Ποιο είναι το καλύτερο χημικό πίλινγκ για τα σημάδια ακμής; Εξαρτάται

Πώς το χημικό πίλινγκ βοηθά στα σημάδια της ακμής;

Τι να δοκιμάσετε στο σπίτι για να αναζωογονήσετε το χαρούμενο δέρμα

Εάν μπείτε στον πειρασμό να κάνετε χημικό πίλινγκ στο σπίτι, βεβαιωθείτε ότι επιλέγετε τα σωστά οξέα για τον τύπο του δέρματός σας και κατανοήστε τα αποτελέσματά σας.

Οι χημικές ουσίες που είναι ασφαλείς για χρήση στο σπίτι συχνά βοηθούν με ελαφριές επιφανειακές ουλές, όπως το ξεθώριασμα των μαύρων κηλίδων. Βεβαιωθείτε ότι αγοράζετε τις φλούδες σας από έναν αξιόπιστο πάροχο και όχι από μια διαδικτυακή πηγή με την οποία εσείς ή κανείς άλλος δεν γνωρίζετε — ορισμένες πηγές είναι γνωστό ότι παρέχουν αμφισβητήσιμα προϊόντα.

«Ψάξτε για άλφα υδροξυοξέα (AHAs), συμπεριλαμβανομένων του σαλικυλικού οξέος και του γλυκολικού οξέος», λέει ο Robinson. «Εάν το δέρμα σας είναι ευαίσθητο, μπορεί να θέλετε να δοκιμάσετε κάτι που βασίζεται σε γλυκολικό ή γαλακτικό οξύ, καθώς μπορεί να είναι πιο ήπια από το σαλικυλικό οξύ».

Εδώ είναι μερικά από τα οξέα που πρέπει να αναζητήσετε στο χημικό peeling στο σπίτι:

• Γλυκολικό οξύ είναι καλό για κανονικούς και λιπαρούς τύπους δέρματος και απολεπίζει το επιφανειακό στρώμα του δέρματός σας.
• Σαλικυλικός οξύ είναι καλό για λιπαρό και με τάση ακμής δέρμα για να χαλαρώσει τη βρωμιά από τους πόρους.
• Γαλακτικός οξύ είναι καλό για όλους τους τύπους δέρματος και για το ξεθώριασμα των μαύρων κηλίδων.
• Μανδελικό οξύ είναι καλό για όλους τους τύπους δέρματος και για πιο σκούρες αποχρώσεις, ειδικά για τη θεραπεία μεγάλων πόρων.
• Φυτικό οξύ είναι καλό για το ευαίσθητο δέρμα και τη μεταφλεγμονώδη υπερμελάγχρωση.

Ορισμένα πίλινγκ στο σπίτι περιλαμβάνουν ένα συστατικό που ονομάζεται τριχλωροξικό οξύ (TCA). Ο Robinson συμβουλεύει να μην το χρησιμοποιείτε χωρίς την επίβλεψη ειδικού.

«Θα έμενα μακριά από οτιδήποτε βασίζεται σε TCA, το οποίο μπορεί να είναι επικίνδυνο εάν χρησιμοποιηθεί εσφαλμένα», λέει. «Το πίλινγκ στο σπίτι είναι εξαιρετικό για τη συνεχή συντήρηση του δέρματος, αλλά αν προσπαθείτε να επιδιορθώσετε την υπερμελάγχρωση και τις ουλές ακμής, είναι απίθανο να έχουν μεγάλη επίδραση».

Οι περισσότερες ανεπιθύμητες ενέργειες είναι αποτέλεσμα αυτού που κάνετε μετά από ένα peeling, λέει ο Robinson. Είναι σημαντικό να αποφεύγετε την έκθεση στον ήλιο, καθώς αυτός είναι ο κύριος ένοχος στα προβλήματα μελάγχρωσης. Μπορεί να εμφανιστούν ουλές εάν η φλούδα δεν είναι ισχυρή ή χρησιμοποιείται εσφαλμένα.

Αυτές οι επιλογές παρέχονται με τη βοήθεια ενός επαγγελματία

Αν ψάχνετε για μια πιο έντονη θεραπεία, θα θέλετε να πάτε στους επαγγελματίες. Μερικά από τα συστατικά που θα δείτε να χρησιμοποιούνται περιλαμβάνουν φαινόλη και τριχλωροξικό οξύ. Για αποτελέσματα, τι πρέπει να περιμένετε;

«Εξαρτάται από το σχέδιο θεραπείας», λέει ο Robinson.

«Ωστόσο, πάντα συμβουλεύουμε τους ασθενείς μας να σταματήσουν τη χρήση της ρετινόλης τους 7 έως 14 ημέρες πριν από την απολέπιση. Επιπλέον, εάν έχετε ενεργή ψωρίαση, έκζεμα, δερματίτιδα, ροδόχρου ακμή ή διαβρώσεις, δεν θα ήσασταν υποψήφιος».

Γενικά, υπάρχουν τρεις διαφορετικοί τύποι χημικών peeling στο γραφείο. Θα θελήσετε να αποφύγετε τον ήλιο κατά τη διάρκεια της περιόδου επούλωσης, καθώς και ένα στρώμα αντηλιακής προστασίας ως μετέπειτα φροντίδα:

Τα αποτελέσματα της θεραπείας σας θα εξαρτηθούν από πολλούς παράγοντες, συμπεριλαμβανομένου του εάν το δέρμα σας είναι σκούρο ή ανοιχτό

Έρευνα που έγινε σε ασιατικούς πληθυσμούς υποδηλώνει ότι το χημικό πίλινγκ μπορεί να είναι μια αποτελεσματική θεραπεία για τα σημάδια ακμής σε πιο ανοιχτόχρωμο δέρμα.

