Συμβουλές για τον ασφαλή καθαρισμό των αυτιών σας

ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ

Νιώθετε βουλωμένα τα αυτιά σας; Το υπερβολικό κερί μπορεί να συσσωρεύεται μερικές φορές και να δυσκολεύει την ακοή. Ταυτόχρονα, πιθανότατα έχετε διαβάσει ότι η χρήση μπατονιών δεν είναι ασφαλής τρόπος για να αφαιρέσετε το κερί. Ακολουθούν μερικές συμβουλές για το πώς να καθαρίσετε με ασφάλεια τα αυτιά σας, τι να μην κάνετε και πότε πρέπει να επισκεφτείτε το γιατρό σας.

Συμπτώματα πρόσκρουσης

Το κερί του αυτιού, ή η κυψελίδα, είναι ένας παράγοντας αυτοκαθαρισμού που παράγεται από το σώμα σας. Συλλέγει βρωμιά, βακτήρια και άλλα υπολείμματα. Συνήθως, το κερί βγαίνει από τα αυτιά φυσικά μέσω της μάσησης και άλλων κινήσεων της γνάθου.

Πολλοί άνθρωποι δεν χρειάζεται ποτέ να καθαρίσουν τα αυτιά τους. Μερικές φορές, όμως, το κερί μπορεί να συσσωρευτεί και να επηρεάσει την ακοή σας. Όταν το κερί του αυτιού φτάσει σε αυτό το επίπεδο, ονομάζεται πρόσκρουση.

Εάν έχετε πρόσκρουση, μπορεί να εμφανίσετε συμπτώματα όπως:

• πόνος στο προσβεβλημένο αυτί
• πληρότητα ή κουδούνισμα στο αυτί
• εξασθενημένη ακοή στο προσβεβλημένο αυτί
• μια μυρωδιά που προέρχεται από το προσβεβλημένο αυτί
• ζάλη
• Ο βήχας

Μπορεί να έχετε περισσότερες πιθανότητες να αναπτύξετε περίσσεια κεριού εάν χρησιμοποιείτε ακουστικά βαρηκοΐας ή ωτοασπίδες. Οι ηλικιωμένοι και τα άτομα με αναπτυξιακές αναπηρίες διατρέχουν επίσης υψηλότερο κίνδυνο. Το σχήμα του ακουστικού πόρου σας μπορεί να κάνει τη φυσική αφαίρεση του κεριού δύσκολη.

Βέλτιστες πρακτικές

Ο ασφαλέστερος τρόπος για να αφαιρέσετε τη συσσώρευση κεριού από τα αυτιά σας είναι να επισκεφτείτε το γιατρό σας. Στο ραντεβού σας, ο γιατρός σας μπορεί να χρησιμοποιήσει ειδικά εργαλεία, όπως ένα κουτάλι, λαβίδα ή συσκευή αναρρόφησης, για να καθαρίσει το μπλοκάρισμα. Πολλά γραφεία προσφέρουν επίσης επαγγελματικό πότισμα.

Εάν επιλέξετε να προσπαθήσετε να αφαιρέσετε το κερί στο σπίτι, οι παρακάτω είναι οι πιο ασφαλείς μέθοδοι για να δοκιμάσετε μόνοι σας:

Υγρό ύφασμα

Οι μπατονέτες μπορεί να σπρώξουν το κερί πιο βαθιά στον ακουστικό πόρο. Χρησιμοποιήστε βαμβακερές μπατονέτες μόνο στο εξωτερικό του αυτιού σας ή, ακόμα καλύτερα, δοκιμάστε να σκουπίσετε την περιοχή με μια ζεστή, υγρή πετσέτα.

