Όταν το αναβοσβήσιμο των ματιών είναι πρόβλημα

Τι μπορεί να προκαλέσει το υπερβολικό αναβοσβήνει;

Το υπερβολικό αναβοσβήσιμο συμβαίνει όταν το αντανακλαστικό σας που αναβοσβήνει υπερδιεγείρεται από κάτι. Οι περισσότερες από αυτές τις αιτίες μπορεί να επηρεάσουν ενήλικες και παιδιά.

Ερεθισμός των ματιών

Μπορεί να αναβοσβήνει περισσότερο από όσο θα θέλατε εάν έχετε ερεθισμό στην μπροστινή επιφάνεια του ματιού σας, όπως:

• ερεθιστικά των ματιών όπως καπνός, γύρη (αλλεργική αντίδραση), ρύπανση, χημικοί ατμοί, ξένο αντικείμενο ή σκόνη στον αέρα

• ξηρά μάτια
• γρατσουνιά στο εξωτερικό του ματιού σας (απόξεση κερατοειδούς) ή άλλο τραυματισμό στα μάτια
• βλεφαρίδα που μεγαλώνει (τριχίαση)
• pinkeye (επιπεφυκίτιδα)
• φλεγμονή της ίριδας σας (ιρίτιδα)
• φλεγμονή των βλεφάρων σας (βλεφαρίτιδα)

Καταπόνηση των ματιών

Η κούραση των ματιών είναι όταν κουράζεστε βαριά μάτια αφού εστιάζετε σε ένα πράγμα πάρα πολύ καιρό. Πολλά πράγματα μπορούν να προκαλέσουν καταπόνηση των ματιών. Οι πιο συνηθισμένοι λόγοι περιλαμβάνουν:

• βρίσκεται σε πολύ έντονο φως
• διαβάζοντας για πολύ καιρό
• περνώντας αρκετή ώρα μπροστά σε έναν υπολογιστή

Προβλήματα όρασης

Τα πιο συνηθισμένα προβλήματα όρασης διορθώνονται εύκολα με διορθωτικούς φακούς και περιλαμβάνουν:

• Μυωπία. Μυωπία, ειδικά χωρίς τα κατάλληλα διορθωτικά γυαλιά.
• Υπερμετρωπία. Υπερμετρωπία, ειδικά χωρίς τα κατάλληλα διορθωτικά γυαλιά.
• Πρεσβυωπία. Αλλαγές στα μάτια που σχετίζονται με την ηλικία που επηρεάζουν την κοντινή όραση, όπως η ανάγνωση πραγμάτων όπως μενού, εφημερίδες και βιβλία.
• Στραβισμός. Όταν τα μάτια σας δεν είναι σωστά ευθυγραμμισμένα.

Κινητική διαταραχή (οφθαλμική δυστονία)

Οι πιο κοινές διαταραχές της κίνησης των ματιών περιλαμβάνουν:

• Καλοήθης ιδιοπαθής βλεφαρόσπασμος. Οι σπασμοί των μυών των ματιών σας προκαλούν ταχεία ακούσια αναλαμπή.
• Σύνδρομο Meige. Βλεφαρόσπασμος με σχετιζόμενους σπασμούς στο στόμα και τη γνάθο.

Θέματα ψυχικής και σωματικής υγείας

Όταν είστε υπό πίεση, μπορεί να γίνετε πιο ευαίσθητοι στο φως και την καταπόνηση των ματιών. Γενικές παθήσεις υγείας που μπορεί να προκαλέσουν αύξηση του ανοιγοκλείματος των ματιών περιλαμβάνουν:

• ανησυχία
• στρες
• κούραση

Συνήθεια

Μερικοί άνθρωποι αποκτούν τη συνήθεια του ακούσιου υπερβολικού βλεφαρίσματος. Μπορεί να γίνει συνήθεια αφού αρχικά ξεκινήσει από μία από τις αιτίες που περιγράφηκαν παραπάνω (ειδικά το άγχος), αλλά μερικές φορές δεν υπάρχει προηγούμενη αιτία. Για μερικούς ανθρώπους, το ανοιγοκλείσιμο των ματιών γίνεται νευρικό τικ.

