Πώς να αντιμετωπίσετε τις λοιμώξεις των αυτιών με μηλόξυδο

Θεραπεία με μηλόξυδο

Δεν υπάρχουν μελέτες που να αποδεικνύουν οριστικά ότι το μηλόξυδο θεραπεύει τις μολύνσεις των αυτιών, αλλά περιέχει οξικό οξύ.

Σύμφωνα με μια μελέτη του 2013, το οξικό οξύ είναι αντιβακτηριακό, πράγμα που σημαίνει ότι σκοτώνει τα βακτήρια. Μια άλλη μελέτη δείχνει ότι το μηλόξυδο μπορεί επίσης να σκοτώσει μύκητες. Μια τρίτη μελέτη έδειξε ότι το μηλόξυδο είναι αποτελεσματικό κατά των βακτηρίων, των μυκήτων και των ιών.

Το μηλόξυδο δεν πρέπει να θεωρείται υποκατάστατο για μια επίσκεψη με το γιατρό σας ή παραδοσιακή θεραπεία για λοιμώξεις του αυτιού. Πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο για λοιμώξεις του εξωτερικού αυτιού.

Οι λοιμώξεις του μέσου ωτός πρέπει να εξετάζονται και να αντιμετωπίζονται από γιατρό, ειδικά στα παιδιά. Εάν έχετε πόνο στο αυτί και δεν είστε σίγουροι ποιος τύπος μόλυνσης του αυτιού τον προκαλεί, επισκεφτείτε το γιατρό σας για διάγνωση πριν βάλετε οτιδήποτε στο αυτί σας.

Μηλόξυδο με ζεστό νερό σταγόνες αυτιών

• Αναμείξτε ίσα μέρη μηλόξυδο με ζεστό, όχι καυτό, νερό.
• Εφαρμόστε 5 έως 10 σταγόνες σε κάθε προσβεβλημένο αυτί χρησιμοποιώντας ένα καθαρό σταγονόμετρο ή σύριγγα μωρού.
• Καλύψτε το αυτί σας με ένα βαμβάκι ή καθαρό πανί και στηριχτείτε στο πλάι για να αφήσετε τις σταγόνες να εισέλθουν και να καθίσουν στο αυτί. Κάνετε αυτό για περίπου 5 λεπτά.
• Επαναλάβετε αυτήν την εφαρμογή όσο συχνά επιθυμείτε για τη θεραπεία μιας λοίμωξης του εξωτερικού αυτιού.

Μηλόξυδο με οινόπνευμα εντριβής

Αυτή η συνταγή είναι πανομοιότυπη με την παραπάνω, εκτός από το ότι περιλαμβάνει αλκοόλ αντί για ζεστό νερό.

Το οινόπνευμα εντριβής είναι ταυτόχρονα αντιμικροβιακό και αντιβακτηριακό. Μην χρησιμοποιείτε αυτή τη μέθοδο εάν έχετε παροχέτευση από το αυτί σας ή πιστεύετε ότι μπορεί να έχετε λοίμωξη του μέσου ωτός. Επίσης, μην συνεχίσετε με αυτό το μείγμα εάν έχετε κάποιο τσούξιμο ή ενόχληση όταν χρησιμοποιείτε αυτές τις σταγόνες.

• Αναμείξτε ίσα μέρη μηλόξυδο με οινόπνευμα εντριβής (ισοπροπυλική αλκοόλη).
• Εφαρμόστε 5 έως 10 σταγόνες σε κάθε προσβεβλημένο αυτί χρησιμοποιώντας ένα καθαρό σταγονόμετρο ή σύριγγα μωρού.
• Καλύψτε το αυτί σας με ένα βαμβάκι ή καθαρό πανί και στηριχτείτε στο πλάι για να αφήσετε τις σταγόνες να εισέλθουν και να καθίσουν στο αυτί. Κάνετε αυτό για περίπου 5 λεπτά.
• Επαναλάβετε αυτήν την εφαρμογή όσο συχνά θέλετε για να καταπολεμήσετε τη μόλυνση του αυτιού.

Γαργάρες με χλιαρό νερό με μηλόξυδο

Το μηλόξυδο μπορεί επίσης να γίνει γαργάρα για να βοηθήσει τα συμπτώματα που μπορεί να συνοδεύονται από μολύνσεις του αυτιού. Δεν είναι τόσο άμεσα αποτελεσματικό όσο οι σταγόνες στα αυτιά, αλλά μπορεί να είναι επιπλέον βοήθεια, ειδικά για ένα κρυολόγημα, τη γρίπη και τις λοιμώξεις του ανώτερου αναπνευστικού.

