Οι ενέσεις με σημείο ενεργοποίησης μπορεί να βοηθήσουν στην ανακούφιση του χρόνιου μυϊκού πόνου, συμπεριλαμβανομένου του πόνου στον αυχένα σας. Αυτές οι ενέσεις στοχεύουν σε «κόμπους» στους μύες σας που ονομάζονται σημεία ενεργοποίησης που μπορούν να προκαλέσουν πόνο, δυσκαμψία και μειωμένο εύρος κίνησης. Περιλαμβάνει την ένεση ενός αναισθητικού ή, σε ορισμένες περιπτώσεις, ενός στεροειδούς στην πληγείσα περιοχή.
Τα σημεία ενεργοποίησης μπορούν να αναπτυχθούν σε οποιονδήποτε μυ του σώματός σας που βιώνει έναν ξαφνικό τραυματισμό ή επαναλαμβανόμενο τραύμα. Ο λαιμός, οι ώμοι και η πλάτη σας είναι από τις πιο κοινές περιοχές για την ανάπτυξη σημείων ενεργοποίησης.
Οι επαγγελματίες του ιατρικού κλάδου μπορούν να αναγνωρίσουν τα σημεία ενεργοποίησης αισθάνονται τα εξογκώματα κάτω από το δέρμα σας που είναι τρυφερά στην αφή.
Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τον τρόπο με τον οποίο οι επαγγελματίες υγείας χρησιμοποιούν τις ενέσεις με σημείο ενεργοποίησης για τη διαχείριση του πόνου στον αυχένα.
Τι είναι οι ενέσεις στο σημείο ενεργοποίησης;
Τα σημεία ενεργοποίησης είναι ευερέθιστες περιοχές στους μύες σας που προκαλούνται από υπερβολική χρήση ή ξαφνικό στρες. Στον λαιμό, αναπτύσσονται συνήθως στα ακόλουθα
- Ρομβοειδής. Βρίσκεται στο πάνω μέρος της πλάτης σας, ο ρομβοειδής μυς συνδέει τις ωμοπλάτες σας με το θώρακα και τη σπονδυλική στήλη σας. Σας βοηθά επίσης να διατηρήσετε μια όρθια στάση. Ρομβοειδή σημεία σκανδάλης μπορεί να γίνουν αισθητά κάτω από το λαιμό σας, ανάμεσα στη σπονδυλική στήλη και τις ωμοπλάτες σας.
- Τραπέζιος. Ο τραπεζοειδής είναι μια μεγάλη λωρίδα μυών που εκτείνεται στο πάνω μέρος της πλάτης, στους ώμους και στον λαιμό σας. Μπορείτε να αισθανθείτε σημεία σκανδάλης στον τραπεζοειδή στο πίσω μέρος του λαιμού σας και/ή κατά μήκος της κορυφής των ώμων σας.
- Ανυψωτικές ωμοπλάτες. Αυτός ο μυς βρίσκεται στο πίσω μέρος και στο πλάι του λαιμού σας, όπου μπορείτε να νιώσετε τον πόνο στο σημείο ενεργοποίησης.
Σε ένα
Οι ενέσεις με σημείο ενεργοποίησης είναι μια δυνητικά αποτελεσματική θεραπευτική επιλογή για τη μείωση του μυϊκού πόνου. Περιλαμβάνουν την ένεση μικρής ποσότητας αναισθητικού για την ανακούφιση του πόνου. Τα κοινά χρησιμοποιούμενα αναισθητικά περιλαμβάνουν
Μπορεί επίσης να λάβετε μια μικρή ποσότητα στεροειδούς, το οποίο είναι ένα φάρμακο που μειώνει τη φλεγμονή.
