Θεραπεία με σταγόνες βροχής με αιθέρια έλαια: Λειτουργεί;

Σε τι υποτίθεται ότι βοηθάει;

Ο δημιουργός του Raindrop Technique ισχυρίστηκε ότι ήταν μια ευεργετική και αποτελεσματική θεραπεία για μια σειρά από προβλήματα πλάτης, όπως:

• σκολίωση
• κύφωση
• φθαρμένοι δίσκοι
• συμπίεση

Σύμφωνα με τους ισχυρισμούς, η χρήση μιας σειράς αιθέριων ελαίων υψηλής αντιμικροβιακής δράσης μειώνει τη φλεγμονή και σκοτώνει ιούς και βακτήρια που ζουν σε λανθάνουσα κατάσταση στη σπονδυλική στήλη. Υποτίθεται επίσης ότι βοηθά να φέρει το σώμα σε δομική και ηλεκτρική ευθυγράμμιση.

Υπάρχουν επίσης ισχυρισμοί ότι η θεραπεία με σταγόνες βροχής μπορεί:

• μειώσει τον πόνο
• ανακουφίσει το άγχος
• βελτίωση της κυκλοφορίας
• σας προστατεύει από τα μικρόβια
• βελτίωση της λειτουργίας του ανοσοποιητικού
• βελτιώστε την εστίαση και τη συγκέντρωση

Πώς γίνεται;

Η τεχνική χρησιμοποιεί έναν συνδυασμό τριών θεραπειών:

• αρωματοθεραπεία

• αντανακλαστικό μασάζ σημείου πίεσης

• χαϊδεύοντας πούπουλα, μια τεχνική μασάζ που χρησιμοποιεί ελαφριές πινελιές

Με λίγα λόγια, τα αδιάλυτα αιθέρια έλαια εφαρμόζονται στο δέρμα σε στρώσεις και αναμειγνύονται χρησιμοποιώντας διαφορετικές πινελιές.

Ανάλογα με το θέμα που αντιμετωπίζεται, ορισμένες θέσεις κρατούνται για συγκεκριμένο αριθμό λεπτών.

Λειτουργεί πραγματικά;

Μέχρι στιγμής, δεν υπάρχουν στοιχεία που να υποστηρίζουν τους ισχυρισμούς σχετικά με τη θεραπεία με σταγόνες βροχής και τα πιθανά οφέλη της.

Το 2010, το Συμβούλιο Εγγραφής Αρωματοθεραπείας (ARC) δημοσίευσε μια επίσημη δήλωση πολιτικής κατά της θεραπείας με σταγόνες βροχής.

Η πολιτική υιοθετήθηκε από τη δήλωση του National Association for Holistic Aromatherapy (NAHA) σχετικά με τη θεραπεία με σταγόνες βροχής. Η Νορβηγία έχει απαγορεύσει ακόμη και τη θεραπεία με σταγόνες της βροχής.

Ο δημιουργός της θεραπείας, ο οποίος δεν είναι ούτε ιατρός ούτε αρωματοθεραπευτής, έχει επίσης αποτελέσει το επίκεντρο πολλών αντιπαραθέσεων, συμπεριλαμβανομένης της σύλληψης για άσκηση του ιατρικού επαγγέλματος χωρίς άδεια.

Ο Οργανισμός Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) εξέδωσε επίσης α προειδοποιητικό γράμμα στο Young Living Essential Oils το 2014 για την εμπορία και τη διανομή προϊόντων χωρίς εφαρμογές εγκεκριμένες από την FDA.

Υπάρχουν κίνδυνοι;

Το ARC και άλλοι οργανισμοί πιστεύουν ότι η θεραπεία με σταγόνες βροχής ενέχει μια σειρά κινδύνων, ιδιαίτερα σε άτομα που:

• έχουν μειωμένη ηπατική ή νεφρική λειτουργία
• έχουν καρδιακή νόσο
• παίρνουν αραιωτικά αίματος
• είναι αλλεργικοί στην ασπιρίνη

Επιπλέον, οποιαδήποτε τοπική εφαρμογή μη αραιωμένων αιθέριων ελαίων μπορεί να έχει ως αποτέλεσμα:

• δερματίτιδα
• σοβαρή φλεγμονή
• καθιστό ευπαθή
• εγκαύματα
• φωτοτοξικότητα και φωτοευαισθησία

Μερικά από τα αιθέρια έλαια που χρησιμοποιούνται στη θεραπεία με σταγόνες βροχής είναι επίσης γνωστό ότι είναι τοξικά για:

• παιδιά
• άτομα που είναι έγκυες
• άτομα με εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα

Συμβουλές ασφαλείας για αιθέρια έλαια

Τα αιθέρια έλαια μπορεί να φαίνονται αβλαβή επειδή προέρχονται από φυτά, αλλά αυτό δεν τα κάνει λιγότερο επιβλαβή.

