Τι προκαλεί το τρέμουλο των χεριών;
Τα τρεμάμενα χέρια αναφέρονται συνήθως ως τρόμος χεριών. Το τρόμο των χεριών από μόνο του δεν είναι απειλητικό για τη ζωή, αλλά μπορεί να δυσκολέψει τις καθημερινές εργασίες. Μπορεί επίσης να είναι ένα πρώιμο προειδοποιητικό σημάδι ορισμένων νευρολογικών και εκφυλιστικών καταστάσεων.
Θα πρέπει να μιλήσετε με το γιατρό σας εάν αισθανθείτε τρόμο χεριών.
Πολλοί άνθρωποι συνδέουν το τρέμουλο των χεριών με τη νόσο του Πάρκινσον. Αλλά σύμφωνα με την κλινική του Κλίβελαντ, η πιο κοινή αιτία χειραψίας είναι στην πραγματικότητα ο ουσιαστικός τρόμος.
Ο βασικός τρόμος επηρεάζει συχνότερα τους ενήλικες, αλλά δεν είναι καλά κατανοητός. Θεωρείται ότι προκαλείται από διαταραχή της φυσιολογικής λειτουργίας σε μέρη του κεντρικού νευρικού συστήματος, όπως η παρεγκεφαλίδα. Αυτός ο τύπος τρόμου εμφανίζεται σε οικογένειες για μερικούς.
Οι ερευνητές δεν είναι απολύτως σίγουροι τι προκαλεί τη νευρολογική διακοπή ούτε πώς να τη σταματήσουν. Δεν είναι επίσης σαφές εάν πρόκειται για εκφυλιστική διαδικασία.
Τα άτομα με ιδιοπαθή τρόμο βιώνουν συχνό τρέμουλο που τείνει να είναι χειρότερο όταν βρίσκονται σε κίνηση. Το κούνημα δεν μπορεί να ελεγχθεί και εμφανίζεται συχνότερα στα χέρια, τα χέρια, το κεφάλι και τις φωνητικές χορδές.
Συγκριτικά, τα άτομα με νόσο του Πάρκινσον συνήθως βιώνουν τρόμο χεριών όταν οι μύες τους είναι σε ηρεμία και βλέπουν μείωση του τρόμου όταν οι μύες τους χρησιμοποιούνται. Τα τρεμάμενα χέρια μπορεί επίσης να προκληθούν από:
- Η επιλήπτική κρίση
- υπερδραστήριος θυρεοειδής
- παρεγκεφαλιδική νόσο
- νόσος του Huntington
-
παρενέργειες φαρμάκων, όπως λόγω ορισμένων ψυχιατρικών, αντιεπιληπτικών, κατά του άσθματος και ανοσοκατασταλτικών φαρμάκων
- υπερβολική δόση καφεΐνης
- κατάχρηση αλκοόλ ή απόσυρση, που σχετίζεται με τον εθισμό
- ανησυχία
- χαμηλό σάκχαρο στο αίμα
Ποια φάρμακα αντιμετωπίζουν τα τρεμάμενα χέρια;
Δεν θα χρειαστούν θεραπεία όλοι με τρεμάμενα χέρια, αλλά εάν ο γιατρός σας αποφασίσει ότι είστε καλός υποψήφιος, μπορείτε πρώτα να ξεκινήσετε λαμβάνοντας συνταγογραφούμενα φάρμακα.
Φάρμακα που συνταγογραφούνται συνήθως
Σύμφωνα με το Εθνικό Ίδρυμα Τρόμου, τα πιο συχνά συνταγογραφούμενα φάρμακα για τη θεραπεία των τρέμουλων χεριών ενός βασικού τρόμου είναι:
-
προπρανολόλη (Inderal)
- πριμιδόνη (μυσολίνη)
Η προπρανολόλη είναι ένας β-αναστολέας που έχει σχεδιαστεί για τη θεραπεία της αρρυθμίας, του γρήγορου καρδιακού ρυθμού και της υπέρτασης, ενώ η πριμιδόνη είναι ένα αντισπασμωδικό φάρμακο.
Εάν αυτά δεν λειτουργούν για εσάς, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει άλλα φάρμακα.
Ποια θεραπεία έχει βοηθήσει τα τρεμάμενα χέρια σας;
Άλλοι β-αναστολείς
Η μετοπρολόλη (Lopressor) και η ατενολόλη (Tenormin) είναι επίσης β-αναστολείς που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία του ιδιοπαθούς τρόμου. Ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει ένα από αυτά τα φάρμακα εάν άλλα φάρμακα δεν βοηθούν τον τρόμο σας, αλλά μπορεί να μην λειτουργεί τόσο καλά όσο η προπρανολόλη.
