Μια λοίμωξη της ουροδόχου κύστης, γνωστή και ως κυστίτιδα, είναι ένας κοινός τύπος λοίμωξης από το ουροποιητικό σύστημα. Η μόλυνση προκαλεί φλεγμονή της επένδυσης της ουροδόχου κύστης και οδηγεί σε συμπτώματα όπως η συχνή ώθηση να ουρήσει, ο πόνος κατά τη διάρκεια της ούρησης, η χαμηλότερη κοιλιακή δυσφορία και τα συννεφιασμένα ή ισχυρά μυρωδικά ούρα. Ενώ τα συνταγογραφούμενα αντιβιοτικά είναι η τυπική θεραπεία για λοιμώξεις βακτηριακής ουροδόχου κύστης, διάφορα φάρμακα χωρίς συνταγή μπορούν να ανακουφίσουν τα συμπτώματά σας μέχρι να λάβετε ιατρική θεραπεία.
Σε αυτό το άρθρο, θα μάθετε για τις αιτίες της λοίμωξης της ουροδόχου κύστης, τα καλύτερα φάρμακα χωρίς συνταγή για την ανακούφιση των συμπτωμάτων της λοίμωξης της ουροδόχου κύστης και τον τρόπο χρήσης αυτών των φαρμάκων με ασφάλεια.
Αιτίες μόλυνσης της ουροδόχου
Η λοίμωξη της ουροδόχου κύστης εμφανίζεται συνήθως όταν τα βακτήρια εισέρχονται στην ουρική οδό και πολλαπλασιάζονται στην ουροδόχο κύστη. Στις περισσότερες περιπτώσεις, τα βακτήρια προέρχονται από την πεπτική σας οδό και ταξιδεύουν από την περιοχή γύρω από τον πρωκτό στην ουρήθρα (ο σωλήνας που μεταφέρει τα ούρα από το σώμα). Οι γυναίκες έχουν μικρότερη ουρήθρα από τους άνδρες, γεγονός που διευκολύνει τα βακτήρια να φτάσουν στην ουροδόχο κύστη, οπότε οι λοιμώξεις της ουροδόχου κύστης είναι πιο συχνές στις γυναίκες.
Οι κοινές αιτίες της λοίμωξης της ουροδόχου κύστης περιλαμβάνουν:
- Escherichia coli (Ε. Coli): Αυτό το βακτηρίδια, τα οποία συνήθως ζουν στα έντερα, προκαλούν έως και το 90% όλων των περιπτώσεων λοίμωξης της ουροδόχου κύστης.
- Σεξουαλική δραστηριότητα: Κατά τη διάρκεια του φύλου, τα βακτήρια μπορούν να ωθηθούν προς την ουρήθρα. Η ούρηση μετά το σεξ μπορεί να βοηθήσει να ξεπλύνετε τα βακτηρίδια.
- Κακή υγιεινή: Το σκουπίδια από πίσω προς τα εμπρός, αφού η χρήση της τουαλέτας μπορεί να εισαγάγει βακτήρια από την πρωκτική περιοχή στην ουρήθρα.
- Κρατώντας τα ούρα για πολύ καιρό: Όταν καθυστερείτε την ούρηση, δίνετε τα βακτήρια περισσότερο χρόνο για να πολλαπλασιάσετε στην ουροδόχο κύστη σας.
- Απευθυνότητα: Η μη κατανάλωση αρκετών υγρών οδηγεί σε λιγότερο συχνή ούρηση, μειώνοντας την ικανότητα του σώματος να ξεπλύνει τα βακτηρίδια.
- Αποφασισμός του ουροποιητικού συστήματος: Οι πέτρες των νεφρών ή ένας διευρυμένος προστάτης (στους άνδρες) μπορούν να εμποδίσουν τη ροή των ούρων και να αυξήσουν τον κίνδυνο μόλυνσης.
- Χρήση καθετήρων: Η μακροπρόθεσμη χρήση των καθετήρων των ούρων αυξάνει τον κίνδυνο βακτηριακής μόλυνσης.
