ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ
Σκέφτεστε να ξεκινήσετε ή να αλλάξετε αντισυλληπτικά χάπια; Εάν ναι, ο γιατρός σας θα πρέπει να είναι σε θέση να απαντήσει σε οποιεσδήποτε ερωτήσεις έχετε σχετικά με το ποιες επιλογές ελέγχου των γεννήσεων είναι ασφαλείς για εσάς και ποιες επιλογές μπορεί να ταιριάζουν καλύτερα στις ανάγκες σας.
Εάν αποφασίσετε ότι θέλετε να πάρετε αντισυλληπτικά χάπια, θα πρέπει να καταλάβετε πότε μπορείτε να ξεκινήσετε. Θα συζητήσουμε τις επιλογές σας και τι λένε οι ειδικοί για αυτές εδώ.
Βασικά στοιχεία ελέγχου των γεννήσεων
Τα αντισυλληπτικά χάπια περιέχουν συνθετικές ορμόνες που δρουν για την πρόληψη της εγκυμοσύνης. Αυτές οι ορμόνες μπορούν να σταματήσουν την ωορρηξία και να κάνουν πιο δύσκολη την είσοδο του σπέρματος στη μήτρα σας. Μπορούν επίσης να αλλάξουν την επένδυση της μήτρας, γεγονός που μπορεί να μειώσει την πιθανότητα εμφύτευσης.
Την τελευταία δεκαετία, οι επιλογές ελέγχου των γεννήσεων έχουν αυξηθεί σημαντικά. Όταν τα αντισυλληπτικά χάπια εισήχθησαν για πρώτη φορά το 1960, οι γυναίκες έπαιρναν 21 χάπια ενεργών ορμονών με επτά χάπια εικονικού φαρμάκου. Αυτά τα χάπια υπενθύμισης θα επέτρεπαν την αιμορραγία παρόμοια με μια κανονική έμμηνο ρύση.
Τώρα υπάρχουν περισσότερες μάρκες αντισυλληπτικών χαπιών για να διαλέξετε, ενώ υπάρχουν και διαφορετικά σχήματα. Ορισμένες συσκευασίες έχουν 24 ημέρες ενεργών χαπιών και τέσσερις ημέρες εικονικού φαρμάκου. Άλλα περιέχουν όλα τα ενεργά χάπια και κανένα εικονικό φάρμακο.
Αυτά τα χάπια συνθέτουν ένα θεραπευτικό σχήμα εκτεταμένου κύκλου, ή συνεχές. Αυτό το επίπεδο ορμονών μπορεί είτε να συντομεύσει τον αριθμό των περιόδων που έχετε είτε να εξαλείψει εντελώς τις περιόδους σας.
Θα θέλετε να συζητήσετε αυτές τις επιλογές με το γιατρό σας, καθώς κάθε επιλογή ελέγχου των γεννήσεων δεν είναι κατάλληλη για κάθε γυναίκα. Όταν λαμβάνονται σωστά, τα αντισυλληπτικά χάπια είναι έως και 99 τοις εκατό αποτελεσματικά. Συνεχίστε να διαβάζετε για περισσότερα σχετικά με τον τρόπο διασφάλισης αυτής της ακρίβειας.
Πώς και πότε να ξεκινήσετε τη συσκευασία των χαπιών σας
Μόλις έχετε το πακέτο ελέγχου των γεννήσεων, μπορεί να θέλετε να ξεκινήσετε αμέσως. Πριν καταπιείτε αυτό το πρώτο χάπι, πρέπει να σημειώσετε ορισμένα πράγματα. Αρχικά, κοιτάξτε τι είδους χάπι είναι.
Για χάπια συνδυασμού ή χάπια που περιέχουν οιστρογόνα και προγεστίνη, η Sherry Ross, MD, OB-GYN και ειδικός στην υγεία των γυναικών στο Λος Άντζελες, προτείνει να ξεκινήσετε το πακέτο την πρώτη ημέρα της περιόδου σας.
«Αυτό σας παρέχει προστασία από το να μείνετε έγκυος εκείνο τον μήνα και μειώνει την πιθανότητα ακανόνιστης αιμορραγίας», λέει.
Εάν πάρετε το πρώτο σας χάπι εντός πέντε ημερών από την περίοδό σας, προστατεύεστε αμέσως.
Ωστόσο, εάν θέλετε να ξεκινήσετε νωρίτερα και η περίοδός σας δεν είναι για μερικές εβδομάδες, μπορείτε να αρχίσετε να παίρνετε τα αντισυλληπτικά χάπια σας, αλλά δεν θα προστατευθείτε αμέσως.
