Τι Βλέπουν οι Αχρωματοψίες;

Τύποι αχρωματοψίας

Οι άνθρωποι έχουν τρεις τύπους κώνων που ανιχνεύουν το φως στα μάτια: κόκκινο, μπλε και πράσινο. Με την αχρωματοψία, επίσης γνωστή ως έλλειψη χρωματικής όρασης, οι χρωστικές σε αυτούς τους κώνους μπορεί να είναι δυσλειτουργικές ή να λείπουν. Σε αυτές τις περιπτώσεις, τα μάτια δυσκολεύονται να διαφοροποιήσουν τα διαφορετικά χρώματα. Αυτό οδηγεί σε αχρωματοψία.

Αν και υπάρχουν ορισμένες μη γενετικές αιτίες αυτής της πάθησης, η κύρια αιτία της αχρωματοψίας είναι η γενετική. Η αχρωματοψία προκύπτει από ένα συνδεδεμένο με Χ υπολειπόμενο γονίδιο που μπορεί να περάσει από έναν γονέα σε ένα παιδί στο χρωμόσωμα Χ.

Επομένως, η αχρωματοψία είναι στατιστικά πιο πιθανό να επηρεάσει τους άνδρες, οι οποίοι χρειάζεται μόνο να έχουν ένα χρωμόσωμα Χ με το γονίδιο σε αυτό για να έχουν την πάθηση.

Κάθε τύπος αχρωματοψίας έχει διαφορετική επίδραση στον τρόπο με τον οποίο τα μάτια σας βλέπουν το χρώμα.

Ερυθροπράσινη αχρωματοψία

Η κοκκινοπράσινη αχρωματοψία είναι η πιο κοινή μορφή πάθησης. Αυτός ο τύπος αχρωματοψίας καθιστά δύσκολη τη διάκριση μεταξύ των αποχρώσεων του κόκκινου και του πράσινου. Υπάρχουν τέσσερις τύποι ερυθροπράσινης αχρωματοψίας:

• Δευτερομαλία εμφανίζεται όταν οι κώνοι Μ (μεσαίου μήκους κύματος) του ματιού είναι παρόντες αλλά δυσλειτουργικοί. Κάνει το πράσινο να φαίνεται πιο κόκκινο.
• Πρωτανομαλία συμβαίνει όταν οι κώνοι L (κώνοι μεγάλου μήκους κύματος) του ματιού είναι παρόντες αλλά δυσλειτουργικοί. Κάνει το κόκκινο να φαίνεται πιο πράσινο.
• Πρωτανοπία εμφανίζεται όταν λείπουν οι κώνοι L του ματιού. Οι κώνοι M που λείπουν ευθύνονται για δευτερανωπία. Και οι δύο συνθήκες προκαλούν προβλήματα στη διαφοροποίηση μεταξύ κόκκινου και πράσινου.

Γαλαζοκίτρινη αχρωματοψία

Η γαλαζοκίτρινη αχρωματοψία είναι λιγότερο συχνή από την κοκκινοπράσινη αχρωματοψία, αν και η ερυθροπράσινη αχρωματοψία συχνά τη συνοδεύει. Με αυτόν τον τύπο αχρωματοψίας, έχετε πρόβλημα να διαφοροποιήσετε μεταξύ μπλε και πράσινου, καθώς και μεταξύ κίτρινου και κόκκινου.

• Τριτανομαλία εμφανίζεται όταν οι κώνοι S (κώνοι μικρού μήκους κύματος) του ματιού είναι παρόντες αλλά δυσλειτουργικοί. Εάν έχετε τριτανομαλία, το μπλε και το πράσινο θα μοιάζουν και το κόκκινο και το κίτρινο θα μοιάζουν.
• Τριτανοπία εμφανίζεται όταν λείπουν οι κώνοι S του ματιού, γεγονός που κάνει τα χρώματα να φαίνονται υγρά. Καθιστά επίσης δύσκολη τη διαφοροποίηση μεταξύ χρωμάτων με χαρακτηριστικά μπλε και κίτρινου, όπως πράσινο, μωβ, κόκκινο και ροζ.

