Γιατί καίγονται τα μάτια μου όταν κλαίω;

Τι είναι τα δάκρυα;

Το κλάμα προκαλεί δάκρυα, τα οποία είναι βασικά συστατικά της υγείας των ματιών σας. Στην πραγματικότητα, σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Οφθαλμολογίας, υπολογίζεται ότι ο μέσος άνθρωπος παράγει μεταξύ 15 και 30 γαλόνια δακρύων κάθε χρόνο.

Τα δάκρυα βοηθούν να λιπάνετε τα μάτια σας για να προστατεύσετε την όρασή σας. Τα βασικά και αντανακλαστικά δάκρυα βοηθούν ειδικά στην απομάκρυνση:

• βρωμιά
• συντρίμμια
• ερεθιστικά

Από την άλλη πλευρά, τα συναισθηματικά δάκρυα τείνουν να παράγονται σε μεγαλύτερες ποσότητες ως απάντηση σε συναισθηματικά ερεθίσματα όπως:

• θλίψη
• πόνος
• ευτυχία

Όλα τα δάκρυα περιέχουν:

• νερό
• ηλεκτρολύτες
• μεταβολίτες
• λιπίδια

Αλλά ορισμένοι ερευνητές πιστεύουν επίσης ότι τα συναισθηματικά δάκρυα έχουν πιθανώς επιπλέον ορμόνες και πρωτεΐνες, σύμφωνα με τον α Ερευνητική ανασκόπηση 2018.

Μη κλινικά αίτια

Το αίσθημα καύσου κατά το κλάμα δεν είναι αυτόματα ενδεικτικό μιας πάθησης των ματιών.

Ερεθιστικά του περιβάλλοντος

Εάν εκτεθείτε σε καπνό ή άλλους ερεθιστικούς παράγοντες, οι δακρυϊκοί αδένες σας θα παράγουν δάκρυα που ονομάζονται αντανακλαστικά δάκρυα για να σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από αυτούς τους εισβολείς. Τα αντανακλαστικά δάκρυα έχουν επίσης αντισώματα για να απαλλαγούμε από δυνητικά επιβλαβή βακτήρια.

Ανάλογα με το ερεθιστικό που αφαιρείται, μπορεί να αισθανθείτε κάψιμο με αντανακλαστικά δάκρυα. Επίσης, πιθανότατα θα βιώσετε μεγαλύτερη ποσότητα δακρύων, που μπορεί να αισθάνεστε σαν συναισθηματικό κλάμα.

Ένα παράδειγμα είναι να μπει σαπούνι στα μάτια. Ωστόσο, σε αντίθεση με μια υποκείμενη πάθηση των ματιών, το αίσθημα καύσου και τσιμπήματος θα πρέπει να υποχωρήσει μετά την αφαίρεση του ερεθιστικού.

Ιδρώτας

Η εφίδρωση μπορεί επίσης να προκαλέσει τσούξιμο στα μάτια. Τα μάτια σας μπορεί να παράγουν αντανακλαστικά δάκρυα και σε τέτοιες καταστάσεις. Μπορεί να κινδυνεύετε από αίσθημα καύσου εάν ο ιδρώτας μετακινεί χημικά ερεθιστικά στα μάτια σας, όπως προϊόντα προσώπου ή καλλυντικά.

Κλινικά αίτια

Το κάψιμο των ματιών όταν κλαίει μπορεί επίσης να σχετίζεται με μια υποκείμενη ιατρική κατάσταση. Περιλαμβάνουν:

Ξηροφθαλμία

Το κάψιμο είναι ένα κοινό σύμπτωμα της ξηροφθαλμίας. Άλλα πιθανά συμπτώματα περιλαμβάνουν:

• ερυθρότητα
• θολούρα
• μια συνολική αίσθηση ξηρότητας ή γρατσουνίσματος

Η ξηροφθαλμία εμφανίζεται όταν τα μάτια σας δεν κάνουν αρκετά δάκρυα για να παραμείνουν λιπασμένα. Οι αιτίες της ξηροφθαλμίας μπορεί να περιλαμβάνουν:

• ορμονικές διακυμάνσεις
• φάρμακα
• φορώντας φακούς επαφής

Σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Οφθαλμολογίας, η ξηροφθαλμία είναι επίσης πιο συχνή σε ενήλικες μεγαλύτερης ηλικίας, επειδή η παραγωγή δακρύων από τους δακρυϊκούς αδένες μειώνεται φυσικά με την ηλικία.

Βλεφαρίτιδα

Η βλεφαρίτιδα είναι μια πάθηση που περιλαμβάνει τα βλέφαρα:

• πρήξιμο
• φλεγμονή
• ερεθισμός

Εάν έχετε βλεφαρίτιδα, μπορεί να διατρέχετε υψηλότερο κίνδυνο εμφάνισης ξηροφθαλμίας. Αυτή η κατάσταση μπορεί να προκαλέσει δυσάρεστα συμπτώματα, όπως:

• καύση
• υγρά μάτια
• φαγούρα
• ξηρότητα
• κρούστα βλέφαρα
• ευαισθησία στο φως
• θολή όραση

Αλλεργίες στα μάτια

Τα συμπτώματα καύσου που επιδεινώνονται με το κλάμα μπορεί επίσης να σχετίζονται με αλλεργίες στα μάτια. Ενώ οι αλλεργίες των ματιών μπορεί να είναι εποχιακές από τη γύρη, μπορεί επίσης να προκληθούν από:

• μούχλα
• καπνός
• τρίχωμα κατοικίδιων ζώων
• ακάρεα σκόνης

Όπως η βλεφαρίτιδα και η ξηροφθαλμία, τα συμπτώματα των οφθαλμικών αλλεργιών μπορεί να περιλαμβάνουν:

• καύση
• ερυθρότητα
• υδαρές
• φαγούρα

Ωστόσο, με τις αλλεργίες στα μάτια, μπορεί να εμφανίσετε άλλα συμπτώματα αλλεργίας, όπως φτάρνισμα και βουλωμένη μύτη. Τα συμπτώματα μπορεί να επιδεινωθούν με ερεθισμό, όπως από το κλάμα ή το τρίψιμο των ματιών.

