Τι είναι σημαντικό για τη χωρική επίγνωση;

Γιατί είναι σημαντικό?

Η χωρική επίγνωση μας επιτρέπει να έχουμε συνείδηση ​​των πραγμάτων στο περιβάλλον μας καθώς και της θέσης μας σε σχέση με αυτά. Αυτή η ικανότητα είναι σημαντική για πολλούς λόγους, όπως:

• Τοποθεσία. Η χωρική επίγνωση δίνει πλαίσιο στη θέση ενός αντικειμένου. Για παράδειγμα, γνωρίζοντας ότι ένα κύπελλο είναι επί ένα τραπέζι σε αντίθεση με κάτω από το.
• Κίνηση. Η χωρική συνείδηση ​​μπορεί να σας ενημερώσει για το πώς κινούνται άνθρωποι και αντικείμενα στο περιβάλλον. Αυτό μπορεί να σας βοηθήσει να περιηγηθείτε στο περιβάλλον σας.
• Κοινωνικός. Η χωρική επίγνωση μπορεί να επηρεάσει κοινωνικές λειτουργίες όπως η διατήρηση του προσωπικού χώρου.
• Διάβασμα και γράψιμο. Απαιτείται χωρική κατανόηση για την κατανόηση της δομής και της γραμματικής της πρότασης.
• Μαθηματικά. Ορισμένες μαθηματικές έννοιες απαιτούν επίσης χωρική επίγνωση. Στα παραδείγματα περιλαμβάνονται η γεωμετρία και η ταξινόμηση ή η διάταξη αριθμών.

Η χωρική επίγνωση πηγαίνει επίσης χέρι-χέρι με μια άλλη έννοια που ονομάζεται ιδιοδεκτικότητα. Η ιδιοδεκτικότητα αναφέρεται στην επίγνωσή σας για το σώμα και τα άκρα σας στον περιβάλλοντα χώρο σας.

Για παράδειγμα, όταν απλώνετε απέναντι από ένα τραπέζι για να πιάσετε ένα μολύβι, χρησιμοποιείτε την ιδιοδεκτικότητα για να μάθετε πόσο να κινήσετε τους μύες στο χέρι σας για να κάνετε αυτή την κίνηση. Χρησιμοποιείτε επίσης τη χωρική επίγνωση για να μετρήσετε την απόσταση μεταξύ σας και του μολυβιού.

Σημάδια ελλειμματικής επίγνωσης του χώρου

Οι ενδείξεις ότι κάποιος μπορεί να έχει έλλειμμα στη χωρική επίγνωση περιλαμβάνουν:

• δυσκολίες στον εντοπισμό της θέσης του κάτι που βλέπουν, ακούν ή αισθάνονται
• προβλήματα πλοήγησης στο περιβάλλον τους όταν περπατούν ή οδηγούν
• προβλήματα με τη μέτρηση της απόστασης από ένα αντικείμενο, όπως όταν περπατάτε, οδηγείτε ή ψάχνετε για πράγματα
• δυσκολία ακολουθώντας μια διαδρομή ή ανάγνωση χάρτη
• σύγχυση σχετικά με τις οδηγίες όπως αριστερά έναντι δεξιά και πάνω έναντι κάτω
• δυσκολία στην ανάγνωση, τη γραφή ή τα μαθηματικά
• κακή αναγνώριση του προσωπικού χώρου, που μπορεί να έχει ως αποτέλεσμα είτε να στέκεστε πολύ κοντά είτε πολύ μακριά από τους άλλους
• προβλήματα με τον συντονισμό, τα οποία μπορεί να περιλαμβάνουν πράγματα όπως το να φαίνεστε αδέξια, να δυσκολεύεστε να πετάξετε ή να πιάσετε αντικείμενα ή να δυσκολεύεστε να ντυθείτε

Πώς αναπτύσσονται τα ελλείμματα χωρικής επίγνωσης;

Τα περισσότερα παιδιά αναπτύσσουν χωρική επίγνωση σε πολύ μικρή ηλικία. Για παράδειγμα, ένα μωρό μπορεί να παρακολουθεί τις κινήσεις ενός γονέα καθώς περπατά μέσα από ένα δωμάτιο ή ένα μικρό παιδί μπορεί να αρχίσει να χειρίζεται και να οργανώνει τα παιχνίδια.

Μερικά παιδιά μπορεί να έχουν πρόβλημα στην ανάπτυξη της χωρικής επίγνωσης. Υπάρχουν ορισμένες καταστάσεις υγείας που μπορεί να επηρεάσουν αυτήν την εξέλιξη, όπως:

• μερική ή πλήρη τύφλωση
• διαταραχή αυτιστικού φάσματος (ΔΑΦ)
• δυσπραξία
• εγκεφαλική παράλυση
• σύνδρομο Turner

Πολλές περιοχές του εγκεφάλου εμπλέκονται στη χωρική επίγνωση. Είναι ενδιαφέρον ότι οι λειτουργίες που σχετίζονται με τη χωρική επίγνωση ελέγχονται κυρίως από το σωστη πλευρα του εγκεφάλου.

