ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ
Δεν μπορείτε να παρακολουθήσετε τηλεόραση χωρίς να δείτε διαφημίσεις που εμπορεύονται προϊόντα που ανακουφίζουν από τη δυσκοιλιότητα. Πολλά από αυτά τα προϊόντα είναι καθαρτικά που σχηματίζουν όγκο. Εάν σκέφτεστε να χρησιμοποιήσετε ένα για να ανακουφίσετε τα συμπτώματα της παρατυπίας, υπάρχουν μερικά πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε.
Τα καθαρτικά που σχηματίζουν όγκο απορροφούν υγρό στα έντερα. Αυτό δημιουργεί ένα ογκώδες, πιο υγρό σκαμνί που είναι πιο μαλακό και πιο εύκολο να περάσει. Τα κοινά καθαρτικά που σχηματίζουν όγκο περιλαμβάνουν το psyllium (Metamucil), το polycarbophil (FiberCon) και τη μεθυλοκυτταρίνη (Citrucel).
Άλλοι τύποι καθαρτικών περιλαμβάνουν:
- μαλακτικά κοπράνων
- διεγερτικά καθαρτικά
- λιπαντικά καθαρτικά
- οσμωτικά καθαρτικά
Τα καθαρτικά που σχηματίζουν όγκο διαφέρουν από αυτά τα καθαρτικά. Μοιάζουν περισσότερο με τα μαλακτικά κοπράνων καθώς βοηθούν τα έντερα να συγκρατούν το νερό. Σε αντίθεση με τα διεγερτικά καθαρτικά, δεν διεγείρουν τα νεύρα που επιταχύνουν την κίνηση των εντέρων μέσω των εντέρων. Επίσης, δεν λιπαίνουν τα κόπρανα όπως τα λιπαντικά καθαρτικά. Τα οσμωτικά καθαρτικά διαφέρουν από τους τύπους που σχηματίζουν όγκο καθώς βοηθούν τα έντερα – όχι τα έντερα – να συγκρατούν το νερό.
Οφέλη από καθαρτικά που σχηματίζουν όγκο
Ένα καθαρτικό που σχηματίζει όγκο μπορεί να βοηθήσει εάν αντιμετωπίζετε χρόνια δυσκοιλιότητα λόγω διατροφής, τρόπου ζωής, πρόσφατης χειρουργικής επέμβασης ή φαρμακευτικής αγωγής.
Μερικοί άνθρωποι προτιμούν καθαρτικά που σχηματίζουν όγκο επειδή συνήθως υπάρχει μια πιο σταδιακή βελτίωση των συμπτωμάτων δυσκοιλιότητας. Αποτελούν συχνά την πρώτη γραμμή άμυνας πριν χρησιμοποιηθούν διεγερτικά ή άλλα είδη καθαρτικών. Υπάρχει επίσης μικρότερος κίνδυνος για κράμπες ή εκρηκτική διάρροια που θα μπορούσε να εμφανιστεί με διεγερτικά καθαρτικά.
Τα καθαρτικά μπορεί να είναι ευεργετικά:
-
κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή για λίγες ημέρες μετά τη γέννηση
- κατά την προετοιμασία για χειρουργική επέμβαση
- στη θεραπεία της δυσκοιλιότητας σε κλινήρεις
- στη θεραπεία της δυσκοιλιότητας που προκαλείται από φαρμακευτική αγωγή
- στην πρόληψη της καταπόνησης μετά την επέμβαση
- στην αποκατάσταση της φυσιολογικής λειτουργίας του εντέρου μετά από μια περίοδο κακής διατροφής ή σωματικής αδράνειας
- βοηθώντας στη μείωση της χοληστερόλης
- στη θεραπεία της διάρροιας
Τα καθαρτικά που σχηματίζουν όγκο μπορεί επίσης να βελτιώσουν τις ιατρικές καταστάσεις που επιδεινώνονται από την καταπόνηση, όπως:
- αιμορροϊδές
- πρωκτικές ρωγμές
- καρδιακή ασθένεια
- κήλη
- Εγκεφαλικό
- υψηλή πίεση του αίματος
Παρενέργειες καθαρτικών που σχηματίζουν όγκο
Τα καθαρτικά που σχηματίζουν όγκο είναι γενικά ασφαλή για υγιή άτομα. Ωστόσο, μπορεί να εμφανιστούν ανεπιθύμητες ενέργειες ή αλληλεπιδράσεις με φάρμακα, όπως:
- εντερική απόφραξη
- φαγούρα
- εξάνθημα
- δυσκολία στην κατάποση
- νιώθοντας ότι υπάρχει ένα κομμάτι στο λαιμό σου
- δυσκολία αναπνοής
Μπορεί επίσης να παρουσιάσετε ήπιο πόνο στο στομάχι, φούσκωμα ή αέρια.
