Δάγκωμα γλώσσας
Το δάγκωμα της γλώσσας είναι σχετικά συχνό και συνήθως συμβαίνει τυχαία. Μπορείτε να δαγκώσετε τη γλώσσα σας:
- καθώς τρώω
- μετά από οδοντική αναισθησία
- κατά τη διάρκεια του ύπνου
- λόγω άγχους
- κατά τη διάρκεια μιας κρίσης
- κατά τη διάρκεια ενός τραυματικού γεγονότος, όπως ένα ποδήλατο ή αυτοκινητιστικό ατύχημα ή κατά τη διάρκεια μιας πτώσης
- ενώ αθλούνται
Οι τραυματισμοί που προκαλούνται από το δάγκωμα της γλώσσας είναι συχνοί και συχνά μικροί, ειδικά στα παιδιά. Συνήθως είναι πιο σοβαρές στους ενήλικες.
Ο χρόνος επούλωσης για ένα δάγκωμα γλώσσας εξαρτάται από τη σοβαρότητα του τραυματισμού. Οι λιγότερο σοβαροί τραυματισμοί της γλώσσας επουλώνονται μόνοι τους μέσα σε μια εβδομάδα. Οι πιο σοβαροί τραυματισμοί της γλώσσας απαιτούν ιατρική φροντίδα, όπως ράμματα και φαρμακευτική αγωγή. Μπορεί να χρειαστούν αρκετές εβδομάδες ή μήνες για να επουλωθεί πλήρως.
Ένα δάγκωμα γλώσσας μπορεί να αιμορραγήσει. Ακόμη και μικρά δαγκώματα μπορεί να αιμορραγούν, αλλά αυτά συνήθως δεν απαιτούν ιατρική θεραπεία.
Ζητήστε άμεση ιατρική βοήθεια εάν η γλώσσα σας:
- αιμορραγεί υπερβολικά
- αιμορραγεί για δεύτερη φορά μετά τη διακοπή της αρχικής αιμορραγίας
- εμφανίζεται κόκκινο ή πρησμένο
- αισθάνεται ζεστό
- έχει κόκκινες ραβδώσεις ή πύον
- είναι πολύ οδυνηρό
- συνοδεύεται από πυρετό
- είναι εμφανώς παραμορφωμένο
Όταν δαγκώνετε τη γλώσσα σας, είναι επίσης πιθανό να δαγκώσετε τα χείλη σας ή το εσωτερικό του στόματός σας. Η θεραπεία για αυτές τις περιοχές του στόματος είναι παρόμοια με τη θεραπεία για τη γλώσσα.
Περιποιηθείτε λίγο τη γλώσσα στο σπίτι
Εάν το δάγκωμα της γλώσσας είναι μικρό, μπορείτε να το αντιμετωπίσετε στο σπίτι. Ακολουθήστε αυτά τα βήματα για να ελαχιστοποιήσετε τον πόνο και να διασφαλίσετε ότι ο τραυματισμός επουλώνεται σωστά:
- Πλύνετε τα χέρια σας με σαπούνι και νερό ή φορέστε γάντια από λάτεξ.
- Ξεπλύνετε το στόμα σας με νερό για να δείτε καλύτερα τον τραυματισμό.
- Εφαρμόστε γάζα ή πανί με πίεση στο σημείο του τραυματισμού για να σταματήσετε την αιμορραγία.
- Τοποθετήστε πάγο ή μια κρύα συσκευασία τυλιγμένη σε ένα λεπτό πανί στην εξωτερική πλευρά των χειλιών ή του στόματος εάν υπάρχει πρήξιμο.
- Καλέστε γιατρό εάν η αιμορραγία δεν σταματά ή αν παρατηρήσετε ορατή παραμόρφωση, σημάδια μόλυνσης ή νέα αιμορραγία.
Εάν ο τραυματισμός είναι σοβαρός, φροντίστε να ακολουθήσετε τις οδηγίες του γιατρού εκτός από την ακόλουθη θεραπεία στο σπίτι:
- Τρώτε τροφές που είναι μαλακές και καταπίνονται εύκολα.
- Πάρτε ένα μη συνταγογραφούμενο αναλγητικό, όπως ακεταμινοφαίνη (Tylenol) ή ιβουπροφαίνη (Advil) για να μειώσετε τον πόνο και το πρήξιμο.