- Αποδυναμμένο ανοσοποιητικό σύστημα: Οι χρόνιες ασθένειες όπως ο διαβήτης ή οι θεραπείες όπως η χημειοθεραπεία μπορούν να βλάψουν την ικανότητα του σώματος να καταπολεμήσει τις λοιμώξεις.
- Εμμηνόπαυση: Μετά την εμμηνόπαυση, μια πτώση στα επίπεδα οιστρογόνων προκαλεί αραίωση της επένδυσης της ουροδόχου κύστης, καθιστώντας την πιο ευάλωτη στη μόλυνση.
Αν και η λοίμωξη της ουροδόχου κύστης είναι κοινή, ειδικά μεταξύ των γυναικών, δεν πρέπει να αγνοείται. Η αναγνώριση της αιτίας μπορεί να σας βοηθήσει να αποτρέψετε τις μελλοντικές λοιμώξεις και να γνωρίζετε πότε να αναζητήσετε ιατρική βοήθεια.
Τα καλύτερα φάρμακα χωρίς συνταγή για τη θεραπεία της λοίμωξης της ουροδόχου κύστης
Τα φάρμακα χωρίς συνταγή δεν θεραπεύουν τη λοίμωξη, αλλά μπορούν να ανακουφίσουν τα συμπτώματα και να σας κάνουν να αισθάνεστε πιο άνετα. Αυτά τα φάρμακα στοχεύουν τον πόνο, τη φλεγμονή και την ταλαιπωρία των ούρων. Ορισμένα προϊόντα περιέχουν επίσης φυτικά ή φυσικά συστατικά που υποστηρίζουν την υγεία της ουροδόχου κύστης ή αποτρέπουν την υποτροπή της μόλυνσης.
Θα πρέπει να πάτε για να δείτε έναν γιατρό εάν υποψιάζεστε μια λοίμωξη της ουροδόχου κύστης, ειδικά εάν τα συμπτώματά σας διαρκούν περισσότερο από δύο ημέρες. Η μη επεξεργασμένη λοίμωξη της ουροδόχου κύστης μπορεί να εξαπλωθεί στους νεφρούς και να προκαλέσει σοβαρές επιπλοκές.
Ακολουθούν μερικά καλά φάρμακα χωρίς συνταγή για τη θεραπεία της λοίμωξης της ουροδόχου κύστης.
1. Φαινζοπυριδίνη (εμπορικά σήματα: Azo, Uristat, Pyridium)
Η φαιναζοπυριδίνη είναι ένα αναλγητικό ουροποιητικό σύστημα. Αυτό το φάρμακο λειτουργεί με την καταπολέμηση της επένδυσης του ουροποιητικού συστήματος και μειώνοντας τον πόνο, την αίσθηση καύσης, την επείγουσα ανάγκη και την ταλαιπωρία κατά τη διάρκεια της ούρησης. Αυτό το φάρμακο δεν αντιμετωπίζει τη λοίμωξη, αλλά μπορεί να σας κάνει να αισθάνεστε καλύτερα ενώ περιμένετε αντιβιοτικά ή να πάτε για να δείτε έναν γιατρό.
Θα πρέπει να πάρετε φάρμακο φαιναζοπυριδίνης ακριβώς όπως οδηγείται στην ετικέτα, συνήθως για όχι περισσότερο από δύο ημέρες. Η τυπική δόση ενηλίκων είναι 95-200 mg, που λαμβάνεται τρεις φορές την ημέρα μετά τα γεύματα. Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη δόση ή διάρκεια.
Σημειώστε ότι:
- Αυτό το φάρμακο μετατρέπει τα ούρα ένα φωτεινό πορτοκαλί ή κόκκινο χρώμα. Αυτό είναι φυσιολογικό και αβλαβές.
- Δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε αυτό το φάρμακο εάν έχετε νεφρική νόσο, εκτός εάν συμβουλεύεστε από γιατρό.
- Μην παίρνετε αυτό το φάρμακο για περισσότερες από 48 ώρες, εκτός εάν ένας επαγγελματίας υγειονομικής περίθαλψης σας κατευθύνει να το κάνετε.
