Συμπτώματα και αιτίες σακχαρώδους διαβήτη

Ο σακχαρώδης διαβήτης είναι μια ομάδα ασθενειών που επηρεάζουν τον τρόπο με τον οποίο το σώμα σας χρησιμοποιεί σάκχαρο στο αίμα (γλυκόζη). Η γλυκόζη είναι ζωτικής σημασίας για την υγεία σας, επειδή είναι μια σημαντική πηγή ενέργειας για τα κύτταρα που απαρτίζουν τους μυς και τους ιστούς σας. Η γλυκόζη είναι επίσης η κύρια πηγή καυσίμου του εγκεφάλου σας.

Η υποκείμενη αιτία του διαβήτη ποικίλλει ανάλογα με τον τύπο. Όμως, ανεξάρτητα από το είδος του διαβήτη που έχετε, μπορεί να οδηγήσει σε υπερβολική ζάχαρη στο αίμα σας. Η υπερβολική ποσότητα σακχάρου στο αίμα σας μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρά προβλήματα υγείας.

Οι χρόνιες καταστάσεις διαβήτη περιλαμβάνουν διαβήτη τύπου 1 και διαβήτη τύπου 2. Οι δυνητικά αναστρέψιμες καταστάσεις διαβήτη περιλαμβάνουν τον προδιαβήτη και τον διαβήτη κύησης. Το Prediabetes εμφανίζεται όταν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας είναι υψηλότερα από το κανονικό, αλλά όχι αρκετά υψηλά για να χαρακτηριστούν ως διαβήτης. Και το prediabetes είναι συχνά ο πρόδρομος του διαβήτη εκτός εάν ληφθούν κατάλληλα μέτρα για την πρόληψη της εξέλιξης. Ο διαβήτης κύησης εμφανίζεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αλλά μπορεί να υποχωρήσει μετά τον τοκετό.

Συμπτώματα διαβήτη

Τα συμπτώματα του διαβήτη ποικίλλουν ανάλογα με την αύξηση του σακχάρου στο αίμα σας. Μερικά άτομα, ειδικά εκείνα με διαβήτη τύπου 2 ή διαβήτη τύπου 2, μπορεί μερικές φορές να μην εμφανίσουν συμπτώματα. Στον διαβήτη τύπου 1, τα συμπτώματα τείνουν να εμφανίζονται γρήγορα και να είναι πιο σοβαρά.

Μερικά από τα σημεία και τα συμπτώματα του διαβήτη τύπου 1 και του διαβήτη τύπου 2 είναι:

• Αυξημένη δίψα
• Συχνουρία
• Ακραία πείνα
• Ανεξήγητη απώλεια βάρους
• Παρουσία κετονών στα ούρα (οι κετόνες είναι ένα υποπροϊόν της διάσπασης των μυών και του λίπους που συμβαίνει όταν δεν υπάρχει αρκετή διαθέσιμη ινσουλίνη)
• Κούραση
• Ευερέθιστο
• Θολή όραση
• Πληγές αργής επούλωσης
• Συχνές λοιμώξεις, όπως ούλα ή δερματικές λοιμώξεις και κολπικές λοιμώξεις

Ο διαβήτης τύπου 1 μπορεί να αναπτυχθεί σε οποιαδήποτε ηλικία, αν και εμφανίζεται συχνά κατά την παιδική ηλικία ή την εφηβεία. Ο διαβήτης τύπου 2, ο πιο κοινός τύπος, μπορεί να αναπτυχθεί σε οποιαδήποτε ηλικία, αν και είναι πιο συχνός σε άτομα ηλικίας άνω των 40 ετών.

Πότε πρέπει να δείτε έναν γιατρό;

• Εάν υποψιάζεστε ότι εσείς ή το παιδί σας μπορεί να έχετε διαβήτη. Εάν παρατηρήσετε πιθανά συμπτώματα διαβήτη, πρέπει να επικοινωνήσετε με το γιατρό σας. Όσο νωρίτερα διαγνωστεί η ασθένεια, τόσο πιο γρήγορα μπορεί να ξεκινήσει η θεραπεία.
• Εάν έχετε ήδη διαγνωστεί με διαβήτη. Αφού λάβετε τη διάγνωσή σας, θα χρειαστεί στενή ιατρική παρακολούθηση έως ότου σταθεροποιηθούν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας.

