Ορισμένοι τύποι αναιμίας προκαλούν μουδιασμένα πόδια

Η αναιμία επηρεάζει το σώμα με πολλούς τρόπους, επειδή το σώμα εξαρτάται από τα υγιή ερυθρά αιμοσφαίρια για τη μεταφορά οξυγόνου σε κάθε ιστό. Πολλοί άνθρωποι με αναιμία αναφέρουν κόπωση, δύσπνοια, ζάλη ή χλωμό δέρμα. Ορισμένοι άνθρωποι αναφέρουν επίσης μούδιασμα ή μυρμήγκιασμα στα πόδια. Η αναιμία μπορεί να προκαλέσει μούδιασμα στα πόδια, αλλά αυτό το σύμπτωμα δεν συμβαίνει με κάθε τύπο αναιμίας.

Πώς η αναιμία επηρεάζει το νευρικό μας σύστημα

Το νευρικό μας σύστημα χρειάζεται αρκετό οξυγόνο, θρεπτικά συστατικά και υγιή νευρικά κύτταρα για να στέλνει σωστά σήματα. Η αναιμία μειώνει την παροχή οξυγόνου στους ιστούς. Το νευρικό σύστημα γίνεται ευαίσθητο στην έλλειψη οξυγόνου και τα νεύρα στα πόδια μπορεί να δυσλειτουργήσουν όταν τα νεύρα δεν λαμβάνουν αρκετό οξυγόνο. Αυτή η έλλειψη οξυγόνου μπορεί να δημιουργήσει αίσθημα μουδιάσματος ή μυρμηγκιάσματος.

Διαφορετικοί τύποι αναιμίας επηρεάζουν το νευρικό σύστημα με διαφορετικούς τρόπους. Ορισμένοι τύποι αναιμίας βλάπτουν άμεσα τα νεύρα και ορισμένοι τύποι αναιμίας προκαλούν δυσλειτουργία των νεύρων εξαιτίας της στέρησης οξυγόνου.

Τύποι αναιμίας που μπορεί να προκαλέσουν μούδιασμα στα πόδια

1. Σιδηροπενική αναιμία

Η σιδηροπενική αναιμία συμβαίνει όταν ο οργανισμός δεν διαθέτει αρκετό σίδηρο για τη δημιουργία αιμοσφαιρίνης. Η αιμοσφαιρίνη μεταφέρει οξυγόνο μέσα στα ερυθρά αιμοσφαίρια. Η σιδηροπενική αναιμία μπορεί να προκαλέσει μούδιασμα στα πόδια, αν και το σύμπτωμα αυτό είναι λιγότερο συχνό από την κόπωση ή την αδυναμία.

Το σώμα παρέχει οξυγόνο στα νεύρα μέσω των αιμοφόρων αγγείων. Η σιδηροπενική αναιμία μειώνει τα επίπεδα αιμοσφαιρίνης, μειώνοντας έτσι την ποσότητα του οξυγόνου που φτάνει στα νεύρα των ποδιών. Τα νεύρα που δεν λαμβάνουν αρκετό οξυγόνο μεταδίδουν σήματα πιο αργά ή λανθασμένα. Αυτή η δυσλειτουργία των νεύρων μπορεί να δημιουργήσει μούδιασμα ή μυρμήγκιασμα.

Η μακροχρόνια σιδηροπενική αναιμία μπορεί να μειώσει τη μυϊκή δύναμη και μπορεί να οδηγήσει σε κακή κυκλοφορία του αίματος στα πόδια. Η κακή κυκλοφορία επιβραδύνει την παροχή θρεπτικών ουσιών στα νεύρα και συμβάλλει στην πρόκληση μουδιάσματος.

2. Αναιμία λόγω ανεπάρκειας βιταμίνης Β12

Η αναιμία ανεπάρκειας βιταμίνης Β12 είναι ο τύπος αναιμίας που συνδέεται περισσότερο με το μούδιασμα στα πόδια. Η βιταμίνη Β12 διαδραματίζει ουσιαστικό ρόλο στη διατήρηση του περιβλήματος της μυελίνης. Το περίβλημα μυελίνης περιβάλλει τα νεύρα και βοηθά τα σήματα να ταξιδεύουν γρήγορα.

Η ανεπάρκεια της βιταμίνης Β12 βλάπτει το περίβλημα της μυελίνης. Η κατεστραμμένη μυελίνη διαταράσσει τα νευρικά σήματα, ιδίως στα μακρά νεύρα. Τα μακρύτερα νεύρα καταλήγουν στα πόδια, οπότε τα πόδια συχνά εμφανίζουν πρώτα συμπτώματα. Τα συμπτώματα αυτά περιλαμβάνουν μούδιασμα, μυρμήγκιασμα ή δυσκολία στο περπάτημα.

Η αναιμία λόγω έλλειψης βιταμίνης Β12 μπορεί να προκαλέσει μόνιμη νευρική βλάβη εάν ο οργανισμός δεν λάβει εγκαίρως θεραπεία με βιταμίνη Β12. Η έγκαιρη ανίχνευση θα προστατεύσει τα νεύρα.

3. Αναιμία ανεπάρκειας φυλλικού οξέος

Το φυλλικό οξύ υποστηρίζει την παραγωγή DNA στα ερυθρά αιμοσφαίρια και υποστηρίζει τη συνολική λειτουργία των νεύρων. Η αναιμία ανεπάρκειας φυλλικού οξέος μπορεί να συμβάλει στην πρόκληση μουδιάσματος στα πόδια.