Τα αιθέρια έλαια μπορεί να είναι εξαιρετικά τοξικά και να προκαλέσουν σοβαρά προβλήματα υγείας όταν καταποθούν ή απορροφηθούν από το δέρμα, σύμφωνα με το National Capital Poison Center.

Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να απαλλαγείτε από όλα τα αιθέρια έλαιά σας, αλλά είναι σημαντικό να γνωρίζετε πώς να τα χρησιμοποιείτε σωστά.

Πάντα αραιώστε τα αιθέρια έλαια με ένα έλαιο φορέα πριν τα εφαρμόσετε στο δέρμα.

Υπάρχουν πολλές επιλογές για λάδια μεταφοράς, όπως:

• αμυγδαλέλαιο
• λάδι καρύδας
• λάδι jojoba
• Αργανέλαιο
• έλαιο από κουκούτσια σταφυλιού
• ηλιέλαιο
• λάδι αβοκάντο

Ακολουθούν ορισμένες άλλες συμβουλές ασφαλείας που πρέπει να έχετε κατά νου όταν χρησιμοποιείτε αιθέρια έλαια:

• Κρατήστε όλα τα αιθέρια έλαια μακριά από παιδιά και κατοικίδια.
• Μην καταναλώνετε αιθέρια έλαια.
• Χρησιμοποιήστε τα σε καλά αεριζόμενο χώρο.
• Κρατήστε τα λάδια μακριά από φλόγες.
• Πλύνετε τα χέρια σας μετά τη χρήση αιθέριων ελαίων.
• Αποφύγετε την εφαρμογή φωτοευαισθητοποιητικών ελαίων στο δέρμα σας για 24 ώρες πριν από την έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία.

Αντιμετώπιση μιας κακής αντίδρασης

Εάν αντιμετωπίσετε ερεθισμό του δέρματος από ένα αιθέριο έλαιο, εφαρμόστε ένα λιπαρό λάδι ή κρέμα στο δέρμα σας για να το απορροφήσει και, στη συνέχεια, σκουπίστε το. Αυτό θα βοηθήσει να σταματήσει η επιδείνωση του ερεθισμού.

Εάν εισέλθουν αιθέρια έλαια στα μάτια σας, μουλιάστε μια μπατονέτα ή ένα επίθεμα σε λιπαρό λάδι κατάλληλο για τρόφιμα, όπως ελαιόλαδο ή σησαμέλαιο, και σκουπίστε το κλειστό σας βλέφαρο. Μπορείτε επίσης να ξεπλύνετε την περιοχή με δροσερό, καθαρό νερό.

Οι μικρές παρενέργειες θα πρέπει να υποχωρήσουν μέσα σε μία ή δύο ημέρες χωρίς θεραπεία. Επισκεφθείτε τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης εάν διαρκέσουν περισσότερο.

Η κατώτατη γραμμή

Δεν υπάρχουν στοιχεία που να υποστηρίζουν οποιονδήποτε από τους ισχυρισμούς υγείας που έγιναν σχετικά με τη θεραπεία με σταγόνες βροχής. Τόσο ο δημιουργός της θεραπείας όσο και η εταιρεία αιθέριων ελαίων του έχουν τεθεί υπό έλεγχο για ψευδείς ισχυρισμούς.

Εάν θέλετε να δοκιμάσετε να χρησιμοποιήσετε αιθέρια έλαια στο δέρμα σας, φροντίστε πρώτα να τα αραιώσετε σωστά. Μην τα καταπιείτε ποτέ.

Η Adrienne Santos-Longhurst είναι μια ανεξάρτητη συγγραφέας και συγγραφέας που έχει γράψει εκτενώς για όλα τα πράγματα για την υγεία και τον τρόπο ζωής για περισσότερο από μια δεκαετία. Όταν δεν είναι κλειστή στο υπόστεγο γραφής της για να ερευνήσει ένα άρθρο ή να πάρει συνεντεύξεις με επαγγελματίες υγείας, μπορεί να τη βρει κανείς να γλεντάει στην παραλιακή πόλη της με τον σύζυγό της και τα σκυλιά στη ρυμούλκηση ή να πιτσιλίζει γύρω από τη λίμνη προσπαθώντας να κυριαρχήσει στο stand-up paddle board.