Άλλες αιτίες στα παιδιά

Οι περισσότερες αιτίες υπερδιέγερσης του αντανακλαστικού που αναβοσβήνει είναι παρόμοιες σε ενήλικες και παιδιά, αλλά υπάρχουν δύο αιτίες που είναι κοινές στα παιδιά αλλά σπάνιες στους ενήλικες.

Αναβοσβήνει επίτηδες

Στα παιδιά, το υπερβολικό βλεφάρισμα επίτηδες είναι η πιο κοινή αιτία. Τα αγόρια τείνουν να το κάνουν αυτό περισσότερο από τα κορίτσια. Συχνά, γίνεται για προσοχή. Είναι πιο συχνό γύρω στην ηλικία των πέντε ετών.

Διαταραχές επιληπτικών κρίσεων

Σε σπάνιες περιπτώσεις, παρατηρείται υπερβολικό κλείσιμο των ματιών σε παιδιά που έχουν επιληπτική διαταραχή. Μερικοί ερευνητές πιστεύουν ακόμη ότι θα μπορούσε να ταξινομηθεί ως νέος τύπος επιληπτικών κρίσεων.

Σοβαρές καταστάσεις που μπορεί να προκαλέσουν υπερβολικό αναβοσβήσιμο

Ορισμένες νευρολογικές παθήσεις είναι γνωστό ότι προκαλούν υπερβολικό βλεφάρισμα. Ωστόσο, είναι σημαντικό να θυμάστε ότι οι πιθανότητες το υπερβολικό βλεφαράκι σας να είναι μια σοβαρή κατάσταση είναι πολύ χαμηλές.

• Νόσος Wilson. Αυτή η κατάσταση προκαλείται από την περίσσεια χαλκού στο σώμα σας. Αποτίθεται σε διαφορετικά όργανα, προκαλώντας διαφορετικά συμπτώματα. Όταν εναποτίθεται στον εγκέφαλό σας, μπορεί να προκαλέσει μια ποικιλία νευρολογικών συμπτωμάτων εκτός από το υπερβολικό ανοιγοκλείσιμο. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει αδεξιότητα, μορφασμούς προσώπου και τρόμο.
• Πολλαπλή σκλήρυνση. Αυτή η κατάσταση επηρεάζει το κεντρικό νευρικό σας σύστημα. Άλλα συμπτώματα εκτός από το υπερβολικό κλείσιμο του ματιού περιλαμβάνουν προβλήματα με την όραση, την ισορροπία, τον συντονισμό και την ικανότητα ελέγχου των μυών σας.
• σύνδρομο Tourette. Αυτή η κατάσταση προκαλεί ξαφνικές ακούσιες κινήσεις και φωνητικά ξεσπάσματα. Όταν η κίνηση των μυών είναι γύρω από το μάτι, μπορεί να προκαλέσει υπερβολικό βλεφάρισμα.

Πώς διαγιγνώσκονται τα προβλήματα που ανοιγοκλείνουν τα μάτια;

Ο γιατρός σας μπορεί να είναι σε θέση να κάνει τη διάγνωση απλά κοιτάζοντας τα μάτια σας για παθήσεις όπως ο στραβισμός, η επιπεφυκίτιδα ή μια βλεφαρίδα που μεγαλώνει προς τα μέσα.

Για άλλες καταστάσεις, ένας οφθαλμίατρος (οφθαλμίατρος ή οπτομέτρης) μπορεί να χρειαστεί να χρησιμοποιήσει τα εργαλεία και τον εξοπλισμό στο ιατρείο του.