2. Τα δισκία ανακούφισης του πόνου ούρων με μεθαμίνη και σαλικυλικό νάτριο (εμπορικό σήμα: cystex)
Αυτό το φάρμακο συνδυάζει δύο δραστικά συστατικά. Η μεθοναμίνη δρα ως αντισηπτική ούρα μετατρέποντας σε φορμαλδεΰδη σε όξινα ούρα, συνεπώς βοηθά στην καταστολή της βακτηριακής ανάπτυξης. Το σαλικυλικό νάτριο, ένα μη στεροειδές αντιφλεγμονώδες φάρμακο, ανακουφίζει από τον πόνο και τη φλεγμονή στην ουροδόχο κύστη και στην ουρική οδό.
Μπορείτε να πάρετε ένα ή δύο δισκία με ένα πλήρες ποτήρι νερό τέσσερις φορές την ημέρα. Θυμηθείτε να ακολουθήσετε τις οδηγίες συσκευασίας.
Σημειώστε ότι:
- Αυτό το φάρμακο δεν θεραπεύει τη μόλυνση, αλλά μπορεί να επιβραδύνει την ανάπτυξη βακτηρίων και να διευκολύνει τα συμπτώματα.
- Δεν πρέπει να πάρετε αυτό το φάρμακο εάν είστε αλλεργικοί σε ασπιρίνη ή σαλικυλικά.
- Η μεθοναμίνη απαιτεί σωστά τα όξινα ούρα, επομένως μπορεί να χρειαστεί να αποφύγετε τα αντιόξινα ή να πάρετε βιταμίνη C για να οξυνίσει τα ούρα σας.
3. Ibuprofen (εμπορικά σήματα: Advil, Motrin)
Η ιβουπροφαίνη είναι ένα κοινό μη στεροειδές αντιφλεγμονώδες φάρμακο που μειώνει τη φλεγμονή και τον πόνο. Αυτό το φάρμακο ανακουφίζει τον πόνο της ουροδόχου κύστης και μειώνει την κοιλιακή κράμπες που προκαλείται από φλεγμονή στο τοίχωμα της ουροδόχου κύστης.
Οι ενήλικες μπορούν να πάρουν 200-400 mg κάθε 4 έως 6 ώρες. Μην υπερβαίνετε τα 1.200 mg την ημέρα, εκτός αν κατευθυνθείτε από γιατρό.
Σημειώστε ότι:
- Θα πρέπει να πάρετε ιβουπροφαίνη με φαγητό για να αποτρέψετε την αναστάτωση στο στομάχι.
- Αποφύγετε τη χρήση ιβουπροφαίνης εάν έχετε προβλήματα νεφρού, έλκη στομάχου ή ιστορικό γαστρεντερικής αιμορραγίας.
- Αυτό το φάρμακο δεν θεραπεύει τη λοίμωξη, αλλά μπορεί να μειώσει τον πόνο και να βελτιώσει την άνεσή σας.
4. Acetaminophen (εμπορικό σήμα: Tylenol)
Η ακεταμινοφαίνη είναι ανακουφιστής πόνου και μειωτής πυρετού. Η ακεταμινοφαίνη δεν έχει αντιφλεγμονώδη αποτελέσματα όπως τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα, αλλά μπορεί να μειώσει τον γενικό πόνο και την ταλαιπωρία που σχετίζεται με λοιμώξεις της ουροδόχου κύστης.
Μπορείτε να πάρετε 325-650 mg κάθε 4 έως 6 ώρες ή 1.000 mg κάθε 6 έως 8 ώρες. Μην υπερβαίνετε τα 4.000 mg σε 24 ώρες.
Σημειώστε ότι:
- Αυτό το φάρμακο είναι ευγενέστερο στο στομάχι από τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα.
- Μην συνδυάζετε αυτό το φάρμακο με άλλα προϊόντα που περιέχουν ακεταμινοφαίνη για να αποφύγετε υπερβολική δόση.
- Η φαρμακευτική αγωγή με ακεταμινοφαίνη είναι ασφαλές στη χρήση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης όταν λαμβάνεται σε συνιστώμενες δόσεις, αλλά θα πρέπει πάντα να ελέγχετε με το γιατρό σας.
