Σε ποιον δεν αρέσει ο γάμος;
Θα μπορούσα να παρακολουθώ μια ρομαντική κωμωδία από τη δεκαετία του ’90. Τη στιγμή που η νύφη περπατά στο διάδρομο, σκίζω. Πάντα με πιάνει. Είναι ένα τόσο λατρεμένο δημόσιο τελετουργικό – είτε πρόκειται για μια μεγάλη θρησκευτική τελετή είτε για μια συγκέντρωση φίλων και οικογένειας στην παραλία. Όλοι γνωρίζουμε τι σημαίνει αυτό, τι σημαίνει.
Ένα άρθρο στο Scientific American συνοψίζει όμορφα τα τελετουργικά: «Τα τελετουργικά παίρνουν μια εξαιρετική σειρά σχημάτων και μορφών. Μερικές φορές εκτελούνται σε κοινοτικά ή θρησκευτικά περιβάλλοντα, μερικές φορές εκτελούνται στη μοναξιά. άλλες φορές που περιλαμβάνουν σταθερές, επαναλαμβανόμενες ακολουθίες ενεργειών, άλλες φορές όχι».
Στις δημόσιες τελετουργίες γλεντάμε, νηστεύουμε, κλαίμε, χορεύουμε, δίνουμε δώρα, παίζουμε μουσική. Όταν συμμετέχουμε σε αυτές, νιώθουμε καλά, βλέπονται και επικυρώνονται. Συγκεκριμένα, νιώθουμε ότι μας αγαπούν.
Αν και είμαστε εξοικειωμένοι με τις διάφορες δημόσιες τελετουργίες που σηματοδοτούν τα πολλά ορόσημα στη ζωή μας, είναι οι κινήσεις που περνάμε μόνοι μας που μπορεί να έχουν μεγαλύτερο αντίκτυπο.
Το τελετουργικό της εκτέλεσης τελετουργιών
Πάρτε για παράδειγμα τη διαδικασία του πένθους. Τα τελετουργικά του δημόσιου πένθους συμβαίνουν σε όλους σχεδόν τους πολιτισμούς, αλλά η ακμή μετά την απώλεια μπορεί να βασίζεται στην άσκηση ιδιωτικών τελετουργιών.
Μια μελέτη στο The Journal of Experimental Psychology προσπάθησε να εξετάσει πώς οι άνθρωποι αντιμετωπίζουν την απώλεια. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η συντριπτική πλειοψηφία των ανθρώπων – το 80 τοις εκατό – συμμετέχει σε ιδιωτικές τελετουργίες. Και όταν ζητήθηκε από τους συμμετέχοντες στη μελέτη να αναλογιστούν παλαιότερες τελετουργίες ή να λάβουν μέρος σε νέες, βίωσαν χαμηλότερα επίπεδα θλίψης.
Ένας συμμετέχων περιέγραψε το τελετουργικό τους μετά από έναν χωρισμό: «Επέστρεφα μόνος μου στην τοποθεσία του χωρισμού κάθε μήνα την επέτειο του χωρισμού για να βοηθήσω να αντιμετωπίσω την απώλειά μου και να σκεφτώ τα πράγματα».
Οι ιδιωτικές τελετουργίες, για να θρηνήσουμε κάθε είδους απώλεια, μπορούν πράγματι να βοηθήσουν. Τους συμμετείχα σε όλη μου τη ζωή.
Όταν ο μεγαλύτερος αδερφός μου πέθανε πριν από δύο χρόνια, δημιούργησα ένα είδος ad hoc μνημείου στο περβάζι του παραθύρου μου. Διάλεξα μια φωτογραφία μωρού, ένα μικρό γυάλινο πουλί, έναν καρδινάλιο, τα Airborne φτερά του και κεριά yahrzeit.