Πλήρης αχρωματοψία

Η πλήρης αχρωματοψία είναι σπάνια. Αυτός ο τύπος αχρωματοψίας, που ονομάζεται επίσης αχρωματοψία, εμφανίζεται όταν όλοι οι κώνοι του ματιού είτε είναι δυσλειτουργικοί είτε λείπουν.

Ορισμένοι ειδικοί θεωρούν ότι ένας άλλος τύπος αχρωματοψίας, η μονοχρωμία του μπλε κώνου, είναι μια μορφή αχρωματοψίας, καθώς περιλαμβάνει μερική ή ολική έλλειψη χρωματικής όρασης.

Τι βλέπουν οι αχρωματοψίες στις εικόνες

Αυτό που θα δείτε στις εικόνες εάν έχετε αχρωματοψία εξαρτάται αποκλειστικά από τον τύπο και τη σοβαρότητά της. Εάν έχετε κοκκινοπράσινη αχρωματοψία, γενικά θα έχετε μεγαλύτερη χρωματική οξύτητα από ό,τι θα είχατε αν είχατε μπλε-κίτρινο ή πλήρη αχρωματοψία.

Παρακάτω είναι μερικά παραδείγματα για το πώς μπορεί να φαίνονται οι εικόνες με καθέναν από τους τύπους αχρωματοψίας.

Φυσιολογική όραση έναντι πρωτανωπίας

Εάν έχετε πρωτανωπία, είστε «κοκκινοτυφλοί», κάτι που κάνει τα κόκκινα χρώματα να φαίνονται πιο πράσινα.

Φυσιολογική όραση έναντι δευτερανωπίας

Εάν έχετε δευτερανωπία, είστε «πράσινο-τυφλός», που κάνει τα πράσινα χρώματα να φαίνονται πιο κόκκινα.

Φυσιολογική όραση έναντι τριτανωπίας

Εάν έχετε τριτανωπία, είστε «τυφλοί» και έχετε πρόβλημα να διαφοροποιήσετε τα χρώματα που σχετίζονται με το μπλε.

Φυσιολογική όραση έναντι αχρωματοψίας

Εάν έχετε πλήρη αχρωματοψία, έχετε μονοχρωματική όραση, που κάνει τα πάντα να μοιάζουν με διαφορετικές αποχρώσεις του γκρι.

Πώς να αντιμετωπίσετε

Η αχρωματοψία μπορεί να δυσκολέψει την εκτέλεση καθημερινών εργασιών, ειδικά εκείνων που απαιτούν χρωματική διαφοροποίηση. Μερικές καθημερινές δραστηριότητες που μπορεί να επηρεάσει η αχρωματοψία περιλαμβάνουν:

• επιλέγοντας ρούχα
• οδήγηση
• μαγειρεύοντας φαγητό
• χρησιμοποιώντας ηλεκτρονικές συσκευές

Ωστόσο, είναι συνήθως δυνατό να ζήσετε μια σχετικά φυσιολογική ζωή με αχρωματοψία αφού έχετε κάνει κάποιες προσαρμογές στην καθημερινή σας ρουτίνα.

Ακολουθούν ορισμένες στρατηγικές για το πώς να αντιμετωπίσετε την αχρωματοψία στην καθημερινότητά σας:

