Γρίπη σε ενήλικες μεγαλύτερης ηλικίας: συμπτώματα, επιπλοκές και άλλα

ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ

Η γρίπη (γρίπη) είναι ένας εποχικός ιός που προκαλεί ήπια έως σοβαρά συμπτώματα. Μερικοί άνθρωποι αναρρώνουν σε περίπου μια εβδομάδα, ενώ άλλοι μπορεί να κινδυνεύουν από σοβαρές, απειλητικές για τη ζωή επιπλοκές.

Ο κίνδυνος επιπλοκών αυξάνεται εάν είστε άνω των 65 ετών. Οι ενήλικες μεγαλύτερης ηλικίας τείνουν να έχουν ασθενέστερο ανοσοποιητικό σύστημα, κάτι που συμβαίνει φυσικά καθώς γερνάμε. Και όταν το ανοσοποιητικό σας σύστημα δεν είναι ισχυρό, γίνεται πιο δύσκολο για το σώμα να καταπολεμήσει έναν ιό.

Όταν μια γρίπη επιδεινώνεται, μπορεί να εξελιχθεί σε πνευμονία και να οδηγήσει σε νοσηλεία και μερικές φορές θάνατο.

Εάν είστε άνω των 65 ετών, δείτε τι πρέπει να γνωρίζετε για τη γρίπη, συμπεριλαμβανομένων των συμπτωμάτων, των επιπλοκών και της πρόληψης.

Ποια είναι τα συμπτώματα της γρίπης;

Η εμφάνιση των συμπτωμάτων της γρίπης μπορεί να συμβεί γρήγορα, με μερικούς ανθρώπους να εμφανίζουν συμπτώματα 1 έως 4 ημέρες μετά την έκθεση στον ιό.

Εάν αρρωστήσετε, είναι σημαντικό να γνωρίζετε πώς να διαφοροποιήσετε τα συμπτώματα της γρίπης από τα συμπτώματα του κοινού κρυολογήματος. Τα συμπτώματα της γρίπης και του κρυολογήματος μπορεί να είναι παρόμοια, αλλά τα συμπτώματα του κρυολογήματος είναι συνήθως πιο ήπια. Επιπλέον, τα συμπτώματα του κρυολογήματος εμφανίζονται σταδιακά.

Είναι διαφορετικά με τη γρίπη. Όχι μόνο η εμφάνιση των συμπτωμάτων είναι απότομη, αλλά η γρίπη προκαλεί επίσης συμπτώματα που μπορεί να μην εμφανιστούν με το κοινό κρυολόγημα.

Τα συμπτώματα της γρίπης και του κοινού κρυολογήματος περιλαμβάνουν:

• καταρροή
• συμφόρηση
• πονόλαιμος
• βήχας

Εάν έχετε γρίπη, πρόσθετα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν:

• πυρετός
• πόνοι σώματος
• κρυάδα
• κούραση
• αδυναμία
• δυσφορία στο στήθος
• πονοκέφαλο

Εάν είστε άνω των 65 ετών και εμφανίσετε κάποιο από αυτά τα συμπτώματα γρίπης, επισκεφθείτε αμέσως έναν γιατρό για να μειώσετε τον κίνδυνο επιπλοκών.

Εάν επισκεφτείτε έναν γιατρό εντός των πρώτων 48 ωρών από το πρώτο σας σύμπτωμα, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει ένα αντιιικό φάρμακο. Όταν λαμβάνεται έγκαιρα, αυτό το φάρμακο μπορεί να μειώσει τη διάρκεια και τη σοβαρότητα της ασθένειάς σας.

Τι είναι οι επιπλοκές της γρίπης;

Οι επιπλοκές της γρίπης δεν είναι τόσο συχνές σε νεότερους ανθρώπους και σε άτομα με υγιές ανοσοποιητικό σύστημα. Αλλά μέχρι περίπου 85 τοις εκατό των θανάτων που σχετίζονται με την εποχική γρίπη συμβαίνουν σε άτομα ηλικίας 65 ετών και άνω.