- Εφαρμόστε μια κρύα κομπρέσα στην τραυματισμένη περιοχή για πέντε λεπτά μερικές φορές την ημέρα. Μπορείτε επίσης να ρουφήξετε ένα κομμάτι πάγου ή ice pop με γεύση φρούτων.
- Ξεπλύνετε το στόμα σας με διάλυμα θαλασσινού νερού μετά το φαγητό για να απαλύνετε τον πόνο και να διατηρήσετε την πληγή καθαρή. Για να φτιάξετε ένα διάλυμα θαλασσινού νερού, ανακατέψτε 1 κουταλάκι του γλυκού μη ιωδιούχο αλάτι σε 1 φλιτζάνι ζεστό νερό.
Πότε να δείτε το γιατρό σας
Καλέστε το γιατρό σας για ένα δάγκωμα γλώσσας που δεν σταματά την αιμορραγία ή παρουσιάζει σημάδια μόλυνσης, νέα αιμορραγία ή παραμόρφωση.
Στους ενήλικες, ένας καλός εμπειρικός κανόνας είναι να ζητάτε ιατρική βοήθεια όταν οι άκρες ενός τραυματισμού της γλώσσας δεν ενώνονται όταν η γλώσσα είναι ακίνητη.
Ζητήστε άμεση ιατρική φροντίδα για ένα παιδί εάν παρατηρήσετε:
- ένα κενό κόψιμο στη γλώσσα, στα χείλη ή στο εσωτερικό του στόματός τους
- έντονος πόνος που δεν βελτιώνεται μέσα σε δύο ώρες από τη λήψη παυσίπονων χωρίς ιατρική συνταγή
- δυσκολία στην κατάποση υγρών ή στο φτύσιμο
- αδυναμία πλήρους ανοίγματος ή κλεισίματος του στόματος
- σημάδια μόλυνσης και πυρετός
Ελέγχετε καθημερινά όλους τους τραυματισμούς της γλώσσας για αλλαγές στην εμφάνιση ή την αίσθηση. Οι πληγές στο στόμα που είναι καθαρές και υγιείς μπορεί να φαίνονται ανοιχτό ροζ έως λευκό.
Επικοινωνήστε αμέσως με το γιατρό σας εάν παρατηρήσετε οποιαδήποτε σημάδια μόλυνσης, όπως:
- πύο
- πυρετός
- πόνος που χειροτερεύει αντί να βελτιώνεται
Καλέστε το 911 ή τις τοπικές υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης για οποιαδήποτε σοβαρή στοματική αιμορραγία που δεν μπορεί να σταματήσει ή εάν έχετε δυσκολία στην αναπνοή. Αυτά μπορεί να είναι σημάδια μιας απειλητικής για τη ζωή έκτακτης ανάγκης.
Διάγνωση και ιατρική θεραπεία
Εάν επιλέξετε να δείτε το γιατρό σας, θα προσπαθήσει πρώτα να σταματήσει οποιαδήποτε αιμορραγία και θα εξετάσει οπτικά την περιοχή για να καθορίσει τη σωστή θεραπεία για εσάς.
Οι περισσότεροι τραυματισμοί από δάγκωμα στη γλώσσα, στα χείλη και στο εσωτερικό του στόματος ονομάζονται ρήξεις. Αυτά είναι βαθιές τομές. Είναι επίσης πιθανό να είχατε ένα ρήγμα που επουλώθηκε αλλά μολύνατε. Αυτό απαιτεί επίσης θεραπεία.
Ανάλογα με τη σοβαρότητα του τραυματισμού σας, ο γιατρός σας μπορεί να αποφασίσει ότι χρειάζεστε:
- ράμματα για να κλείσει μια πληγή
- αντιβιοτικά για τη θεραπεία ή την πρόληψη της μόλυνσης
- επανασύνδεση για τη σύνδεση μέρους της γλώσσας που έχει δαγκωθεί (πολύ ασυνήθιστο)
Εάν σας έχουν συνταγογραφηθεί αντιβιοτικά για τραυματισμό της γλώσσας ή του στόματος, φροντίστε να τα πάρετε σύμφωνα με τις οδηγίες. Μην σταματήσετε μια σειρά αντιβιοτικών ακόμα κι αν αισθάνεστε καλύτερα.