τρόποι διάγνωσης προβλημάτων που ανοιγοκλείνουν τα μάτια

Ο γιατρός σας μπορεί να διαγνώσει τι προκαλεί προβλήματα που ανοιγοκλείνουν τα μάτια σας με:

• διεξάγοντας μια πλήρη οφθαλμολογική εξέταση, κοιτάζοντας τις κινήσεις των ματιών σας
• πραγματοποιώντας μια δοκιμή διάθλασης για να προσδιορίσετε εάν χρειάζεστε γυαλιά
• χρησιμοποιώντας μια σχισμοειδή λυχνία, η οποία είναι ένα μικροσκόπιο που επιτρέπει στον γιατρό σας να δει μια μεγεθυμένη άποψη του ματιού σας, για να αναζητήσει προβλήματα

Ποιες είναι οι θεραπευτικές επιλογές;

Ανάλογα με την αιτία, το υπερβολικό βλεφάρισμα μπορεί να υποχωρήσει από μόνο του ή μπορεί να χρειαστεί θεραπεία.

Όταν το υπερβολικό ανοιγοκλείσιμο είναι το μόνο σύμπτωμα και δεν υπάρχει αιτία, ο γιατρός σας συνήθως θα περιμένει να δει τι θα συμβεί τις επόμενες εβδομάδες ή μήνες. Οι πιθανότητες είναι ότι θα έχει επιλυθεί από μόνο του μέχρι τη στιγμή που θα ακολουθήσετε τον γιατρό σας.

Περιστασιακά, το υπερβολικό κλείσιμο των ματιών δεν βελτιώνεται από μόνο του. Αλλά όταν παρακολουθείτε τον γιατρό σας, ένα θεραπεύσιμο πρόβλημα μπορεί να γίνει πιο εμφανές.

Η θεραπεία για το υπερβολικό βλεφαρίδες εξαρτάται από την υποκείμενη αιτία.

Ερεθισμός των ματιών

Η θεραπεία για τον ερεθισμό των ματιών εξαρτάται από το ερεθιστικό και περιλαμβάνει επιλογές όπως:

• αποφεύγοντας ερεθιστικούς παράγοντες όπως ο καπνός ή η ρύπανση που ενοχλούν τα μάτια σας
• εφαρμογή ζεστών κομπρέσων για μολυσμένα ή ερεθισμένα μάτια
• λήψη οφθαλμικών σταγόνων χωρίς ιατρική συνταγή για λίπανση ή αλλεργίες
• λήψη αλλεργικών φαρμάκων όπως αντιισταμινικά
• λήψη συνταγών αντιβιοτικών και σταγόνων στεροειδών
• χρησιμοποιώντας ένα έμπλαστρο ματιών για τριβή κερατοειδούς
• τραβώντας προς τα μέσα τις βλεφαρίδες για προσωρινή ανακούφιση ή με χρήση ηλεκτρόλυσης για μόνιμη αφαίρεση των βλεφαρίδων που μεγαλώνουν

Καταπόνηση των ματιών

Η καταπόνηση των ματιών αντιμετωπίζεται με τη μείωση της έκθεσής σας στα πράγματα που την προκαλούν, συμπεριλαμβανομένου του πολύ έντονου φωτός και των παρατεταμένων περιόδων ανάγνωσης ή μπροστά στον υπολογιστή σας.

Προβλήματα όρασης

Τα προβλήματα όρασης αντιμετωπίζονται με τη διόρθωση της όρασής σας. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει:

• φορώντας γυαλιά ή φακούς επαφής με την κατάλληλη ποσότητα διόρθωσης
• θεραπεία όρασης
• χειρουργική επέμβαση οφθαλμικών μυών

Κινητικές διαταραχές

Οι κινητικές διαταραχές μπορούν να βελτιωθούν με τοξίνη αλλαντίασης (Botox):

• Η παράλυση ή η αποδυνάμωση των μυών των ματιών σας με το Botox μπορεί να βελτιώσει τα συμπτώματα του βλεφαρόσπασμου για έως και τρεις μήνες.
• Οι ενέσεις Botox με ή χωρίς φαρμακευτική θεραπεία μπορούν να μειώσουν τη σοβαρότητα του συνδρόμου Meige.

Γενική υγεία

Η ψυχική και σωματική υγεία μπορεί να βελτιωθεί με πράγματα που σας βοηθούν να χαλαρώσετε και να αισθάνεστε ήρεμοι, όπως:

• Διαλογισμός
• θεραπεία
• άσκηση
• γιόγκα
• να κοιμάσαι αρκετά κάθε βράδυ

Συνήθεια

Το να βλεφαρίζει υπερβολικά από συνήθεια συχνά γίνεται καλύτερο από μόνο του. Εάν δεν το κάνει, τα βιβλία αυτοβοήθειας ή η επίσκεψη σε έναν θεραπευτή μπορεί να βοηθήσουν.