Αναμείξτε ίσα μέρη μηλόξυδο με ζεστό νερό. Κάντε γαργάρες με αυτό το διάλυμα για περίπου 30 δευτερόλεπτα δύο έως τρεις φορές την ημέρα για να βοηθήσετε με λοιμώξεις του αυτιού ή τα συμπτώματά τους.

Συμπτώματα λοίμωξης του αυτιού

Τα συμπτώματα μόλυνσης του αυτιού στα παιδιά περιλαμβάνουν:

• ωταλγία
• φλεγμονή
• πόνος και ευαισθησία
• σχολαστικότητα
• εμετός
• μειωμένη ακοή
• πυρετός

Στους ενήλικες, τα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν:

• ωταλγία
• φλεγμονή και οίδημα
• πόνος και ευαισθησία
• αλλάζει η ακοή
• ναυτία
• εμετός
• διάρροια
• ζάλη
• πονοκέφαλο
• πυρετός

Εάν ένας πόνος στο αυτί ή μια λοίμωξη δεν υποχωρήσει μετά από τρεις ημέρες, επισκεφτείτε έναν γιατρό. Πάντα να επισκέπτεστε γιατρό εάν εμφανιστεί εκκρίσεις από το αυτί, πυρετός ή απώλεια ισορροπίας με μόλυνση του αυτιού.

Εναλλακτικές θεραπείες

Υπάρχουν άλλες σπιτικές θεραπείες για τις λοιμώξεις του αυτιού που μπορείτε να δοκιμάσετε. Κανένα από αυτά δεν πρέπει να αντικαταστήσει τις επισκέψεις σε γιατρό ή τις παραδοσιακές θεραπείες.

Θα πρέπει επίσης να χρησιμοποιούνται μόνο για λοιμώξεις του εξωτερικού αυτιού. Οι λοιμώξεις του μέσου ωτός πρέπει να εξετάζονται και να αντιμετωπίζονται από γιατρό.

• σταγόνες αυτιών του κολυμβητή

• κρύες ή ζεστές κομπρέσες
• παυσίπονα χωρίς ιατρική συνταγή
• λάδι δέντρου τσαγιού
• έλαιο βασιλικού
• λάδι σκόρδου
• τρώγοντας τζίντζερ
• υπεροξείδιο του υδρογόνου
• μη συνταγογραφούμενα αποσυμφορητικά και αντιισταμινικά

• ξέπλυμα κατσαρόλας neti

• εισπνοή ατμού

Λάβετε υπόψη ότι η Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων των ΗΠΑ δεν ρυθμίζει τα αιθέρια έλαια, γι’ αυτό φροντίστε να τα αγοράσετε από αξιόπιστη πηγή. Πριν χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε αιθέριο έλαιο, δοκιμάστε μια ή δύο σταγόνες σε μια μικρή περιοχή του δέρματός σας για 24 ώρες για να δείτε εάν υπάρχει κάποια αντίδραση.

Ακόμα κι αν το λάδι δεν ερεθίζει το δέρμα σας, θα μπορούσε να προκαλέσει ερεθισμό ή δυσφορία εάν το βάλετε στο αυτί σας. Ακολουθείτε πάντα τις οδηγίες στις ετικέτες για συγκεκριμένα αιθέρια έλαια και φυλάξτε το μακριά από παιδιά.

Η κατώτατη γραμμή

Ορισμένες έρευνες υποστηρίζουν τη χρήση μηλόξυδου για τη θεραπεία λοιμώξεων του εξωτερικού αυτιού στο σπίτι, αλλά απαιτούνται περισσότερες μελέτες. Το μηλόξυδο θα μπορούσε να είναι ιδιαίτερα χρήσιμο για ήπιες λοιμώξεις του εξωτερικού αυτιού όταν χρησιμοποιείται σωστά σε παιδιά και ενήλικες.

Καμία σπιτική θεραπεία δεν πρέπει να αντικαθιστά τις συστάσεις και τα φάρμακα του γιατρού. Εάν οι μολύνσεις του αυτιού επιδεινωθούν, διαρκέσουν περισσότερες από τρεις ημέρες και συνοδεύονται από πυρετό ή άλλα συμπτώματα, σταματήστε τη χρήση μηλόξυδου και επισκεφθείτε το γιατρό σας.