Τα άτομα με πιο σκούρες αποχρώσεις δέρματος μπορεί να χρειαστεί να είναι πιο επιλεκτικά στον τύπο του peeling που επιλέγουν. Εάν αντιμετωπίζουν μέλασμα, μια διαταραχή υπερμελάγχρωσης, δείχνει η έρευνα μπορεί να θέλουν να κολλήσουν με τα παραδοσιακά γλυκολικά peeling.

Ποια είναι τα μειονεκτήματα του χημικού πίλινγκ;

Φυσικά, όπως κάθε ιατρική θεραπεία —μείζονα ή δευτερεύουσα— υπάρχουν πιθανές αρνητικές επιπτώσεις.

Το γλυκολικό πίλινγκ μπορεί να έχει επιπλοκές όπως κρούστα και υπερμελάγχρωση. Γενικά υποχωρούν εντός οκτώ μηνών από τη θεραπεία και είναι λιγότερο συχνές τους χειμερινούς μήνες (δυνητικά λόγω μειωμένης έκθεσης στον ήλιο).

Και σύμφωνα με τον Robinson, «Οι κίνδυνοι είναι η επίμονη ερυθρότητα και η προσωρινή υπέρ- ή υπομελάγχρωση. Οι περισσότερες από αυτές τις παρενέργειες είναι αποτέλεσμα των επιλογών του τρόπου ζωής του ασθενούς μετά το ξεφλούδισμα τους. Είναι σημαντικό να αποφεύγετε την έκθεση στον ήλιο, καθώς αυτός είναι ο κύριος ένοχος στα προβλήματα μελάγχρωσης. Λιγότερο πιθανό, μπορεί να προκύψουν ουλές εάν η φλούδα δεν είναι ισχυρή ή δεν χρησιμοποιείται σωστά».

Πότε πρέπει να στραφείτε σε άλλες θεραπευτικές μεθόδους;

Ενώ το χημικό πίλινγκ ακούγεται σαν μια πολλά υποσχόμενη απάντηση στα σημάδια ακμής, μπορεί να μην είναι η καλύτερη απάντηση για τον τύπο των ουλών που έχετε. Η έρευνα έχει δείξει ότι τα επιφανειακά ή ελαφρά πίλινγκ μπορεί να βοηθήσουν στη διαχείριση της ακμής, ενώ τα μεσαία και βαθιά πίλινγκ μπορεί να βοηθήσουν περισσότερο στη θεραπεία μέτριων ουλών ακμής.

Ο βαθμός στον οποίο λειτουργούν τα χημικά peeling μπορεί επίσης να εξαρτάται από τον προϋπολογισμό σας. Τα ελαφριά και στο σπίτι πίλινγκ, τα οποία είναι φθηνότερα, είναι λιγότερο αποτελεσματικά για τις ουλές με ανυψωμένα ή κουκούτσια από τα μεσαία και βαθιά πίλινγκ.

«Για ασθενείς με καταθλιπτικές ουλές (κρατήρες), θεραπείες όπως το λέιζερ PicoSure ή μια σειρά μικροβελονών με PRP [platelet-rich plasma] μπορεί να είναι πιο αποτελεσματική», λέει ο Robinson.

«Για επίπεδες ουλές που είναι χρωματισμένες, IPL [intense pulsed light] μπορεί να είναι μια καλή επιλογή.»

Τα καλά νέα είναι ότι δεν χρειάζεται να επιμείνετε σε έναν τύπο θεραπείας

Εφόσον δίνετε στο δέρμα σας χρόνο για να επουλωθεί μεταξύ των συνεδριών, θα μπορούσατε να συνδυάσετε θεραπείες για να πετύχετε το δέρμα που θέλετε, όπως πίλινγκ και microneedling ή πίλινγκ και λέιζερ.

Φυσικά θα κοστίσει περισσότερο. Πότε όμως η ταχεία επούλωση ήταν φθηνή;

Έτσι, όταν πρόκειται για την ανακούφιση των ουλών του στρες που μπορεί να φέρουν, το καλύτερο που μπορείτε να κάνετε είναι να θέσετε ρεαλιστικές προσδοκίες για το πώς επουλώνεται το δέρμα σας. Ανεξάρτητα από το πόσα χημικά πίλινγκ μπορείτε να αντέξετε οικονομικά, το δέρμα σας χρειάζεται ξεκούραση για να λειτουργήσει όσο το δυνατόν καλύτερα.

Καθώς περιμένετε, γνωρίστε το δέρμα σας. Αγγίξτε το (με καθαρά χέρια!) μετά τον καθαρισμό και μάθετε πώς είναι πότε αισθάνεστε βέλτιστα και πότε όχι. Εξάλλου, το δέρμα δεν είναι μόνο η επιφάνεια. Όσο κλισέ κι αν ακούγεται, μια υγιεινή διατροφή μετράει επίσης, ειδικά με την επούλωση των πληγών.

Η Michelle Konstantinovsky είναι δημοσιογράφος με έδρα το Σαν Φρανσίσκο, ειδικός στο μάρκετινγκ, συγγραφέας φαντασμάτων και απόφοιτος του UC Berkeley Graduate School of Journalism. Έχει γράψει εκτενώς για την υγεία, την εικόνα του σώματος, την ψυχαγωγία, τον τρόπο ζωής, το σχέδιο και την τεχνολογία για καταστήματα όπως το Cosmopolitan, το Marie Claire, το Harper’s Bazaar, το Teen Vogue, το O: The Oprah Magazine και άλλα.