5. Συμπληρώματα D-Mannose
Το D-Mannose είναι ένας τύπος ζάχαρης που βρίσκεται φυσικά σε φρούτα όπως τα βακκίνια. Λειτουργεί συνδέοντας με τα βακτηρίδια Escherichia coli (η πιο συνηθισμένη αιτία περιπτώσεων λοίμωξης της ουροδόχου κύστης) στην ουρική οδό, εμποδίζοντας τους να κολλήσουν στο τοίχωμα της ουροδόχου κύστης. Αυτό επιτρέπει στα βακτήρια να ξεπλυθούν με ούρα.
Μπορείτε να πάρετε D-Mannose ως σκόνη αναμεμειγμένη με νερό ή ως κάψουλες. Μια τυπική δόση είναι 500 mg έως 2.000 mg μία ή δύο φορές την ημέρα για πρόληψη ή κατά τα πρώτα στάδια μόλυνσης της ουροδόχου κύστης.
Σημειώστε ότι:
- Αυτό το συμπλήρωμα βοηθά στην πρόληψη των επαναλαμβανόμενων λοιμώξεων της ουροδόχου κύστης.
- Το D-Mannose θεωρείται ασφαλές για τους περισσότερους ανθρώπους, αλλά μπορεί να προκαλέσει ήπια πεπτική αναστάτωση.
- Το D-Mannose δεν σκοτώνει βακτηρίδια ούτε αντικαθιστά τα αντιβιοτικά, αλλά μπορεί να υποστηρίξει την υγεία των ούρων.
6. Εκχύλισμα βακκίνιων ή χυμό βακκίνιων
Το Cranberry περιέχει προανθοκυανιδίνες, οι οποίες μπορεί να εμποδίσουν τα βακτήρια Escherichia coli να προσκολληθούν στην επένδυση της ουροδόχου κύστης. Αυτός ο μηχανισμός είναι παρόμοιος με τον μηχανισμό της D-Mannose. Ενώ τα αποτελέσματα της έρευνας είναι μικτά, πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν συμπληρώματα βακκίνιων ή χυμό βακκίνιων για να αποτρέψουν την υποτροπιάζουσα λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος.
Μπορείτε να πάρετε κάψουλες εκχυλίσματος βακκίνιων (συνήθως 300-500 mg ημερησίως) ή να πιείτε 240-480 ml χυμού βακκίνιων μία ή δύο φορές την ημέρα.
Σημειώστε ότι:
- Αποφύγετε τον χυμό των βακκίνιων με πρόσθετη ζάχαρη, επειδή μπορεί να ερεθίσει την ουροδόχο κύστη.
- Τα συμπληρώματα των βακκίνιων είναι γενικά ασφαλή, αλλά μπορούν να αλληλεπιδρούν με φάρμακα αιματηρής αιμοδοσίας όπως η βαρφαρίνη.
- Αυτό το συμπλήρωμα δεν θεραπεύει μια ενεργή λοίμωξη της ουροδόχου κύστης, αλλά μπορεί να μειώσει την υποτροπή.
Πότε πρέπει να πάτε για να δείτε έναν γιατρό;
Τα φάρμακα χωρίς συνταγή παρέχουν ανακούφιση, αλλά δεν υποκαθιστούν την ιατρική περίθαλψη. Πρέπει να πάτε για να δείτε έναν γιατρό εάν:
- Τα συμπτώματά σας διαρκούν περισσότερο από 48 ώρες
- Έχετε πυρετό, ρίγη ή πόνο στην πλάτη (που μπορεί να υποδεικνύει λοίμωξη νεφρού)
- Παρατηρείτε αίμα στα ούρα σας
- Έχετε συχνές λοιμώξεις της ουροδόχου κύστης
- Είστε έγκυος ή έχετε διαβήτη ή εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα.
Θυμηθείτε ότι μόνο τα αντιβιοτικά που συνταγογραφούνται από έναν γιατρό μπορούν να θεραπεύσουν πλήρως μια βακτηριακή λοίμωξη της ουροδόχου κύστης.
Discussion about this post