Μερικοί άνθρωποι μπορεί να έχουν αλλεργική αντίδραση στο ψύλλιο. Καλέστε αμέσως το γιατρό σας εάν εμφανίσετε:
- δυσκολία στην αναπνοή ή στην κατάποση
- φαγούρα με νέο εξάνθημα
- πόνος στο στομάχι
- ναυτία
- εμετός
Πάρτε καθαρτικά που σχηματίζουν όγκο με τουλάχιστον 8 ουγγιές νερό ή χυμό φρούτων. Αυτό θα βοηθήσει στην πρόληψη της απόφραξης του εντέρου. Ένα δεύτερο ποτήρι νερό ή χυμό μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη πρόσθετων παρενεργειών. Βεβαιωθείτε ότι ακολουθείτε τις οδηγίες δοσολογίας στην ετικέτα. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, είναι σημαντικό να παραμένετε καλά ενυδατωμένοι.
Θα πρέπει να αρχίσετε να αισθάνεστε ανακούφιση μέσα σε 12 ώρες έως 3 ημέρες.
Προφυλάξεις
Αποφύγετε τα καθαρτικά που σχηματίζουν όγκο και συμβουλευτείτε το γιατρό σας εάν ισχύει κάποιο από τα παρακάτω:
- Έχετε συμπτώματα σκωληκοειδίτιδας ή φλεγμονής του εντέρου. Αυτά περιλαμβάνουν:
- ναυτία
- εμετός
- κράμπες
- πόνος στην κάτω κοιλιακή χώρα
- φούσκωμα
- πόνος στο στομάχι
- Παραλείπετε μια κένωση για περισσότερες από δύο ημέρες και έχετε κοιλιακό άλγος.
- Εμφανίζεις εξάνθημα.
- Αντιμετωπίζετε μια ξαφνική αλλαγή στις συνήθειες ή τη λειτουργία του εντέρου που διαρκεί δύο εβδομάδες ή περισσότερο.
- Έχετε πάρει φάρμακα τις τελευταίες δύο ώρες.
Ενημερώστε το γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε καθαρτικά που σχηματίζουν όγκο εάν έχετε:
- Διαβήτης
- υψηλή πίεση του αίματος
- καρδιακή ασθένεια
- Νεφρική Νόσος
- αιμορραγία από το ορθό
- εντερική απόφραξη
- δυσκολία στην κατάποση
Τα άτομα με νεφρική νόσο ή διαβήτη διατρέχουν κίνδυνο διαταραχών των ηλεκτρολυτών όταν λαμβάνουν καθαρτικά. Αν και ο κίνδυνος σας μπορεί να είναι χαμηλότερος με τα καθαρτικά που σχηματίζουν όγκο, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν από τη χρήση εάν έχετε οποιαδήποτε πάθηση.
Τα καθαρτικά μπορεί να επηρεάσουν τον τρόπο με τον οποίο το σώμα σας απορροφά τα φάρμακα. Ως αποτέλεσμα, δεν πρέπει να παίρνετε κανένα φάρμακο εντός δύο ωρών από τη λήψη ενός καθαρτικού. Επιπλέον, δεν πρέπει να αναμιγνύετε καθαρτικά από το στόμα και του ορθού.
Το takeaway
Όταν εμφανίζεται δυσκοιλιότητα, είναι ωραίο να γνωρίζουμε ότι η βοήθεια με τη μορφή ενός καθαρτικού που σχηματίζει όγκο είναι μόλις ένα φαρμακείο μακριά. Ενώ τα καθαρτικά μπορεί να φέρουν ανακούφιση, θα πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο βραχυπρόθεσμα, εκτός εάν σας υποδείξει διαφορετικά ο γιατρός σας.
Για να βοηθήσετε στην πρόληψη της δυσκοιλιότητας καταρχήν, τρώτε μια διατροφή πλούσια σε φυτικές ίνες που αποτελείται από δημητριακά ολικής αλέσεως, φρούτα και φυλλώδη λαχανικά. Πίνετε πολλά υγρά και αποφύγετε τροφές που προκαλούν δυσκοιλιότητα, όπως το τυρί ή τα επεξεργασμένα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη.
Discussion about this post