Οι άνθρωποι χρησιμοποιούν πηλό εδώ και αιώνες για να βελτιώσουν την υγεία του δέρματος και των μαλλιών τους.
Οι μάσκες προσώπου από πηλό αποτελούνται από έναν από τους διάφορους τύπους αργίλου, όπως καολίνη ή μπεντονίτη. Θεωρείται ότι αυτές οι μάσκες έχουν πολλά οφέλη, όπως την απορρόφηση της περίσσειας λιπαρότητας, τη διαχείριση του ξηρού δέρματος και την πρόληψη της ακμής.
Αν και τα περισσότερα από τα στοιχεία που υποστηρίζουν τη χρήση μασκών από πηλό είναι ανέκδοτα, αρκετές μελέτες έχουν βρει ότι αυτές οι μάσκες μπορεί να είναι αποτελεσματικές.
Σε αυτό το άρθρο, θα εξετάσουμε τα πιθανά οφέλη των μάσκες αργίλου για το δέρμα και τα μαλλιά και θα καλύψουμε τυχόν πιθανές παρενέργειες.
Πιθανά οφέλη από τη χρήση μάσκας αργίλου για την ακμή
Οι μάσκες αργίλου έχουν τη δυνατότητα να απορροφούν το λάδι από το δέρμα σας και να αποτρέπουν ήπιες μορφές ακμής, όπως τα σπυράκια,
Για τη θεραπεία των μαύρων στιγμάτων, της ακμής ή άλλων κηλίδων ακμής, συνιστάται να εφαρμόσετε ένα μείγμα σκόνης πηλού και ζεστού νερού. Η θερμότητα βοηθά στην αύξηση της εφίδρωσης και της ποσότητας λιπαρότητας και ρύπων που απελευθερώνει το δέρμα σας.
Για πιο σοβαρή κυστική ακμή, είναι καλή ιδέα να μιλήσετε με έναν γιατρό για την καλύτερη θεραπευτική επιλογή. Μια μάσκα αργίλου δεν θα στοχεύσει στη βασική αιτία της ακμής, η οποία μπορεί να είναι ορμονική.
Μάσκα αργίλου για να ξεφράξει τους πόρους και να περιποιηθεί το λιπαρό δέρμα
Η εφαρμογή μιας μάσκας αργίλου στο πρόσωπό σας απομακρύνει την περίσσεια λιπαρότητας από τους πόρους σας. Πολλοί άνθρωποι ισχυρίζονται ότι η πράσινη άργιλος είναι η καλύτερη για να στεγνώσει το δέρμα σας.
Εάν έχετε φυσικά λιπαρό δέρμα, η τακτική εφαρμογή μάσκας αργίλου μία ή δύο φορές την εβδομάδα μπορεί να βοηθήσει στη διαχείριση της περίσσειας λιπαρότητας.
Αντιμετώπιση δερματίτιδας, ψωρίασης, εκζέματος και ροδόχρου ακμής
Σύμφωνα με α
Η εφαρμογή μπεντονίτη στο εξάνθημα της πάνας βρέθηκε επίσης ότι είναι πιο αποτελεσματική από μια παραδοσιακή θεραπεία της καλέντουλας.
Δεν υπάρχει καμία έρευνα που να εξετάζει τις μάσκες αργίλου ως θεραπεία για άλλες δερματικές διαταραχές όπως η ψωρίαση, η ροδόχρου ακμή και το έκζεμα. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι ισχυρίζονται ότι οι μάσκες από πηλό τους βοηθούν να διαχειριστούν τα συμπτώματά τους.
Μάσκα αργίλου για ξηρό δέρμα
Ο κόκκινος πηλός συνιστάται μερικές φορές για ξηρό δέρμα. Σύμφωνα με μια μελέτη του 2016, όταν ο πηλός σκληραίνει, δημιουργεί ένα φιλμ που μπορεί να βοηθήσει το δέρμα σας να διατηρήσει την υγρασία.
Ωστόσο, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η βραχυπρόθεσμη χρήση μάσκας αργίλου δεν οδήγησε σε σημαντική αλλαγή στη σφριγηλότητα του δέρματος.
Η υπερβολική χρήση μασκών αργίλου έχει επίσης τη δυνατότητα να στεγνώσει το δέρμα σας. Εάν έχετε ήδη ξηρό δέρμα, μπορεί να θέλετε να περιορίσετε τη χρήση μάσκας αργίλου σε μέγιστο μία φορά την εβδομάδα.
Μάσκα αργίλου για τις τοξίνες
Ο πηλός έχει συνήθως αρνητικό ηλεκτρικό φορτίο.
Τα οφέλη της μάσκας με άργιλο μπεντονίτη
Ο μπεντονίτης είναι ένας τύπος αργίλου που προέρχεται από ηφαιστειακή τέφρα. Πήρε το όνομά του από το Fort Benton, στο Wyoming, όπου ανακαλύφθηκε μεγάλη ποσότητα αυτού του πηλού.