Εάν ξεκινήσετε το πακέτο χαπιών στο μέσο του κύκλου, θα χρειαστείτε εφεδρικό έλεγχο των γεννήσεων, λέει ο Ross. Αυτό σημαίνει ότι θα πρέπει να χρησιμοποιείτε προφυλακτικά ή άλλη μορφή αντισύλληψης κατά την πρώτη εβδομάδα που ξεκινάτε τα αντισυλληπτικά χάπια. Μετά από μία εβδομάδα, τα χάπια θα προστατεύουν από την εγκυμοσύνη.
Μπορείτε επίσης να ξεκινήσετε τα χάπια που περιέχουν μόνο προγεστίνη στο μέσο του κύκλου. Θα θέλετε να έχετε μια εφεδρική μέθοδο για τις πρώτες δύο ημέρες. Μετά από αυτές τις δύο ημέρες, τα αντισυλληπτικά σας χάπια θα πρέπει να μπορούν να παρέχουν προστασία κατά της εγκυμοσύνης.
Αγοράστε προφυλακτικά online στο Amazon.
Παρενέργειες για την έναρξη του ενδιάμεσου κύκλου
Επειδή το χάπι προορίζεται να μιμείται τον εμμηνορροϊκό σας κύκλο ενώ αποτρέπει την ωορρηξία, ο Ross λέει ότι συνιστάται να ξεκινήσετε το χάπι την πρώτη ημέρα του κύκλου σας ή την πρώτη Κυριακή μετά την έναρξη του κύκλου σας.
Όταν ξεκινάτε στη μέση του κύκλου, κυριολεκτικά πηγαίνετε ενάντια στον φυσικό ορμονικό ρυθμό του σώματός σας. Εξαιτίας αυτού, μπορεί να εμφανίσετε ακανόνιστη αιμορραγία ενώ το σώμα σας προσαρμόζεται.
Αυτή η ακανόνιστη αιμορραγία, ή κηλίδες, είναι σχεδόν δεδομένη κατά τη διάρκεια της πρώτης συσκευασίας σας, αλλά μπορεί να διαρκέσει έως και μερικούς μήνες. Φροντίστε να προγραμματίσετε ανάλογα.
Υπάρχουν πλεονεκτήματα από την έναρξη του ενδιάμεσου κύκλου;
Αν και δεν υπάρχει κανένα όφελος για την υγεία από το να ξεκινήσετε τον έλεγχο των γεννήσεων στον ενδιάμεσο κύκλο, υπάρχουν ορισμένα οφέλη από το να ξεκινήσετε νωρίτερα τον έλεγχο των γεννήσεων. Κυρίως οφείλεται στην ευκολία.
Το να ξεκινήσετε αμέσως μπορεί να έχει πιο νόημα για εσάς, εάν είναι πιο πιθανό να ξεχάσετε τις οδηγίες του γιατρού σας για το πώς να πάρετε το χάπι μέχρι να έρθει η επόμενη περίοδος σας. Μπορεί ακόμη και να θέλετε να παραλείψετε την επόμενη περίοδό σας, κάτι που θα επηρεάσει την έναρξη των χαπιών σας.
Εάν θέλετε να καθυστερήσετε ή ακόμα και να παραλείψετε την επόμενη περίοδό σας, το να ξεκινήσετε τον κύκλο του κύκλου μπορεί να έχει πιο νόημα για εσάς, λέει ο Fahimeh Sasan, DO, επίκουρος καθηγητής μαιευτικής, γυναικολογίας και αναπαραγωγικής επιστήμης, Icahn School of Medicine στο Όρος Σινά.
Απλώς ξέρετε ότι δεν προστατεύεστε αμέσως και λάβετε τις απαραίτητες προφυλάξεις.
Παράγοντες κινδύνου που πρέπει να ληφθούν υπόψη
Σύμφωνα με τον Ross, τυχόν πιθανά οφέλη αντισταθμίζονται από τις παρενέργειες που μπορεί να προκύψουν με την έναρξη του ενδιάμεσου κύκλου.
«Αν το κάνετε, σίγουρα θα είστε εκτός συγχρονισμού με τη συσκευασία των χαπιών και θα έχετε ακανόνιστη αιμορραγία», λέει.
Επειδή τα επίπεδα ορμονών του πακέτου χαπιών προορίζονται να συμπίπτουν με τον φυσικό σας μηνιαίο κύκλο, το πόσο θα απομακρυνθείτε από τον κανονικό μηνιαίο κύκλο σας θα επηρεάσει το πόσο καλά θα προσαρμοστείτε στην προσθήκη περισσότερων ορμονών στο σύστημά σας ακριβώς τις λάθος στιγμές.
