Τα καλύτερα ιστολόγια ΔΕΠΥ του 2020

Πολλοί άνθρωποι μπερδεύουν τη διαταραχή ελλειμματικής προσοχής υπερκινητικότητας (ADHD) ως μια διαταραχή ψυχικής υγείας που επηρεάζει μόνο τα παιδιά. Δεν είναι αλήθεια. Η κατάσταση επηρεάζει επίσης πολλούς ενήλικες.

Αυτά τα ιστολόγια είναι εξαιρετικά σημεία εκκίνησης είτε μεγαλώνετε ή υποστηρίζετε ένα παιδί ή έφηβο με ΔΕΠΥ είτε είστε ενήλικας με ΔΕΠΥ. Είναι γεμάτα πληροφορίες, προσωπικές ιστορίες, αμυχές ζωής και χρήσιμες συμβουλές για τη ΔΕΠΥ.

Εντελώς ΠΡΟΣΘΗΚΗ

Ο Rick Green ίδρυσε την Totally ADD για να αντιμετωπίσει τη ντροπή και το στίγμα της ζωής με τη ΔΕΠΥ, μοιράζοντας προσωπικές ιστορίες ανθρώπων που ζουν με αυτήν. Το εντελώς ADD αντιμετωπίζει τους κοινούς μύθους σχετικά με τη ΔΕΠΥ, τον τρόπο με τον οποίο η ΔΕΠΥ επηρεάζει τις σχέσεις και την αναβλητικότητα.

ADD Consults

Οι γυναίκες με ΔΕΠΥ αντιμετωπίζουν συχνά εμπόδια, ειδικά αν έχουν παιδιά με ΔΕΠΥ. Ο Terry Matlen το ξέρει από πρώτο χέρι. Γι’ αυτό ξεκίνησε το blog ADD Consults. Έχει ΔΕΠΥ και είναι επίσης η μαμά ενός ενήλικα με αυτό. Ο Terry έγραψε ένα βιβλίο και ίδρυσε τον διαδικτυακό χώρο «Queen of Distractions», για να προσφέρει ομαδική καθοδήγηση για να βοηθήσει τις γυναίκες με ΔΕΠ-Υ να οργανωθούν, να χαλαρώσουν και να συνδεθούν. Στο ιστολόγιο, καλύπτει την αναπλαισίωση της ΔΕΠΥ με θετικούς τρόπους, εκπαιδευτικούς πόρους και καλεί τους αναγνώστες να τη ρωτήσουν οτιδήποτε σχετικά με τη ΔΕΠΥ.

Ανεκμετάλλευτη Λάμψη

Η συγγραφέας και προπονήτρια της ΔΕΠΥ, Jacqueline Sinfield, γράφει για το πώς οι ενήλικες μπορούν να διαχειριστούν τη ΔΕΠΥ στην καθημερινή τους ζωή, από την κατανόηση μιας νέας διάγνωσης έως τις συμβουλές και τα κόλπα που χρησιμοποιούνται όταν οι εργασίες αισθάνονται υπερβολικές. Οι αναρτήσεις του ιστολογίου της καλύπτουν θέματα όπως τη σχέση μεταξύ της ΔΕΠΥ και της ιδεοψυχαναγκαστικής διαταραχής (OCD), την υπερβολική σκέψη και τη χρήση ενός Kindle με ΔΕΠΥ.

Edge Foundation

Το Edge Foundation γνωρίζει ότι πολλοί ταλαντούχοι μαθητές έχουν πρόβλημα να αξιοποιήσουν πλήρως τις δυνατότητές τους. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο προσφέρουν προγράμματα καθοδήγησης, όπως ιδιωτική καθοδήγηση, ενδοσχολική καθοδήγηση και διαδικτυακά σεμινάρια. Η τεχνική τους έχει σχεδιαστεί για να βοηθά τους μαθητές με ΔΕΠ-Υ ή εκείνους που μπορεί να είχαν δύσκολες παιδικές εμπειρίες που δυσκολεύουν την εστίαση στην τάξη. Το ιστολόγιο μιλά για θέματα όπως η ΔΕΠΥ και η δημιουργικότητα, η συναισθηματική απόσυρση και τα σημάδια της ΔΕΠΥ στα κορίτσια.

ADDitude

Το ADDitude είναι μια «ζώνη χωρίς κρίση» γεμάτη δοκίμια από την πραγματική ζωή, καταχωρήσεις ημερολογίων και στιγμιότυπα της καθημερινής ζωής. Οι ιστορίες γράφτηκαν από ενήλικες που ζουν με ΔΕΠΥ ή είναι γονείς παιδιών με ΔΕΠΥ. Ο ιστότοπος προσφέρει τα πάντα, από τεστ συμπτωμάτων και επαγγελματικούς πόρους έως ένα τριμηνιαίο έντυπο περιοδικό. Το ιστολόγιο καλύπτει ζητήματα όπως η παρορμητικότητα, η παροχή κινήτρων σε παιδιά με ΔΕΠΥ και πηγές κατά του εκφοβισμού.

ImpactADHD

Το να έχεις ένα παιδί με ΔΕΠΥ μπορεί να είναι μια πρόκληση για κάθε γονέα. Το ImpactADHD στοχεύει να βοηθήσει τους γονείς να βρουν την υποστήριξη που χρειάζονται για να περιηγηθούν στον κόσμο της ΔΕΠΥ. Είτε αναζητάτε συμβουλές για την αντιμετώπιση προκλήσεων στο σχολείο είτε καθοδήγηση για το πώς να διατηρήσετε υγιείς σχέσεις, το ImpactADHD σας καλύπτει.