Σημάδια και συμπτώματα καρδιακής νόσου στους άνδρες

Παράγοντες κινδύνου για καρδιακές παθήσεις

Πολλοί άνδρες διατρέχουν υψηλό κίνδυνο ανάπτυξης καρδιακών παθήσεων. ο AHA ανέφεραν το 2013 ότι μόνο το ένα τέταρτο των ανδρών πληρούσε τις ομοσπονδιακές οδηγίες για τη σωματική δραστηριότητα το 2011. Εκτίμησαν επίσης ότι το 72,9 % των ανδρών ηλικίας 20 ετών και άνω είναι υπέρβαροι ή παχύσαρκοι. Και περίπου το 20 τοις εκατό των ανδρών καπνίζουν, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει τη στένωση των αιμοφόρων αγγείων. Τα στενά αιμοφόρα αγγεία είναι πρόδρομος για ορισμένους τύπους καρδιακών παθήσεων.

Άλλοι παράγοντες κινδύνου περιλαμβάνουν:

• δίαιτα πλούσια σε κορεσμένα λιπαρά

• κατάχρηση αλκοόλ ή υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ

• υψηλή χοληστερόλη
• Διαβήτης

• υπέρταση (υψηλή αρτηριακή πίεση)

Σύμφωνα με την Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC), σχεδόν οι μισοί Αμερικανοί – άνδρες και γυναίκες – έχουν τρεις ή περισσότερους παράγοντες κινδύνου για καρδιακές παθήσεις.

Πρώιμα σημάδια καρδιακών παθήσεων

Το πρώτο σημάδι καρδιακής νόσου είναι συχνά καρδιακή προσβολή ή άλλο σοβαρό γεγονός. Ωστόσο, υπάρχουν μερικά σημαντικά σημάδια που μπορούν να σας βοηθήσουν να αναγνωρίσετε τα προβλήματα πριν έρθουν στο προσκήνιο.

Στα αρχικά στάδια, συμπτώματα που μοιάζουν με απλές ενοχλήσεις μπορεί να έρχονται και να φεύγουν. Για παράδειγμα, μπορεί να έχετε καρδιακές αρρυθμίες, οι οποίες μπορεί να προκαλέσουν:

• δυσκολία να πάρεις την αναπνοή σου μετά από μέτρια σωματική άσκηση, όπως το ανέβασμα μιας σκάλας
• μια αίσθηση δυσφορίας ή πίεσης στο στήθος σας που διαρκεί από 30 λεπτά έως μερικές ώρες
• ανεξήγητος πόνος στον άνω κορμό, τον αυχένα και το σαγόνι σας
• έναν καρδιακό παλμό πιο γρήγορο, πιο αργό ή πιο ακανόνιστο από το συνηθισμένο
• ζάλη ή λιποθυμία

Οι καρδιακές παθήσεις που περιλαμβάνουν τα αιμοφόρα αγγεία σας συχνά σηματοδοτούνται από:

• στηθάγχη (πόνος στο στήθος)

• δυσκολία στην αναπνοή
• αλλαγές στα άκρα σας, όπως πόνος, πρήξιμο, μυρμήγκιασμα, μούδιασμα, ψυχρότητα και αδυναμία
• υπερβολική κόπωση
• ακανόνιστος καρδιακός παλμός

Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να είναι σημάδια ότι τα αιμοφόρα αγγεία σας έχουν στενέψει. Αυτή η στένωση, η οποία μπορεί να προκληθεί από τη συσσώρευση πλάκας, καθιστά πιο δύσκολο για την καρδιά σας να κυκλοφορήσει οξυγονωμένο αίμα σε όλο το σώμα σας.

Εκτός από τα παραπάνω συμπτώματα, οι καρδιακές παθήσεις που προκαλούνται από λοίμωξη της καρδιάς μπορεί να περιλαμβάνουν ξηρό βήχα, πυρετό και δερματικά εξανθήματα.