“Ο μόνος λόγος για να ξεκινήσει μια γυναίκα τον έλεγχο των γεννήσεων στον μεσαίο κύκλο είναι εάν έχει ήδη ακανόνιστες περιόδους και θέλει να ρυθμίσει τον κύκλο της ή αν επιθυμεί να ξεκινήσει την αντισύλληψη”, λέει ο Ross.
Παραμένοντας σε καλό δρόμο
Τα αντισυλληπτικά χάπια είναι απίστευτα αποτελεσματικά, αλλά μόνο εάν λαμβάνονται σωστά. Αυτό σημαίνει να ακολουθείτε όλες τις οδηγίες του γιατρού σας και να τις παίρνετε την ίδια ώρα κάθε μέρα.
«Το αντισυλληπτικό χάπι πρέπει να λαμβάνεται καθημερινά για να λειτουργήσει», λέει ο Sasan. «Ο πιο συνηθισμένος λόγος που οι γυναίκες θα παρουσιάσουν αποτυχία στον έλεγχο των γεννήσεων είναι ότι δεν έπαιρναν σωστά το χάπι σε καθημερινή βάση».
Εάν αποφασίσετε να ξεκινήσετε τη μέση του κύκλου, βεβαιωθείτε ότι γνωρίζετε πότε ξεκινά η προστασία της εγκυμοσύνης. Δεν είναι άμεσο και διαφέρει ανάλογα με τον τύπο χαπιού. Εάν αυτό είναι ανησυχητικό, μπορεί να θέλετε να επανεξεταστείτε να ξεκινήσετε τη συσκευασία στην αρχή της περιόδου σας.
Διαφορετικά, εφοδιαστείτε με εφεδρικά αντισυλληπτικά για οποιαδήποτε πιθανή σεξουαλική δραστηριότητα που μπορεί να έχετε πριν ξεκινήσει η προστασία του χαπιού.
Το National Women’s Health Resource Center προσφέρει μερικές άλλες συμβουλές για να βεβαιωθείτε ότι το χάπι σας λειτουργεί επαρκώς. Πρώτον, μην παραλείπετε ποτέ τα χάπια, ακόμα κι αν δεν κάνετε σεξ. Δεύτερον, κατανοήστε ότι η διάρροια ή ο έμετος μπορεί να επηρεάσουν την απορρόφηση του χαπιού. Ορισμένα αντιβιοτικά μπορούν επίσης να αλλάξουν την αποτελεσματικότητά τους.
Εάν κάποιο από αυτά ισχύει για εσάς, επικοινωνήστε με το γιατρό σας για να μάθετε τα επόμενα βήματα για να αποφύγετε μια τυχαία εγκυμοσύνη. Σε περίπτωση αμφιβολίας, χρησιμοποιήστε εφεδρική αντισύλληψη.
Αποφασίστε για τον σωστό έλεγχο των γεννήσεων για εσάς
Δεν είναι όλες οι επιλογές ελέγχου των γεννήσεων κατάλληλες για κάθε γυναίκα, γι’ αυτό φροντίστε να μιλήσετε με το γιατρό σας για τις λεπτομέρειες του ιατρικού σας ιστορικού. Θα πρέπει επίσης να λάβετε υπόψη τον τρόπο ζωής σας.
Εάν γνωρίζετε ότι μπορεί να είστε ξεχασιάρηδες ή ότι μπορεί να δυσκολεύεστε να παίρνετε ένα χάπι κάθε μέρα, αυτό το χάπι μπορεί να μην είναι η καλύτερη επιλογή για εσάς.
Εάν μείνατε πρόσφατα έγκυος ή θηλάζετε, θα πρέπει επίσης να μιλήσετε με το γιατρό σας. Ο γιατρός σας μπορεί να σας συνταγογραφήσει ένα χάπι μόνο με προγεστίνη ή να σας ζητήσει να περιμένετε για να πάρετε ένα πακέτο συνδυασμού.
Εάν ανησυχείτε για τις πιθανές παρενέργειες του ελέγχου των γεννήσεων, όπως ευαισθησία στο στήθος, φούσκωμα ή προβλήματα διάθεσης, υπάρχουν και άλλες διαθέσιμες επιλογές.
Το να αποφασίσετε ποιος έλεγχος των γεννήσεων θα χρησιμοποιήσετε και πώς να ξεκινήσετε είναι ερωτήσεις στις οποίες ο γιατρός σας μπορεί να σας βοηθήσει να απαντήσετε, λαμβάνοντας παράλληλα υπόψη τις ατομικές σας περιστάσεις. Ανεξάρτητα από τις ερωτήσεις που έχετε, υπάρχει τουλάχιστον μία επιλογή ελέγχου των γεννήσεων που μπορεί να λειτουργήσει για εσάς.
Discussion about this post