Επιπλέον, έως περίπου 70 τοις εκατό νοσηλεία που σχετίζονται με γρίπη συμβαίνουν στην ίδια ηλικιακή ομάδα.

Ορισμένες επιπλοκές που σχετίζονται με τη γρίπη δεν είναι τόσο σοβαρές και μπορεί να περιλαμβάνουν μόλυνση κόλπων ή αυτί. Πιο σοβαρές επιπλοκές μπορεί να περιλαμβάνουν βρογχίτιδα και πνευμονία, που επηρεάζουν τους πνεύμονες.

Η βρογχίτιδα εμφανίζεται όταν αναπτύσσεται φλεγμονή στην επένδυση των βρογχικών σωλήνων. Αυτοί είναι οι σωλήνες που μεταφέρουν αέρα στους πνεύμονες. Τα συμπτώματα της βρογχίτιδας μπορεί να περιλαμβάνουν:

• βήχας κίτρινη, γκρίζα ή πράσινη βλέννα
• κούραση
• δυσκολία στην αναπνοή
• πυρετός
• πόνοι στο στήθος

Η βρογχίτιδα μπορεί να οδηγήσει σε πνευμονία, μια λοίμωξη που προκαλεί φλεγμονή στους αερόσακους στον έναν ή και στους δύο πνεύμονες. Η πνευμονία μπορεί να προκαλέσει πόνους στο στήθος, δύσπνοια και έντονο βήχα.

Σε ενήλικες μεγαλύτερης ηλικίας, η πνευμονία μπορεί επίσης να προκαλέσει χαμηλότερη από την κανονική θερμοκρασία σώματος, σύγχυση και ναυτία και έμετο.

Η πνευμονία είναι μια σοβαρή επιπλοκή. Εάν αφεθούν χωρίς θεραπεία, τα βακτήρια μπορούν να εισέλθουν στην κυκλοφορία του αίματος και να προκαλέσουν ανεπάρκεια οργάνων. Αυτή η πνευμονική λοίμωξη μπορεί να οδηγήσει σε συσσώρευση υγρού στους πνεύμονες ή σε πνευμονικό απόστημα.

Άλλες επιπλοκές που μπορεί να εμφανιστούν με τη γρίπη περιλαμβάνουν φλεγμονή της καρδιάς, του εγκεφάλου και των μυών. Μπορεί επίσης να οδηγήσει σε πολυοργανική ανεπάρκεια. Εάν ζείτε με άσθμα ή καρδιακή νόσο, ο ιός της γρίπης μπορεί να επιδεινώσει αυτές τις χρόνιες καταστάσεις.

Μην αγνοείτε τα σοβαρά συμπτώματα που εμφανίζονται κατά τη μάχη με τη γρίπη. Επισκεφθείτε αμέσως έναν γιατρό εάν έχετε δύσπνοια, πόνο στο στήθος, ζάλη, έμετο ή ψυχική σύγχυση.

Πώς να αντιμετωπίσετε τη γρίπη

Εάν δεν επισκεφτείτε γιατρό εντός των πρώτων 48 ωρών από τα συμπτώματα, η αντιική θεραπεία για τη γρίπη είναι λιγότερο πιθανό να συντομεύσει τη διάρκεια ή να μειώσει τα συμπτώματα της λοίμωξης. Ωστόσο, μπορεί να εξακολουθήσει να χορηγείται αντιική θεραπεία εάν έχετε υψηλό κίνδυνο επιπλοκών.

Δεν υπάρχει θεραπεία για τη γρίπη, επομένως ο ιός πρέπει να συνεχίσει την πορεία του. Ωστόσο, τα συμπτώματα ανταποκρίνονται στα μη συνταγογραφούμενα φάρμακα για το κρυολόγημα και τη γρίπη. Μπορείτε να πάρετε ιβουπροφαίνη (Advil, Motrin) σύμφωνα με τις οδηγίες για πόνο και πυρετό.

Είναι σημαντικό να ξεκουράζεστε πολύ για να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα και να καταπολεμήσετε τον ιό. Φροντίζοντας τον εαυτό σας στο σπίτι, θα πρέπει να αισθάνεστε καλύτερα μέσα σε 1 έως 2 εβδομάδες.