Πόσο καλά λειτουργούν οι ενέσεις στο σημείο ενεργοποίησης;
Οι ενέσεις με σημείο ενεργοποίησης μπορούν ενδεχομένως να προσφέρουν σχεδόν άμεση ανακούφιση από τον πόνο και βελτιωμένη λειτουργία. Ωστόσο, ο καθένας αντιδρά διαφορετικά. Μερικοί άνθρωποι μπορεί να παρατηρήσουν βελτίωση μόνο ημέρες ή εβδομάδες αργότερα. Και μερικοί άνθρωποι μπορεί να μην παρατηρήσουν καμία βελτίωση στα συμπτώματά τους.
Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά σε αυτό που δείχνει η έρευνα σχετικά με την ανακούφιση από τον πόνο από τις ενέσεις στο σημείο ενεργοποίησης:
- Σε ένα
μικρή μελέτη του 2021 , οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι οι ενέσεις φυσιολογικού ορού και λιδοκαΐνης μείωσαν τον πόνο στους άνω τραπεζοειδείς μύες στις 2 και 4 εβδομάδες μετά τη θεραπεία. Οι ενέσεις λιδοκαΐνης έδειξαν καλύτερη βελτίωση του πόνου 10 λεπτά μετά τη θεραπεία. -
Μια άλλη μικρή μελέτη του 2021 διαπίστωσε ότι και οι ενέσεις λιδοκαΐνης και γρανισετρόνης μπορούν να μειώσουν τον μυϊκό πόνο για τουλάχιστον 3 μήνες.
- Σε ορισμένες περιπτώσεις, τα σημεία ενεργοποίησης μπορεί να προέρχονται από έναν υποκείμενο τραυματισμό στις αρθρώσεις του λαιμού σας που απαιτούν ξεχωριστή θεραπεία. Μια μικρή μελέτη του 2020 εξέτασε τα οφέλη των μπλοκ αυχενικών νεύρων και των ενέσεων σε σημείο ενεργοποίησης για τη θεραπεία του χρόνιου πόνου στον αυχένα. Οι νευρικοί αποκλεισμοί είναι ενέσεις που εμποδίζουν τα σήματα νευρικού πόνου να φτάσουν στον εγκέφαλό σας. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι και οι δύο θεραπείες πρόσφεραν σημαντική ανακούφιση από τον πόνο μια εβδομάδα μετά τη θεραπεία. Ωστόσο, ο αποκλεισμός του τραχηλικού νεύρου οδήγησε σε καλύτερη ανακούφιση από τον πόνο στις 3, 6 και 12 εβδομάδες.
- Μια ερευνητική ανασκόπηση του 2022 συνέκρινε τα οφέλη της ξηρής βελόνας έναντι των ενέσεων στο σημείο ενεργοποίησης για τη θεραπεία του πόνου στον αυχένα. Η ξηρή βελόνα είναι όταν οι επαγγελματίες υγείας δεν κάνουν ένεση φαρμακευτικής αγωγής. Αυτοί οι ερευνητές βρήκαν λίγα στοιχεία ότι οι ενέσεις στο σημείο ενεργοποίησης ήταν πιο αποτελεσματικές στην παροχή βραχυπρόθεσμης ανακούφισης.
Τι συμβαίνει κατά τη διάρκεια της διαδικασίας;
Εκπαιδευμένοι ιατροί, όπως γιατροί, βοηθοί ιατρών και νοσηλευτές, πραγματοποιούν ενέσεις με σημείο ενεργοποίησης. Ένας επαγγελματίας υγείας συνήθως εκτελεί τη διαδικασία στο ιατρείο και συνήθως διαρκεί λιγότερο από 15 λεπτά.
Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, ο επαγγελματίας υγειονομικής περίθαλψης θα πιέσει τον μυ σας για να βρει το σημείο ενεργοποίησης. Όταν το αναγνωρίσουν, θα απολυμάνουν το δέρμα πάνω από τους μυς σας πριν εισάγουν μια λεπτή βελόνα. Στη συνέχεια θα εγχύσουν το φάρμακο στην πληγείσα περιοχή.
