Μπορεί ο έλεγχος των γεννήσεων να αυξήσει τον κίνδυνο μολύνσεων από ζυμομύκητες;

Πώς αυξάνει τον κίνδυνο ο ορμονικός έλεγχος των γεννήσεων;

Πολλά αντισυλληπτικά χάπια, το έμπλαστρο και ο κολπικός δακτύλιος περιέχουν όλα συνδυασμό οιστρογόνων και προγεστίνης. Η προγεστίνη είναι μια συνθετική εκδοχή της προγεστερόνης.

Αυτές οι μέθοδοι διαταράσσουν τη φυσική ισορροπία οιστρογόνων και προγεστερόνης του σώματός σας. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε υπερανάπτυξη ζύμης.

Η υπερανάπτυξη εμφανίζεται όταν Candida, μια κοινή μορφή μαγιάς, προσκολλάται στα οιστρογόνα. Αυτό εμποδίζει το σώμα σας να χρησιμοποιήσει τα οιστρογόνα και τελικά μειώνει τα επίπεδα οιστρογόνων σας. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου τα επίπεδα προγεστερόνης σας μπορεί να αυξηθούν.

Αυτή είναι η τέλεια συνθήκη για Candida και τα βακτήρια να ανθίσουν, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε μόλυνση ζύμης.

Τι άλλο μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο μόλυνσης από ζυμομύκητες;

Ο τύπος αντισυλληπτικού που χρησιμοποιείτε συνήθως δεν είναι αρκετός για να προκαλέσει μόλυνση ζύμης. Μπορεί να εμπλέκονται αρκετοί άλλοι παράγοντες.

Ορισμένες συνήθειες μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο:

• η έλλειψη ύπνου
• τρώγοντας υπερβολικές ποσότητες ζάχαρης
• δεν αλλάζετε αρκετά συχνά ταμπόν ή ταμπόν
• φορώντας στενά, συνθετικά ή βρεγμένα ρούχα
• χρησιμοποιώντας ερεθιστικά προϊόντα μπάνιου, απορρυπαντικό ρούχων, λιπαντικά ή σπερματοκτόνα
• χρησιμοποιώντας αντισυλληπτικό σφουγγάρι

Τα ακόλουθα φάρμακα ή καταστάσεις μπορεί επίσης να αυξήσουν τον κίνδυνο:

• στρες
• αντιβιοτικά
• αδύναμο ανοσοποιητικό σύστημα
• υψηλό σάκχαρο στο αίμα
• ορμονική ανισορροπία κοντά στον εμμηνορροϊκό σας κύκλο
• εγκυμοσύνη

Πώς να αντιμετωπίσετε μια μόλυνση ζύμης στο σπίτι

Υπάρχουν πολλά μη συνταγογραφούμενα φάρμακα (OTC) που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να ανακουφίσετε τα συμπτώματά σας. Με τη θεραπεία, οι περισσότερες μολύνσεις ζύμης εξαφανίζονται σε μία έως δύο εβδομάδες.

Αυτό μπορεί να διαρκέσει περισσότερο εάν το ανοσοποιητικό σας σύστημα είναι αδύναμο από άλλες ασθένειες ή εάν η μόλυνση σας είναι πιο σοβαρή.

Οι αντιμυκητιακές κρέμες OTC κυκλοφορούν γενικά σε δόσεις μιας, τριών και επτά ημερών. Η δόση μιας ημέρας είναι η ισχυρότερη συγκέντρωση. Η δόση των 3 ημερών είναι χαμηλότερη συγκέντρωση και η δόση των 7 ημερών είναι η πιο αδύναμη. Όποια δόση κι αν πάρετε, ο χρόνος θεραπείας θα είναι ο ίδιος.

Θα πρέπει να είσαι καλύτερα σε τρεις μέρες. Εάν τα συμπτώματα διαρκέσουν περισσότερο από επτά ημέρες, θα πρέπει να επισκεφτείτε γιατρό. Να παίρνετε πάντα την πλήρη πορεία οποιουδήποτε φαρμάκου, ακόμα κι αν αρχίσετε να αισθάνεστε καλύτερα πριν τελειώσει.

Οι κοινές αντιμυκητιακές κρέμες OTC περιλαμβάνουν:

• κλοτριμαζόλη (Gyne Lotrimin)
• βουτοκοναζόλη (Gynazole)
• μικοναζόλη (Monistat)
• τιοκοναζόλη (Vagistat-1)
• τερκοναζόλη (Τεραζόλη)

Πιθανές παρενέργειες περιλαμβάνουν ήπιο κάψιμο και φαγούρα.

