Τα τεστ υγείας που χρειάζονται οι ηλικιωμένοι

Έλεγχος αρτηριακής πίεσης

Ένας στους τρεις ενήλικες έχει αυξημένη αρτηριακή πίεση, η οποία είναι γνωστή ως υπέρταση. Σύμφωνα με την Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC), το 64 τοις εκατό των ανδρών και το 69 τοις εκατό των γυναικών μεταξύ 65 και 74 ετών έχουν υψηλή αρτηριακή πίεση.

Η υπέρταση αποκαλείται συχνά «σιωπηλός δολοφόνος» επειδή τα συμπτώματα μπορεί να μην εμφανιστούν μέχρι να είναι πολύ αργά. Αυξάνει τον κίνδυνο για εγκεφαλικό ή καρδιακό επεισόδιο. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι απαραίτητο να ελέγχετε την αρτηριακή σας πίεση τουλάχιστον μία φορά το χρόνο.

Εξετάσεις αίματος για λιπίδια

Τα υγιή επίπεδα χοληστερόλης και τριγλυκεριδίων μειώνουν τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής ή εγκεφαλικού. Εάν τα αποτελέσματα των δοκιμών δείχνουν υψηλά επίπεδα από τα δύο, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει βελτιωμένη διατροφή, αλλαγές στον τρόπο ζωής ή φάρμακα για τη μείωσή τους.

Εξέταση καρκίνου του παχέος εντέρου

Η κολονοσκόπηση είναι μια εξέταση όπου ένας γιατρός χρησιμοποιεί μια κάμερα για να σαρώσει το κόλον σας για καρκινικούς πολύποδες. Ένας πολύποδας είναι μια ανώμαλη ανάπτυξη ιστού.

Μετά την ηλικία των 50 ετών, θα πρέπει να πάρετε ένα κολονοσκόπηση κάθε 10 χρόνια. Και θα πρέπει να τα λαμβάνετε πιο συχνά εάν εντοπιστούν πολύποδες ή εάν έχετε οικογενειακό ιστορικό καρκίνου του παχέος εντέρου. Μια ψηφιακή εξέταση του ορθού μπορεί να πραγματοποιηθεί για να ελεγχθούν τυχόν μάζες στον πρωκτικό σωλήνα.

Η ψηφιακή εξέταση του ορθού ελέγχει μόνο το κάτω μέρος του ορθού, ενώ η κολονοσκόπηση σαρώνει ολόκληρο το ορθό. Ο καρκίνος του παχέος εντέρου είναι εξαιρετικά ιάσιμος εάν διαγνωστεί έγκαιρα. Ωστόσο, πολλές περιπτώσεις δεν συλλαμβάνονται μέχρι να προχωρήσουν σε προχωρημένα στάδια.

Εμβολιασμοί

Λάβετε ένα αναμνηστικό τετάνου κάθε 10 χρόνια. Και το CDC συνιστά ένα ετήσιο εμβόλιο για τη γρίπη για όλους, ειδικά για όσους είναι χρόνια άρρωστοι.

Στην ηλικία των 65 ετών, ρωτήστε το γιατρό σας για ένα εμβόλιο κατά του πνευμονιόκοκκου για προστασία από την πνευμονία και άλλες λοιμώξεις. Η πνευμονιοκοκκική νόσος μπορεί να οδηγήσει σε μια σειρά προβλημάτων υγείας, όπως:

• πνευμονία
• ιγμορίτιδα
• μηνιγγίτιδα
• ενδοκαρδίτιδα
• περικαρδίτις
• λοιμώξεις του εσωτερικού αυτιού

Όλοι οι άνω των 60 ετών θα πρέπει επίσης να εμβολιάζονται κατά του έρπητα ζωστήρα.

