Τι πρέπει να γνωρίζετε για την απάθεια

Τι προκαλεί την απάθεια;

Η απάθεια είναι ένα σύμπτωμα πολλών ψυχιατρικών και νευρολογικών διαταραχών, όπως:

• Η ασθένεια Αλτσχάϊμερ

• επίμονη καταθλιπτική διαταραχή (γνωστή και ως δυσθυμία, ένας τύπος χρόνιας ήπιας κατάθλιψης)

• μετωποκροταφική άνοια
• νόσος του Huntington
• Νόσος Πάρκινσον
• προοδευτική υπερπυρηνική παράλυση
• σχιζοφρένεια
• Εγκεφαλικό
• αγγειακή άνοια

Μια μελέτη του 2011 βρήκε αλλοιώσεις μετωπιαίου λοβού στον εγκέφαλο ατόμων με συμπτώματα απάθειας. Το κέντρο απάθειας του εγκεφάλου πιστεύεται ευρέως ότι βρίσκεται στο μπροστινό μέρος του εγκεφάλου. Η απάθεια μπορεί να προκύψει από εγκεφαλικό επεισόδιο που επηρεάζει αυτό το τμήμα του εγκεφάλου.

Ένα άτομο μπορεί επίσης να βιώσει απάθεια χωρίς υποκείμενη ιατρική κατάσταση.

Οι έφηβοι είναι πιθανό να βιώσουν απάθεια κατά καιρούς. Συνήθως περνάει με τον καιρό. Ωστόσο, η μακροχρόνια συναισθηματική απόσπαση και η απάθεια δεν είναι φυσιολογικές στους εφήβους.

Τι να ψάξω;

Μπορεί να αισθανθείτε έλλειψη πάθους ή κινήτρου εάν βιώσετε απάθεια. Μπορεί να επηρεάσει τη συμπεριφορά και την ικανότητά σας να ολοκληρώσετε τις καθημερινές σας δραστηριότητες.

Το κύριο σύμπτωμα της απάθειας είναι η έλλειψη κινήτρων για να κάνετε, να ολοκληρώσετε ή να ολοκληρώσετε οτιδήποτε. Μπορεί επίσης να αντιμετωπίσετε χαμηλά επίπεδα ενέργειας.

Μπορεί να έχετε μειωμένα συναισθήματα, κίνητρο και προθυμία για δράση. Δραστηριότητες ή γεγονότα που συνήθως σας ενδιαφέρουν μπορεί να δημιουργήσουν ελάχιστη έως καθόλου ανταπόκριση.

Η απάθεια μπορεί να προκαλέσει αδιαφορία για πολλές πτυχές της ζωής. Μπορεί να αδιαφορείτε όταν συναντάτε νέα άτομα ή δοκιμάζετε νέα πράγματα. Μπορεί να μην δείχνετε ενδιαφέρον για δραστηριότητες ή για την αντιμετώπιση προσωπικών ζητημάτων.

Οι εκφράσεις του προσώπου σας μπορεί να μην φαίνεται να αλλάζουν. Μπορεί να παρουσιάσετε έλλειψη προσπάθειας, προγραμματισμού και συναισθηματικής ανταπόκρισης. Μπορεί επίσης να περάσετε περισσότερο χρόνο μόνοι σας.

Η συνεχιζόμενη απάθεια μπορεί να επηρεάσει την ικανότητά σας να διατηρείτε προσωπικές σχέσεις και να αποδίδετε καλά στο σχολείο ή στη δουλειά.

Η απάθεια δεν είναι το ίδιο με την κατάθλιψη, αν και η απάθεια μπορεί να είναι σύμπτωμα κατάθλιψης. Η κατάθλιψη μπορεί επίσης να προκαλέσει αισθήματα απελπισίας και ενοχής. Οι σοβαροί κίνδυνοι που σχετίζονται με την κατάθλιψη περιλαμβάνουν τη χρήση ουσιών και την αυτοκτονία.

Πώς γίνεται η διάγνωση της απάθειας;

Οι πάροχοι υγειονομικής περίθαλψης χρησιμοποιούν 4 κριτήρια για τη διάγνωση της απάθειας. Τα άτομα με απάθεια συναντούν και τα 4 από τα παρακάτω:

• Μείωση ή έλλειψη κινήτρων. Ένα άτομο εμφανίζει μειωμένο κίνητρο που δεν συνάδει με την ηλικία, τον πολιτισμό ή την κατάσταση της υγείας του.
• Αλλαγές στη συμπεριφορά, τη σκέψη ή τις συναισθηματικές αλλαγές. Οι αλλαγές στη συμπεριφορά μπορεί να δυσχεράνουν τη συμμετοχή σε συνομιλίες ή την εκτέλεση καθημερινών εργασιών. Οι αλλαγές στη σκέψη περιλαμβάνουν ααδιαφορία για τις ειδήσεις, τα κοινωνικά γεγονότα και τη βαθιά σκέψη.
• Επίδραση στην ποιότητα ζωής. Οι αλλαγές στη συμπεριφορά επηρεάζουν αρνητικά την επαγγελματική ζωή και τις προσωπικές σχέσεις του ατόμου.
• Αλλαγές στη συμπεριφορά που δεν προκαλούνται από άλλες καταστάσεις. Οι αλλαγές στη συμπεριφορά δεν σχετίζονται με σωματικές αναπηρίες, χρήση ουσιών ή επηρεασμένο επίπεδο συνείδησης.