Η ανεπάρκεια φυλλικού οξέος επηρεάζει την υγεία των νευρικών κυττάρων. Αυτή η νευρική δυσλειτουργία συνδυάζεται με τη μειωμένη παροχή οξυγόνου και μπορεί να δημιουργήσει μούδιασμα ή μυρμήγκιασμα. Η ανεπάρκεια φυλλικού οξέος σπάνια βλάπτει τα νεύρα τόσο σοβαρά όσο η ανεπάρκεια βιταμίνης Β12, αλλά η ανεπάρκεια φυλλικού οξέος μπορεί να προκαλέσει δυσφορία στα πόδια.

4. Αιμολυτική αναιμία και αναιμία χρόνιας νόσου

Η αιμολυτική αναιμία και η αναιμία από χρόνιες παθήσεις μπορεί έμμεσα να προκαλέσουν μούδιασμα στα πόδια.

Αυτοί οι δύο τύποι αναιμίας μειώνουν την παροχή οξυγόνου στα νεύρα. Η μακροχρόνια στέρηση οξυγόνου μπορεί να επηρεάσει τον μεταβολισμό των νεύρων και να δημιουργήσει μούδιασμα. Ορισμένες χρόνιες ασθένειες που προκαλούν αναιμία, όπως ο διαβήτης ή οι αυτοάνοσες διαταραχές, μπορούν να βλάψουν τα νεύρα ανεξάρτητα από την αναιμία. Αυτοί οι συνδυασμένοι παράγοντες αυξάνουν την πιθανότητα εμφάνισης μουδιάσματος στα πόδια.

Άλλες παθήσεις που μπορεί να προκαλέσουν μούδιασμα στα πόδια

Το μούδιασμα στα πόδια δεν προέρχεται πάντα από αναιμία. Άλλες παθήσεις μπορεί να προκαλέσουν αυτό το σύμπτωμα, όπως:

• Διαβήτης
• Προβλήματα σπονδυλικού δίσκου
• Συμπίεση νεύρων από παρατεταμένο κάθισμα
• Νευρική βλάβη που σχετίζεται με το αλκοόλ
• Διαταραχές του θυρεοειδούς
• Περιφερική αρτηριακή νόσος
• Τοξικότητα της βιταμίνης Β6
• Σκλήρυνση κατά πλάκας

Πότε πρέπει να πάτε σε γιατρό;

Πρέπει να αναζητήσετε ιατρική φροντίδα εάν:

• Το μούδιασμα επιμένει για αρκετές ημέρες
• Το μούδιασμα εξαπλώνεται προς τα πάνω από τα πόδια
• Το μούδιασμα εμφανίζεται μαζί με προβλήματα ισορροπίας
• Το μούδιασμα εμφανίζεται μαζί με προβλήματα ελέγχου της ουροδόχου κύστης ή του εντέρου
• Το μούδιασμα εμφανίζεται μαζί με σοβαρή κόπωση ή δύσπνοια
• Το μούδιασμα εμφανίζεται μαζί με δυσκολία στο περπάτημα

Αυτά τα συμπτώματα υποδηλώνουν σημαντική νευρική βλάβη ή σοβαρή αναιμία που χρήζει άμεσης θεραπείας.

Διάγνωση

Εάν υπάρχει υποψία ότι το μούδιασμα στα πόδια σχετίζεται με αναιμία, οι γιατροί θα χρησιμοποιήσουν τις ακόλουθες εξετάσεις για τη διάγνωση:

• Πλήρης γενική αίματος
• Εξέταση φερριτίνης ορού για την αναζήτηση ανεπάρκειας σιδήρου
• Εξέταση βιταμίνης Β12
• Δοκιμή φυλλικού οξέος
• Δοκιμή λειτουργίας θυρεοειδούς
• Εξέταση σακχάρου στο αίμα
• Νευρολογική εξέταση

Οι γιατροί μπορεί να παραγγείλουν μελέτες νευρικής αγωγιμότητας εάν το μούδιασμα είναι σοβαρό ή μακροχρόνιο.

Επιλογές θεραπείας

Αναιμία ανεπάρκειας σιδήρου

Οι γιατροί συνήθως συνιστούν συμπληρώματα σιδήρου και μια διατροφή πλούσια σε σίδηρο. Το νευρικό σύστημα συνήθως βελτιώνεται όταν ο οργανισμός αποκαθιστά τα επίπεδα σιδήρου.

Αναιμία λόγω ανεπάρκειας βιταμίνης Β12

Οι γιατροί συστήνουν συνήθως ενέσεις βιταμίνης Β12 ή βιταμίνη Β12 σε υψηλές δόσεις από το στόμα. Η έγκαιρη θεραπεία μπορεί να αντιστρέψει το μούδιασμα. Η καθυστερημένη θεραπεία μπορεί να μην αντιστρέψει πλήρως τη νευρική βλάβη.

Αναιμία ανεπάρκειας φυλλικού οξέος

Οι γιατροί συνήθως συνιστούν συμπληρώματα φολικού οξέος και αλλαγές στη διατροφή.

Αναιμία από χρόνιες ασθένειες

Οι γιατροί θα θεραπεύσουν την υποκείμενη ασθένεια. Το μούδιασμα συνήθως βελτιώνεται όταν βελτιώνεται η εν λόγω ασθένεια και η αναιμία.

Το μούδιασμα που οφείλεται σε έλλειψη σιδήρου ή φυλλικού οξέος συνήθως βελτιώνεται μετά από 4-6 εβδομάδες θεραπείας. Το μούδιασμα που οφείλεται σε ανεπάρκεια βιταμίνης Β12 μπορεί να χρειαστεί 3-5 μήνες για να βελτιωθεί.