Γραφικό στοιχείο αποσπάσματος: Κάθε πρωί, πριν φύγω για τη δουλειά, άναψα τα κεριά και διάβαζα μια προσευχή από τον Tecumseh, έναν ιθαγενή Αμερικανό αρχηγό – την ίδια που είχε στο ψυγείο του τους τελευταίους μήνες της ζωής του. Μερικές φορές μιλούσα μαζί του και μερικές φορές διάβαζα απλώς την προσευχή.
Όταν υπήρξε άλλος ένας θάνατος στην οικογένειά μου – η ξαδέρφη μου η Φελίσια – αγόρασα μια σειρά από ανοιξιάτικα λουλούδια: λαρκάδικο, ζίννιες, τριαντάφυλλα. Άναψα ψηλά λευκά τάπερ στο γραφείο μου, που βλέπει νότια, στο απογευματινό φως.
Όταν ζούσα στο Μαϊάμι, ο παππούς μου πέθανε. Για να τον θρηνήσω, καθάρισα ένα μικρό γυάλινο βάζο, έβαψα με σπρέι το πάνω μέρος χρυσό και το γέμισα με λευκά κοχύλια από την παραλία. Το έχω ακόμη. Θα το έχω πάντα μαζί μου.
Η απώλεια πλοήγησης και η δύναμη της προσωπικής τελετουργίας
Αυτά τα τελετουργικά με βοήθησαν να θρηνήσω, να θρηνήσω και να κλείσω τις αναχωρήσεις αγαπημένων προσώπων με τους δικούς τους μοναδικούς τρόπους. Έμαθα επίσης ότι ενώ τα παραδοσιακά τελετουργικά του δημόσιου πένθους είναι σημαντικά, δεν αντιμετωπίζουν τη μοναξιά και το κενό όταν όλοι οι άλλοι επιστρέφουν στη ζωή τους.
Γραφικό στοιχείο κάρτας: Στα τέλη της δεκαετίας των 30 μου, η μητέρα μου πέθανε. Στο επίσημο, δημόσιο τελετουργικό της κηδείας της στο Ουισκόνσιν, ήμουν μουδιασμένος. Δεν έριξα δάκρυ. Η απώλεια ήταν πολύ μεγάλη για μένα για να καταλάβω.
Έξι μήνες αργότερα, πίσω στο σπίτι στη Νέα Υόρκη, ένιωσα σαν να είχα γρίπη. Ήμουν σίγουρος ότι είχα υψηλό πυρετό. Αλλά δεν ήμουν άρρωστος. Είχε έρθει η ώρα να θρηνήσω την απώλεια της μαμάς μου. Και ήταν τόσο συντριπτικό.
Πριν από χρόνια, ένας φίλος μου είχε δώσει ένα υπέροχο ρέκβιεμ από τον John Rutter. Το έβγαλα από την ντουλάπα και το έπαιξα όταν ένιωσα ότι ήταν η κατάλληλη στιγμή, διαλύοντας σε κλάματα και θλίψη που με γονάτισαν. Όμως, όπως τελείωσε, τελείωσαν και τα δάκρυα.
Συνειδητοποίησα ότι αυτό το τραγούδι θα μπορούσε να με βοηθήσει να το συγκρατήσω, να το ξεπεράσω και να επιβιώσω. Πρόσθεσα κεριά, λιβάνι και τυλίχτηκα σε μια κουβέρτα που είχε κροσέ.
Ξεκινώντας το δικό σας προσωπικό τελετουργικό
Για όποιον χρειάζεται ένα προσωπικό τελετουργικό αλλά δεν είναι σίγουρος πώς να ξεκινήσει, ακολουθούν μερικές προτάσεις:
- Δοκιμάστε διαφορετικά πράγματα και να είστε ανοιχτόμυαλοι. Μπορεί να χρειαστούν αρκετές προσπάθειες για να δημιουργήσετε το ουσιαστικό τελετουργικό που θέλετε ή χρειάζεστε. Προσπαθώ να δουλεύω από ένστικτο και να του δίνω χρόνο να κάνει γκελ. Μπορείτε να ξεκινήσετε με κάτι απτό: μια φωτογραφία, ένα κόσμημα, ένα ρούχο. Αν αγαπάτε τη μουσική, πειραματιστείτε με τραγούδια που έχουν απήχηση για εσάς.
