Υπολογίζεται ότι 45 εκατομμύρια άνθρωποι στις Ηνωμένες Πολιτείες φορούν φακούς επαφής. Αυτοί οι μικροί φακοί μπορούν να κάνουν τεράστια διαφορά στην ποιότητα ζωής των χρηστών, αλλά είναι σημαντικό να τους χειρίζεστε με ασφάλεια. Η ακατάλληλη φροντίδα μπορεί να προκαλέσει κάθε είδους προβλήματα, συμπεριλαμβανομένων σοβαρών λοιμώξεων.
Είτε φοράτε επαφές εδώ και χρόνια είτε πρόκειται να τις χρησιμοποιήσετε για πρώτη φορά, δείτε τους ασφαλέστερους τρόπους για να τοποθετήσετε, να αφαιρέσετε και να φροντίσετε τους φακούς σας.
Πώς να βάζετε φακούς επαφής
Υπάρχει διαφορά μεταξύ της τοποθέτησης ενός σκληρού ή μαλακού φακού επαφής;
Ο πιο κοινός τύπος σκληρού φακού ονομάζεται άκαμπτος διαπερατός από αέριο φακός. Αυτοί οι σκληροί φακοί επιτρέπουν στο οξυγόνο να φτάσει στον κερατοειδή σας. Είναι επίσης πιο ανθεκτικοί από τους μαλακούς φακούς, επομένως διαρκούν περισσότερο. Ωστόσο, οι μαλακοί φακοί επαφής είναι μια πιο δημοφιλής επιλογή από τους σκληρούς φακούς.
Από την άλλη πλευρά, οι σκληροί φακοί επαφής είναι πιο πιθανό να προκαλέσουν λοιμώξεις. Μπορεί επίσης να είναι λιγότερο άνετοι από τους μαλακούς φακούς.
Παρά τις διαφορές τους, μπορείτε να τοποθετήσετε σκληρές και μαλακές επαφές με τον ίδιο τρόπο, ακολουθώντας τα βήματα που περιγράφονται παραπάνω.
Τι να κάνετε εάν ένας φακός είναι άβολος
Εάν μόλις ξεκινήσατε να φοράτε φακούς επαφής, να ξέρετε ότι μπορεί να αισθάνονται ελαφρώς άβολα τις πρώτες μέρες. Αυτό είναι πιο κοινό με τους σκληρούς φακούς.
Εάν το μάτι σας αισθάνεται ξηρό μόλις βάλετε τον φακό σας, δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε σταγόνες επαναύγρανσης που έχουν σχεδιαστεί ειδικά για τις επαφές.
Εάν ένας φακός γρατσουνίζει, πονάει ή ερεθίζει το μάτι σας αφού τον τοποθετήσετε, ακολουθήστε τα παρακάτω βήματα:
- Πρώτον, μην τρίβετε τα μάτια σας. Αυτό μπορεί να βλάψει τους φακούς επαφής σας ή να αυξήσει την ενόχληση.
- Πλένετε και στεγνώνετε καλά τα χέρια σας. Στη συνέχεια, αφαιρέστε τον φακό και ξεπλύντε τον καλά με διάλυμα φακών επαφής. Αυτό μπορεί να απαλλαγεί από τυχόν βρωμιά ή υπολείμματα που μπορεί να έχουν κολλήσει στον φακό, κάνοντάς τον να αισθάνεται άβολα.
- Επιθεωρήστε προσεκτικά τον φακό για να βεβαιωθείτε ότι δεν έχει σχιστεί ή καταστραφεί. Εάν είναι, πετάξτε τον φακό και χρησιμοποιήστε έναν καινούργιο. Εάν δεν έχετε εφεδρικό, φροντίστε να επικοινωνήσετε αμέσως με τον οφθαλμίατρό σας.
- Εάν ο φακός δεν είναι κατεστραμμένος, τοποθετήστε τον ξανά προσεκτικά στο μάτι σας αφού τον ξεπλύνετε και τον καθαρίσετε καλά.
- Εάν ο φακός σας είναι συχνά άβολος και τα παραπάνω βήματα δεν λειτουργούν ή έχετε επίσης ερυθρότητα ή κάψιμο, σταματήστε να φοράτε τους φακούς σας και καλέστε το γιατρό σας.
