Είναι καλή ιδέα να χρησιμοποιήσετε το Witch Hazel ως τονωτικό προσώπου;

Τι είναι η αμαμελίδα;

Πιθανά οφέλη της αμαμελίδας

Όταν εφαρμόζονται στο δέρμα, τα τονωτικά με βάση την αμαμελίδα έχουν τη δυνατότητα να απαλύνουν τον ερεθισμό, τον τραυματισμό και τη φλεγμονή. Μερικές από τις πιο κοινές χρήσεις περιλαμβάνουν ακμή, φλεγμονώδεις καταστάσεις και ηλιακά εγκαύματα.

Ακμή

Ενώ ορισμένοι τύποι ακμής (όπως οι κύστεις και οι φλύκταινες) είναι φλεγμονώδεις, η αμαμελίδα μπορεί επίσης να ωφελήσει τη μη φλεγμονώδη ακμή (μαύρα στίγματα και λευκά στίγματα).

Η ιδέα πίσω από την αμαμελίδα για τη θεραπεία της ακμής είναι ότι μπορεί να λειτουργήσει ως στυπτικό στεγνώνοντας τα ελαττώματα της ακμής σας, όπως και άλλες θεραπείες OTC.

Μέρος αυτού σχετίζεται με το ενεργό τανίνες σε αμαμελίδα. Αυτές οι φυτικές ενώσεις έχουν επίσης αντιοξειδωτική δράση.

Φλεγμονώδεις δερματικές παθήσεις

Υπάρχει επίσης η πιθανότητα ότι η αμαμελίδα θα μπορούσε ενδεχομένως να ωφελήσει άλλους τύπους φλεγμονωδών δερματικών παθήσεων, όπως η ψωρίαση και το έκζεμα. Η σκέψη εδώ είναι ότι εάν αντιμετωπιστεί η υποκείμενη φλεγμονή, τότε μπορεί να υπάρξουν λιγότερες αντιδράσεις με τη μορφή ενδεικτικών εξανθημάτων.

Η αμαμελίδα έχει επίσης αποδειχθεί ασφαλής όταν εφαρμόζεται στο τριχωτό της κεφαλής.

Η αμαμελίδα μπορεί επίσης να βοηθήσει τις σακούλες κάτω από τα μάτια. Ωστόσο, δεν πρέπει να εφαρμόζεται απευθείας στα μάτια, διαφορετικά υπάρχει κίνδυνος εγκαυμάτων.

Εγκαύματα

Παραδοσιακά, η αμαμελίδα έχει χρησιμοποιηθεί ως μέθοδος θεραπείας για τα ηλιακά εγκαύματα. (Ωστόσο, σε αντίθεση με ορισμένες πληροφορίες που διαφημίζονται στο διαδίκτυο, η αμαμελίδα δεν είναι κατάλληλο αντηλιακό.)

Μπορείτε επίσης να εφαρμόσετε αμαμελίδα σε άλλους τύπους ελαφρών εγκαυμάτων δέρματος, όπως αυτά από χημικά. Αυτή μπορεί ακόμη και να είναι μια ασφαλής μέθοδος για εγκαύματα με ξυράφι (ερεθισμός που μπορεί να έχετε μετά το ξύρισμα).

Για να χρησιμοποιήσετε αμαμελίδα για εγκαύματα δέρματος, μουσκέψτε είτε ένα μαλακό πανί είτε μια ανθεκτική χαρτοπετσέτα με το διάλυμα. Στη συνέχεια πιέστε απαλά πάνω στο έγκαυμα. Μην το τρίβετε, καθώς αυτό μπορεί να προκαλέσει περαιτέρω ερεθισμό.

Για εγκαύματα του τριχωτού της κεφαλής, η αμαμελίδα έχει αποδειχθεί χρήσιμη τόσο για άνδρες όσο και για γυναίκες. Τέτοια εγκαύματα μπορεί να σχετίζονται με χημικά ή έκθεση σε ακτίνες UV. Η αμαμελίδα μπορεί να εφαρμοστεί απευθείας στο τριχωτό της κεφαλής σας στο ντους ή μπορείτε να αναμίξετε μια μικρή ποσότητα με το κανονικό σας σαμπουάν.

Άλλες χρήσεις

Σύμφωνα με το Berkeley Wellness, μια διαδικτυακή πηγή για πληροφορίες ευεξίας που βασίζονται σε στοιχεία, η αμαμελίδα χρησιμοποιείται επίσης μερικές φορές για τα ακόλουθα:

• μώλωπες
• τσιμπήματα ζωύφιου
• κοψίματα και πληγές
• σύγκαμμα από πάνα
• αιμορροϊδές
• άλλα εγκαύματα

Πιθανοί κίνδυνοι από αμαμελίδα

Ενώ η αμαμελίδα μπορεί να βοηθήσει σε ορισμένες δερματικές παθήσεις, υπάρχουν μικτά αποτελέσματα σχετικά με την αποτελεσματικότητά της. Για παράδειγμα, η αμαμελίδα μπορεί να μην είναι επαρκής για το έκζεμα.