- Ο χρόνος είναι σημαντικός. Επιλέξτε μια ώρα της ημέρας που ξέρετε ότι μπορείτε να είστε μόνοι και χωρίς περισπασμούς. Αυτή είναι η ώρα σας να είστε ευάλωτοι και να θρηνήσετε με τρόπο που σας ταιριάζει. Όπως εγώ, μπορεί να μην είστε έτοιμοι να θρηνήσετε αμέσως μετά από έναν θάνατο. Εντάξει.
- Δοκιμάστε κεριά. Τα κεριά ενσωματώνονται σχεδόν παγκοσμίως για όλες τις τελετουργίες, δημόσιες και ιδιωτικές. Τα λατρεύω — δημιουργούν μια αίσθηση μυστηρίου και μια αίσθηση ηρεμίας. Ίσως μπορείτε να δοκιμάσετε να επιλέξετε ένα άρωμα που είναι προσωπικό για εσάς ή το άτομο που θρηνείτε.
- Αφήστε τη φύση να σας εμπνεύσει. Μια φίλη μου που έχασε τον άντρα της δημιούργησε ένα υπαίθριο τελετουργικό. Έσκισε γράμματα και φωτογραφίες και τις είδε να αιωρούνται σε ένα ποτάμι. Εάν είστε λάτρης της φύσης, αυτό μπορεί να λειτουργήσει για εσάς.
- Η επίσκεψη σε γνωστά μέρη μπορεί να βοηθήσει. Παρόλο που είχε φύγει, θα πήγαινα στο διαμέρισμα του αδερφού μου αφού πέθανε. Θα αγόραζα φρέσκα λουλούδια στο ντελικατέσεν της γωνίας και ένα φλιτζάνι καφέ και θα καθόμουν για λίγο στο σκυλί του. Θα άφηνα τα λουλούδια πίσω μου. Ίσως υπάρχει ένα μέρος που μπορείτε να επισκεφτείτε μια συγκεκριμένη ώρα της ημέρας.
- Η γλώσσα είναι τόσο ισχυρή και θεραπευτική. Βρείτε ένα απόσπασμα ποίησης ή μια προσευχή που αγαπάτε και διαβάστε το δυνατά.
Οι δημόσιες τελετουργίες μας δίνουν την αίσθηση της κοινότητας και του ανήκειν. Παρέχουν ένα πρότυπο για τη συμπεριφορά και τα συναισθήματά μας. Οι ιδιωτικές τελετουργίες, πιστεύω, μας βοηθούν να συμφιλιωθούμε με τον νέο και παράξενο κόσμο που τώρα κατοικούμε.
Είναι προσωπικά και μιλούν μόνο σε εμάς. Κανείς άλλος δεν χρειάζεται να το καταλάβει ή ακόμη και να το επικυρώσει – το επιλύουμε στον δικό μας χρόνο και με τον δικό μας τρόπο.
Lillian Ann Slugocki γράφει σχετικά με την υγεία, την τέχνη, τη γλώσσα, το εμπόριο, την τεχνολογία, την πολιτική και την ποπ κουλτούρα. Η δουλειά της, υποψήφια για βραβείο Pushcart και Best of the Web, έχει δημοσιευτεί στα Salon, The Daily Beast, BUST Magazine, The Nervous Breakdown και πολλά άλλα. Έχει μεταπτυχιακό από το NYU/The Gallatin School στη συγγραφή και ζει εκτός της Νέας Υόρκης με τον Shih Tzu, τη Molly. Βρείτε περισσότερα από τη δουλειά της στον ιστότοπό της και βρείτε την Κελάδημα.
Discussion about this post