Οδηγός συζήτησης γιατρού: Μέτρια έως σοβαρή ελκώδης κολίτιδα

Τα συμπτώματά σας

Μπορεί να αισθάνεστε άβολα συζητώντας μερικά από τα συμπτώματά σας. Ωστόσο, η παροχή λεπτομερών πληροφοριών σχετικά με το τι αντιμετωπίζετε θα επιτρέψει στον γαστρεντερολόγο σας να σας θεραπεύσει καλύτερα.

Ακολουθούν λεπτομέρειες σχετικά με τα συμπτώματά σας που πρέπει να γνωρίζει ο γαστρεντερολόγος σας:

• τον αριθμό των μαλακών ή χαλαρών κενώσεων που έχετε την ημέρα
• εάν έχετε αίμα στα κόπρανα σας και πόσο
• κάθε πόνο που έχετε και την ένταση του πόνου
• εάν αντιμετωπίζετε «ατυχήματα» και πόσο συχνά
• πώς τα συμπτώματά σας επηρεάζουν την καθημερινότητά σας
• τι κάνετε για να διαχειριστείτε τα συμπτώματα

Η σοβαρή ελκώδης κολίτιδα μπορεί να προκαλέσει άλλα συμπτώματα που επηρεάζουν το δέρμα, τα μάτια και τις αρθρώσεις. Γι’ αυτό είναι σημαντικό να αναφέρετε τυχόν άλλα συμπτώματα που αντιμετωπίζετε, ακόμα κι αν φαίνονται άσχετα. Το Ίδρυμα Crohn και Colitis της Αμερικής συνιστά να ρωτήσετε τον γαστρεντερολόγο σας εάν τα συμπτώματά σας θα μπορούσαν να προκληθούν από άλλη πάθηση συνολικά. Θα πρέπει επίσης να ρωτήσετε ποιες εξετάσεις πρέπει να γίνουν για αυτά τα συμπτώματα.

Τα συμπτώματά σας είναι ένας δείκτης του πώς λειτουργεί η τρέχουσα θεραπεία σας. Το να είστε ανοιχτοί για το πώς αισθάνεστε θα βοηθήσει τον γαστρεντερολόγο σας να καθορίσει εάν είναι ώρα να δοκιμάσετε ένα διαφορετικό φάρμακο ή εάν είναι απαραίτητη η χειρουργική επέμβαση.

Αλλαγές τρόπου ζωής

Ορισμένες τροποποιήσεις του τρόπου ζωής μπορούν να σας βοηθήσουν να διαχειριστείτε καλύτερα τη ζωή με την ελκώδη κολίτιδα. Η σωστή διατροφή είναι ένα ιδιαίτερα σημαντικό μέρος της διαχείρισης. Δεν υπάρχει μια συγκεκριμένη δίαιτα που συνιστάται για την πάθηση. Ωστόσο, μπορεί να ανεχτείτε ορισμένα τρόφιμα και προγράμματα διατροφής καλύτερα από άλλα.

Ρωτήστε τον γαστρεντερολόγο σας:

• ποιες τροφές πρέπει να αποφεύγετε
• τι πρέπει και τι δεν πρέπει να τρώτε κατά τη διάρκεια μιας έξαρσης

Η αιμορραγία από το ορθό, η απώλεια της όρεξης και οι συχνές κενώσεις είναι κοινά με μέτρια έως σοβαρή ελκώδη κολίτιδα. Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να οδηγήσουν σε αναιμία και σε άλλες ελλείψεις θρεπτικών συστατικών. Είναι σημαντικό να μάθετε τι μπορείτε να κάνετε για να αντιμετωπίσετε ή να αποτρέψετε αυτές τις ελλείψεις. Για παράδειγμα, μπορεί να χρειαστεί να προσθέσετε συγκεκριμένα τρόφιμα ή συμπληρώματα στη διατροφή σας.

Μελέτες δεν έχουν επιβεβαιώσει το στρες ως αιτία φλεγμονωδών νόσων του εντέρου (IBD). Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι που έχουν μορφές IBD έχουν αναφέρει ότι το άγχος επιδεινώνει τα συμπτώματά τους. Η μέτρια άσκηση έχει αποδειχθεί ότι μειώνει το στρες και βελτιώνει το ανοσοποιητικό σύστημα. Ωστόσο, αρκετές μελέτες έχουν επίσης βρει ότι η υπερβολική άσκηση ή η άσκηση σε υψηλή ένταση μπορεί να προκαλέσει ή να επιδεινώσει τα συμπτώματα. Μιλήστε με τον γαστρεντερολόγο σας για το αν μπορεί να σας βοηθήσει περισσότερη σωματική δραστηριότητα.

Μιλήστε με τον γαστρεντερολόγο σας σχετικά με τρόπους μείωσης του στρες, εάν πιστεύετε ότι επηρεάζει την κατάστασή σας. Ο γαστρεντερολόγος σας μπορεί επίσης να είναι σε θέση να σας παραπέμψει σε έναν εξειδικευμένο επαγγελματία ψυχικής υγείας.

Θεραπεία

Οι μέθοδοι θεραπείας και οι αντιδράσεις διαφέρουν από άτομο σε άτομο. Η φαρμακευτική αγωγή που έχει λειτουργήσει για εσάς στο παρελθόν μπορεί να μην έχει το ίδιο αποτέλεσμα την επόμενη φορά. Μπορεί να χρειαστείτε άλλα φάρμακα για να σας βοηθήσουν να διαχειριστείτε τις εξάρσεις, καθώς και κολονοσκοπήσεις ρουτίνας ή άλλες εξετάσεις για την παρακολούθηση της κατάστασης και της θεραπείας σας.

Στόχος του γαστρεντερολόγου σας είναι να βρει την καλύτερη θεραπεία για τις συγκεκριμένες ανάγκες σας.

Κάντε τις ακόλουθες ερωτήσεις στον γαστρεντερολόγο σας:

• Ποιες άλλες επιλογές θεραπείας είναι διαθέσιμες;
• Ποια άλλα φάρμακα είναι ασφαλή για χρήση όταν τα συμπτώματά μου φουντώνουν;
• Θα χρειαστώ χειρουργική επέμβαση; Αν ναι, τι συνεπάγεται;
• Πόσο σύντομα μπορώ να περιμένω να δω βελτίωση στα συμπτώματα;
• Υπάρχουν εναλλακτικές ή συμπληρωματικές θεραπείες που μπορεί να βοηθήσουν;
• Πώς θα παρακολουθείται η κατάστασή μου και η θεραπεία μου;

Το να μιλάτε ανοιχτά με τον γαστρεντερολόγο σας για τα συμπτώματά σας είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους διαχείρισης και ελέγχου της ελκώδους κολίτιδας σας.