Πώς να το αντιμετωπίσετε

Η θεραπεία για το κάψιμο των ματιών όταν κλαίει μπορεί να περιλαμβάνει οικιακές θεραπείες και προϊόντα χωρίς ιατρική συνταγή (OTC) για την αντιμετώπιση των υποκείμενων αιτιών. Οι επιλογές μπορεί να περιλαμβάνουν:

• ζεστές ή κρύες κομπρέσες τοποθετημένες πάνω από τα βλέφαρά σας με κλειστά μάτια
• καθαρίζοντας τα βλέφαρά σας με μπατονέτες για να αφαιρέσετε τις κρούστες από τη βλεφαρίτιδα
• χρησιμοποιώντας ένα ζεστό πανί για να αφαιρέσετε ερεθιστικούς παράγοντες από γύρω από τα μάτια σας, όπως σαπούνι, ιδρώτα ή καλλυντικά
• τεχνητά δάκρυα για ξηροφθαλμία, βλεφαρίτιδα και οφθαλμική αλλεργία
• οφθαλμικές σταγόνες για συμπτώματα οφθαλμικής αλλεργίας
• αλοιφές ή τζελ που ενυδατώνουν το ευαίσθητο δέρμα γύρω από τα μάτια σας
• υγραντήρες εσωτερικού χώρου που βοηθούν στην προσθήκη υγρασίας στον αέρα

Οι αλλεργίες μπορεί να ωφεληθούν από τα OTC αντιισταμινικά γενικότερα. Ωστόσο, εάν αντιμετωπίζετε ήδη ξηροφθαλμία, τα από του στόματος αντιισταμινικά θα μπορούσαν να επιδεινώσουν τα συμπτώματά σας, σύμφωνα με το Αμερικανικό Κολλέγιο Αλλεργίας, Άσθματος & Ανοσολογίας. Αντίθετα, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει:

• συνταγογραφούμενα αντιισταμινικά
• αποσυμφορητικό
• στεροειδείς οφθαλμικές σταγόνες

Οι σοβαρές αλλεργίες μπορούν επίσης να αντιμετωπιστούν με ανοσοθεραπεία αλλεργιογόνων (εμβολιασμοί αλλεργίας).

Επιλογές συνταγογράφησης

Άλλοι τύποι συνταγών που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία του καψίματος των ματιών εξαρτώνται από την υποκείμενη αιτία, αλλά μπορεί να περιλαμβάνουν:

• μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ) οφθαλμικές σταγόνες
• αντιβιοτικές οφθαλμικές σταγόνες ή από του στόματος φάρμακα για τη βλεφαρίτιδα που προκαλείται από βακτήρια
• στεροειδείς οφθαλμικές σταγόνες για τον έλεγχο της φλεγμονής
• οφθαλμικές σταγόνες που βοηθούν τα μάτια σας να παράγουν περισσότερα δάκρυα, όπως η κυκλοσπορίνη (Restasis)

Πότε να καλέσετε έναν επαγγελματία

Νέες περιπτώσεις καψίματος των ματιών κατά το κλάμα θα πρέπει να αξιολογούνται από ιατρό.

Ενώ τα περιστασιακά αντανακλαστικά δάκρυα από ερεθισμό των ματιών είναι φυσιολογικά, οποιαδήποτε χρόνια δακρύρροια και κάψιμο θα μπορούσε να υποδηλώνει μια αδιάγνωστη πάθηση των ματιών.

Εάν έχετε ήδη μια υποκείμενη πάθηση, όπως ξηροφθαλμία, είναι σημαντικό να τηρείτε το σχέδιο θεραπείας σας.

Καλέστε έναν επαγγελματία υγείας εάν εμφανίσετε νέα ή επιδεινωμένα συμπτώματα παρά τις θεραπείες στο σπίτι και τις ιατρικές θεραπείες.

Η κατώτατη γραμμή

Το αίσθημα καύσου κατά το κλάμα μπορεί να είναι προσωρινό και μπορεί να υποχωρήσει μόλις σταματήσετε να χύνετε δάκρυα. Ωστόσο, πιο σοβαρό κάψιμο – ή κάψιμο που εμφανίζεται κάθε φορά που κλαίτε – είναι σύμπτωμα μιας υποκείμενης πάθησης των ματιών.

Εάν τα συμπτώματά σας επιμένουν παρά την προσπάθεια οικιακών θεραπειών, μιλήστε με έναν επαγγελματία υγείας για συμβουλές. Ανάλογα με τη σοβαρότητα της κατάστασής σας, μπορεί επίσης να σας παραπέμψουν σε οφθαλμίατρο.