Οφθαλμολογική εξέταση

Η Αμερικανική Ακαδημία Οφθαλμολογίας προτείνει στους ενήλικες να κάνουν προληπτικό έλεγχο στην ηλικία των 40 ετών. Ο οφθαλμίατρος σας θα αποφασίσει στη συνέχεια πότε χρειάζονται παρακολούθηση. Αυτό μπορεί να σημαίνει ετήσιους ελέγχους όρασης, εάν φοράτε γυαλιά επαφής ή γυαλιά, και κάθε δεύτερο χρόνο εάν δεν φοράτε.

Η ηλικία αυξάνει επίσης τις πιθανότητες για οφθαλμικές παθήσεις όπως γλαύκωμα ή καταρράκτη και νέα ή επιδεινωμένα προβλήματα όρασης.

Περιοδοντική εξέταση

Η στοματική υγεία γίνεται πιο σημαντική όσο μεγαλώνετε. Πολλοί ηλικιωμένοι Αμερικανοί μπορεί επίσης να λαμβάνουν φάρμακα που μπορεί να έχουν αρνητική επίδραση στην οδοντική υγεία. Αυτά τα φάρμακα περιλαμβάνουν:

• αντιισταμινικά
• διουρητικά
• αντικαταθλιπτικά

Τα οδοντικά προβλήματα μπορεί να οδηγήσουν σε απώλεια φυσικών δοντιών. Ο οδοντίατρός σας θα πρέπει να κάνει περιοδοντική εξέταση κατά τη διάρκεια ενός από τους καθαρισμούς σας δύο φορές το χρόνο. Ο οδοντίατρός σας θα ακτινογραφήσει το σαγόνι σας και θα επιθεωρήσει το στόμα, τα δόντια, τα ούλα και το λαιμό σας για σημάδια προβλημάτων.

Τεστ ακοής

Η απώλεια ακοής είναι συχνά ένα φυσικό μέρος της γήρανσης. Μερικές φορές μπορεί να προκληθεί από μόλυνση ή άλλη ιατρική κατάσταση. Κάθε δύο με τρία χρόνια θα πρέπει να κάνετε ακοόγραμμα.

Ένα ακουόγραμμα ελέγχει την ακοή σας σε διάφορα επίπεδα και επίπεδα έντασης. Οι περισσότερες βαρηκοΐες είναι θεραπεύσιμες, αν και οι θεραπευτικές επιλογές εξαρτώνται από την αιτία και τη σοβαρότητα της απώλειας ακοής σας.

Σάρωση οστικής πυκνότητας

Σύμφωνα με το Διεθνές Ίδρυμα Οστεοπόρωσης, 75 εκατομμύρια άνθρωποι επηρεάζονται από την οστεοπόρωση στην Ιαπωνία, την Ευρώπη και τις Ηνωμένες Πολιτείες. Τόσο οι γυναίκες όσο και οι άνδρες διατρέχουν κίνδυνο για αυτή την πάθηση, ωστόσο οι γυναίκες προσβάλλονται συχνότερα.

Μια σάρωση οστικής πυκνότητας μετρά την οστική μάζα, η οποία είναι βασικός δείκτης της αντοχής των οστών. Συνιστώνται τακτικές σαρώσεις οστών μετά την ηλικία των 65 ετών, ειδικά για τις γυναίκες.

Τεστ βιταμίνης D

Πολλοί Αμερικανοί έχουν έλλειψη σε βιταμίνη D. Αυτή η βιταμίνη βοηθά στην προστασία των οστών σας. Μπορεί επίσης να προστατεύει από καρδιακές παθήσεις, διαβήτη και ορισμένους καρκίνους.

Μπορεί να χρειαστεί να κάνετε αυτή τη δοκιμή ετησίως. Καθώς μεγαλώνετε, το σώμα σας δυσκολεύεται να συνθέσει τη βιταμίνη D.

Έλεγχος ορμονών διέγερσης του θυρεοειδούς

Μερικές φορές ο θυρεοειδής, ένας αδένας στο λαιμό σας που ρυθμίζει τον μεταβολικό ρυθμό του σώματός σας, μπορεί να μην παράγει αρκετές ορμόνες. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε νωθρότητα, αύξηση βάρους ή πόνο. Στους άνδρες μπορεί επίσης να προκαλέσει προβλήματα όπως η στυτική δυσλειτουργία.

