Διπολικός και ναρκισσισμός: Ποια είναι η σύνδεση;

Η διπολική διαταραχή είναι μια δια βίου πάθηση ψυχικής υγείας. Προκαλεί σοβαρές μετατοπίσεις της διάθεσης από ψηλά (μανία ή υπομανία) σε χαμηλά (κατάθλιψη). Αυτές οι αλλαγές διάθεσης επηρεάζουν την ποιότητα ζωής και την ικανότητα ενός ατόμου να εκτελεί καθημερινές εργασίες.

Υπάρχουν διάφοροι τύποι διπολικής διαταραχής, ο καθένας με τα δικά του χαρακτηριστικά συμπτώματα. Αυτά περιλαμβάνουν:

Διπολική διαταραχή Ι: Με αυτόν τον τύπο, ένα άτομο πρέπει να έχει βιώσει τουλάχιστον ένα μανιακό επεισόδιο, το οποίο μπορεί να ακολουθείται από υπομανιακό ή μείζονα καταθλιπτικό επεισόδιο. Αυτό μερικές φορές πυροδοτεί ένα διάλειμμα από την πραγματικότητα (ψύχωση).

Διπολική διαταραχή ΙΙ: Το άτομο είχε τουλάχιστον ένα μείζον καταθλιπτικό επεισόδιο και τουλάχιστον ένα υπομανιακό επεισόδιο. Δεν είχαν ποτέ μανιακό επεισόδιο.

Κυκλοθυμική διαταραχή: Οι ενήλικες με αυτή τη διαταραχή έχουν βιώσει πολλά επεισόδια συμπτωμάτων υπομανίας και περιόδους συμπτωμάτων κατάθλιψης σε διάστημα δύο ετών. Για τους νέους, τα συμπτώματα πρέπει να έχουν εμφανιστεί σε διάστημα μόνο ενός έτους. Αυτά τα συμπτώματα είναι λιγότερο σοβαρά από τη μείζονα κατάθλιψη.

Η θεραπεία για τη διπολική διαταραχή περιλαμβάνει φαρμακευτική αγωγή και ψυχοθεραπεία για τη ρύθμιση της διάθεσης.

Ο ναρκισσισμός είναι μια δια βίου διαταραχή της προσωπικότητας. Ένα άτομο με αυτή τη διαταραχή έχει αυτά τα χαρακτηριστικά:

υψηλή αίσθηση της δικής τους σημασίας για τον εαυτό τους
επιθυμία για θαυμασμό από τους άλλους
έλλειψη ενσυναίσθησης για τους άλλους

Τα άτομα με ναρκισσισμό μπορεί να φαίνονται πολύ σίγουροι. Αλλά στην πραγματικότητα, έχουν πρόβλημα με την αυτοεκτίμηση. Αυτό τους κάνει ευάλωτους ακόμη και στην παραμικρή κριτική. Αυτή η κατάσταση μπορεί να προκαλέσει προβλήματα σε πολλούς τομείς της ζωής ενός ατόμου, όπως η εργασία, οι σχέσεις, τα σχολεία ή τα οικονομικά.

Ένα άτομο με αυτή τη διαταραχή μπορεί να αισθάνεται δυστυχισμένο και απογοητευμένο όταν οι άλλοι δεν του δίνουν ιδιαίτερη προσοχή ή δεν του κάνουν ιδιαίτερες χάρες. Συχνά, οι άλλοι δεν απολαμβάνουν να περνούν χρόνο με άτομα που εμφανίζουν ναρκισσιστική διαταραχή προσωπικότητας. Τα άτομα με την πάθηση δεν έχουν ικανοποιητικές σχέσεις.

Ποια είναι η σχέση μεταξύ διπολικής διαταραχής και ναρκισσισμού;

Οι ειδικοί ψυχικής υγείας έχουν διαπιστώσει ότι ορισμένα βασικά χαρακτηριστικά της διπολικής διαταραχής και του ναρκισσισμού αλληλεπικαλύπτονται. Αυτά περιλαμβάνουν τον καθορισμό υψηλών, μερικές φορές ανέφικτους, στόχους και το να είσαι πολύ παρορμητικός. Ως αποτέλεσμα, τα άτομα με διπολική διαταραχή συχνά έχουν επίσης ναρκισσιστική διαταραχή προσωπικότητας.

Αλλά υπάρχει μια συζήτηση σχετικά με το πόσο επικαλύπτονται οι συνθήκες ή εάν στην πραγματικότητα συμβαίνουν χωριστά. Οι περισσότεροι ειδικοί λένε ότι και οι δύο καταστάσεις εμφανίζονται χωριστά, αλλά ότι τα άτομα με διπολική διαταραχή μπορεί να παρουσιάζουν ναρκισσιστικά χαρακτηριστικά προσωπικότητας.

Για παράδειγμα, ένα άτομο μπορεί να παρουσιάσει σημάδια ναρκισσισμού κατά τη διάρκεια ήπιας έως μέτριας υπομανίας. Μπορεί να δείχνουν ιδιαίτερα μεγάλες αντιλήψεις για τον εαυτό τους. Το άτομο με διπολική διαταραχή που βιώνει μια τέτοια διάθεση πιθανότατα δεν έχει ναρκισσιστική διαταραχή προσωπικότητας. Αντίθετα, επιδεικνύουν ναρκισσισμό κατά τη διάρκεια μιας ή ορισμένων από τις διαθέσεις τους.

