Τι είναι μια γέφυρα λογισμού;

Πώς η πλάκα μπορεί να γίνει γέφυρα λογισμού

Η πλάκα σχηματίζεται πολύ εύκολα στα δόντια σας. Αυτή η κολλώδης μεμβράνη αναπτύσσεται λίγο αφότου φάτε ή πιείτε κάτι — συνήθως κάτι αμυλώδες ή ζαχαρούχο.

Τα υπολείμματα από αυτό το φαγητό αναμιγνύονται με τα βακτήρια στο στόμα σας, απελευθερώνοντας οξέα που διασπούν τους υδατάνθρακες στα τρόφιμα και τα ποτά σας. Τώρα έχετε έναν συνδυασμό υδατανθράκων, οξέων και βακτηρίων που αρχίζει να σχηματίζει ένα άχρωμο στρώμα πάνω από τα δόντια σας. Αυτή είναι η πλάκα.

Ωστόσο, η διαδικασία δεν σταματά εκεί. Η πλάκα δεν φεύγει από μόνη της. Εάν δεν βουρτσίσετε τα δόντια σας και δεν χρησιμοποιήσετε νήμα αμέσως μετά για να αφαιρέσετε την κολλώδη μεμβράνη, μπορεί τελικά να σκληρύνει σε μια ουσία που ονομάζεται πέτρα.

Αυτή η ασβεστοποιημένη οδοντική πλάκα ονομάζεται επίσης οδοντική πέτρα. Ούτε η διαδικασία διαρκεί τόσο πολύ. Η έρευνα δείχνει ότι συμβαίνει εντός 1 έως 14 ημερών σχηματισμού πλάκας.

Είναι επικίνδυνο γιατί η πέτρα δεν μένει μόνο στα δόντια σας. Μπορεί να αρχίσει να εξαπλώνεται και να προχωρήσει προς τα κάτω στη γραμμή των ούλων σας. Αυτή η πέτρα, η οποία μπορεί να λερώσει και να δείχνει καστανά ή καφέ στα δόντια σας, μπορεί να επηρεάσει τον ιστό κάτω από τη γραμμή των ούλων σας και να προκαλέσει ασθένεια των ούλων και τερηδόνα.

Φωτογραφία της γέφυρας λογισμού

Η ποσότητα της συσσώρευσης πέτρας μπορεί να διαφέρει από στόμα σε στόμα, επομένως μια γέφυρα πέτρας μπορεί επίσης να φαίνεται διαφορετική από άτομο σε άτομο.

Γενικά, μια γέφυρα πέτρας θα μοιάζει με ένα περίγραμμα καφέ ή μαύρισμα κατά μήκος της άκρης των δοντιών σας από τη γραμμή των ούλων σας. Σε πιο σοβαρές περιπτώσεις, μπορεί να επεκταθεί προς τα κάτω στη γραμμή των ούλων ή πιο πάνω κατά μήκος της επιφάνειας των δοντιών.

Παρενέργειες μιας γέφυρας λογισμού

Ένα συμπαγές στρώμα πέτρας στα δόντια σας μπορεί να έχει μια αξιοσημείωτη εμφάνιση. Μια γέφυρα οδοντικής πέτρας μπορεί επίσης να οδηγήσει σε αυτές τις καταστάσεις:

Δυσοσμία του στόματος

Η πλάκα και η συσσώρευση πέτρας μπορούν επίσης να κάνουν την αναπνοή σας να μυρίζει. Αυτή είναι μια κατάσταση γνωστή ως δυσοσμία του στόματος.

Ουλίτιδα

Τα ούλα σας μπορεί να γίνουν κόκκινα ή φλεγμονώδη. Μπορεί να το παρατηρήσετε για πρώτη φορά όταν αιμορραγείτε όταν βουρτσίζετε ή χρησιμοποιείτε οδοντικό νήμα. Εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, μπορεί να εξελιχθεί σε μια πιο σοβαρή μορφή ασθένειας των ούλων που ονομάζεται περιοδοντίτιδα.

Υποχώρηση ούλων

Η υποχώρηση των ούλων είναι επίσης ένας τύπος περιοδοντικής νόσου. Τα ούλα σας μπορεί να αρχίσουν να υποχωρούν από τα δόντια σας, εκθέτοντας περισσότερα από τα δόντια σας και επιτρέποντας στα βακτήρια να εισχωρήσουν στα κενά μεταξύ των ούλων σας και των δοντιών σας.

Κοιλότητες

Η πέτρα που συσσωρεύεται στα δόντια σας μπορεί να προστατεύσει τα βακτήρια από την οδοντόβουρτσά σας. Η πλάκα και η πέτρα μπορούν επίσης να προκαλέσουν σχηματισμό μικροσκοπικών οπών στο σμάλτο των δοντιών σας, επιτρέποντας στα βακτήρια και το οξύ να εισχωρήσουν στο δόντι και να προκαλέσουν την ανάπτυξη κοιλοτήτων.

Απώλεια δοντιών

Εάν η πέτρα δεν αντιμετωπιστεί, μπορεί να προκαλέσει ασθένεια των ούλων που μπορεί τελικά να οδηγήσει σε απώλεια ενός ή περισσότερων δοντιών.

