Μπορεί η ασπιρίνη να βοηθήσει στην ανακούφιση από τον πόνο της ημικρανίας;

Τι λέει η έρευνα;

Οι περισσότερες διαθέσιμες έρευνες δείχνουν ότι μια υψηλή δόση ασπιρίνης είναι αποτελεσματική στη μείωση του πόνου και της φλεγμονής που σχετίζονται με την ημικρανία.

Μια βιβλιογραφική ανασκόπηση του 2013 αξιολόγησε 13 μελέτες υψηλής ποιότητας με συνολικά 4.222 συμμετέχοντες. Οι ερευνητές ανέφεραν ότι μια δόση 1.000 χιλιοστόγραμμα (mg) ασπιρίνης που λαμβάνεται από το στόμα είχε την ικανότητα:

• παρέχουν ανακούφιση από την ημικρανία εντός 2 ωρών για το 52 τοις εκατό των χρηστών ασπιρίνης, σε σύγκριση με το 32 τοις εκατό που έλαβαν εικονικό φάρμακο
• μειώστε τον πόνο κεφαλαλγίας από μέτριο ή σοβαρό έως καθόλου πόνο σε 1 στα 4 άτομα που έλαβαν αυτή τη δόση ασπιρίνης, σε σύγκριση με 1 στους 10 που έλαβαν εικονικό φάρμακο
• να μειώσει πιο αποτελεσματικά τη ναυτία όταν συνδυάζεται με το φάρμακο κατά της ναυτίας μετοκλοπραμίδη (Reglan) παρά μόνο με ασπιρίνη μόνη της

Οι ερευνητές αυτής της βιβλιογραφικής ανασκόπησης ανέφεραν επίσης ότι η ασπιρίνη είναι εξίσου αποτελεσματική με τη χαμηλή δόση σουματριπτάνης, ένα κοινό φάρμακο για την οξεία ημικρανία, αλλά όχι τόσο αποτελεσματική όσο η υψηλή δόση σουματριπτάνης.

Μια βιβλιογραφική ανασκόπηση του 2020 ανέφερε παρόμοια αποτελέσματα. Μετά από ανάλυση 13 τυχαιοποιημένων δοκιμών, οι συγγραφείς κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι μια υψηλή δόση ασπιρίνης είναι μια ασφαλής και αποτελεσματική θεραπεία για την ημικρανία.

Οι συγγραφείς ανέφεραν επίσης ότι μια χαμηλή, ημερήσια δόση ασπιρίνης μπορεί να είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος πρόληψης της χρόνιας ημικρανίας. Αυτό, φυσικά, εξαρτάται από την κατάστασή σας και θα πρέπει να μιλήσετε με το γιατρό σας πριν ξεκινήσετε οποιαδήποτε καθημερινή φαρμακευτική αγωγή.

Αυτό το εύρημα υποστηρίχθηκε από μια βιβλιογραφική ανασκόπηση του 2017 οκτώ μελετών υψηλής ποιότητας. Οι συγγραφείς κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι μια ημερήσια δόση ασπιρίνης μπορεί να μειώσει τη συνολική συχνότητα των κρίσεων ημικρανίας.

Συνοπτικά, σύμφωνα με κλινική έρευνα, η ασπιρίνη φαίνεται να είναι αποτελεσματική και στα δύο:

• ανακούφιση από οξύ πόνο ημικρανίας (υψηλή δόση, όπως απαιτείται)
• μείωση της συχνότητας ημικρανίας (χαμηλή, ημερήσια δόση)

Πριν αρχίσετε να παίρνετε ασπιρίνη ως προληπτικό μέτρο, συνεχίστε να διαβάζετε για να μάθετε πώς λειτουργεί και γιατί πολλοί γιατροί μπορεί να μην τη συστήσουν.

Πώς λειτουργεί η ασπιρίνη για την ανακούφιση από την ημικρανία;

Αν και δεν γνωρίζουμε τον ακριβή μηχανισμό πίσω από την αποτελεσματικότητα της ασπιρίνης στη θεραπεία της ημικρανίας, οι ακόλουθες ιδιότητες πιθανώς βοηθούν:

• Αναλγητικό. Η ασπιρίνη είναι αποτελεσματική στην ανακούφιση του ήπιου έως μέτριου πόνου και της φλεγμονής. Λειτουργεί αποτρέποντας την παραγωγή προσταγλανδινών, χημικών ουσιών που μοιάζουν με ορμόνες που παίζουν ρόλο στον πόνο.
• Αντιφλεγμονώδες. Οι προσταγλανδίνες συμβάλλουν επίσης στη φλεγμονή. Μπλοκάροντας την παραγωγή προσταγλανδινών, η ασπιρίνη στοχεύει επίσης τη φλεγμονή, έναν παράγοντα για τις κρίσεις ημικρανίας.

Τι πρέπει να γνωρίζετε για τη δοσολογία

Ο γιατρός σας θα εξετάσει έναν αριθμό παραγόντων για να καθορίσει ποια δόση ασπιρίνης είναι ασφαλής για εσάς. Εάν ο γιατρός σας κρίνει ότι η ασπιρίνη είναι ασφαλής για εσάς, η συνιστώμενη δόση θα εξαρτηθεί από τη σοβαρότητα, τη διάρκεια και τη συχνότητα των συμπτωμάτων της ημικρανίας σας.

Πρόσφατη έρευνα προτείνει τις ακόλουθες δόσεις για την ημικρανία:

• 900 έως 1.300 mg κατά την έναρξη των κρίσεων ημικρανίας

• 81 έως 325 mg την ημέρα για επαναλαμβανόμενες κρίσεις ημικρανίας

Θα πρέπει να μιλήσετε με το γιατρό σας σχετικά με τη χρήση της ασπιρίνης για την πρόληψη των κρίσεων ημικρανίας. Η Αμερικανική Εταιρεία Κεφαλαλγίας συνιστά να συνταγογραφούνται προληπτικές θεραπείες σε μια δοκιμή 2 έως 3 μηνών για να αποφευχθεί η υπερβολική χρήση.

Η λήψη ασπιρίνης με φαγητό μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του κινδύνου γαστρεντερικών παρενεργειών.

Είναι η ασπιρίνη κατάλληλη για εσάς;

Η ασπιρίνη δεν είναι κατάλληλη για όλους. Τα παιδιά κάτω των 16 ετών δεν πρέπει να λαμβάνουν ασπιρίνη. Η ασπιρίνη μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο ενός παιδιού να αναπτύξει σύνδρομο Reye, μια σπάνια αλλά σοβαρή ασθένεια που προκαλεί ηπατική και εγκεφαλική βλάβη.

Η ασπιρίνη ενέχει πρόσθετους κινδύνους για άτομα που έχουν ή είχαν στο παρελθόν:

• αλλεργίες στα ΜΣΑΦ
• προβλήματα πήξης του αίματος
• αρθρίτιδα
• βαριές εμμηνορροϊκές περιόδους

• ηπατική ή νεφρική νόσο

• έλκη στομάχου ή γαστρεντερική αιμορραγία

• αιμορραγία στον εγκέφαλο ή σε άλλο σύστημα οργάνων

Ενημερώστε το γιατρό σας εάν είστε έγκυος. Η ασπιρίνη μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε ειδικές περιπτώσεις κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, όπως διαταραχή της πήξης. Δεν συνιστάται εκτός εάν υπάρχει μια υποκείμενη ιατρική κατάσταση που το δικαιολογεί.

Υπάρχουν παρενέργειες;

Όπως τα περισσότερα φάρμακα, η ασπιρίνη ενέχει κίνδυνο πιθανών παρενεργειών. Αυτά μπορεί να είναι ήπια ή πιο σοβαρά. Η ποσότητα ασπιρίνης που παίρνετε και πόσο συχνά την παίρνετε μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο ανεπιθύμητων ενεργειών.

Είναι σημαντικό να μιλήσετε με το γιατρό σας σχετικά με τη δοσολογία της ασπιρίνης σας για να μειώσετε τον κίνδυνο πιθανών παρενεργειών. Είναι σημαντικό να μην παίρνετε ασπιρίνη σε καθημερινή βάση χωρίς να μιλήσετε πρώτα με το γιατρό σας.

Συχνές παρενέργειες

• στομαχικές διαταραχές
• δυσπεψία
• ναυτία
• αιμορραγία και μώλωπες πιο εύκολα

Σοβαρές παρενέργειες

• αιμορραγία στομάχου
• νεφρική ανεπάρκεια
• ηπατική βλάβη
• αιμορραγικό εγκεφαλικό

• αναφυλαξία, μια σοβαρή αλλεργική αντίδραση

Αλληλεπιδράσεις με άλλα φάρμακα

Η ασπιρίνη μπορεί να αλληλεπιδράσει με άλλα φάρμακα που παίρνετε. Είναι σημαντικό να μην παίρνετε ασπιρίνη με:

• άλλα αραιωτικά του αίματος, όπως η βαρφαρίνη (Coumadin)
• δεφιβροτίδη
• διχλωροφαιναμίδιο
• ζωντανά εμβόλια γρίπης
• κετορολάκη (Toradol)

Φροντίστε να παρέχετε στον γιατρό σας μια πλήρη λίστα συνταγογραφούμενων και μη συνταγογραφούμενων φαρμάκων, φυτικών συμπληρωμάτων και βιταμινών που παίρνετε για να αποφύγετε πιθανές αλληλεπιδράσεις.

Τι άλλο μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση των συμπτωμάτων της ημικρανίας;

Η ασπιρίνη είναι ένα από τα πολλά φάρμακα που μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση της ημικρανίας.

Ο γιατρός σας θα εξετάσει διάφορους παράγοντες – όπως το πόσο γρήγορα κλιμακώνεται η ημικρανία σας και εάν έχετε άλλα συμπτώματα – όταν προσδιορίσει ποια φάρμακα είναι κατάλληλα για εσάς.

Τα φάρμακα που συνήθως συνταγογραφούνται για οξείες κρίσεις ημικρανίας περιλαμβάνουν:

• άλλα ΜΣΑΦ, όπως η ιβουπροφαίνη (Advil, Motrin) ή η ναπροξένη (Aleve, Naprosyn)

• τριπτάνες, όπως η σουματριπτάνη, η ζολμιτριπτάνη ή η ναρατριπτάνη

• αλκαλοειδή της εργοταμίνης, όπως η μεσυλική διυδροεργοταμίνη ή η εργοταμίνη
• παντελόνια
• ντιτάνες

Εάν έχετε κατά μέσο όρο τέσσερις ή περισσότερες ημέρες κρίσης ημικρανίας το μήνα, ο γιατρός σας μπορεί επίσης να συνταγογραφήσει φάρμακα για να μειώσει τη συχνότητά τους.

Ορισμένα φάρμακα που συνήθως συνταγογραφούνται για την πρόληψη της ημικρανίας περιλαμβάνουν:

• αντικαταθλιπτικά
• αντισπασμωδικά
• φάρμακα για την υψηλή αρτηριακή πίεση, όπως αναστολείς ΜΕΑ, βήτα-αναστολείς ή αναστολείς διαύλων ασβεστίου

• Αναστολείς CGRP, ένα νέο φάρμακο για την ημικρανία που εμποδίζει τη φλεγμονή και τον πόνο

• αλλαντοτοξίνη (Botox)

Τρόπος ζωής και φυσικές επιλογές

Οι παράγοντες του τρόπου ζωής μπορούν επίσης να παίξουν ρόλο στη διαχείριση της ημικρανίας. Το άγχος, ειδικότερα, είναι ένα κοινό έναυσμα για την ημικρανία. Ίσως μπορέσετε να ανακουφίσετε τα συμπτώματα της ημικρανίας υιοθετώντας υγιεινές τεχνικές διαχείρισης του στρες, όπως:

• γιόγκα
• Διαλογισμός
• ασκήσεις αναπνοής
• μυϊκή χαλάρωση

Ο επαρκής ύπνος, η υγιεινή διατροφή και η τακτική άσκηση μπορεί επίσης να βοηθήσουν.

Οι ολοκληρωμένες θεραπείες για την ημικρανία που μερικοί άνθρωποι βρίσκουν χρήσιμες περιλαμβάνουν:

• βιοανάδραση
• βελονισμός
• φυτικά συμπληρώματα

Ωστόσο, απαιτείται περισσότερη έρευνα για να καθοριστεί εάν αυτές οι θεραπείες είναι αποτελεσματικές για να βοηθήσουν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων της ημικρανίας.

Η κατώτατη γραμμή

Οι τριπτάνες, οι εργοταμίνες, οι διτάνες και τα ΜΣΑΦ είναι θεραπείες πρώτης γραμμής για τις οξείες κρίσεις ημικρανίας. Όλα έχουν κλινικά στοιχεία για τη χρήση τους.

Η ασπιρίνη είναι ένα πολύ γνωστό μη συνταγογραφούμενο ΜΣΑΦ που χρησιμοποιείται συχνά για τη θεραπεία ήπιου έως μέτριου πόνου και φλεγμονής.

Η έρευνα έχει δείξει ότι όταν λαμβάνεται σε υψηλές δόσεις, η ασπιρίνη μπορεί να είναι αποτελεσματική στην ανακούφιση του οξέος πόνου ημικρανίας. Λαμβάνεται σε χαμηλότερες δόσεις σε τακτική βάση, η ασπιρίνη μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της συχνότητας της ημικρανίας, αλλά το χρονικό διάστημα θα πρέπει να συζητηθεί με το γιατρό σας.

Όπως συμβαίνει με τα περισσότερα φάρμακα, η ασπιρίνη μπορεί να έχει παρενέργειες και μπορεί να μην είναι ασφαλής για όλους. Μιλήστε με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης για να μάθετε εάν η ασπιρίνη είναι ασφαλής για εσάς ως φάρμακο για την ημικρανία.