Εάν αντιμετωπίσετε επιπλοκές, ο γιατρός σας μπορεί να χρειαστεί να συνταγογραφήσει ένα αντιβιοτικό. Αυτό θα αντιμετωπίσει μια δευτερογενή λοίμωξη, όπως μια λοίμωξη του αυτιού, μόλυνση κόλπων, βρογχίτιδα ή πνευμονία. Μπορεί επίσης να χρειαστείτε ένα συνταγογραφούμενο κατασταλτικό βήχα για σοβαρό βήχα.

Πώς να προλάβετε τη γρίπη

Η πρόληψη είναι το κλειδί για την αποφυγή της γρίπης και των επιπλοκών της. Όλοι θα πρέπει να εξετάσουν το ενδεχόμενο να κάνουν ένα ετήσιο εμβόλιο κατά της γρίπης, ειδικά εάν είστε ηλικίας 65 ετών και άνω.

Εάν ανήκετε σε αυτήν την ηλικιακή ομάδα, ο γιατρός σας μπορεί να σας κάνει έναν εμβολιασμό που συνιστάται για όλες τις ηλικιακές ομάδες ή έναν εμβολιασμό που έχει σχεδιαστεί ειδικά για άτομα ηλικίας 65 ετών και άνω.

Αυτό περιλαμβάνει το εμβόλιο υψηλής δόσης κατά της γρίπης Fluzone, το οποίο δημιουργεί μια ισχυρότερη απόκριση του ανοσοποιητικού συστήματος μετά τον εμβολιασμό.

Μια άλλη επιλογή είναι το εμβόλιο Fluad, το οποίο έχει επίσης σχεδιαστεί για να δημιουργήσει μια ισχυρότερη απόκριση του ανοσοποιητικού συστήματος στον εμβολιασμό.

Το εμβόλιο της γρίπης δεν είναι 100 τοις εκατό αποτελεσματικό. Αλλά μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο της γρίπης 40 με 60 τοις εκατό.

Η εποχή της γρίπης είναι μεταξύ Οκτωβρίου και Μαΐου στις Ηνωμένες Πολιτείες, επομένως θα πρέπει να κάνετε εμβόλιο γρίπης πριν από τα τέλη Οκτωβρίου. Θυμηθείτε, χρειάζονται περίπου δύο εβδομάδες για να είναι αποτελεσματικό το εμβόλιο της γρίπης.

Εκτός από τον ετήσιο εμβολιασμό, υπάρχουν και άλλοι τρόποι για να προστατευτείτε από τη γρίπη:

• Αποφύγετε τις πολυσύχναστες περιοχές.
• Φοράτε μάσκα προσώπου και αποφύγετε τους άρρωστους όταν βρίσκεστε σε δημόσιο χώρο.

• Πλένετε τακτικά τα χέρια σας με ζεστό σαπουνόνερο ή χρησιμοποιείτε αντιβακτηριδιακό τζελ όλη την ημέρα.

• Μην αγγίζετε το πρόσωπο, το στόμα ή τη μύτη σας με τα χέρια σας.
• Ενισχύστε το ανοσοποιητικό σας σύστημα τρώγοντας μια υγιεινή διατροφή, ασκώντας τακτικά και μειώνοντας το στρες.
• Απολυμαίνετε τακτικά τις επιφάνειες του σπιτιού σας (διακόπτες φώτων, πόμολα πόρτας, τηλέφωνα, παιχνίδια).
• Επισκεφθείτε έναν γιατρό εάν εμφανίσετε συμπτώματα γρίπης.

Όλοι πρέπει να λάβουν μέτρα για να προστατευθούν από τη γρίπη. Η πρόληψη είναι ιδιαίτερα σημαντική εάν είστε 65 ετών και άνω λόγω του κινδύνου επιπλοκών που σχετίζονται με τη γρίπη.

Λάβετε μέτρα για να προστατεύσετε τον εαυτό σας και ενημερώστε αμέσως τον γιατρό σας εάν εμφανίσετε συμπτώματα γρίπης.