Τα στελέχη είναι επώδυνα, κόκκινα εξογκώματα που σχηματίζονται είτε στην άκρη είτε στο εσωτερικό του βλεφάρου σας.
Παρόλο που το στόμιο προκαλείται από βακτηριακή λοίμωξη, υπάρχουν ορισμένα στοιχεία που δείχνουν σχέση μεταξύ του στρες και του αυξημένου κινδύνου μόλυνσης. Αυτό μπορεί να σας βοηθήσει να εξηγήσετε γιατί τα στελέχη φαίνεται να είναι πιο συνηθισμένα όταν είστε αγχωμένοι.
Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τη σύνδεση μεταξύ των στυφών και του στρες, καθώς και για τις σπιτικές θεραπείες για τα στελέχη και τους τρόπους πρόληψης.
Τι ακριβώς είναι η στάχυα;
Ένα στέλεχος μοιάζει με ένα μεγάλο σπυράκι ή μια βράση και συνήθως είναι γεμάτη με πύον. Στελέχη σχηματίζονται συνήθως στο εξωτερικό του άνω ή κάτω βλεφάρου. Μερικές φορές σχηματίζονται μέσα στο βλέφαρο. Τις περισσότερες φορές, ένα στόμιο αναπτύσσεται μόνο στο ένα μάτι.
Μια βλεφαρίδα, γνωστή κλινικά ως ορδέλαιο, σχηματίζεται όταν μολυνθεί ένας αδένας που παράγει λάδι στο βλέφαρό σας. Αυτοί οι αδένες που παράγουν λάδι είναι σημαντικοί — βοηθούν στη λίπανση και την προστασία των ματιών σας.
Σταφυλόκοκκος είναι το βακτήριο που προκαλεί συνήθως λάκκο. Μπορεί να έρθει σε επαφή με το βλέφαρό σας εάν τα βακτήρια βρίσκονται στα χέρια σας και τρίβετε τα μάτια σας. Τα βακτήρια μπορούν επίσης να προκαλέσουν μόλυνση εάν εισχωρήσουν στους φακούς επαφής σας ή σε άλλα προϊόντα που αγγίζουν τα μάτια ή τα βλέφαρά σας.
Μια στελέχη μερικές φορές συγχέεται με ένα χαλάζιο, το οποίο είναι ένα εξόγκωμα που τείνει να σχηματίζεται λίγο πιο πίσω στο βλέφαρο. Το χαλάζιο μοιάζει με στελέχη, αλλά δεν προκαλείται από βακτηριακή λοίμωξη. Αντ ‘αυτού, ένα χαλάζιο σχηματίζεται όταν ένας αδένας πετρελαίου φράξει.
Μπορεί τα στελέχη να προκληθούν από το άγχος;
Επί του παρόντος, δεν υπάρχουν επιστημονικές μελέτες που να δείχνουν άμεση σχέση μεταξύ του στρες και του στρες.
Ωστόσο, αν παθαίνεις συχνά στυφά και φαίνεται να συνδέονται με περιόδους άγχους ή κακού ύπνου, δεν φαντάζεσαι πράγματα. Ορισμένοι οφθαλμίατροι (ειδικοί οφθαλμίατροι) αναφέρουν ότι ο ανεπαρκής ύπνος και το άγχος αυξάνουν τον κίνδυνο για στελέχη.
Μια εξήγηση για αυτό μπορεί να οφείλεται στο γεγονός ότι το άγχος μπορεί
Μια μελέτη του 2017 διαπίστωσε επίσης ότι οι ορμόνες του στρες, όπως η νορεπινεφρίνη, μετατρέπονται σε 3,4-διυδροξυμανδελικό οξύ (DHMA), το οποίο μπορεί να βοηθήσει στην προσέλκυση βακτηρίων σε περιοχές του σώματος που είναι επιρρεπείς σε μόλυνση.
Μια άλλη παρενέργεια του στρες είναι ότι συχνά διαταράσσει τον ύπνο σας. Έρευνες έχουν δείξει ότι όταν δεν κοιμάστε καλά, μπορεί να μειώσει το ανοσοποιητικό σας. Όταν δεν κοιμάστε αρκετά, μπορεί να επηρεάσει συγκεκριμένα την ικανότητα των Τ κυττάρων στο σώμα σας να καταπολεμούν τη μόλυνση.
Επίσης, εάν είστε κουρασμένοι, μπορεί να είναι λιγότερο πιθανό να ακολουθήσετε καλές συνήθειες υγιεινής των ματιών. Για παράδειγμα, μπορεί να μην αφαιρείτε σωστά το μακιγιάζ των ματιών πριν από τον ύπνο ή μπορεί να ξεχάσετε να πλύνετε τα χέρια σας πριν αγγίξετε τα μάτια σας.
Σπιτικές θεραπείες
Τα στελέχη συνήθως δεν απαιτούν ένα ταξίδι στο ιατρείο. Συνήθως βελτιώνονται μέσα σε λίγες μέρες χωρίς ιατρική θεραπεία.