Αφαίρεση γέφυρας λογισμού

Μόλις έχετε μια γέφυρα ασβεστοποιημένης πλάκας ή πέτρας στα δόντια σας, δεν μπορείτε να την βουρτσίσετε. Ένας οδοντίατρος ή ένας οδοντιάτρος θα πρέπει να το αφαιρέσει. Ένας επαγγελματικός καθαρισμός μπορεί μερικές φορές να αφαιρέσει το σύνολο ή τη συντριπτική πλειονότητά του.

Εάν η πέτρα έχει φτάσει κάτω ή κάτω από τη γραμμή των ούλων, ο επαγγελματικός καθαρισμός δεν θα είναι αρκετός για να την αφαιρέσει.

Σε εκείνο το σημείο, ένας οδοντιατρικός υγιεινολόγος μπορεί να χρησιμοποιήσει ένα εργαλείο χειρός που ονομάζεται οδοντιατρική απολέπιση, το οποίο έχει ένα μικρό γάντζο στο άκρο, για να ξύσει και να αφαιρέσει προσεκτικά τη σκληρυμένη πλάκα και την πέτρα γύρω από τα ούλα σας.

Μετά την απολέπιση των δοντιών σας, ο υγιεινολόγος μπορεί στη συνέχεια να εξομαλύνει περιοχές στις επιφάνειες των ριζών σε μια διαδικασία που ονομάζεται ριζικό πλάνισμα. Υπάρχουν επίσης όργανα υπερήχων που μπορούν να αφαιρέσουν τη συσσώρευση πέτρας.

Εάν η οδοντική πέτρα είναι εκτεταμένη, μπορεί να χρειαστούν περισσότερες από μία συνεδρίες για την αντιμετώπισή της. Τα ούλα σας μπορεί να πονέσουν μετά από αυτόν τον εκτεταμένο καθαρισμό.

Πώς να αποτρέψετε μια γέφυρα λογισμού

Η οδοντική υγιεινή είναι το κλειδί όταν πρόκειται για την πρόληψη της συσσώρευσης πέτρας και του σχηματισμού γέφυρας πέτρας.

Δεδομένου ότι η οδοντική πέτρα μπορεί να αρχίσει να συσσωρεύεται μέσα σε λίγες μόνο ημέρες από τον σχηματισμό της πλάκας, θα πρέπει να είστε προσεκτικοί σχετικά με την αφαίρεση της πλάκας προτού φτάσει σε αυτό το σημείο.

Η Αμερικανική Οδοντιατρική Ένωση (ADA) συνιστά αυτά τα βήματα για να διατηρήσετε το στόμα σας υγιές και χωρίς πέτρα:

1. Βουρτσίζετε καλά τα δόντια σας δύο φορές την ημέρα με μια οδοντόκρεμα που περιέχει φθόριο. Βεβαιωθείτε ότι αφιερώνετε επίσης 2 ολόκληρα λεπτά βουρτσίζοντας κάθε φορά.
2. Καθαρίστε ανάμεσα στα δόντια σας κάθε μέρα. Αυτό το βήμα, γνωστό ως μεσοδόντιος καθαρισμός, μπορεί να περιλαμβάνει χρήση οδοντικού νήματος ή τη χρήση άλλου εργαλείου για την απομάκρυνση των υπολειμμάτων που μπορεί να κρύβονται ανάμεσα στα δόντια σας.
3. Περιορίστε τα ζαχαρούχα ποτά και σνακ. Εάν περιορίσετε τα ζαχαρούχα είδη, θα υπάρξουν λιγότερες ευκαιρίες για τα βακτήρια στο στόμα σας να αναμειχθούν με τη ζάχαρη που έχει απομείνει και να σχηματίσουν πλάκα στα δόντια σας.
4. Επισκεφθείτε τακτικά έναν οδοντίατρο για έλεγχο. Ένας οδοντίατρος μπορεί να παρακολουθεί προσεκτικά τα δόντια και τα ούλα σας για σημεία ουλίτιδας, όπως ουλίτιδα ή υποχώρηση των ούλων και τερηδόνα. Μπορούν επίσης να μάθουν τις συνήθειές σας και να κάνουν συστάσεις για στρατηγικές που μπορεί να σας βοηθήσουν να τηρήσετε μια τακτική ρουτίνα.

Κάποια έρευνα, συμπεριλαμβανομένων μια διπλή-τυφλή κλινική δοκιμή του 2008 και ένα Ανασκόπηση 2013 περισσότερων από 30 μελετώνπροτείνει επίσης ότι η χρήση μιας οδοντόκρεμας με έλεγχο της πέτρας μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της συσσώρευσης πέτρας που μπορεί να οδηγήσει στο σχηματισμό γέφυρας πέτρας.

Αναζητήστε μια οδοντόκρεμα που περιέχει τόσο φθόριο όσο και τρικλοζάνη, κάτι που σύμφωνα με μελέτες μπορεί να καταπολεμήσει τα βακτήρια στην πλάκα.

Η νούμερο ένα στρατηγική για την προστασία των δοντιών σας είναι να αποτρέψετε τη συσσώρευση πέτρας ή πέτρας.

Εάν βουρτσίζετε τακτικά και βουρτσίζετε τα δόντια σας με νήμα, μπορεί να είστε σε θέση να αποτρέψετε τη δημιουργία πλάκας – πράγμα που σημαίνει ότι μπορεί να μην έχετε ποτέ μια γέφυρα πέτρας που χρειάζεται αφαίρεση.