Μέρος του προβλήματος είναι ότι, ενώ η αμαμελίδα μπορεί να μειώσει τη φλεγμονή, δεν απαλλαγεί από τον κνησμό που σχετίζεται με αυτούς τους τύπους εξανθημάτων.

Η ανέκδοτη έρευνα για την αμαμελίδα έχει επίσης μικτά αποτελέσματα. Για παράδειγμα, ένα φόρουμ για τη χρήση της αμαμελίδας για την ακμή είναι ως επί το πλείστον θετικό, αλλά ορισμένοι χρήστες ισχυρίζονται υπερβολική ξηρότητα και ακόμη χειρότερα ξεσπάσματα.

Δεδομένου ότι αυτές οι μαρτυρίες είναι περιστασιακές, είναι δύσκολο να γνωρίζουμε ποιοι τύποι αμαμελίδας χρησιμοποιήθηκαν και πόσο καιρό διήρκεσαν αυτές οι παρενέργειες.

Η Αμερικανική Ακαδημία Δερματολογίας εξακολουθεί να συνιστά αποδεδειγμένες OTC θεραπείες ακμής: υπεροξείδιο του βενζοϋλίου και σαλικυλικό οξύ. (Δείτε τη σύγκριση των δύο από την Healthline.)

Είναι επίσης σημαντικό να γνωρίζετε ότι η πλειοψηφία των ερευνητικών άρθρων που υποστηρίζουν τα οφέλη της αμαμελίδας βασίζονται μόνο σε τοπικές χρήσεις. Δεν υπάρχουν στοιχεία ότι η αμαμελίδα μπορεί να βοηθήσει εσωτερικά όταν λαμβάνεται σε κάψουλα, για παράδειγμα.

Δεν υπάρχουν αρκετά στοιχεία που να αποδεικνύουν ότι η αμαμελίδα μπορεί να αντιμετωπίσει τις ανησυχίες κατά της γήρανσης. Αυτές περιλαμβάνουν λεπτές γραμμές, ρυτίδες και κιρσούς.

Μια τελευταία σκέψη είναι ο τύπος αμαμελίδας που χρησιμοποιείται. Οι αγνές φόρμουλες περιέχουν αμαμελίδα, και τίποτα άλλο. Ωστόσο, πολλές συνταγές OTC μπορούν επίσης να περιέχουν αρώματα και αλκοόλ. Αυτά μπορεί να επιδεινώσουν το δέρμα σας εάν έχετε φλεγμονή, πληγές ή έχετε ευαίσθητο δέρμα συνολικά.

Επισκεφθείτε τον δερματολόγο σας

Συνολικά, η αμαμελίδα είναι αποδεδειγμένα ασφαλής για το δέρμα. Η προειδοποίηση είναι ότι η αμαμελίδα, όπως οτιδήποτε άλλο εφαρμόζεται στο δέρμα σας, μπορεί να μην λειτουργεί για όλους.

Αν δοκιμάζετε αμαμελίδα για πρώτη φορά, είναι καλή ιδέα να τη δοκιμάσετε σε μια μικρή περιοχή του δέρματος μακριά από το πρόσωπό σας, όπως το εσωτερικό του βραχίονα σας. Εάν δεν δείτε ερυθρότητα, εξάνθημα ή ξηρότητα μετά από μερικές ημέρες, μπορείτε να το δοκιμάσετε στο πρόσωπό σας.

Επίσης, η αμαμελίδα μπορεί να μην ενδείκνυται για ορισμένες δερματικές παθήσεις, όπως η ροδόχρου ακμή ή η υπερβολική ξηρότητα. Μπορεί επίσης να θέλετε να το χρησιμοποιείτε με προσοχή εάν έχετε ευαίσθητο δέρμα.

Θυμηθείτε, επειδή η αμαμελίδα είναι ένα «φυσικό» συστατικό, αυτό δεν σημαίνει ότι είναι κατάλληλο για όλους. Επιπλέον, ορισμένες συνταγές OTC μπορεί να περιέχουν πρόσθετα συστατικά που μπορεί να ερεθίσουν το δέρμα σας, όπως το αλκοόλ.

Τέλος, μιλήστε με τον δερματολόγο σας για συμβουλές σχετικά με τον χειρισμό οποιασδήποτε δερματικής πάθησης. Μπορούν να καθορίσουν ποια προϊόντα είναι τόσο αποτελεσματικά όσο και ασφαλή για εσάς.