Τι προκαλεί σακχαρώδη διαβήτη;

Για να κατανοήσετε τον διαβήτη, πρώτα πρέπει να καταλάβετε πώς η γλυκόζη κανονικά επεξεργάζεται στο σώμα.

Πώς λειτουργεί η ινσουλίνη

Η ινσουλίνη είναι μια ορμόνη που προέρχεται από έναν αδένα που βρίσκεται πίσω και κάτω από το στομάχι (πάγκρεας).

• Το πάγκρεας εκκρίνει ινσουλίνη στην κυκλοφορία του αίματος.
• Η ινσουλίνη κυκλοφορεί, επιτρέποντας τη ζάχαρη να εισέλθει στα κύτταρα σας.
• Η ινσουλίνη μειώνει την ποσότητα σακχάρου στο αίμα σας.
• Καθώς μειώνεται το επίπεδο σακχάρου στο αίμα σας, μειώνεται επίσης η έκκριση ινσουλίνης από το πάγκρεας.

Ο ρόλος της γλυκόζης

Η γλυκόζη – μια ζάχαρη – είναι πηγή ενέργειας για τα κύτταρα που απαρτίζουν τους μύες και άλλους ιστούς.

• Η γλυκόζη προέρχεται από δύο σημαντικές πηγές: τροφή και το συκώτι σας.
• Η ζάχαρη απορροφάται στην κυκλοφορία του αίματος, όπου εισέρχεται στα κύτταρα με τη βοήθεια της ινσουλίνης.
• Το συκώτι σας αποθηκεύει και παράγει γλυκόζη.
• Όταν τα επίπεδα γλυκόζης είναι χαμηλά, όπως όταν δεν έχετε φάει για λίγο, το ήπαρ διασπά το αποθηκευμένο γλυκογόνο σε γλυκόζη για να διατηρήσετε τα επίπεδα γλυκόζης σας σε φυσιολογικό εύρος.

Αιτίες διαβήτη τύπου 1

Η ακριβής αιτία του διαβήτη τύπου 1 είναι άγνωστη. Αυτό που είναι γνωστό είναι ότι το ανοσοποιητικό σας σύστημα – το οποίο καταπολεμά συνήθως επιβλαβή βακτήρια ή ιούς – επιτίθεται και καταστρέφει τα κύτταρα που παράγουν ινσουλίνη στο πάγκρεας. Αυτό σας αφήνει λίγη ή καθόλου ινσουλίνη. Αντί να μεταφέρεται στα κύτταρα σας, η ζάχαρη συσσωρεύεται στην κυκλοφορία του αίματός σας.

Ο τύπος 1 πιστεύεται ότι προκαλείται από έναν συνδυασμό γενετικής ευαισθησίας και περιβαλλοντικών παραγόντων, αν και ακριβώς ποιοι είναι αυτοί οι παράγοντες εξακολουθούν να είναι ασαφείς. Το βάρος δεν θεωρείται ότι είναι παράγοντας στον διαβήτη τύπου 1.

Αιτίες του διαβήτη και του διαβήτη τύπου 2

Στο prediabetes – που μπορεί να οδηγήσει σε διαβήτη τύπου 2 – και στον διαβήτη τύπου 2, τα κύτταρα σας γίνονται ανθεκτικά στη δράση της ινσουλίνης και το πάγκρεας σας δεν μπορεί να παράγει αρκετή ινσουλίνη για να ξεπεράσει αυτήν την αντίσταση. Αντί να κινείται στα κύτταρα σας όπου χρειάζεται για ενέργεια, η ζάχαρη συσσωρεύεται στην κυκλοφορία του αίματός σας.

