Φορητές συσκευές για πρωτοπαθή-προϊούσα σκλήρυνση κατά πλάκας

Τι είναι οι φορητές συσκευές;

Οι φορητές συσκευές είναι φορητές συσκευές που σας επιτρέπουν να παρακολουθείτε, να διαχειρίζεστε και να κατανοείτε τη συνολική υγεία σας.

Οι περισσότερες φορητές συσκευές συγχρονίζονται με εφαρμογές για κινητά ή ιστότοπους για να παρακολουθούν και να καταγράφουν στατιστικά στοιχεία και συνήθειες. Μπορούν να διαχειριστούν τα πάντα, από τον αριθμό των βημάτων που κάνετε μέχρι τα μοτίβα ύπνου σας έως τις πόσες θερμίδες καταναλώνετε.

Μπορούν οι φορητές συσκευές να βοηθήσουν πραγματικά τα άτομα με σκλήρυνση κατά πλάκας;

Ενώ η κινητικότητα και η φυσική κατάσταση είναι σημαντική για όλους, είναι ιδιαίτερα σημαντική για τα άτομα με σκλήρυνση κατά πλάκας. Αυτό μπορεί να είναι δύσκολο γιατί η κόπωση και η απώλεια κινητικότητας είναι δύο από τα πιο κοινά συμπτώματα της ΣΚΠ.

Τα άτομα με την πάθηση μπορεί επίσης κατά λάθος νομίζουν ότι ασκούνται περισσότερο από ό,τι στην πραγματικότητα. Έτσι ταιριάζουν τα wearables στην εικόνα. Βοηθούν τα άτομα με και χωρίς σκλήρυνση κατά πλάκας να γίνουν πιο υπεύθυνα για τα επίπεδα φυσικής τους κατάστασης.

Ένα από τα πλεονεκτήματα των φορητών συσκευών είναι η ικανότητά τους να παρακολουθούν τους στόχους υγείας 24/7.

Αυτές οι συσκευές πάνε πέρα τι βλέπουν οι γιατροί και οι ειδικοί αποκατάστασης ενώ οι ασθενείς βρίσκονται στα ιατρεία τους για ραντεβού. Τα άτομα με PPMS μπορούν να μοιραστούν τα στατιστικά στοιχεία και τα μέτρα υγείας τους με τους γιατρούς τους. Τέτοια δεδομένα μπορεί να αποδειχθούν χρήσιμα για τους ερευνητές.

Και ορισμένες νεότερες συσκευές μπορούν επίσης να ανιχνεύσουν πότε πέσατε σκληρά. Ανάλογα με την κατάσταση, εάν δεν σηκωθείτε λίγο μετά, η συσκευή μπορεί στη συνέχεια να ειδοποιήσει την οικογένεια ή τους ανταποκριτές έκτακτης ανάγκης.

Πώς επιλέγω μια φορητή συσκευή;

Το να αποφασίσετε ποιο wearable να αγοράσετε είναι θέμα προσωπικού γούστου, αλλά αυτό δεν κάνει την απόφαση πιο εύκολη!

Τα περισσότερα φοριούνται γύρω από τον καρπό. Οι Nike, Fitbit και Jawbone θεωρούνται οι πιο επιτυχημένες μάρκες παρακολούθησης γυμναστικής, ενώ η Samsung, η Pebble, η Fitbit, η Apple, η Sony, η Lenovo και η LG κατατάσσονται στην υψηλότερη θέση στα έξυπνα ρολόγια.

Η πρώτη ερώτηση που πρέπει να κάνετε είναι τι είδους πληροφορίες θέλετε να μάθετε.

Είστε περίεργοι για το πόσα βήματα κάνετε την ημέρα ή θέλετε να καταγράψετε πόσες ώρες shuteye κάνετε κάθε βράδυ; Ενδιαφέρεστε να γίνετε μέλος μιας μεγαλύτερης κοινότητας παρακολούθησης στο διαδίκτυο ή θέλετε να συγχρονίσετε μη αυτόματα τα δεδομένα σας με το smartphone σας;

Δεύτερον, πόσα θέλετε να ξοδέψετε για τη συσκευή; Τα εύρη τιμών ποικίλλουν ανάλογα με το τι καταγράφουν οι συσκευές και τον τρόπο που το καταγράφουν.

Η απάντηση σε αυτές τις ερωτήσεις μπορεί να σας βοηθήσει να κάνετε την απόφαση λίγο πιο εύκολη.

«Οι καταναλωτικές συσκευές μπορούν
μετρήστε τον αριθμό των βημάτων, την απόσταση που διανύσατε και την ποιότητα του ύπνου συνεχόμενα
βάση στο οικιακό περιβάλλον ενός ατόμου. Αυτά τα δεδομένα θα μπορούσαν να παρέχουν δυνητικά
σημαντικές πληροφορίες για τη συμπλήρωση των εξετάσεων επίσκεψης γραφείου.”
– Richard Rudick, MD