Ενώ το στύλο σας θεραπεύεται, είναι σημαντικό να μην το τρίβετε. Επίσης, φροντίστε να πλένετε καλά τα χέρια σας πριν αγγίξετε τα μάτια σας ή πλύνετε το πρόσωπό σας. Είναι καλύτερο να αποφύγετε το μακιγιάζ ή τη χρήση φακών επαφής μέχρι να επουλωθεί η βλεφαρίδα.
Υπάρχουν αρκετές σπιτικές θεραπείες που μπορεί να βοηθήσουν στην επούλωση της στυφής. Ορισμένες επιλογές περιλαμβάνουν τα ακόλουθα:
- Εφαρμόστε απαλά μια υγρή, ζεστή κομπρέσα στο προσβεβλημένο μάτι για να βοηθήσετε στην αποστράγγιση της μόλυνσης και να ανακουφίσετε τη φλεγμονή.
- Πλύνετε απαλά τα βλέφαρά σας με ένα σαμπουάν χωρίς δάκρυα.
- Εφαρμόστε ένα αλατούχο διάλυμα στο προσβεβλημένο μάτι για να βοηθήσετε στη διάσπαση των βακτηριακών μεμβρανών.
- Εάν η στυφή είναι επώδυνη, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε παυσίπονα χωρίς ιατρική συνταγή, όπως ιβουπροφαίνη (Advil) ή ακεταμινοφαίνη (Tylenol).
Πώς να προλάβετε ένα λούκι
Μπορεί να μην είστε σε θέση να αποφύγετε εντελώς να κολλήσετε ένα στέλεχος, αλλά οι παρακάτω συμβουλές μπορούν να μειώσουν σημαντικά τον κίνδυνο να κολλήσετε.
| ΚΑΝΩ πλύνετε καλά τα χέρια σας με ζεστό νερό πριν αγγίξετε τα μάτια σας. | ΜΗΝ αγγίξτε ή τρίψτε τα μάτια σας με άπλυτα χέρια. |
| ΚΑΝΩ χρησιμοποιείτε μόνο φακούς επαφής που έχουν απολυμανθεί επιμελώς. | ΜΗΝ επαναχρησιμοποιήστε τους φακούς επαφής μιας χρήσης ή κοιμηθείτε με αυτούς στα μάτια σας. |
| ΚΑΝΩ προσπαθήστε να κοιμάστε 7-8 ώρες κάθε βράδυ. | ΜΗΝ χρησιμοποιήστε παλιά ή ληγμένα καλλυντικά. |
| ΚΑΝΩ αλλάζετε συχνά τη μαξιλαροθήκη σας. | ΜΗΝ μοιραστείτε τα καλλυντικά με άλλους. |
| ΚΑΝΩ προσπαθήστε να εργαστείτε για τη διαχείριση του άγχους σας με τεχνικές όπως ο διαλογισμός, η γιόγκα και οι ασκήσεις αναπνοής. | ΜΗΝ αφήστε το μακιγιάζ των ματιών όλη τη νύχτα. |
Πότε να δείτε γιατρό
Εάν η στυφή σας δεν αρχίσει να βελτιώνεται με θεραπείες στο σπίτι μέσα σε λίγες ημέρες ή εάν το πρήξιμο ή η ερυθρότητα χειροτερέψει, φροντίστε να επισκεφτείτε τον οφθαλμίατρό σας ή να επισκεφτείτε μια κλινική ή ένα κέντρο επείγουσας φροντίδας.
Ο γιατρός σας μπορεί να είναι σε θέση να διαγνώσει το πρόβλημα κοιτάζοντας το μάτι σας. Επειδή η λοίμωξη προκαλείται από βακτηριακή λοίμωξη, ο γιατρός σας μπορεί να σας συνταγογραφήσει αντιβιοτικές οφθαλμικές σταγόνες ή αντιβιοτική κρέμα για να την εφαρμόσετε απευθείας στη στυφή.
Εάν αυτό δεν έχει αποτέλεσμα ή εάν έχετε άλλα συμπτώματα λοίμωξης, μπορεί επίσης να σας συνταγογραφηθούν αντιβιοτικά σε μορφή χαπιού.
Η κατώτατη γραμμή
Τα στελέχη μπορούν να αναπτυχθούν όταν ο αδένας που παράγει λάδι στο βλέφαρό σας μολυνθεί με βακτήρια.
Αν και δεν υπάρχουν κλινικές αποδείξεις που να αποδεικνύουν ότι το στρες μπορεί να προκαλέσει στυφή, η έρευνα δείχνει ότι το στρες μπορεί να μειώσει την ανοσία σας. Όταν το ανοσοποιητικό σας σύστημα δεν είναι ισχυρό, έχετε περισσότερες πιθανότητες να αναπτύξετε λοιμώξεις, όπως το στύς.
Για να αποτρέψετε ένα στύλ, προσπαθήστε να κρατήσετε υπό έλεγχο το άγχος σας με αρκετό ύπνο, άσκηση ή δοκιμάζοντας διαλογισμό ή γιόγκα. Επίσης, αποφύγετε να αγγίζετε τα μάτια σας με τα χέρια σας και ακολουθήστε καλές συνήθειες υγιεινής των ματιών.
Discussion about this post