Σοβαρές νευρολογικές παθήσεις

Εάν έχετε μια σοβαρή νευρολογική πάθηση όπως η σκλήρυνση κατά πλάκας ή το σύνδρομο Tourette, ο γιατρός σας θα αξιολογήσει την κατάστασή σας και θα συνεργαστεί μαζί σας για να δημιουργήσετε ένα σχέδιο θεραπείας για τις ανάγκες σας.

πότε να δείτε το γιατρό σας

Ακόμη και όταν το υπερβολικό ανοιγοκλείσιμο σταματά από μόνο του, υπάρχουν ορισμένα συμπτώματα που πρέπει πάντα να αξιολογούνται και να αντιμετωπίζονται από τον γιατρό σας. Αυτά τα συμπτώματα περιλαμβάνουν:

• Ο τραυματισμός του ματιού
• τριβή κερατοειδούς
• φλόγωση της μεμβράνης των βλεφάρων
• ιρίτιδα
• βλεφαρίτιδα
• μυωπία
• στραβισμός

Εάν έχετε υπερβολικό βλεφαρίδα μαζί με άλλα νευρολογικά συμπτώματα, ιδιαίτερα σπασμούς ή τραντάγματα γύρω από το πρόσωπο και το λαιμό σας, επισκεφθείτε το γιατρό σας το συντομότερο δυνατό. Μπορεί να είναι σημάδι ότι έχετε μια νευρολογική πάθηση.

Μπορείτε να αποτρέψετε το υπερβολικό ή ανεξέλεγκτο ανοιγοκλείσιμο των ματιών;

Πολλές φορές, το υπερβολικό ανοιγοκλείσιμο μπορεί να αποφευχθεί εάν γνωρίζετε τι το προκαλεί. Ακολουθούν μερικοί τρόποι για να αποτρέψετε το υπερβολικό αναβοσβήσιμο:

• Αποφύγετε να βρίσκεστε γύρω από οτιδήποτε ερεθίζει τα μάτια σας, όπως καπνό και αλλεργιογόνα.
• Διατηρήστε τα μάτια σας υγρά με λιπαντικές οφθαλμικές σταγόνες.
• Επισκεφθείτε το γιατρό σας κάθε φορά που υποψιάζεστε ότι το μάτι σας έχει φλεγμονή ή έχει μολυνθεί.
• Αποφύγετε να περνάτε παρατεταμένο χρόνο σε έντονο φως, συμπεριλαμβανομένου του ηλιακού φωτός.
• Κάντε συχνά διαλείμματα ενώ διαβάζετε ή εργάζεστε σε υπολογιστή για να αποφύγετε την καταπόνηση των ματιών.
• Κάντε τακτικές οφθαλμολογικές εξετάσεις και βεβαιωθείτε ότι τα γυαλιά σας έχουν τη σωστή αντοχή.
• Ασχοληθείτε με χαλαρωτικές δραστηριότητες που σας βοηθούν να μειώσετε το στρες, το άγχος και την κούραση.

Η κατώτατη γραμμή

Το υπερβολικό αναβοσβήσιμο μπορεί να προκληθεί από πολλά πράγματα. Πολύ σπάνια, το υπερβολικό ανοιγοκλείσιμο είναι σημάδι σοβαρού νευρολογικού συνδρόμου. Όταν είναι, συνήθως έχετε άλλα νευρολογικά συμπτώματα.

Συνήθως, η αιτία του υπερβολικού βλεφαρίσματος των ματιών δεν είναι σοβαρή. Συχνά θα υποχωρήσει από μόνο του χωρίς θεραπεία, αλλά ορισμένα πράγματα όπως οι εκδορές του κερατοειδούς και οι μολύνσεις των ματιών θα πρέπει πάντα να αξιολογούνται και να αντιμετωπίζονται από τον γιατρό σας.