Πολλές από τις μελέτες που εξετάζουν τα πιθανά οφέλη των μασκών από πηλό έχουν χρησιμοποιήσει άργιλο μπεντονίτη στην έρευνά τους.
Μερικοί τρόποι με τους οποίους ο μπεντονίτης μπορεί να βοηθήσει το δέρμα σας περιλαμβάνουν:
- μείωση της υπερβολικής υγρασίας
- προστατεύοντας το δέρμα σας από τις τοξίνες
- βοηθώντας στη μείωση της ακμής
- βελτίωση των συμπτωμάτων της δερματίτιδας
- βελτίωση των συμπτωμάτων του εξανθήματος από την πάνα
Οφέλη από τη χρήση μάσκας αργίλου για τα μαλλιά
Τα περισσότερα από τα στοιχεία που υποστηρίζουν τη χρήση του πηλού για την υγεία των μαλλιών είναι ανέκδοτα. Αν και χρειάζεται να γίνει περισσότερη έρευνα, ορισμένοι πιστεύουν ότι ο πηλός μπορεί να είναι σε θέση να απομακρύνει τη βρωμιά και τη λιπαρότητα από το τριχωτό της κεφαλής για να βελτιώσει την υγεία των μαλλιών.
Οι μάσκες αργίλου μπορούν να βοηθήσουν στα ακόλουθα:
- πιτυρίδα
- ξηρά και ταλαιπωρημένα μαλλιά
- φριζάρισμα
- ζημιά από τη θερμότητα
Μερικοί άνθρωποι ισχυρίζονται ότι ο πηλός μπορεί να βοηθήσει τα μαλλιά σας να μεγαλώσουν πιο γρήγορα. Ωστόσο, αυτό είναι ένας μύθος, που πιθανώς προκύπτει από α
Πιθανές παρενέργειες και προφυλάξεις από τη χρήση μάσκας αργίλου
Είναι απίθανο να αντιμετωπίσετε σοβαρές παρενέργειες μετά την εφαρμογή μιας μάσκας αργίλου στο δέρμα σας.
Εάν αφήνετε μια μάσκα αργίλου για πολύ καιρό ή χρησιμοποιείτε μάσκες αργίλου πολύ συχνά, το δέρμα σας μπορεί να γίνει ξηρό ή ερεθισμένο. Είναι καλή ιδέα να περιορίσετε τη χρήση αυτής της θεραπείας σε όχι περισσότερο από δύο φορές την εβδομάδα.
Ορισμένες μάσκες αργίλου μπορεί να περιέχουν άλλες ουσίες που μπορεί να ερεθίσουν το δέρμα σας, όπως το γλυκολικό οξύ.
Οι πιο πιθανές παρενέργειες από τη χρήση μάσκας αργίλου περιλαμβάνουν:
- ξηρότητα
- φαγούρα
- ερυθρότητα
- εξάνθημα
Πώς να χρησιμοποιήσετε μια μάσκα αργίλου
Δείτε πώς μπορείτε να εφαρμόσετε μια βασική μάσκα με πράσινο άργιλο:
- Βγάλτε μια ποσότητα πηλού μεγέθους τετάρτου από το δοχείο του.
- Απλώστε τον πηλό ομοιόμορφα στο πρόσωπό σας. Ξεκινήστε από το πάνω μέρος του λαιμού σας και προχωρήστε προς τα πάνω.
- Αφήστε το να δράσει για περίπου 15 λεπτά.
- Αφαιρέστε τη μάσκα με χλιαρό νερό ή ένα υγρό πανί προσώπου.
Πού να αγοράσετε μια μάσκα αργίλου
Οι μάσκες αργίλου είναι ευρέως διαθέσιμες για αγορά στο διαδίκτυο ή οπουδήποτε πουλάτε καλλυντικά.
Αγοράστε μάσκες πηλού online.
Πάρε μακριά
Οι μάσκες προσώπου από πηλό χρησιμοποιούνται εδώ και εκατοντάδες χρόνια για να βελτιώσουν την υγεία του δέρματος.
Η σύγχρονη επιστήμη έχει βρει ότι οι μάσκες αργίλου μπορεί να έχουν πολλά οφέλη για το δέρμα σας, όπως η απορρόφηση της περίσσειας λιπαρότητας και η πρόληψη της ακμής.
Ανέκδοτα στοιχεία δείχνουν ότι οι μάσκες με πηλό για τα μαλλιά μπορεί επίσης να έχουν οφέλη.
Εάν δοκιμάσετε μάσκες πηλού, φροντίστε να περιορίσετε τη χρήση τους σε δύο φορές την εβδομάδα. Πολλοί ειδικοί στο δέρμα το συνιστούν επειδή η υπερβολική χρήση έχει τη δυνατότητα να στεγνώσει το δέρμα σας.
Discussion about this post