαμογελαστό εαυτό του, μπορείτε να συνεχίσετε όλες τις καθημερινές δραστηριότητες — από βόλτες στο πάρκο μέχρι παιχνίδι με τα αδέρφια.