Η ζημιά σε αυτές τις περιοχές μπορεί επίσης να επηρεάσει τη χωρική επίγνωση. Αυτό μπορεί να συμβεί σε οποιοδήποτε σημείο της ζωής σας και μπορεί να συμβεί λόγω γεγονότων όπως:

• βλάβη
• Εγκεφαλικό
• νευροεκφυλιστικές ασθένειες, όπως η νόσος του Αλτσχάιμερ και η νόσος του Πάρκινσον

Ποιες είναι μερικές παρεμβάσεις για τα παιδιά;

Πώς μπορείτε λοιπόν να εργαστείτε για την προώθηση της χωρικής συνείδησης στα παιδιά; Δοκιμάστε μερικά από τα παρακάτω:

• Μιλήστε για τοποθεσίες. Ένα παράδειγμα αυτού είναι να αφήσετε ένα παιχνίδι σε ένα τραπέζι και να μιλήσετε για το πού βρίσκεται το παιχνίδι σε σχέση με το τραπέζι (πάνω στο τραπέζι), μετά μιλώντας για το πού είναι το τραπέζι (στην τραπεζαρία).
• Συζητήστε την απόσταση. Μιλήστε για το πόσο μακριά ή πόσο κοντά βρίσκονται τα πράγματα από την τρέχουσα τοποθεσία του παιδιού σας. Η μέτρηση αποστάσεων, όπως η χρήση βημάτων, μπορεί επίσης να είναι χρήσιμη.
• Διδάξτε σχήματα και μεγέθη. Επισημάνετε τα σχήματα και τα μεγέθη των αντικειμένων. Τα παραδείγματα περιλαμβάνουν: “Το πιάτο σας είναι ένας κύκλος” ή “Αυτό το μπλοκ είναι μεγαλύτερο από αυτό το μπλοκ”.
• Εξερευνήστε οδηγίες. Προσπαθήστε να δώσετε στο παιδί σας απλές οδηγίες, όπως «κουνήστε το αριστερό σας χέρι» ή «Περπατήστε μπροστά και στρίψτε δεξιά στον θάμνο». Μπορείτε επίσης να κρύψετε ένα παιχνίδι και να τους δώσετε οδηγίες για το πού να το βρουν.
• Παίξε παιχνίδια. Διάφορα παιχνίδια και δραστηριότητες μπορούν να βοηθήσουν ένα παιδί να μάθει τη χωρική επίγνωση. Στα παραδείγματα περιλαμβάνονται το παιχνίδι με μπλοκ, η συμπλήρωση παζλ και παιχνίδια όπως το “Simon Says” και το “I Spy”.
• Γίνε δραστήριος. Σκεφτείτε να πάτε σε μια παιδική χαρά και να ενθαρρύνετε το παιδί σας να παίξει με τα διάφορα είδη εξοπλισμού. Επιπλέον, δραστηριότητες που σχετίζονται με τον αθλητισμό, όπως το να παίζετε αλιεύματα, μπορεί επίσης να είναι ωφέλιμες.

Μπορείτε να βελτιώσετε τη χωρική επίγνωση ως ενήλικας;

Ενώ συζητήσαμε τι μπορείτε να κάνετε για να προωθήσετε τις δεξιότητες χωρικής επίγνωσης στα παιδιά, υπάρχει κάτι που μπορείτε να κάνετε ως ενήλικας για να βελτιώσετε τη χωρική επίγνωση; Δοκιμάστε αυτές τις προτάσεις παρακάτω:

• Αποκτήστε ένα νέο χόμπι. Ορισμένα χόμπι συμβάλλουν στην προώθηση της χωρικής επίγνωσης, όπως η φωτογραφία και το σχέδιο.
• Δοκιμάστε βιντεοπαιχνίδια. Εστιάστε σε παιχνίδια όπου χειρίζεστε και μετακινείτε αντικείμενα. Για παράδειγμα, μια παλαιότερη μελέτη διαπίστωσε ότι το παιχνίδι Tetris βελτίωσε τις χωρικές δεξιότητες σε μεγαλύτερους εφήβους.
• Αφιερώστε χρόνο για να παίξετε. Όπως και στα παιδιά, διάφορα παιχνίδια ή δραστηριότητες μπορεί να βοηθήσουν στη βελτίωση της χωρικής επίγνωσης, όπως η σύνθεση παζλ, η δοκιμή παιχνιδιών οπτικής μνήμης και το παιχνίδι σκάκι.
• Μείνε ενεργός. Η άσκηση είναι καλή σε οποιαδήποτε ηλικία. ΕΝΑ Μελέτη 2014 διαπίστωσε ότι η άσκηση με αντίσταση μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της χωρικής επίγνωσης σε ενήλικες μεγαλύτερης ηλικίας.

Το takeaway

Η χωρική επίγνωση αναφέρεται στην επίγνωση του περιβάλλοντός σας και της θέσης σας σε σχέση με αυτά. Είναι σημαντικό για διάφορους λόγους, όπως η γνώση της τοποθεσίας, της απόστασης και του προσωπικού χώρου.

Τα παιδιά συνήθως αναπτύσσουν χωρική επίγνωση σε νεαρή ηλικία. Ωστόσο, ορισμένες καταστάσεις υγείας μπορεί να επηρεάσουν αυτό. Η βλάβη σε περιοχές του εγκεφάλου που σχετίζονται με τη χωρική επίγνωση μπορεί επίσης να οδηγήσει σε προβλήματα με τη χωρική επίγνωση.

Μπορείτε να προωθήσετε τη χωρική επίγνωση στα παιδιά μιλώντας για τη θέση, την απόσταση και το μέγεθος των αντικειμένων. Δραστηριότητες όπως το χτίσιμο με μπλοκ ή το παιχνίδι όπως το “Simon Says” μπορεί επίσης να είναι χρήσιμες.

Οι ενήλικες μπορούν επίσης να εργαστούν για να βελτιώσουν τη χωρική επίγνωση παραμένοντας ενεργοί, ασχολούμενοι με χόμπι όπως η φωτογραφία ή κάνοντας παζλ.