Απομυθοποίηση 5 κοινών παρανοήσεων σχετικά με τη ΔΕΠΥ

Μύθος 1: Τα κορίτσια δεν παρουσιάζουν ΔΕΠΥ

Γενικά, τα νεαρά κορίτσια δεν είναι τόσο πιθανό να είναι τόσο υπερκινητικά όσο τα νεαρά αγόρια ή να παρουσιάζουν τόσα προβλήματα συμπεριφοράς σε σύγκριση με τα αγόρια, επομένως οι άνθρωποι συχνά δεν αναγνωρίζουν τη ΔΕΠΥ στα κορίτσια.

Ως αποτέλεσμα, τα κορίτσια είναι λιγότερο πιθανό να παραπεμφθεί για αξιολόγηση ΔΕΠΥ.

Το πρόβλημα με αυτόν τον μύθο είναι ότι, επειδή τα κορίτσια με ΔΕΠΥ συχνά δεν αντιμετωπίζονται, η κατάστασή τους μπορεί να εξελιχθεί, αυξάνοντας τα προβλήματα με:

• διάθεση
• ανησυχία
• αντικοινωνική προσωπικότητα
• άλλες συννοσηρικές διαταραχές στην ενήλικη ζωή

Γι’ αυτόν τον λόγο είναι πολύ σημαντικό να βελτιώσουμε την ικανότητά μας να εντοπίζουμε κορίτσια με ΔΕΠΥ και να τους παρέχουμε την υποστήριξη που χρειάζονται.

Μύθος 2: Η κακή ανατροφή των παιδιών προκαλεί ΔΕΠΥ

Μερικοί από τους ενήλικες ασθενείς μου με ΔΕΠΥ θα φέρουν τους γονείς τους στα ραντεβού τους. Κατά τη διάρκεια αυτών των συνεδριών, συχνά διαπιστώνω ότι οι γονείς μοιράζονται την ενοχή τους ότι θα ήθελαν να είχαν κάνει περισσότερα για να βοηθήσουν το παιδί τους να πετύχει και να ελέγξει τα συμπτώματά του.

Αυτό συχνά πηγάζει από τον μύθο ότι η «κακή ανατροφή των παιδιών» προκαλεί ΔΕΠΥ.

Αλλά το γεγονός είναι ότι αυτό δεν ισχύει. Αν και η δομή είναι σημαντική για ένα άτομο με ΔΕΠ-Υ, η συνεχής τιμωρία για συμπτώματα όπως το θόλωμα λέξεων, η ανησυχία, η υπερκινητικότητα ή η παρορμητικότητα μπορεί να είναι πιο επιζήμια μακροπρόθεσμα.

Αλλά επειδή πολλοί θα έβλεπαν αυτό το είδος συμπεριφοράς ως απλώς ότι το παιδί έχει «κακή συμπεριφορά», οι γονείς συχνά κρίνονται επειδή δεν μπορούν να ελέγξουν το παιδί τους.

Γι’ αυτό συχνά απαιτούνται επαγγελματικές παρεμβάσεις όπως ψυχοθεραπεία και φάρμακα.

Μύθος 3: Τα άτομα με ΔΕΠΥ είναι τεμπέληδες

Πολλοί από τους ασθενείς μου με ΔΕΠΥ εξηγούν ότι συχνά τους κατηγορούν ότι είναι τεμπέληδες, κάτι που τους αφήνει να νιώθουν ένοχοι επειδή δεν είναι τόσο παραγωγικοί και παρακινημένοι όσο περιμένουν οι άλλοι να είναι.

Τα άτομα με ΔΕΠΥ τείνουν να χρειάζονται περισσότερη δομή και υπενθυμίσεις για να ολοκληρώσουν τα πράγματα – ειδικά δραστηριότητες που απαιτούν διαρκή πνευματική προσπάθεια.

Επειδή όμως τα συμπτώματα της ΔΕΠΥ μπορεί να εκδηλωθούν ως αδιαφορία, αποδιοργάνωση και έλλειψη κινήτρων, εκτός εάν σχετίζεται με μια δραστηριότητα που πραγματικά τους αρέσει, αυτό μπορεί να εκληφθεί εσφαλμένα ως τεμπελιά.

Ωστόσο, η πραγματικότητα είναι ότι τα άτομα με ΔΕΠΥ θέλουν πραγματικά να πετύχουν, αλλά μπορεί να δυσκολεύονται να ξεκινήσουν και να ολοκληρώσουν αυτό που οι άλλοι μπορεί να θεωρούν «απλές» εργασίες.

Ακόμη και η ταξινόμηση μέσω αλληλογραφίας ή η απάντηση σε ένα email μπορεί να είναι τρομακτική, επειδή απαιτεί πολύ περισσότερη διαρκή πνευματική ενέργεια για κάποιον με αυτήν την πάθηση.

Αυτός ο μύθος μπορεί να είναι ιδιαίτερα επιβλαβής, καθώς αυτές οι κρίσεις μπορούν να αφήσουν τους ανθρώπους με μια αίσθηση αποτυχίας, η οποία μπορεί να εξελιχθεί σε φτωχή αυτοεκτίμηση και έλλειψη αυτοπεποίθησης για την επιδίωξη εγχειρημάτων στη ζωή.