Οι ιατροί μερικές φορές χρησιμοποιούν υπερηχογράφημα για να καθοδηγήσουν την ένεση για να βεβαιωθούν ότι τοποθετούν τη βελόνα στη σωστή θέση. Μπορεί να εισάγουν πολλαπλά σημεία ενεργοποίησης κατά τη διάρκεια της συνεδρίας σας.
Μερικοί άνθρωποι μπορεί να παρατηρήσουν μείωση του πόνου μέσα σε λίγα λεπτά μετά τη θεραπεία. Μερικές φορές, ωστόσο, μπορεί να χρειαστούν μερικές ημέρες για να δράσει πλήρως το φάρμακο.
Μπορεί να χρειαστείτε επαναλαμβανόμενες ενέσεις για να έχετε συνεχή ανακούφιση από τον πόνο. Ο γιατρός σας μπορεί να σας ενημερώσει πόσες ενέσεις μπορείτε να κάνετε με ασφάλεια ανά έτος. Μπορεί να περιορίσουν τον αριθμό των ενέσεων που λαμβάνετε, ειδικά εάν περιέχουν στεροειδή.
Υπάρχουν κίνδυνοι;
Οι ενέσεις στο σημείο ενεργοποίησης είναι συνήθως ασφαλείς και σπάνια προκαλούν σημαντικές επιπλοκές ή παρενέργειες.
Εάν υπάρχουν παρενέργειες, είναι συνήθως μικρές και μπορεί να περιλαμβάνουν:
- πόνος
- ελαφρά αιμορραγία
- δερματική ενόχληση
Λιγότερο συχνές ανεπιθύμητες ενέργειες μπορεί να περιλαμβάνουν:
- μυϊκή ή νευρική βλάβη
- μυικοί σπασμοί
- μόλυνση του δέρματος
Μερικοί άνθρωποι μπορεί να εμφανίσουν εξάρσεις πόνου μετά την ένεση. Μπορείτε συνήθως να αντιμετωπίσετε αυτές τις εξάρσεις με κρύα επιθέματα και αναλγητικά φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή (OTC).
Οι ενέσεις στο σημείο ενεργοποίησης μπορεί να μην είναι κατάλληλες εάν έχετε ενεργή λοίμωξη στην περιοχή που αντιμετωπίζεται ή εάν φοβάστε τις βελόνες.
Άλλες θεραπείες για μυϊκό πόνο
Πολλές επιλογές θεραπείας είναι διαθέσιμες για τον μυϊκό πόνο. Εάν μια ένεση με σημείο ενεργοποίησης δεν προσφέρει ανακούφιση από τον πόνο, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει να δοκιμάσετε άλλες θεραπείες όπως:
- τέντωμα
- στοχευμένες ασκήσεις
- αλλαγές στάσης
- αντιφλεγμονώδη φάρμακα
- μυοχαλαρωτικά
- φυσικοθεραπεία
- χειρουργική επέμβαση
Η κατώτατη γραμμή
Οι ενέσεις με σημείο ενεργοποίησης είναι μια πιθανή θεραπευτική επιλογή για τον πόνο στον αυχένα. Περιλαμβάνουν την ένεση μικρής ποσότητας αναισθητικού και μερικές φορές στεροειδούς στους μυς σας για να ανακουφίσετε τον πόνο και να βελτιώσετε τη λειτουργία.
Μερικοί άνθρωποι βιώνουν σχεδόν άμεση ανακούφιση μετά τη λήψη μιας ένεσης με σημείο ενεργοποίησης, ενώ άλλοι δεν έχουν κανένα όφελος. Εάν οι ενέσεις στο σημείο ενεργοποίησης δεν παρέχουν ανακούφιση για τον πόνο στον αυχένα σας, ο γιατρός σας μπορεί να συνεργαστεί μαζί σας για να φτιάξετε ένα εναλλακτικό σχέδιο θεραπείας.
Discussion about this post