Πώς να αφαιρέσετε τους φακούς επαφής
Πώς να φροντίζετε με ασφάλεια τους φακούς επαφής
Για να διατηρήσετε τα μάτια σας υγιή, είναι σημαντικό να ακολουθείτε τις κατάλληλες οδηγίες φροντίδας για τους φακούς επαφής σας. Αν δεν το κάνετε αυτό μπορεί να οδηγήσει σε πολλές οφθαλμικές παθήσεις, συμπεριλαμβανομένων σοβαρών λοιμώξεων.
Μάλιστα, σύμφωνα με το
Ο ευκολότερος τρόπος για να μειώσετε τον κίνδυνο μολύνσεων των ματιών και άλλων επιπλοκών είναι να φροντίζετε σωστά τους φακούς σας.
Ορισμένες σημαντικές υποδείξεις φροντίδας περιλαμβάνουν τις ακόλουθες συμβουλές:
| ΚΑΝΩ Φροντίστε να πλένετε και να στεγνώνετε καλά τα χέρια σας πριν τοποθετήσετε ή αφαιρέσετε τους φακούς σας. | ΜΗΝ φοράτε τους φακούς σας για περισσότερο από το προβλεπόμενο χρονικό διάστημα. |
| ΚΑΝΩ φροντίστε να αποθηκεύσετε τους φακούς επαφής όλη τη νύχτα σε απολυμαντικό διάλυμα. | ΜΗΝ αποθηκεύστε τους φακούς όλη τη νύχτα σε φυσιολογικό ορό. Το φυσιολογικό ορό είναι εξαιρετικό για το ξέπλυμα, αλλά όχι για την αποθήκευση των φακών επαφής. |
| ΚΑΝΩ πετάξτε το διάλυμα στη θήκη των φακών σας αφού βάλετε τους φακούς στα μάτια σας. | ΜΗΝ επαναχρησιμοποιήστε το απολυμαντικό διάλυμα στη θήκη των φακών σας. |
| ΚΑΝΩ ξεπλύνετε τη θήκη σας με αλατούχο διάλυμα αφού βάλετε τους φακούς σας. | ΜΗΝ χρησιμοποιήστε νερό για να καθαρίσετε ή να αποθηκεύσετε τους φακούς σας. |
| ΚΑΝΩ αντικαταστήστε τη θήκη του φακού σας κάθε 3 μήνες. | ΜΗΝ κοιμηθείτε με τους φακούς επαφής σας. |
| ΚΑΝΩ κρατήστε τα νύχια σας κοντά για να μην γρατσουνίσετε το μάτι σας. Εάν έχετε μακριά νύχια, φροντίστε να χρησιμοποιείτε μόνο τα δάχτυλά σας για να χειρίζεστε τους φακούς σας. | ΜΗΝ πηγαίνετε κάτω από το νερό με τους φακούς σας, συμπεριλαμβανομένης της κολύμβησης ή του ντους. Το νερό μπορεί να περιέχει παθογόνα που έχουν τη δυνατότητα να προκαλέσουν λοιμώξεις των ματιών. |
Ποια είναι τα συμπτώματα μιας λοίμωξης των ματιών;
Είναι σημαντικό να γνωρίζετε τα συμπτώματα που θα μπορούσαν να υποδηλώνουν μόλυνση των ματιών. Μερικά από τα πιο κοινά συμπτώματα περιλαμβάνουν:
- ερυθρότητα και πρήξιμο στο μάτι σας
- πόνος στα μάτια
- ευαισθησία στο φως
- βουρκωμένα μάτια
- έκκριση από τα μάτια σας
- θολή όραση
- ερεθισμός ή αίσθηση ότι κάτι είναι στο μάτι σας.
Εάν έχετε κάποιο από αυτά τα συμπτώματα, επικοινωνήστε αμέσως με το γιατρό σας.
Η κατώτατη γραμμή
Η ασφαλής τοποθέτηση και αφαίρεση των φακών επαφής είναι ζωτικής σημασίας για την υγεία των ματιών σας.
Φροντίστε πάντα να πλένετε τα χέρια σας πριν χειριστείτε τους φακούς επαφής σας, να τους καθαρίζετε καλά με διάλυμα φακών επαφής πριν τους βάλετε ή αφού τους βγάλετε και μην κοιμάστε ποτέ μέσα τους.
Εάν παρατηρήσετε ερυθρότητα, πρήξιμο ή έκκριση από τα μάτια σας ή έχετε θολή όραση ή πόνο στα μάτια, φροντίστε να επικοινωνήσετε αμέσως με το γιατρό σας.
Discussion about this post