• Αλλάξτε τον φωτισμό στο σπίτι σας. Η χρωματική όραση δεν λειτουργεί στο σκοτάδι, επομένως το σκοτεινό περιβάλλον μπορεί να κάνει πιο δύσκολη την ορατότητα των χρωμάτων, ειδικά με αχρωματοψία. Αν δυσκολεύεστε να περιηγηθείτε στο σπίτι ή στη δουλειά σας κατά τη διάρκεια της ημέρας, σκεφτείτε να χρησιμοποιήσετε λαμπτήρες ημέρας για να σας βοηθήσουν να κάνετε πιο φωτεινά τα πράγματα.
• Απομνημονεύστε ορισμένες καθημερινές ανάγκες. Η αχρωματοψία μπορεί να κάνει εργασίες όπως η οδήγηση πολύ πιο δύσκολες. Η απομνημόνευση της θέσης των φώτων στοπ και της εμφάνισης ορισμένων οδικών πινακίδων μπορεί να σας βοηθήσει να διατηρήσετε την ασφάλεια στο δρόμο, ακόμα κι αν δυσκολεύεστε να δείτε τα χρώματα.
• Χρησιμοποιήστε συστήματα σήμανσης. Εάν έχετε αχρωματοψία, μπορεί να είναι δύσκολο να εκτελέσετε καθημερινές εργασίες, όπως η επιλογή ρούχων ή το ντύσιμο για συγκεκριμένες περιστάσεις. Η δημιουργία συστημάτων, όπως η έγχρωμη σήμανση, μπορεί να σας βοηθήσει να κάνετε καθημερινές εργασίες όπως αυτή πολύ πιο εύκολες.
• Βασιστείτε στις άλλες σας αισθήσεις. Η όραση είναι μόνο μία από τις πέντε αισθήσεις που έχουμε. Ακόμη και χωρίς αυτό, εξακολουθούμε να έχουμε όσφρηση, γεύση, αφή και ακοή. Για άλλες δραστηριότητες που συνήθως επωφελούνται από τη διαφοροποίηση των χρωμάτων, όπως το μαγείρεμα γευμάτων ή η επιλογή φρέσκων φρούτων, μπορείτε να βασιστείτε στις άλλες αισθήσεις σας για να σας καθοδηγήσουν στη διαδικασία.
• Επωφεληθείτε από τις επιλογές προσβασιμότητας. Πολλά ηλεκτρονικά προσφέρουν επιλογές προσβασιμότητας που μπορούν να βοηθήσουν τα άτομα με αναπηρία να πλοηγηθούν πιο εύκολα. Η αλλαγή των επιλογών στο τηλέφωνο ή την τηλεόρασή σας μπορεί να σας βοηθήσει να απολαμβάνετε πιο εύκολα αυτά τα ηλεκτρονικά, ακόμη και με αχρωματοψία. Επιπλέον, υπάρχουν ορισμένες εφαρμογές στην αγορά που μπορείτε να κατεβάσετε για να βοηθήσετε στη διάκριση χρωμάτων κατά τη διάρκεια συγκεκριμένων εργασιών.

Παρόλο που δεν υπάρχει θεραπεία για την αχρωματοψία, πολλοί άνθρωποι με αυτή την πάθηση απολαμβάνουν ικανοποιητικές ζωές.

Μερικοί άνθρωποι έχουν ωφεληθεί ακόμη και από τη χρήση πειραματικών θεραπειών για την πάθησή τους. Για παράδειγμα, η χρήση των γυαλιών EnChroma έχει αποκαταστήσει τη μερική χρωματική όραση σε ορισμένα άτομα με αχρωματοψία, η οποία μπορεί να κάνει τις καθημερινές εργασίες ευκολότερες.

Εάν έχετε μερική αχρωματοψία, επισκεφθείτε το γιατρό σας για να συζητήσετε τις θεραπευτικές επιλογές που μπορεί να είναι διαθέσιμες σε εσάς.

Η κατώτατη γραμμή

Η αχρωματοψία είναι μια κοινή κληρονομική πάθηση που επηρεάζει κυρίως τους άνδρες, αν και μπορεί να επηρεάσει και τις γυναίκες. Υπάρχουν διάφοροι τύποι αχρωματοψίας, και αυτοί διαφέρουν ανάλογα με το ποιοι κώνοι των ματιών είναι δυσλειτουργικοί ή λείπουν.

Ο πιο συνηθισμένος τύπος αχρωματοψίας είναι η κοκκινοπράσινη αχρωματοψία, με την γαλαζοκίτρινη αχρωματοψία να ακολουθεί. Η πλήρης αχρωματοψία είναι μια πολύ πιο σπάνια μορφή αχρωματοψίας.

Εάν έχετε αχρωματοψία, η πραγματοποίηση μικρών αλλαγών στην καθημερινή σας ρουτίνα μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της ζωής με αυτήν την πάθηση.