Χρόνος θεραπείας μιας γλώσσας
Μπορείτε να περιμένετε ένα μικρό ρήγμα στη γλώσσα, στα χείλη ή στο εσωτερικό του στόματος να επουλωθεί σε τρεις έως τέσσερις ημέρες.
Μια πιο σοβαρή ρήξη που απαιτούσε ραφή ή επανατοποθέτηση μπορεί να χρειαστεί αρκετές εβδομάδες έως μερικούς μήνες για να επουλωθεί.
Οι στοματικές λοιμώξεις είναι σπάνιες, αλλά μπορεί να εμφανιστούν. Συνήθως ξεκαθαρίζουν τελείως μετά από μερικές εβδομάδες.
Πρόληψη λίγο γλώσσα
Δάγκωμα γλώσσας στον ύπνο σας
Εάν εσείς ή το παιδί σας τείνετε να δαγκώνετε τη γλώσσα του κατά τη διάρκεια του ύπνου, συμβουλευτείτε έναν οδοντίατρο σχετικά με μια στοματική συσκευή για να αποτρέψετε το δάγκωμα.
Αυτή η συσκευή γλιστράει εύκολα πάνω από τα δόντια και εμποδίζει τη γλώσσα να κινείται γύρω από το στόμα κατά τη διάρκεια του ύπνου. Μπορεί επίσης να αποτρέψει το τρίψιμο ή το μάσημα.
Δάγκωμα της γλώσσας κατά τη διάρκεια των επιληπτικών κρίσεων
Οι ενήλικες και τα παιδιά με επιληψία μπορούν να δαγκώσουν τη γλώσσα τους κατά τη διάρκεια των επιληπτικών κρίσεων. Αυτά τα τσιμπήματα μπορεί να είναι σοβαρά.
Για να αποτρέψετε το δάγκωμα της γλώσσας κατά τη διάρκεια των επιληπτικών κρίσεων, ακολουθήστε το σχέδιο θεραπείας της επιληψίας. Λαμβάνετε με συνέπεια οποιοδήποτε συνταγογραφούμενο φάρμακο και αποφύγετε τυχόν επιληπτικές κρίσεις που μπορεί να έχετε εντοπίσει εσείς και ο γιατρός σας.
Δάγκωμα γλώσσας κατά τη διάρκεια αθλητικών δραστηριοτήτων
Είναι σύνηθες να δαγκώνετε τη γλώσσα σας κατά τη διάρκεια ορισμένων αθλητικών δραστηριοτήτων, ιδιαίτερα εκείνων που περιλαμβάνουν ξαφνικές ή γρήγορες κινήσεις, σκληρά αντικείμενα και σωματική επαφή.
Φορέστε ένα μαλακό στοματικό προστατευτικό για να αποτρέψετε το δάγκωμα της γλώσσας κατά τη διάρκεια αυτών των δραστηριοτήτων. Για ορισμένα αθλήματα όπως το χόκεϊ, είναι απαραίτητο να φοράτε κράνος ή μάσκα, τα οποία μπορούν επίσης να αποτρέψουν το τυχαίο δάγκωμα.
Δάγκωμα της γλώσσας όταν τρώει
Είναι πιο πιθανό να δαγκώσετε τη γλώσσα σας ενώ τρώτε ιδιαίτερα κρύα ή ζεστά φαγητά ή εάν τρώτε πολύ γρήγορα. Για να αποφευχθεί αυτό, δροσίστε ή ζεστάνετε σωστά τα τρόφιμα πριν φάτε και αφιερώστε λίγο χρόνο.
Πάρε μακριά
Ένα δάγκωμα γλώσσας μπορεί να είναι επώδυνο, αλλά συνήθως είναι εύκολο να το φροντίσετε και θα επουλωθεί με λίγη προσοχή μετά από μερικές ημέρες. Λιγότερο συχνά, ένα δάγκωμα γλώσσας μπορεί να απαιτεί ιατρική ή επείγουσα φροντίδα.
Εφαρμόστε γενικές βέλτιστες πρακτικές επούλωσης τραυμάτων για να επιταχύνετε την αποκατάσταση ενός δαγκώματος γλώσσας, χειλιών ή στόματος. Στο μεταξύ, μπορείτε να λάβετε μέτρα για να αποτρέψετε μελλοντικούς τραυματισμούς στη γλώσσα και το στόμα σας.
Discussion about this post