Άλλα αντισπασμωδικά φάρμακα
Η γκαμπαπεντίνη (Neurontin) και η τοπιραμάτη (Topamax) είναι άλλα φάρμακα που χρησιμοποιούνται κυρίως για τη θεραπεία νευρολογικών ή ψυχιατρικών παθήσεων, όπως επιληπτικές κρίσεις ή νευροπαθητικό πόνο. Μπορεί να είναι χρήσιμα για άτομα με ιδιοπαθή τρόμο.
Φάρμακο κατά του άγχους
Η αλπραζολάμη (Xanax) χρησιμοποιείται για τη θεραπεία διαταραχών άγχους και πανικού, αλλά
Botox
Η βοτουλινική τοξίνη τύπου Α (Botox) δείχνει πολλά υποσχόμενη ως θεραπεία για τον ιδιοπαθή τρόμο στα χέρια. Αυτό το φάρμακο μπορεί να προκαλέσει σημαντική μυϊκή αδυναμία όταν ενίεται, επομένως φροντίστε να μιλήσετε με το γιατρό σας σχετικά με τους πιθανούς κινδύνους και τα οφέλη.
Τα οφέλη από μια επιτυχημένη ένεση μπορεί να διαρκέσουν έως και 3 μήνες. Μπορεί να χρειαστούν επόμενες ενέσεις.
Ποιες επεμβάσεις αντιμετωπίζουν τα τρεμάμενα χέρια;
Ο γιατρός σας είναι απίθανο να συστήσει χειρουργική επέμβαση ως την πρώτη θεραπευτική σας επιλογή. Οι χειρουργικές θεραπείες συνήθως προορίζονται για άτομα που έχουν σοβαρό τρόμο που προκαλεί αναπηρία. Η χειρουργική επέμβαση μπορεί να γίνει μια επιλογή καθώς μεγαλώνετε ή εάν ο τρόμος επιδεινωθεί.
Βαθιά εγκεφαλική διέγερση (DBS)
Η βαθιά εγκεφαλική διέγερση (DBS) είναι μια χειρουργική επέμβαση που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία ενός τρόμου. Κατά τη διάρκεια μιας διαδικασίας DBS, ένας χειρουργός θα τοποθετήσει ηλεκτρονικές συσκευές που ονομάζονται ηλεκτρόδια στον εγκέφαλό σας και λαμβάνουν ένα ηλεκτρονικό σήμα που παρεμποδίζει την εγκεφαλική δραστηριότητα που είναι υπεύθυνη για τον τρόμο.
Το σήμα μεταδίδεται από μια συσκευή που εμφυτεύεται κάτω από το δέρμα του άνω θώρακα. Το DBS προς το παρόν συνιστάται μόνο για άτομα με προχωρημένο ή σοβαρό τρόμο των άκρων.
Θαλαμοτομή
Η θαλαμοτομή είναι μια άλλη χειρουργική επιλογή.
Κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας, ο χειρουργός σας θα χρησιμοποιήσει ηχητικά κύματα ραδιοσυχνοτήτων για να κάνει μια μόνιμη βλάβη σε μια πολύ μικρή περιοχή του θαλάμου του εγκεφάλου σας. (Η μαγνητική τομογραφία χρησιμοποιείται για να καθοδηγήσει πού στοχεύουν τα κύματα.) Αυτό διακόπτει την κανονική ηλεκτρική δραστηριότητα του εγκεφάλου και μειώνει ή σταματά τον τρόμο.
Ποιες θεραπείες αντιμετωπίζουν τα τρεμάμενα χέρια;
Ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει μία ή περισσότερες αλλαγές στον τρόπο ζωής ως έναν τρόπο που ενδεχομένως θα βοηθήσει στην ανακούφιση των συμπτωμάτων του βασικού τρόμου. Οι προτάσεις μπορεί να περιλαμβάνουν:
- Χρησιμοποιήστε βαρύτερα αντικείμενα. Ίσως χρειαστεί να αντικαταστήσετε ελαφριά ή ευαίσθητα αντικείμενα, όπως ποτήρια, ασημικά ή πιάτα, με βαρύτερες εκδόσεις. Το επιπλέον βάρος μπορεί να κάνει το αντικείμενο πιο εύκολο στο χειρισμό.