Μύθος 4: Το να έχεις ΔΕΠΥ «δεν είναι τόσο σοβαρό»

Αν και η ΔΕΠΥ δεν είναι απειλητική για τη ζωή, μπορεί να έχει σοβαρές επιπτώσεις στη συνολική ποιότητα ζωής ενός ατόμου. Σε σύγκριση με τον γενικό πληθυσμό, τα άτομα με ΔΕΠΥ είναι πιο πιθανό να έχουν:

• ανησυχία

• διαταραχές διάθεσης και χρήσης ουσιών

Εν τω μεταξύ, μια κοινή εμπειρία μεταξύ των ασθενών μου με ΔΕΠΥ είναι ότι είναι δύσκολο να συμβαδίσουν με τις επαγγελματικές τους ευθύνες και παρακολουθούνται συνεχώς ή βρίσκονται σε δοκιμαστική περίοδο.

Αυτό σημαίνει ότι ζουν με συνεχή φόβο μήπως χάσουν τη δουλειά τους και δεν μπορούν να ανταποκριθούν οικονομικά, κάτι που μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την προσωπική τους ζωή.

Οι άνθρωποι με ΔΕΠΥ μπορεί να χρειάζονται περισσότερο χρόνο για να ολοκληρώσουν εργασίες προκειμένου να ευδοκιμήσουν. Δυστυχώς, παρόλο που αυτού του είδους τα καταλύματα μπορεί να είναι διαθέσιμα σε εκπαιδευτικά περιβάλλοντα – σκεφτείτε περισσότερο χρόνο για εξέταση ή ήσυχες αίθουσες εξετάσεων – οι εργοδότες μπορεί να μην είναι τόσο πρόθυμοι να φιλοξενήσουν.

Μύθος 5: Η ΔΕΠΥ δεν είναι μια πραγματική ιατρική διαταραχή

Η έρευνα έχει δείξει διαφορές μεταξύ ενός εγκεφάλου με ΔΕΠΥ και ενός εγκεφάλου χωρίς αυτήν, επιπλέον των διαφορών στον τρόπο λειτουργίας των χημικών ουσιών του εγκεφάλου όπως η ντοπαμίνη, η νορεπινεφρίνη και το γλουταμικό.

Τα μέρη του εγκεφάλου που εμπλέκονται στη ΔΕΠΥ παίζουν σημαντικό ρόλο στις «εκτελεστικές λειτουργίες» μας, όπως:

• σχεδίαση
• οργανωτικός
• έναρξη εργασιών

Μελέτες δίδυμων προτείνουν επίσης ότι η ΔΕΠΥ έχει ένα γενετικό συστατικό, όπου στα πανομοιότυπα δίδυμα, εάν ο ένας δίδυμος έχει ΔΕΠΥ, είναι πιθανό να έχει και ο άλλος.

Ως έχει, τα άτομα με ΔΕΠΥ συχνά κρίνονται και χαρακτηρίζονται άδικα. Επιπλέον, συχνά βρίσκουν:

• δεν γίνονται καταλύματα για να είναι επιτυχημένα
• δεν διαγιγνώσκονται αρκετά νωρίς
• έρχονται αντιμέτωποι με εκείνους στην κοινωνία που δεν πιστεύουν ότι η ΔΕΠΥ είναι καν μια κατάσταση

Για αυτούς τους λόγους και περισσότερους, οι μύθοι που περιβάλλουν τη ΔΕΠΥ πρέπει να καταρριφθούν εάν θέλουμε να αυξήσουμε την ευαισθητοποίηση σχετικά με αυτήν την πάθηση και να παρέχουμε στους ανθρώπους της κοινότητας ό,τι χρειάζονται για να πετύχουν σε όλες τις πτυχές της ζωής τους.

Εάν εσείς ή κάποιος που γνωρίζετε έχει ΔΕΠΥ, μπορείτε να βρείτε περισσότερες πληροφορίες και υποστήριξη εδώ.

Η Δρ. Vania Manipod, DO, είναι πιστοποιημένη από το διοικητικό συμβούλιο ψυχίατρος, επίκουρος κλινικός καθηγητής ψυχιατρικής στο Western University of Health Sciences και επί του παρόντος ασκεί ιδιωτικό ιατρείο στη Ventura της Καλιφόρνια. Πιστεύει σε μια ολιστική προσέγγιση της ψυχιατρικής που ενσωματώνει ψυχοθεραπευτικές τεχνικές, δίαιτα και τρόπο ζωής, εκτός από τη διαχείριση φαρμάκων όταν ενδείκνυται. Η Δρ. Manipod έχει δημιουργήσει ένα διεθνή κοινό στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης με βάση τη δουλειά της για να μειώσει το στίγμα της ψυχικής υγείας, ιδιαίτερα μέσω του Instagram/a> και του ιστολογίου της, Freud & Fashion. Επιπλέον, έχει μιλήσει σε εθνικό επίπεδο για θέματα όπως η επαγγελματική εξουθένωση, ο τραυματικός εγκεφαλικός τραυματισμός και τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης.