Εάν έχετε πόνο ή δυσκαμψία σε μία από τις αρθρώσεις σας, μπορεί να αναρωτιέστε ποια υποκείμενη πάθηση την προκαλεί. Ο πόνος στις αρθρώσεις μπορεί να προκληθεί από διάφορες καταστάσεις, συμπεριλαμβανομένης της θυλακίτιδας και των τύπων αρθρίτιδας.
Η αρθρίτιδα μπορεί να εμφανιστεί σε διάφορες μορφές, συμπεριλαμβανομένης της οστεοαρθρίτιδας (ΟΑ) και της ρευματοειδούς αρθρίτιδας (ΡΑ). Η ΡΑ είναι πιο φλεγμονώδης από την ΟΑ.
Η θυλακίτιδα, η ΟΑ και η ΡΑ έχουν κάποια παρόμοια συμπτώματα, αλλά η μακροπρόθεσμη προοπτική και τα σχέδια θεραπείας είναι διαφορετικά.
Οι περισσότερες περιπτώσεις θυλακίτιδας μπορούν να αντιμετωπιστούν και να υποχωρήσουν. Η ΟΑ και η ΡΑ είναι και οι δύο χρόνιες, αν και μπορεί να περάσετε από περιόδους μειωμένων συμπτωμάτων και εξάρσεων των συμπτωμάτων.
Σύγκριση συμπτωμάτων
Η θυλακίτιδα, η οστεοαρθρίτιδα και η ρευματοειδής αρθρίτιδα μπορεί να φαίνονται παρόμοια όταν εξετάζουμε μόνο συμπτώματα που σχετίζονται με την άρθρωση, αλλά κάθε πάθηση είναι ξεχωριστή.
Θυλακίτιδα | Οστεοαρθρίτιδα | Ρευματοειδής αρθρίτιδα | |
Όπου εντοπίζεται ο πόνος |
Ώμοι Μπορεί να εμφανιστεί και σε άλλα σημεία του σώματος. |
Χέρια Γοφούς Γόνατα Μπορεί να εμφανιστεί και σε άλλα σημεία του σώματος. |
Χέρια Καρποί Γόνατα Ώμοι Μπορεί να εμφανιστεί και σε άλλα σημεία του σώματος. Μπορεί να στοχεύσει πολλές αρθρώσεις ταυτόχρονα, συμπεριλαμβανομένων των ίδιων αρθρώσεων και στις δύο πλευρές του σώματός σας. |
Είδος πόνου | Πόνος και πόνος στην άρθρωση | Πόνος και πόνος στην άρθρωση | Πόνος και πόνος στην άρθρωση |
Πόνος στις αρθρώσεις | Δυσκαμψία, οίδημα και ερυθρότητα γύρω από την άρθρωση | Δυσκαμψία και πρήξιμο στην άρθρωση | Δυσκαμψία, πρήξιμο και ζέστη στην άρθρωση |
Πόνος κατά την αφή | Πόνος κατά την άσκηση πίεσης γύρω από την άρθρωση | Τρυφερότητα όταν αγγίζετε την άρθρωση | Τρυφερότητα όταν αγγίζετε την άρθρωση |
Χρονοδιάγραμμα συμπτωμάτων | Τα συμπτώματα διαρκούν μέρες ή εβδομάδες με κατάλληλη θεραπεία και ανάπαυση. μπορεί να γίνει χρόνια εάν αγνοηθεί ή προκαλείται από άλλη πάθηση. | Τα συμπτώματα είναι συχνά χρόνια και μπορούν να αντιμετωπιστούν αλλά δεν θεραπεύονται μόνο με θεραπεία. | Τα συμπτώματα μπορεί να έρχονται και να φεύγουν, αλλά η κατάσταση είναι χρόνια. όταν τα συμπτώματα εμφανίζονται ή επιδεινώνονται, είναι γνωστή ως εξάρθρωση. |
Άλλα συμπτώματα | Χωρίς άλλα συμπτώματα | Χωρίς άλλα συμπτώματα | Μπορεί να εμφανιστούν συμπτώματα που δεν σχετίζονται με την άρθρωση, όπως αδυναμία, κόπωση, πυρετός και απώλεια βάρους. |
Πώς μπορείς να λες?
Μπορεί να είναι δύσκολο να προσδιορίσετε την αιτία του πόνου στις αρθρώσεις σας. Πιθανότατα θα χρειαστείτε έναν γιατρό για να διαγνώσει την κατάστασή σας, καθώς τα βραχυπρόθεσμα συμπτώματα των καταστάσεων μπορεί να είναι αρκετά παρόμοια.
Ο πόνος στις αρθρώσεις που έρχεται και φεύγει μπορεί να είναι θυλακίτιδα, ενώ πιο χρόνιος πόνος μπορεί να είναι ΟΑ.
Μπορείτε να εξετάσετε τη θυλακίτιδα εάν παρατηρήσετε μια πρόσφατη εμφάνιση συμπτωμάτων μετά την ενασχόλησή σας με μια επαναλαμβανόμενη δραστηριότητα κίνησης, όπως το παιχνίδι τένις ή το σέρνοντας στα χέρια και τα γόνατά σας.
Τα συμπτώματα ΡΑ μπορεί να μετακινηθούν σε διαφορετικές αρθρώσεις στο σώμα σας. Συνήθως υπάρχει οίδημα των αρθρώσεων και μερικές φορές υπάρχουν και οζίδια στο δέρμα που ονομάζονται ρευματοειδή οζίδια.
Διάγνωση
Ο γιατρός σας θα χρειαστεί να πραγματοποιήσει φυσική εξέταση, να συζητήσει τα συμπτώματά σας και να λάβει ένα ιστορικό υγείας και οικογένειας για να ξεκινήσει η διάγνωση της κατάστασής σας, ανεξάρτητα από το αν έχετε θυλακίτιδα, ΟΑ ή ΡΑ.
Αυτές οι αρχικές ενέργειες μπορεί να είναι αρκετές για τη διάγνωση της θυλακίτιδας. Ο γιατρός σας μπορεί να ζητήσει εργαστηριακές εξετάσεις για τον αποκλεισμό λοιμώξεων ή υπερηχογράφημα για επιβεβαίωση θυλακίτιδας ή τενοντίτιδας ή περαιτέρω αξιολόγηση για τη διάγνωση της κυτταρίτιδας.
Είναι πιο συνηθισμένο να υποβάλλονται σε απεικονιστικές και άλλες εργαστηριακές εξετάσεις για ΟΑ και ΡΑ. Ο γιατρός σας μπορεί ακόμη και να συστήσει έναν ειδικό γνωστό ως ρευματολόγο για διαβούλευση και θεραπεία αυτών των μακροχρόνιων καταστάσεων.
Τι συμβαίνει στο σώμα
Αυτές οι διακριτές καταστάσεις συμβαίνουν για διάφορους λόγους, όπως:
- φλεγμονή
- απόθεση κρυστάλλων
- αρθρική κατάρρευση
Θυλακίτιδα
Η θυλακίτιδα εμφανίζεται όταν διογκώνεται ένας γεμάτος με υγρό σάκος που ονομάζεται θυλακίτιδα. Έχετε θύλακες σε όλο το σώμα σας κοντά στις αρθρώσεις σας που παρέχουν επένδυση μεταξύ σας:
- οστά
- δέρμα
- μύες
- τένοντες
Μπορεί να εμφανίσετε αυτή τη φλεγμονή του θυλάκου εάν συμμετέχετε σε μια δραστηριότητα που απαιτεί επαναλαμβανόμενες κινήσεις όπως ένα άθλημα, ένα χόμπι ή μια χειρωνακτική εργασία.
Ο διαβήτης, η εναπόθεση κρυστάλλων (ουρική αρθρίτιδα) και οι λοιμώξεις μπορεί επίσης να προκαλέσουν την πάθηση.
Είναι γενικά μια προσωρινή κατάσταση που υποχωρεί μετά από μερικές εβδομάδες θεραπείας. Μπορεί να επανέρχεται από καιρό σε καιρό. Μπορεί να γίνει χρόνια εάν δεν αντιμετωπιστεί ή εάν προκληθεί από άλλη πάθηση.
Οστεοαρθρίτιδα
Αυτός μπορεί να είναι ο τύπος αρθρίτιδας που έρχεται στο μυαλό για πρώτη φορά όταν ακούτε αυτόν τον όρο. Η ΟΑ προκαλεί πόνο στις αρθρώσεις λόγω φθοράς για πολλά χρόνια. Μεταβάλλει ολόκληρη την άρθρωση και δεν είναι αναστρέψιμη προς το παρόν.
Συνήθως, η ΟΑ εμφανίζεται όταν ο χόνδρος στην άρθρωση διασπάται για πολλά χρόνια. Ο χόνδρος παρέχει επένδυση μεταξύ των οστών στις αρθρώσεις σας. Χωρίς αρκετό χόνδρο, μπορεί να γίνει πολύ επώδυνο να μετακινήσετε την άρθρωση σας.
Η γήρανση, η υπερβολική χρήση της άρθρωσης, ο τραυματισμός και το υπερβολικό βάρος μπορεί να επηρεάσουν την πιθανότητα εμφάνισης ΟΑ. Υπάρχει επίσης μια γενετική προδιάθεση σε ορισμένες περιπτώσεις, επομένως μπορεί να υπάρχει σε πολλά μέλη της οικογένειας.
Ρευματοειδής αρθρίτιδα
Αυτός ο τύπος πόνου στις αρθρώσεις στην πραγματικότητα προκαλείται εν μέρει από το ανοσοποιητικό σύστημα και όχι από τη δομή της ίδιας της άρθρωσης.
Η ΡΑ είναι μια αυτοάνοση κατάσταση, που σημαίνει ότι το ανοσοποιητικό σας σύστημα είναι σε υπερένταση και στοχεύει σε υγιή κύτταρα, δημιουργώντας φλεγμονή στο σώμα.
Οι αυτοάνοσες παθήσεις μπορεί να διαρκέσουν μια ζωή και δεν μπορούν να θεραπευτούν, αλλά μπορούν να αντιμετωπιστούν.
Η ΡΑ εμφανίζεται όταν το ανοσοποιητικό σας σύστημα επιτίθεται σε υγιή κύτταρα στην επένδυση της άρθρωσης, οδηγώντας σε πρήξιμο και δυσφορία. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε μόνιμη βλάβη στις αρθρώσεις σας εάν δεν αντιμετωπιστεί. Η ΡΑ μπορεί επίσης να επιτεθεί στα όργανά σας.
Το κάπνισμα, η περιοδοντική νόσος, το να είσαι γυναίκα και το οικογενειακό ιστορικό της πάθησης μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο εμφάνισης ΡΑ.
Θεραπείες
Τα αποτελέσματα για όλες αυτές τις καταστάσεις ποικίλλουν, όπως και οι θεραπείες τους. Διαβάστε παρακάτω για τρόπους με τους οποίους μπορείτε να αντιμετωπίσετε τη θυλακίτιδα, την ΟΑ και τη ΡΑ.
Θυλακίτιδα
Αυτή η πάθηση μπορεί να αντιμετωπιστεί με μια ποικιλία μεθόδων στο σπίτι, με φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή (OTC) και με παρεμβάσεις από γιατρό ή ειδικό.
Η θεραπεία πρώτης γραμμής για τη θυλακίτιδα μπορεί να περιλαμβάνει:
- εφαρμόζοντας πάγο και θερμότητα στην προσβεβλημένη άρθρωση
- ξεκούραση και αποφυγή επαναλαμβανόμενων κινήσεων στην πάσχουσα άρθρωση
- εκτέλεση ασκήσεων για τη χαλάρωση της άρθρωσης
- προσθήκη επένδυσης σε ευαίσθητες αρθρώσεις όταν ασχολείστε με χειρωνακτικές δραστηριότητες
- φορώντας νάρθηκα ή νάρθηκα για τη στήριξη της άρθρωσης
- λήψη OTC φαρμάκων όπως τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ), όπως η ιβουπροφαίνη και η ναπροξένη, για τη διαχείριση του πόνου και τη μείωση του οιδήματος
Εάν τα συμπτώματα δεν υποχωρήσουν με αυτές τις θεραπείες, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει φυσική ή επαγγελματική θεραπεία, ισχυρότερα από του στόματος ή ενέσιμα συνταγογραφούμενα φάρμακα ή χειρουργική επέμβαση.
Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι μόνο σπάνια συνιστάται χειρουργική επέμβαση.
Οστεοαρθρίτιδα
Η θεραπεία για την ΟΑ θα επικεντρωθεί στη μείωση των συμπτωμάτων, αντί στη θεραπεία τους, και στη διατήρηση της λειτουργίας. Ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει:
- φάρμακα, συμπεριλαμβανομένων των OTC και συνταγογραφούμενων φαρμάκων, συμπεριλαμβανομένων των τοπικών φαρμάκων
- άσκηση και άλλες δραστηριότητες
- τροποποιήσεις στον τρόπο ζωής, όπως η αποφυγή επαναλαμβανόμενων δραστηριοτήτων και η διαχείριση του βάρους σας
- φυσική και εργοθεραπεία
- νάρθηκες, νάρθηκες και άλλα στηρίγματα
- χειρουργική επέμβαση, εάν τα συμπτώματα είναι πολύ εξουθενωτικά
Ρευματοειδής αρθρίτιδα
Ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει τη θεραπεία του πόνου στις αρθρώσεις όπως εμφανίζεται εάν έχετε ΡΑ. Ωστόσο, η θεραπεία της ΡΑ περιλαμβάνει ένα ευρύ φάσμα στρατηγικών διαχείρισης για την αποφυγή εξάρσεων και τη διατήρηση της κατάστασης σε ύφεση.
Ύφεση σημαίνει ότι δεν έχετε ενεργά συμπτώματα και μπορεί να εμφανιστούν φυσιολογικοί φλεγμονώδεις δείκτες στο αίμα.
Η διαχείριση του πόνου στις αρθρώσεις μπορεί να περιλαμβάνει τη λήψη ΜΣΑΦ ή άλλων αναλγητικών και φλεγμονωδών φαρμάκων. Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να συστήσει να ξεκουράζετε τις αρθρώσεις αλλά να παραμένετε ενεργοί με άλλους τρόπους.
Η μακροπρόθεσμη διαχείριση της ΡΑ μπορεί να περιλαμβάνει τη λήψη συνταγογραφούμενων φαρμάκων όπως τα τροποποιητικά της νόσου αντιρευματικά φάρμακα και τους τροποποιητές της βιολογικής απόκρισης.
Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να σας ενθαρρύνει να αποφύγετε το άγχος, να παραμείνετε δραστήριοι, να τρώτε υγιεινά και να σταματήσετε το κάπνισμα, εάν καπνίζετε, για να αποφύγετε την πρόκληση της πάθησης και την εμφάνιση πόνου στις αρθρώσεις.
Πότε να δείτε γιατρό
Εάν αντιμετωπίζετε πόνο στις αρθρώσεις για μερικές εβδομάδες ή περισσότερο, επισκεφθείτε το γιατρό σας.
Θα πρέπει να επισκεφτείτε αμέσως έναν γιατρό εάν:
- αδυνατείτε να κινήσετε την άρθρωση σας
- Παρατηρήστε ότι η άρθρωση είναι πολύ πρησμένη και το δέρμα είναι υπερβολικά κόκκινο
- παρουσιάσετε σοβαρά συμπτώματα που παρεμποδίζουν την ικανότητά σας να ολοκληρώσετε τις καθημερινές σας δραστηριότητες
Θα πρέπει επίσης να δείτε το γιατρό σας εάν έχετε πυρετό ή συμπτώματα που μοιάζουν με γρίπη μαζί με πόνο στις αρθρώσεις. Ο πυρετός μπορεί να είναι σημάδι λοίμωξης.
Η κατώτατη γραμμή
Ο πόνος στις αρθρώσεις μπορεί να προκληθεί από μία από τις πολλές καταστάσεις.
Η θυλακίτιδα είναι συνήθως μια προσωρινή μορφή πόνου στις αρθρώσεις, ενώ η ΟΑ και η ΡΑ είναι μορφές μεγαλύτερης διάρκειας.
Επισκεφτείτε το γιατρό σας για σωστή διάγνωση, καθώς κάθε πάθηση αντιμετωπίζεται διαφορετικά.
Ίσως μπορείτε να δοκιμάσετε παρεμβάσεις για τη θεραπεία της θυλακίτιδας, ενώ η ΟΑ και η ΡΑ θα πρέπει να αντιμετωπίζονται μακροπρόθεσμα.
Discussion about this post