Μαλακτικό κερί αυτιού

Πολλά φαρμακεία πουλάνε σταγόνες αυτιών χωρίς συνταγή που μαλακώνουν το κερί. Αυτές οι σταγόνες είναι συνήθως μια λύση. Μπορεί να περιέχουν:

• ορυκτέλαιο
• λάδι για μωρά
• γλυκερίνη
• υπεροξείδιο
• υπεροξείδιο του υδρογόνου
• αλατούχος

Τοποθετήστε τον καθορισμένο αριθμό σταγόνων στο αυτί σας, περιμένετε ένα συγκεκριμένο χρονικό διάστημα και, στη συνέχεια, στραγγίστε ή ξεπλύνετε το αυτί σας. Ακολουθείτε πάντα τις οδηγίες στη συσκευασία. Καλέστε το γιατρό σας εάν τα συμπτώματά σας συνεχιστούν μετά τη θεραπεία.

Μάθετε περισσότερα: Πώς να χρησιμοποιήσετε τις σταγόνες στα αυτιά »

Σύριγγα

Μπορείτε επίσης να επιλέξετε να ποτίζετε τα αυτιά σας χρησιμοποιώντας ένα σύριγγα. Σε αυτή τη διαδικασία, θα ξεπλύνετε απαλά τον ακουστικό πόρο χρησιμοποιώντας νερό ή αλατούχο διάλυμα. Αυτή η μέθοδος είναι συχνά πιο αποτελεσματική εάν χρησιμοποιήσετε πρώτα κάποιο είδος μαλακτικού κεριού 15 έως 30 λεπτά πριν το πότισμα.

Είναι καλύτερο να ζεστάνετε το διάλυμα στη θερμοκρασία του σώματός σας για να αποφύγετε τη ζάλη.

Πράγματα που πρέπει να αποφύγετε

Πολλοί άνθρωποι δεν χρειάζεται να καθαρίζουν τα αυτιά τους τακτικά. Το κερί πρέπει να φροντίζει μόνο του. Εάν χρησιμοποιείτε μικρά αντικείμενα, όπως καρφίτσες, βαμβακερές μπατονέτες ή γωνίες χαρτοπετσέτας, μπορείτε να σπρώξετε το κερί βαθιά μέσα στον ακουστικό πόρο. Μόλις συσσωρευτεί κερί, μπορεί να επηρεαστεί.

Ο κανόνας που θα ακούσετε από τους περισσότερους γιατρούς είναι να μην βάζετε τίποτα μικρότερο από τον αγκώνα σας μέσα στο αυτί σας. Με άλλα λόγια, μη χρησιμοποιείτε αιχμηρά αντικείμενα, μπατονέτες ή οτιδήποτε άλλο μπορεί να τραυματίσει το τύμπανο του αυτιού σας και να βλάψει μόνιμα την ακοή σας.

Δεν πρέπει να επιχειρήσετε να ποτίσετε τα αυτιά σας εάν:

• έχετε διαβήτη
• έχετε μειωμένο ανοσοποιητικό σύστημα
• μπορεί να έχετε μια τρύπα στο τύμπανο του αυτιού σας
• έχετε σωλήνες στο προσβεβλημένο αυτί

Τα κεριά αυτιών είναι μια άλλη επιλογή που πρέπει να αποφύγετε. Τα μακριά, σε σχήμα κώνου κεριά εισάγονται στον ακουστικό πόρο και στη συνέχεια ανάβουν στη φωτιά για να τραβήξουν το κερί προς τα πάνω με αναρρόφηση. Η πυρκαγιά μπορεί να σας τραυματίσει ή μπορεί να πάρετε κατά λάθος κερί από το κερί μέσα στο αυτί σας.

Επιπλοκές

Εάν αναπτύξετε απόφραξη και δεν το αντιμετωπίσετε, τα συμπτώματά σας μπορεί να επιδεινωθούν. Μπορεί να αναπτύξετε περαιτέρω ερεθισμό των αυτιών και ακόμη και απώλεια ακοής. Το κερί μπορεί επίσης να συσσωρευτεί σε τέτοιο επίπεδο που μπορεί να γίνει δύσκολο για τον γιατρό σας να δει το εσωτερικό του αυτιού σας και να διαγνώσει άλλα προβλήματα.

