Όταν θήλασε το πρώτο της παιδί, ένα πράγμα που δυσκολεύτηκε ιδιαίτερα η Rebecca Bain ήταν η έλλειψη υποστήριξης από τον σύζυγό της. Τόσο σκληρό που η αρνητικότητά του ήταν ένας από τους κύριους λόγους που θήλασε το μωρό της μόνο τις πρώτες οκτώ εβδομάδες.
«Είχα πολλά προβλήματα με την καθιέρωση της σίτισης, αλλά δεν ήταν υποστηρικτικός και ανησυχούσε περισσότερο για το πόσο έτρωγε το μωρό και αν κάποιος θα έπαιρνε ένα φλας στο στήθος μου από το τι θα μπορούσε να είναι καλύτερο για το μωρό (ή εμένα),» η Ρεμπέκα, η οποία ζει στο Suffolk στο Ηνωμένο Βασίλειο, λέει η Healthline.
«Ένιωθα αρκετά μόνος και ένιωθα ότι δεν μπορούσα να μιλήσω για τα ζητήματα επειδή ήταν αγενής γι’ αυτό. Η έλλειψη υποστήριξης του συζύγου μου σίγουρα επηρέασε τη διάρκεια που θήλαζα».
Ήμουν πολύ τυχερός που είχα έναν σύζυγο που ήταν υποστηρικτικός όταν δυσκολευόμουν να θηλάσω και τα δύο μωρά μου — ήρθε μαζί μου για να δει έναν σύμβουλο και η ενθάρρυνση του ήταν ένας από τους λόγους που κατάφερα να συνεχίσω να ταΐζω μέχρι να είμαι έτοιμος να σταματήσω , που ήταν στους πέντε μήνες.
«Αν εργάζεστε με πατέρες, τότε μπορεί να έχει πραγματικό αντίκτυπο στα ποσοστά συνέχισης, κάτι που είναι καλύτερο για το μωρό και καλύτερο για τη μητέρα». — Δόκτωρ Σερίφη
Αλλά ιστορίες όπως αυτή της Rebecca είναι δυστυχώς πολύ συνηθισμένες, σύμφωνα με τον Δρ Nigel Sherriff από το Πανεπιστήμιο του Brighton, ο οποίος ερευνούσε τον αντίκτυπο των πατέρων και άλλων συντρόφων στο να βοηθήσουν τις γυναίκες να θηλάσουν.
Ο σύντροφος κάνει σημαντική διαφορά στο θηλασμό
«Οι αποδείξεις αυξάνονται ότι ακόμη και μια ελάχιστη παρέμβαση με τους πατέρες μπορεί να κάνει σημαντική διαφορά στο ποσοστό θηλασμού στις έξι εβδομάδες και μετά», λέει, αναφέροντας δοκιμές όπως αυτή που έγινε στην Αυστραλία.
Αυτή η δοκιμή του 2013 έδειξε σημαντική αύξηση (6,4 τοις εκατό) στα ποσοστά θηλασμού σε μια ομάδα όπου οι πατέρες είχαν παρακολουθήσει συνεδρίες θηλασμού.
Σύμφωνα με τον Δρ Sherriff, είναι σημαντικό να ενθαρρύνουμε τους συντρόφους να κατανοήσουν καλύτερα τον θηλασμό.
«Αν εργάζεστε με πατέρες, τότε μπορεί να έχει πραγματικό αντίκτυπο στα ποσοστά συνέχισης, κάτι που είναι καλύτερο για το μωρό και καλύτερο για τη μητέρα».
Αυτή η επίγνωση θα μπορούσε να τους βοηθήσει να αποφύγουν να πιέζουν τις μητέρες να αλλάξουν με γάλα όταν πίστευαν ότι τα πράγματα δεν πήγαιναν καλά ή αν ο πατέρας ένιωθε ότι δεν ήταν σε θέση να δεθούν με το μωρό.
Αλλά ο Δρ Sherriff λέει ότι είναι επίσης σημαντικό να τους δείξουμε πώς θα μπορούσαν να υποστηρίξουν τους συνεργάτες τους με πρακτικούς τρόπους. Αυτό περιλαμβάνει πράγματα όπως η παρακολούθηση μαθημάτων μαζί τους, ώστε να μπορούν να βοηθήσουν στην τοποθέτηση, να κάνουν οικιακές εργασίες και να βοηθήσουν τους συνεργάτες τους να βρουν μέρη για να ταΐσουν όταν ήταν έξω δημόσια.
«Ο θηλασμός είναι πολύ δύσκολος και μερικές φορές είναι απλώς να είσαι κοντά», αναγνωρίζει. «Ο θηλασμός στις 3 το πρωί μπορεί να είναι πολύ άθλιος [and] μοναχικό μέρος — μπορεί να είναι ωραίο να έχεις κάποιον εκεί για να μιλήσεις».
«Χωρίς την υποστήριξή της, πιθανότατα θα είχα παραιτηθεί [breastfeeding].» — Κρίστεν Μορένος
Η συμβουλή του προς τις συντρόφους μητέρων που θηλάζουν είναι η εξής: Μάθετε για τη διαδικασία πριν γεννηθεί το μωρό και στη συνέχεια λάβετε περισσότερη υποστήριξη τους πρώτους μήνες μετά τη γέννηση. Και πάλι αργότερα, αν η μητέρα θέλει να συνεχίσει να κάνει παρατεταμένο θηλασμό.
Στην ιδανική περίπτωση, λέει, αυτή η υποστήριξη θα προερχόταν από εκπαιδευμένους επαγγελματίες, αλλά ακόμη και μόνο η ανάγνωση για τη διαδικασία θα μπορούσε να βοηθήσει.
Ένας άλλος ρόλος που έχουν οι πατέρες ή οι σύντροφοι, προσθέτει, είναι να συνηγορούν υπέρ των μητέρων απέναντι σε άλλους που της ασκούν πίεση να σταματήσει το θηλασμό. Αυτό περιλαμβάνει άτομα στα οποία μπορεί να πιστεύει ότι θα μπορούσε να βασιστεί για υποστήριξη, όπως η μητέρα της και επαγγελματίες υγείας.
Μια γυναίκα που βασίστηκε στον σύντροφό της είναι η Kristen Morenos, η οποία ζει με τη σύζυγό της Stacia στην Augusta της Τζόρτζια. Η Στάσια στάθηκε υπέρ της Κρίστεν όταν η μητέρα της την ενθάρρυνε να αλλάξει με φόρμουλα.
«Χωρίς την υποστήριξή της, πιθανότατα θα είχα παραιτηθεί», είπε. «Κανείς άλλος δεν φαινόταν να είναι με το μέρος μου. Η μητέρα μου μου έλεγε συνέχεια «όλοι πρέπει να χρησιμοποιούν φόρμουλα κάποια στιγμή» και οι παιδίατροι νοιάζονταν μόνο για τους αριθμούς, όχι ότι κέρδιζε από μόνη της και είχε πολλές λερωμένες και βρεγμένες πάνες».
Η Kristen, της οποίας η κόρη Sawyer γεννήθηκε πριν από ένα χρόνο, είπε ότι της φάνηκε ο θηλασμός πολύ πιο δύσκολος απ’ όσο περίμενε.
«Οι σύμβουλοι γαλουχίας απλώς μου έλεγαν ότι είχα ένα τεμπέλικο μωρό, κάτι που ήταν εξαιρετικά αποθαρρυντικό».
Ο γονέας που θηλάζει βασίζεται σε μεγάλο βαθμό στον σύντροφο ή την οικογένειά του για υποστήριξη.
Αγωνίστηκε με την υποστήριξη της Stacia, η οποία, όπως είπε, συμμετείχε εξαιρετικά στη διαδικασία του θηλασμού. Αυτό περιελάμβανε την πρόσληψη μιας νέας συμβούλου θηλασμού για να έρθει στο σπίτι και να μείνει μαζί της καθ’ όλη τη διάρκεια της διαβούλευσης, ώστε να μπορεί να βοηθήσει αργότερα με την τοποθέτηση.
«Η υποστήριξη της Stacia ήταν καταπληκτική και με κράτησε».
Τα ποσοστά θηλασμού μειώνονται κατά περισσότερο από το ήμισυ σε έξι μήνες
Σύμφωνα με την
Ωστόσο, ο αριθμός αυτός είχε μειωθεί στο μισό κατά έξι μήνες, υποδεικνύοντας ότι πολλές μητέρες δεν συνέχιζαν να τρέφονται όπως συνιστάται και δεν έπαιρναν απαραίτητα την υποστήριξη που χρειάζονταν.
Η Tina Castellanos, Πρόεδρος του Συμβουλίου της La Leche League ΗΠΑ, μας λέει ότι οι περισσότερες μητέρες μένουν στο νοσοκομείο μόνο για μερικές ημέρες μετά τη γέννηση του μωρού — και σε αυτό το διάστημα, μπορεί να μην δουν κανέναν για υποστήριξη γαλουχίας. Στη συνέχεια, είναι απίθανο να λάβουν βοήθεια από επαγγελματίες υγείας μόλις επιστρέψουν στο σπίτι, εκτός εάν πληρώσουν για αυτήν.
Αντίθετα, ο γονέας που θηλάζει βασίζεται σε μεγάλο βαθμό στον σύντροφο ή την οικογένειά του για υποστήριξη.
Για αυτόν τον λόγο, ο Καστελάνος λέει, «Προτείνουμε στον σύντροφο να παρακολουθήσει ένα μάθημα θηλασμού με τον γονέα που γεννά και ο σύντροφος να είναι παρών τις πρώτες μέρες για να βοηθήσει με το μάνδαλο και την τοποθέτηση».
Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι ο θηλασμός – εάν έτσι επιλέξατε να ταΐσετε το μωρό σας – είναι ένα από τα πιο δύσκολα μέρη της πρόωρης ανατροφής των παιδιών.
Υπάρχουν πολλοί πρακτικοί τρόποι με τους οποίους οι σύντροφοι θα μπορούσαν να βοηθήσουν μια θηλάζουσα μητέρα, προσθέτει. Θα μπορούσε να είναι τόσο απλό όσο να βεβαιωθείτε ότι έχει διαθέσιμο νερό και ένα σνακ ενώ θηλάζει, να βάλετε μαξιλάρια και έναν χώρο για να την κάνει πιο άνετη.
Ωστόσο, προειδοποιεί: «Δεν προτείνουμε στον θηλάζοντα γονέα να αντλεί νωρίς στον σύντροφο να δώσει ένα μπουκάλι, αλλά αντίθετα ο σύντροφος να ξυπνά με τη μαμά το βράδυ για να βοηθήσει στην αλλαγή της πάνας, κρατήστε [the] μωρό, κ.λπ., ενώ η μαμά ετοιμάζεται να θηλάσει».
Η εύρεση υποστήριξης μπορεί να είναι δύσκολη αν είστε μόνοι
Φυσικά, δεν έχουν όλοι έναν σύντροφο για να τους βοηθήσει σε αυτούς τους δύσκολους πρώτους μήνες.
Η Suzanne Locke είναι μια ανύπαντρη μητέρα από το Λονδίνο της οποίας ο γιος γεννήθηκε 10 εβδομάδες πρόωρα. Είπε ότι οι μαίες ήταν πολύ χρήσιμες στη μονάδα εντατικής θεραπείας νεογνών (NICU), αλλά όταν τον έφερε στο σπίτι, ήταν μόνη της.
Ευτυχώς, ανακάλυψε ένα καφέ θηλασμού σε ένα παιδικό κέντρο κοντά στο μέρος όπου έμενε, όπου έμαθε για τον «χαλαρό» θηλασμό. «Βοήθησε στην παλινδρόμηση του μικρού μου καθώς το κρατά όρθιο — και μου έδωσε πίσω τα χέρια μου», λέει στο Healthline.
“[Being able to lie back and feed without needing to use my arms to hold my baby] ήταν ένα τεράστιο όφελος ως σόλο μαμά χωρίς συνεργάτη να βοηθήσει. Θα μπορούσα να φάω ή να πιω ένα φλιτζάνι [of tea] ενώ ταΐζω — εξαιρετικά σημαντικό όταν το μωρό μου τάιζε κατά ομάδες, σχεδόν κάθε ώρα μερικές φορές!»
Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι ο θηλασμός – εάν έτσι επιλέξατε να ταΐσετε το μωρό σας – είναι ένα από τα πιο δύσκολα μέρη της πρόωρης ανατροφής των παιδιών.
Μην περιμένετε μετά τη γέννηση για να μάθετε για το θηλασμό
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, πολλές μητέρες επικεντρώνονται αποκλειστικά στον ίδιο τον τοκετό και δεν σκέφτονται αν πρέπει να προετοιμάσουν τις ίδιες ή τους συντρόφους τους για να θηλάσουν το νεογέννητό τους.
Όπως εξηγεί ο Δρ Σέριφ: Λίγη «εργασία» πριν από τη γέννηση τόσο για τη μητέρα όσο και για τον σύντροφό της μπορεί να κάνει πραγματική διαφορά. Όπως και να ξέρετε τι να περιμένετε όταν έχετε το δεύτερο ή το επόμενο μωρό σας.
Η Ρεβέκκα το κατάλαβε αυτό, και μέχρι να αποκτήσει το δεύτερο παιδί της, ο σύζυγός της είχε αλλάξει γνώμη και τάιζε για έξι μήνες.
Αύξησε αυτό σε ένα πλήρες έτος με το τρίτο της. Αλλά με το τέταρτο μωρό της, που γεννήθηκε μόλις πριν από λίγους μήνες, είναι αποφασισμένη να κάνει ένα βήμα παραπέρα. Αυτή τη φορά, θα σταματήσει μόνο όταν αυτή – και το μωρό της – είναι έτοιμοι.
Η Clara Wiggins είναι μια Βρετανίδα ανεξάρτητη συγγραφέας και εκπαιδευμένη προγεννητική δασκάλα. Γράφει για οτιδήποτε, από την επιστήμη μέχρι τα δικαιώματα, και έχει δημοσιευτεί από το BBC, την Washington Post, την Independent, το WSJ, το Euronews και άλλα μέσα. Έχει ζήσει, δουλέψει και ταξιδέψει σε όλο τον κόσμο, αλλά προς το παρόν είναι εγκατεστημένη στη δυτική Αγγλία με τον σύζυγό της, τις δύο κόρες της και τη μινιατούρα τους schnauzer Cooper.
Discussion about this post