Μια απλή εξέταση αίματος μπορεί να ελέγξει το επίπεδο της θυρεοειδοτρόπου ορμόνης (TSH) και να καθορίσει εάν ο θυρεοειδής σας δεν λειτουργεί σωστά.

Έλεγχος δέρματος

Σύμφωνα με την Ίδρυμα για τον καρκίνο του δέρματος, πάνω από 5 εκατομμύρια άνθρωποι λαμβάνουν θεραπεία για καρκίνο του δέρματος στις Ηνωμένες Πολιτείες κάθε χρόνο. Ο καλύτερος τρόπος για να το πιάσετε νωρίς είναι να ελέγχετε για νέες ή ύποπτες κρεατοελιές και να επισκέπτεστε έναν δερματολόγο μία φορά το χρόνο για εξέταση ολόκληρου του σώματος.

Τεστ διαβήτη

Σύμφωνα με την Αμερικανική Ένωση Διαβήτη, 29,1 εκατομμύρια Αμερικανοί είχαν διαβήτη τύπου 2 το 2012. Όλοι θα πρέπει να ελέγχονται από την ηλικία των 45 ετών για την πάθηση. Αυτό γίνεται με εξέταση σακχάρου νηστείας ή εξέταση αίματος A1C.

Μαστογραφία

Δεν συμφωνούν όλοι οι γιατροί σχετικά με το πόσο συχνά πρέπει να κάνουν οι γυναίκες εξέταση μαστού και μαστογραφία. Μερικοί πιστεύουν ότι κάθε δύο χρόνια είναι το καλύτερο.

ο Αμερικανική Αντικαρκινική Εταιρεία λέει ότι οι γυναίκες μεταξύ 45 και 54 ετών πρέπει να υποβάλλονται σε κλινική εξέταση μαστού και ετήσια μαστογραφία. Οι γυναίκες άνω των 55 ετών θα πρέπει να κάνουν εξετάσεις κάθε 2 χρόνια ή κάθε χρόνο εάν το επιθυμούν.

Εάν ο κίνδυνος για καρκίνο του μαστού είναι υψηλός λόγω οικογενειακού ιστορικού, ο γιατρός σας μπορεί να προτείνει έναν ετήσιο έλεγχο.

Τεστ Παπανικολάου

Πολλές γυναίκες άνω των 65 ετών μπορεί να χρειαστούν τακτική πυελική εξέταση και τεστ Παπανικολάου. Το τεστ Παπανικολάου μπορεί να ανιχνεύσει τον καρκίνο του τραχήλου της μήτρας ή του κόλπου. Μια πυελική εξέταση βοηθά σε θέματα υγείας όπως η ακράτεια ή ο πυελικός πόνος. Οι γυναίκες που δεν έχουν πλέον τράχηλο μπορεί να σταματήσουν να κάνουν τεστ Παπανικολάου.

Έλεγχος καρκίνου του προστάτη

Πιθανός καρκίνος του προστάτη μπορεί να ανιχνευθεί είτε με ψηφιακή εξέταση του ορθού είτε με μέτρηση των επιπέδων ειδικού προστατικού αντιγόνου (PSA) στο αίμα σας.

Υπάρχει μια συζήτηση σχετικά με το πότε πρέπει να ξεκινήσει ο προληπτικός έλεγχος και πόσο συχνά. ο Αμερικανική Αντικαρκινική Εταιρεία προτείνει οι γιατροί να συζητήσουν τον προσυμπτωματικό έλεγχο με άτομα ηλικίας 50 ετών που διατρέχουν μέσο κίνδυνο για καρκίνο του προστάτη. Θα συζητήσουν επίσης τον προσυμπτωματικό έλεγχο με άτομα ηλικίας 40 έως 45 ετών που διατρέχουν υψηλό κίνδυνο, έχουν οικογενειακό ιστορικό καρκίνου του προστάτη ή έχουν έναν άμεσο συγγενή που έχει πεθάνει από τη νόσο.