Πότε να δείτε το γιατρό σας

Τα συμπτώματα της απόφραξης του κεριού του αυτιού περιλαμβάνουν:

• αισθήματα πληρότητας στο αυτί
• μειωμένη ή πνιγμένη ακοή
• ένας πόνος του αυτιού

Μπορεί επίσης να σηματοδοτούν ένα άλλο ιατρικό πρόβλημα, όπως μια μόλυνση. Ο γιατρός σας μπορεί να κοιτάξει μέσα στα αυτιά σας για να προσδιορίσει εάν τα συμπτώματά σας προέρχονται από συσσώρευση κεριού ή κάτι άλλο.

Τα σημάδια της λοίμωξης του αυτιού στους ενήλικες περιλαμβάνουν:

• πόνος στο μέσο αυτί
• αποστράγγιση υγρών
• μειωμένη ακοή

Τα συμπτώματα μόλυνσης του αυτιού συνήθως αναπτύσσονται γρήγορα. Εάν παρατηρήσετε πόνο και παροχέτευση από τα αυτιά σας, μην προσπαθήσετε να το αντιμετωπίσετε μόνοι σας. Κλείστε ένα ραντεβού με το γιατρό σας το συντομότερο δυνατό για να λάβετε σωστή διάγνωση και, εάν χρειάζεται, φαρμακευτική αγωγή.

Εάν εμφανίζετε πρόσκρουση του κεριού πάνω από μία φορά το χρόνο ή έχετε ορισμένους παράγοντες κινδύνου, ενημερώστε το γιατρό σας. Μπορεί να θέλετε να προγραμματίζετε επαγγελματικούς καθαρισμούς ρουτίνας κάθε έξι έως 12 μήνες.

Πώς να προστατέψετε τα αυτιά σας

Πέρα από το να διατηρείτε τα αυτιά σας καθαρά, ακολουθήστε αυτές τις συμβουλές για να τα προστατέψετε και να εξασφαλίσετε καλή ακοή για τα επόμενα χρόνια:

• Μην βάζετε μικρά αντικείμενα στα αυτιά σας. Δεν πρέπει να βάζετε τίποτα μικρότερο από τον αγκώνα σας στο εσωτερικό του ακουστικού πόρου σας, επειδή μπορεί να προκαλέσει τραυματισμό στο τύμπανο ή πρόσκρουση με κερί.
• Περιορίστε την έκθεσή σας σε δυνατούς θορύβους. Φοράτε προστατευτικά καλύμματα κεφαλής ή ωτοασπίδες όταν ο θόρυβος γίνεται πολύ δυνατός.
• Κάντε περιοδικά διαλείμματα από τη χρήση των ακουστικών σας και διατηρήστε την ένταση του ήχου αρκετά χαμηλή ώστε κανείς άλλος να μην μπορεί να ακούσει τη μουσική σας. Μην ανεβάζετε υπερβολικά την ένταση στο ηχοσύστημα του αυτοκινήτου σας.
• Στεγνώστε τα αυτιά σας μετά το κολύμπι για να αποτρέψετε το αυτί του κολυμβητή. Χρησιμοποιήστε ένα πανί για να σκουπίσετε το εξωτερικό του αυτιού και γείρετε το κεφάλι σας για να αφαιρέσετε τυχόν επιπλέον νερό.
• Δώστε προσοχή σε τυχόν αλλαγές στην ακοή που συμβαίνουν με τη χρήση ορισμένων φαρμάκων. Εάν παρατηρήσετε αλλαγές, προβλήματα ισορροπίας ή κουδούνισμα στα αυτιά σας, επικοινωνήστε με το γιατρό σας.
• Επισκεφθείτε το γιατρό σας το συντομότερο δυνατό εάν παρατηρήσετε ξαφνικό πόνο, απώλεια ακοής ή εάν έχετε τραυματισμό στο αυτί.

Μάθετε περισσότερα: Το αυτί του χρόνιου κολυμβητή »