- Χρησιμοποιήστε ειδικά σχεδιασμένα σκεύη και εργαλεία. Το πιάσιμο και ο έλεγχος των στυλό, των μολυβιών, των εργαλείων κήπου και των σκευών κουζίνας μπορεί να είναι δύσκολο εάν έχετε τρέμουλα χέρια. Ίσως χρειαστεί να αναζητήσετε εκδόσεις αυτών των στοιχείων που έχουν σχεδιαστεί για άτομα με προβλήματα λαβής και ελέγχου. Για παράδειγμα, υπάρχουν πολλές διαθέσιμες επιλογές προσαρμοστικών σκευών Αμαζόνα.
- Φορέστε βάρη στον καρπό. Το επιπλέον βάρος στο χέρι σας μπορεί να διευκολύνει τον έλεγχο. Βρείτε μια μεγάλη ποικιλία από βάρη καρπού εδώ.
Υπάρχει θεραπεία για τα τρεμάμενα χέρια;
Οι επιλογές θεραπείας θα καθοριστούν από την αιτία του τρόμου των χεριών σας, αν και δεν υπάρχει θεραπεία για τους περισσότερους τρόμους. Εάν ο τρόμος σας προκαλείται από μια υποκείμενη πάθηση, η θεραπεία αυτής της πάθησης μπορεί να μειώσει ή να εξαλείψει τον τρόμο.
Εάν η καφεΐνη, το αλκοόλ ή άλλα διεγερτικά επηρεάζουν τον τρόμο σας, σκεφτείτε να τα αφαιρέσετε από τη διατροφή σας. Εάν ο τρόμος σας είναι παρενέργεια της φαρμακευτικής αγωγής, μιλήστε με το γιατρό σας για τις επιλογές σας.
Εάν τα τρέμουλα των χεριών σας προκαλούνται από ουσιαστικό τρόμο, δεν υπάρχει θεραπεία. Το πρόβλημα, το οποίο ξεκινά συχνά στην εφηβεία ή στη δεκαετία του ’40, μπορεί να επιδεινωθεί όσο μεγαλώνετε.
Οι θεραπείες μπορεί να προσφέρουν κάποια ανακούφιση από τα συμπτώματα. Οι τύποι θεραπείας που χρησιμοποιείτε θα εξαρτηθούν από το πόσο σοβαρό είναι το κούνημα και τις πιθανές παρενέργειες κάθε επιλογής θεραπείας. Εσείς και ο γιατρός σας μπορείτε να σταθμίσετε τις επιλογές σας.
Μιλήστε με το γιατρό σας σχετικά με τις θεραπείες
Εάν έχετε βιώσει τρέμουλο στα χέρια ή συμπτώματα ιδιοπαθούς τρόμου, κλείστε ραντεβού για να μιλήσετε με το γιατρό σας. Ο γιατρός σας πιθανότατα θα ζητήσει αρκετές ιατρικές και φυσικές εξετάσεις για να αποκλείσει άλλες πιθανότητες πριν να γίνει η διάγνωση.
Μόλις γίνει η διάγνωση, μπορείτε να αρχίσετε να συζητάτε τις επιλογές θεραπείας. Η θεραπεία μπορεί να μην είναι απαραίτητη εάν ο τρόμος είναι ήπιος και δεν παρεμβαίνει στις καθημερινές δραστηριότητες.
Εάν το τίναγμα γίνεται πολύ δύσκολο να το διαχειριστείτε, μπορείτε να ξαναδείτε τις θεραπευτικές επιλογές. Η εύρεση ενός που λειτουργεί καλά με ελάχιστες παρενέργειες μπορεί να πάρει χρόνο. Συνεργαστείτε με τον γιατρό σας και όλους τους θεραπευτές ή ειδικούς που επισκέπτεστε για να βρείτε ένα σχέδιο που ταιριάζει καλύτερα στις ανάγκες σας.
Η κατώτατη γραμμή
Η πιο κοινή αιτία τρέμουλου των χεριών είναι ο ιδιοπαθής τρόμος. Αυτή η νευρολογική διαταραχή προκαλεί συχνό, ανεξέλεγκτο τίναγμα, ειδικά κατά τη διάρκεια της κίνησης. Άλλες αιτίες τρέμουλας των χεριών περιλαμβάνουν το άγχος και τις επιληπτικές κρίσεις.
Αν και δεν υπάρχει θεραπεία για τους περισσότερους τρόμους των χεριών, τα συνταγογραφούμενα φάρμακα και οι αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορεί να προσφέρουν ανακούφιση, ανάλογα με την αιτία.
Discussion about this post