Κάποιος πρέπει να έχει αυτά τα συμπτώματα για 4 εβδομάδες ή περισσότερο για να διαγνωστεί με απάθεια.

Πώς αντιμετωπίζεται η απάθεια;

Οι θεραπείες απάθειας εξαρτώνται από την υποκείμενη αιτία. Τα φάρμακα και η ψυχοθεραπεία μπορούν να σας βοηθήσουν να αποκαταστήσετε το ενδιαφέρον σας για τη ζωή.

Μπορεί επίσης να εμφανίσετε συμπτώματα χρόνιας απάθειας εάν έχετε μια προοδευτική διαταραχή όπως το Πάρκινσον ή το Αλτσχάιμερ. Η θεραπεία της υποκείμενης κατάστασης μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της απάθειας.

Φάρμακα

Εάν ο γιατρός σας κρίνει ότι η φαρμακευτική αγωγή είναι κατάλληλη, μπορεί να συνταγογραφήσει ανάλογα με την κατάσταση που προκαλεί απάθεια. Δεν υπάρχουν φάρμακα που να είναι εγκεκριμένα από τον FDA για τη θεραπεία της απάθειας ειδικά.

Παραδείγματα συνταγογραφούμενων φαρμάκων περιλαμβάνουν:

• παράγοντες κατά της άνοιας, που θεραπεύουν τη νόσο Αλτσχάιμερ, όπως ντονεπεζίλη (Aricept), γαλανταμίνη (Razadyne) και ριβαστιγμίνη (Exelon)
• αντικαταθλιπτικά, όπως η παροξετίνη (Paxil), η σερτραλίνη (Zoloft) και η βουπροπιόνη (Wellbutrin, Zyban)
• διεγερτικά της εγκεφαλικής κυκλοφορίας και του μεταβολισμού που αντιμετωπίζουν τα συμπτώματα του εγκεφαλικού, όπως η νικεργολίνη (Sermion)
• διεγερτικά ντοπαμίνης, που θεραπεύουν τη νόσο του Πάρκινσον, όπως η ροπινιρόλη (Requip)
• αντιψυχωσικούς παράγοντες, τα οποία χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της σχιζοφρένειας
• ψυχοδιεγερτικά, τα οποία χρησιμοποιούνται συχνά για τη θεραπεία της απάθειας χωρίς γνωστή υποκείμενη αιτία (παραδείγματα περιλαμβάνουν μεθυλφαινιδάτη (ριταλίνη), πεμολίνη (Cylert) και αμφεταμίνη)

Μελλοντικές θεραπείες

Η έρευνα συνεχίζεται για άλλες πιθανές θεραπείες για τη χρόνια απάθεια. Μια πιθανή θεραπεία είναι η διέγερση κρανιακής ηλεκτροθεραπείας. Αυτή η προσέγγιση μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία της απάθειας μετά από τραυματική εγκεφαλική βλάβη που επηρεάζει τον μετωπιαίο λοβό.

Σε αυτή τη θεραπεία, ένας ειδικός εφαρμόζει ένα σύντομο, χαμηλής τάσης ηλεκτρικό ρεύμα σε όλο το μέτωπο για να τονώσει τον εγκέφαλο. Η θεραπεία είναι ανώδυνη.

Μια άλλη πιθανή θεραπεία είναι η θεραπεία γνωστικής διέγερσης. Αυτή η προσέγγιση χρησιμοποιείται για άτομα με Αλτσχάιμερ. Περιλαμβάνει συμμετοχή σε ομαδικές δραστηριότητες με σκοπό την τόνωση των εγκεφαλικών κυμάτων. Παραδείγματα περιλαμβάνουν παιχνίδια ή θέαση εικόνων για την αναγνώριση των εκφράσεων του προσώπου.

Αποψη

Ένα άτομο που βιώνει απάθεια μπορεί να ωφεληθεί από ένα υποστηρικτικό δίκτυο οικογένειας ή φίλων. Η υποστήριξη μπορεί να σας βοηθήσει να ανακτήσετε το ενδιαφέρον για τη ζωή και το περιβάλλον σας.

Οι επαγγελματίες ψυχικής υγείας μπορούν επίσης να βοηθήσουν. Μπορούν να συζητήσουν τις ανησυχίες τους και να καθοδηγήσουν τους ανθρώπους να αποκαταστήσουν μια πιο θετική προοπτική για τη ζωή. Ένας συνδυασμός θεραπείας και φαρμακευτικής αγωγής μπορεί να είναι πιο αποτελεσματικός για την απάθεια από οποιαδήποτε θεραπεία από μόνη της.