Οι ερευνητές δεν γνωρίζουν ακριβώς γιατί συμβαίνει αυτή η διαδικασία, αλλά πίστευαν ότι γενετικοί και περιβαλλοντικοί παράγοντες διαδραματίζουν επίσης ρόλο στην ανάπτυξη του διαβήτη τύπου 2. Το υπερβολικό βάρος συνδέεται στενά με την ανάπτυξη διαβήτη τύπου 2, αλλά δεν είναι όλοι υπέρβαροι τύπου 2.

Αιτίες διαβήτη κύησης

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ο πλακούντας παράγει ορμόνες για τη διατήρηση της εγκυμοσύνης σας. Αυτές οι ορμόνες κάνουν τα κύτταρα σας πιο ανθεκτικά στην ινσουλίνη.

Κανονικά, το πάγκρεας σας αποκρίνεται παράγοντας αρκετή επιπλέον ινσουλίνη για να ξεπεραστεί αυτή η αντίσταση. Αλλά μερικές φορές το πάγκρεας δεν μπορεί να παράγει αρκετή ινσουλίνη. Όταν συμβαίνει αυτό το πρόβλημα, πολύ λίγη γλυκόζη εισέρχεται στα κύτταρα σας και παραμένει πάρα πολύ γλυκόζη στο αίμα σας, με αποτέλεσμα τον διαβήτη κύησης.

Παράγοντες κινδύνου ανάπτυξης διαβήτη

Οι παράγοντες κινδύνου για διαβήτη εξαρτώνται από τον τύπο του διαβήτη.

Παράγοντες κινδύνου για διαβήτη τύπου 1

Αν και η ακριβής αιτία του διαβήτη τύπου 1 είναι άγνωστη, παράγοντες που μπορεί να σηματοδοτούν αυξημένο κίνδυνο περιλαμβάνουν:

• Οικογενειακό ιστορικό. Ο κίνδυνος αυξάνεται εάν ένας γονέας ή αδελφός έχει διαβήτη τύπου 1.
• Περιβαλλοντικοί παράγοντες. Περιπτώσεις όπως η έκθεση σε μια ιογενή ασθένεια πιθανώς παίζουν κάποιο ρόλο στον διαβήτη τύπου 1.
• Η παρουσία βλαβερών κυττάρων του ανοσοποιητικού συστήματος (αυτοαντισώματα). Μερικές φορές τα μέλη της οικογένειας ατόμων με διαβήτη τύπου 1 εξετάζονται για την παρουσία αυτοαντισωμάτων διαβήτη. Εάν έχετε αυτά τα αυτοαντισώματα, έχετε αυξημένο κίνδυνο ανάπτυξης διαβήτη τύπου 1. Όμως δεν αναπτύσσουν διαβήτη σε όλους όσοι έχουν αυτά τα αυτοαντισώματα.
• Γεωγραφία. Ορισμένες χώρες, όπως η Φινλανδία και η Σουηδία, έχουν υψηλότερα ποσοστά διαβήτη τύπου 1.

Παράγοντες κινδύνου για διαβήτη και διαβήτη τύπου 2

Οι ερευνητές δεν καταλαβαίνουν πλήρως γιατί μερικοί άνθρωποι αναπτύσσουν διαβήτη τύπου 2 και διαβήτη τύπου 2 και άλλοι όχι. Ωστόσο, είναι σαφές ότι ορισμένοι παράγοντες αυξάνουν τον κίνδυνο, όπως:

• Σωματικό βάρος. Όσο περισσότερος λιπαρός ιστός έχετε, τόσο πιο ανθεκτικά τα κύτταρα σας γίνονται στην ινσουλίνη.
• Ελλειψη άσκησης. Όσο λιγότερο σωματικά δραστήρια είστε, τόσο μεγαλύτερος είναι ο κίνδυνος. Η σωματική δραστηριότητα σας βοηθά να ελέγχετε το βάρος σας, καταναλώνετε γλυκόζη ως ενέργεια και κάνει τα κύτταρα σας πιο ευαίσθητα στην ινσουλίνη.
• Οικογενειακό ιστορικό. Ο κίνδυνος αυξάνεται εάν ένας γονέας ή αδελφός έχει διαβήτη τύπου 2.
• Φυλή ή εθνικότητα. Παρόλο που δεν είναι σαφές γιατί, ορισμένα άτομα – συμπεριλαμβανομένων των Μαύρων, Ισπανών, Αμερικανών Ινδών και Ασιατικών Αμερικανών – διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο.
• Ηλικία. Ο κίνδυνος αυξάνεται καθώς γερνάτε. Ο λόγος μπορεί να είναι ότι έχετε την τάση να ασκείστε λιγότερο, να χάνετε μυϊκή μάζα και να κερδίζετε βάρος καθώς μεγαλώνετε. Αλλά ο διαβήτης τύπου 2 αυξάνεται επίσης στα παιδιά, τους εφήβους και τους νεότερους ενήλικες.
• Διαβήτης κύησης. Εάν έχετε αναπτύξει διαβήτη κύησης όταν ήσασταν έγκυος, αυξάνεται ο κίνδυνος εμφάνισης διαβήτη τύπου 2 και διαβήτη τύπου 2. Εάν γεννήσατε ένα μωρό που ζυγίζει περισσότερο από 9 κιλά (4 κιλά), διατρέχετε επίσης τον κίνδυνο διαβήτη τύπου 2.
• Σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών. Για τις γυναίκες, που έχουν σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών – μια κοινή πάθηση που χαρακτηρίζεται από ακανόνιστες περιόδους εμμήνου ρύσεως, υπερβολική ανάπτυξη μαλλιών και παχυσαρκία – αυξάνει τον κίνδυνο διαβήτη.
• Υψηλή πίεση του αίματος. Η αρτηριακή πίεση πάνω από 140/90 χιλιοστά υδραργύρου (mm Hg) συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο διαβήτη τύπου 2.
• Μη φυσιολογικά επίπεδα χοληστερόλης και τριγλυκεριδίων. Εάν έχετε χαμηλά επίπεδα λιποπρωτεΐνης υψηλής πυκνότητας (HDL – «καλή» χοληστερόλη), ο κίνδυνος διαβήτη τύπου 2 είναι υψηλότερος. Τα τριγλυκερίδια είναι ένας άλλος τύπος λίπους που μεταφέρεται στο αίμα. Τα άτομα με υψηλά επίπεδα τριγλυκεριδίων έχουν αυξημένο κίνδυνο διαβήτη τύπου 2. Ο γιατρός σας μπορεί να σας ενημερώσει ποια είναι τα επίπεδα χοληστερόλης και τριγλυκεριδίων σας.

Παράγοντες κινδύνου για διαβήτη κύησης

Οι έγκυες γυναίκες μπορούν να αναπτύξουν διαβήτη κύησης. Μερικές γυναίκες διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο από άλλες. Οι παράγοντες κινδύνου για διαβήτη κύησης περιλαμβάνουν:

• Ηλικία. Οι γυναίκες άνω των 25 ετών διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο.
• Οικογενειακή ή προσωπική ιστορία. Ο κίνδυνος σας αυξάνεται εάν έχετε prediabetes – πρόδρομο του διαβήτη τύπου 2 – ή εάν ένα στενό μέλος της οικογένειας, όπως ο γονέας ή ο αδελφός σας, έχει διαβήτη τύπου 2. Διατρέχετε επίσης μεγαλύτερο κίνδυνο εάν είχατε διαβήτη κύησης κατά την προηγούμενη εγκυμοσύνη, εάν γεννήσατε ένα πολύ μεγάλο μωρό ή εάν είχατε ανεξήγητο θάνατο.
• Σωματικό βάρος. Το υπερβολικό βάρος πριν από την εγκυμοσύνη αυξάνει τον κίνδυνο.
• Φυλή ή εθνικότητα. Για λόγους που δεν είναι ξεκάθαροι, οι γυναίκες που είναι Μαύρες, Ισπανόφωνες, Αμερικανικές Ινδικές ή Ασιατικές Αμερικές είναι πιο πιθανό να αναπτύξουν διαβήτη κύησης.