Μια ομάδα παραγόντων κινδύνου μπορεί επίσης να σηματοδοτήσει επικείμενη καρδιακή νόσο. Για παράδειγμα, ο κίνδυνος καρδιακών παθήσεων αυξάνεται σημαντικά εάν έχετε διαβήτη και υψηλή αρτηριακή πίεση.

Κοινά σημάδια καρδιακής προσβολής και εγκεφαλικού επεισοδίου

Μια καρδιακή προσβολή συμβαίνει όταν οι καρδιακές παθήσεις έχουν φτάσει στο σημείο όπου το αίμα σταματά να ρέει στον μυ της καρδιάς. Το πιο κοινό σημάδι καρδιακής προσβολής στους άνδρες είναι η δυσφορία στο στήθος που περιλαμβάνει συμπίεση, πίεση ή πόνο. Παλαιότερα θεωρούνταν ότι μόνο ο πόνος στο στήθος ήταν σημάδι καρδιακής προσβολής, αλλά είναι πιθανό να υπάρχει δυσφορία που δεν καταγράφεται ως επώδυνη. Αυτή η δυσφορία μπορεί επίσης να υπάρχει στα χέρια, την πλάτη, το λαιμό, την κοιλιά ή το σαγόνι σας.

Κατά τη διάρκεια μιας καρδιακής προσβολής, μπορεί να έχετε:

• δυσκολία στην αναπνοή
• έντονη εφίδρωση χωρίς προφανή λόγο
• ναυτία
• ζάλη

Τα συμπτώματα ενός εγκεφαλικού επεισοδίου περιλαμβάνουν μούδιασμα ή αδυναμία που συμβαίνει μόνο στη μία πλευρά του σώματός σας. Το μούδιασμα μπορεί να εμφανιστεί στο πρόσωπο, στα χέρια ή στα πόδια σας. Άλλα συμπτώματα εγκεφαλικού επεισοδίου περιλαμβάνουν:

• σύγχυση, δυσκολία στην ομιλία ή δυσκολία στην κατανόηση των άλλων
• ανισορροπία ή απώλεια συντονισμού
• αλλαγές στην όραση
• έντονος πονοκέφαλος

Πολλές από αυτές τις αλλαγές συμβαίνουν ξαφνικά και χωρίς προειδοποίηση. Καλέστε αμέσως το 911 εάν εμφανίσετε αυτά τα συμπτώματα.

Ποια είναι η προοπτική μου;

Σύμφωνα με την CDC, Το 50 τοις εκατό των ανδρών που θα πεθάνουν από στεφανιαία νόσο δεν γνωρίζουν ότι το έχουν λόγω έλλειψης συμπτωμάτων. Η γνώση των σημείων καρδιακής προσβολής ή εγκεφαλικού είναι ένα από τα πιο σημαντικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να προστατεύσετε την καρδιακή σας υγεία. Η ικανότητά σας να αναρρώσετε από ένα από αυτά τα συμβάντα εξαρτάται από το πόσο γρήγορα λαμβάνετε θεραπεία γι ‘αυτά.

Μπορεί να είναι δύσκολο να προσδιοριστεί εάν αντιμετωπίζετε συμπτώματα καρδιακής προσβολής. Ζητήστε άμεση ιατρική βοήθεια εάν ανησυχείτε για τυχόν συμπτώματα που έχετε.

Είναι ζωτικής σημασίας να μειώσετε τους παράγοντες κινδύνου για καρδιακές παθήσεις είτε έχετε συμπτώματα είτε όχι. Προγραμματίστε τακτικούς ελέγχους ακόμη και αν νομίζετε ότι είστε σε εξαιρετική υγεία. Η δημιουργία μιας βάσης για την υγεία σας θα σας βοηθήσει και τον γιατρό σας να αντιμετωπίσετε τυχόν ανησυχίες που θα προκύψουν στο μέλλον.

Εάν δεν έχετε ήδη γιατρό πρωτοβάθμιας περίθαλψης, μπορείτε να περιηγηθείτε στους γιατρούς της περιοχής σας μέσω του εργαλείου Healthline FindCare.