Θα πρέπει να αποφεύγετε τη σεξουαλική δραστηριότητα ενώ χρησιμοποιείτε το φάρμακο. Εκτός από την επιδείνωση των συμπτωμάτων σας, τα αντιμυκητιακά φάρμακα μπορούν να καταστήσουν αναποτελεσματικά τα προφυλακτικά και τα διαφράγματα.

Θα πρέπει επίσης να σταματήσετε να χρησιμοποιείτε ταμπόν μέχρι να φύγει τελείως η μόλυνση.

Πότε να δείτε το γιατρό σας

Εάν τα συμπτώματά σας δεν έχουν υποχωρήσει μετά από επτά ημέρες χρήσης OTC φαρμάκου, επισκεφτείτε το γιατρό σας. Μπορεί να είναι απαραίτητη μια συνταγογραφούμενη αντιμυκητιακή κρέμα. Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να συνταγογραφήσει από του στόματος φλουκοναζόλη (Diflucan) για να βοηθήσει στην εκκαθάριση της λοίμωξης.

Τα αντιβιοτικά βλάπτουν τόσο τα καλά όσο και τα κακά βακτήρια, επομένως θα συνταγογραφούνται μόνο ως έσχατη λύση.

Εάν αντιμετωπίζετε χρόνιες μολύνσεις ζύμης, μπορεί να χρειαστεί να σταματήσετε να παίρνετε ορμονικό έλεγχο των γεννήσεων. Ο γιατρός σας μπορεί να σας βοηθήσει να καταστρώσετε ένα σχέδιο για να επαναφέρετε το σώμα σας στην κανονική του υγιή ισορροπία. Μπορούν επίσης να σας βοηθήσουν να εξερευνήσετε άλλες επιλογές για τον έλεγχο των γεννήσεων.

Θα πρέπει επίσης να δείτε έναν γιατρό εάν:

• έχουν πόνους στην κοιλιά
• έχω πυρετό
• έχουν κολπικές εκκρίσεις με έντονη, δυσάρεστη οσμή
• έχουν διαβήτη
• έχουν HIV
• είστε έγκυος ή θηλάζετε

Μάθετε περισσότερα: Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λάδι καρύδας για τη θεραπεία μιας μόλυνσης από ζύμες; »

Τι μπορείτε να κάνετε τώρα

Η μόλυνση από ζυμομύκητα θα πρέπει να επουλωθεί μέσα σε μια εβδομάδα, ανάλογα με τον τύπο της θεραπείας που χρησιμοποιείτε και το πόσο γρήγορα ανταποκρίνεται το σώμα σας. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να συνεχίσετε να εμφανίζετε συμπτώματα για έως και δύο εβδομάδες, αλλά θα πρέπει να επισκεφτείτε το γιατρό σας μετά από επτά ημέρες.

Από τις διαθέσιμες επιλογές ορμονικού ελέγχου των γεννήσεων, ο κολπικός δακτύλιος φέρει το χαμηλότερο κίνδυνο για αυξημένες μολύνσεις ζύμης. Αυτό συμβαίνει επειδή έχει χαμηλότερο επίπεδο ορμονών. Μιλήστε με το γιατρό σας για το εάν αυτή είναι μια επιλογή για εσάς.

Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε να αλλάξετε σε χαμηλή δόση από του στόματος αντισυλληπτικό. Οι δημοφιλείς επιλογές περιλαμβάνουν:

• Απρί
• Aviane
• Λεβλέν 21
• Λεβόρα
• Lo/Ovral
• Ortho-Novum
• Γιασμίν
• Yaz

Μπορείτε επίσης να πάρετε ένα χάπι που περιέχει μόνο προγεστίνη, γνωστό ως minipill.

Μερικές επιλογές περιλαμβάνουν:

• Καμίλα
• Έριν
• Ερείκη
• Ζολιβέτ
• Micronor
• Νόρα-ΒΕ

Μάθετε περισσότερα για τα διαθέσιμα αντισυλληπτικά χάπια »

Πώς να αποτρέψετε μελλοντικές μολύνσεις ζύμης

Ορισμένες αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του κινδύνου για μολύνσεις από ζυμομύκητες.

Μπορείς:

• Φοράτε φαρδιά βαμβακερά ρούχα και εσώρουχα.
• Αλλάζετε συχνά εσώρουχα και διατηρείτε την περιοχή της λεκάνης στεγνή.
• Χρησιμοποιήστε φυσικά σαπούνια και απορρυπαντικό ρούχων.
• Αποφύγετε το λούσιμο.
• Καταναλώστε τροφές πλούσιες σε προβιοτικά.
• Αλλάζετε συχνά ταμπόν και ταμπόν.
• Διατηρήστε τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα υπό έλεγχο.
• Περιορίστε την κατανάλωση αλκοόλ.