Συγκρίνοντας τα συμπτώματα

Για να έχετε μια καλύτερη ιδέα για τις συνδέσεις μεταξύ της διπολικής και της ναρκισσιστικής διαταραχής προσωπικότητας, είναι καλή ιδέα να συγκρίνετε τα συμπτώματα και των δύο. Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, τα συμπτώματα της διπολικής διαταραχής ποικίλλουν, αλλά γενικά περιλαμβάνουν:

μανία και υπομανία:
- ασυνήθιστα αισιόδοξη στάση
- ενσύρματο ή αλματώδες επίπεδο ενέργειας
- αυξημένο επίπεδο δραστηριότητας ή ενέργειας
- αναστατώνεται εύκολα
- μια υπερβολική αίσθηση ευεξίας και αυτοπεποίθησης (ευφορία)
- μειωμένη ανάγκη για ύπνο
- ακραία ομιλία
- αγωνιστικές σκέψεις
- αποσπάται εύκολα η προσοχή
- κακή λήψη αποφάσεων
μείζονα καταθλιπτικά επεισόδια:
- καταθλιπτική διάθεση
- απώλεια ενδιαφέροντος ή ευχαρίστησης σε όλες σχεδόν τις δραστηριότητες
- σημαντική απώλεια ή αύξηση βάρους ή μείωση της όρεξης
- αϋπνία ή πολύς ύπνος
- ανησυχία ή επιβραδυνόμενη συμπεριφορά
- απώλεια ενέργειας
- να νιώθεις άχρηστος ή ένοχος
- έλλειψη συγκέντρωσης
- αναποφασιστικότητα
- σκέψη, σχεδιασμός ή απόπειρα αυτοκτονίας
άλλα σημάδια:
- αγχώδης αγωνία
- μελαγχολία
- ψύχωση

Όσοι έχουν ναρκισσιστική διαταραχή προσωπικότητας μπορεί να εμφανίσουν αυτά τα συμπτώματα:

μια ασυνήθιστα μεγάλη αίσθηση αυτο-σημασίας
προσδοκώντας να αναγνωριστεί ως ανώτερη χωρίς λόγο να δικαιολογείται αυτή η μεταχείριση
υπερβολικά ταλέντα και προηγούμενα επιτεύγματα
αισθάνονται απασχολημένοι από φαντασιώσεις για την επιτυχία και τη δύναμη, την εξυπνάδα, την καλή εμφάνιση ή τον τέλειο σύντροφο
νομίζοντας ότι είναι ανώτεροι και μπορούν να συσχετιστούν και να κατανοηθούν μόνο από άτομα με την ίδια υπεροχή
ανάγκη για συνεχή θαυμασμό
αίσθημα δικαιώματος
περιμένοντας από τους άλλους να δώσουν ειδικές χάρες και να συμμορφωθούν με τις προσδοκίες
εκμεταλλευόμενοι τους άλλους για να πάρουν αυτό που θέλουν
ανικανότητα ή απροθυμία να αναγνωρίσει τις ανάγκες και τα συναισθήματα των άλλων
ζηλεύοντας τους άλλους και πιστεύοντας ότι οι άλλοι τους ζηλεύουν
ενεργώντας αλαζονικά ή υπεροπτικά

Πώς μπορούν οι άνθρωποι που έχουν διπολική διαταραχή με ναρκισσισμό να ελέγξουν τον ναρκισσισμό τους;

Ο καθένας έχει διαφορετική προσωπικότητα. Αυτή η προσωπικότητα συνήθως δεν αλλάζει πολύ κατά τη διάρκεια μιας ζωής. Η προσωπικότητά σας μπορεί να είναι λιγότερο ή πιο έντονη κάποιες μέρες, αλλά δεν αλλάζει.

Αυτό ισχύει για τα άτομα με διπολική διαταραχή και ναρκισσισμό. Μπορεί να εμφανίζουν τον ναρκισσισμό τους περισσότερο σε συγκεκριμένες στιγμές, ειδικά κατά τη διάρκεια μανιακών ή υπομανιακών επεισοδίων. Έτσι, οι γύρω τους μπορεί να μην παρατηρούν συνεχώς τον ναρκισσισμό τους.

Υπάρχουν τρόποι να αντιμετωπίσεις και τις δύο συνθήκες. Η ψυχοθεραπεία είναι μια αποτελεσματική θεραπεία τόσο για τη διπολική διαταραχή όσο και για τη ναρκισσιστική διαταραχή προσωπικότητας. Το επίκεντρο της θεραπείας πρέπει να είναι:

βοηθούν στη διαχείριση των διαθέσεων και των ναρκισσιστικών τάσεων
μειώνουν την ένταση των μανιακών και υπομανιακών επεισοδίων
εργαστείτε στον ναρκισσισμό στη θεραπεία όταν δεν υπάρχουν συμπτώματα

Είναι ιδιαίτερα σημαντικό για όσους έχουν και τις δύο παθήσεις να κατανοήσουν τις αιτίες των συναισθημάτων τους. Μπορεί επίσης να βοηθήσει τα άτομα και με τις δύο παθήσεις να μάθουν να σχετίζονται καλύτερα με τους άλλους. Αυτό μπορεί να οδηγήσει στη δημιουργία και τη διατήρηση πιο ικανοποιητικών και στενών σχέσεων.

Δεν είναι πάντα δυνατό να αλλάξουν τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας. Αλλά η ψυχοθεραπεία μπορεί να βοηθήσει τα άτομα με και τις δύο καταστάσεις να ελέγξουν την έκφραση των ναρκισσιστικών χαρακτηριστικών τους. Η αναζήτηση θεραπείας μπορεί να βελτιώσει την ποιότητα της ζωής σας, επομένως είναι σημαντικό να το κάνετε εάν χρειάζεστε βοήθεια. Επισκεφτείτε το γιατρό σας ή τον ειδικό ψυχικής υγείας για περισσότερες πληροφορίες.