Μπορεί ο βελονισμός να αντιμετωπίσει τη ΔΕΠΥ;

Ενώ η έρευνα είναι περιορισμένη, ορισμένες μελέτες προτείνουν ότι ο βελονισμός μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των συμπτωμάτων της ΔΕΠΥ.

Ο βελονισμός είναι μια πρακτική παραδοσιακής κινεζικής ιατρικής (TCM) που περιλαμβάνει την εισαγωγή λεπτών βελόνων σε συγκεκριμένα σημεία του σώματος. Πιστεύεται ότι διεγείρει τη ροή ενέργειας του σώματος (Qi) και προάγει την ισορροπία.

Πολλά άτομα με διαταραχή ελλειμματικής προσοχής και υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ) έχουν στραφεί στον βελονισμό και άλλες εναλλακτικές θεραπείες για να βοηθήσουν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων.

Ενώ τα επιστημονικά στοιχεία σχετικά με τον βελονισμό για τη ΔΕΠΥ είναι περιορισμένα και μικτά, οι υποστηρικτές προτείνουν ότι ο βελονισμός μπορεί να βοηθήσει στη διαχείριση των συμπτωμάτων ΔΕΠΥ όπως υπερκινητικότητα, παρορμητικότητα και απροσεξία, καθώς και να βελτιώσει τη χαλάρωση και τη συνολική ευεξία.

Μπορεί ο βελονισμός να βοηθήσει στη διαχείριση των συμπτωμάτων της ΔΕΠΥ;

Στην TCM, η διαταραχή ελλειμματικής προσοχής και υπερκινητικότητας (ADHD) θεωρείται ως ένα ανισορροπία Καρδιάς-Νου παρά ως ασθένεια. Ο βελονισμός αντιμετωπίζει αυτή την ανισορροπία μέσω της απομάκρυνσης της θερμότητας/άνεμου στο κεφάλι, της ανακούφισης της στασιμότητας Qi του ήπατος και της τόνωσης της σπλήνας και των νεφρών.

Στη δυτική ιατρική, παλαιότερα στοιχεία προτείνει ότι ο βελονισμός επηρεάζει την εγκεφαλική δραστηριότητα, με μελέτες να δείχνουν μειώσεις στη δραστηριότητα στον ραχιαίο προμετωπιαίο φλοιό (DMPFC) καθώς και αλλαγές στον μεταβολισμό της γλυκόζης στον εγκέφαλο.

Αυτό είναι σημαντικό καθώς η υπερκινητικότητα στο DMPFC συνδέεται με διάφορες ψυχιατρικές διαταραχές με κοινωνικο-συναισθηματικές διαταραχές όπως η ΔΕΠΥ και η σχιζοφρένεια.

Ενώ η επιστημονική έρευνα για τον βελονισμό για τη ΔΕΠΥ είναι περιορισμένη, ορισμένες απόδειξη υποδηλώνει ότι ο βελονισμός μπορεί να μειώσει τα συμπτώματα της ΔΕΠΥ και να βοηθήσει τα άτομα να μειώσουν την εξάρτησή τους από διεγερτικά. Ορισμένες μελέτες έχουν επίσης δείξει ότι η TCM, συμπεριλαμβανομένου του βελονισμού, μπορεί να έχει πλεονεκτήματα έναντι της μεθυλφαινιδάτης (Ritalin) στη θεραπεία της ΔΕΠΥ.

Σε ένα μελέτη περίπτωσηςένας 25χρονος φοιτητής πανεπιστημίου που διαγνώστηκε με ΔΕΠΥ αποφάσισε να μειώσει σιγά σιγά τα διεγερτικά με τη βοήθεια βελονισμού και βοτάνων.

Σε μια περίοδο αρκετών μηνών, λάμβανε θεραπείες βελονισμού δύο φορές την εβδομάδα που στοχεύουν την ισορροπία καρδιάς-μυαλού του μέσω συγκεκριμένων σημείων βελονισμού. Σταδιακά μείωσε τη δόση του φαρμάκου του, αποφεύγοντας τα τυπικά συμπτώματα στέρησης.

Μετά από 3 μήνες, διέκοψε επιτυχώς όλα τα φάρμακα και παρατήρησε σημαντικές βελτιώσεις στη λειτουργία του.

Είναι ο βελονισμός αποτελεσματικός για παιδιά με ΔΕΠΥ;

Ενώ η έρευνα για τον βελονισμό για παιδιά με ΔΕΠΥ είναι ακόμα σχετικά περιορισμένη, ένας αυξανόμενος όγκος στοιχείων υποδηλώνει ότι μπορεί να είναι αποτελεσματικός.

Σε μια ανασκόπηση 10 μελετών στις οποίες συμμετείχαν 876 παιδιά και εφήβους, οι ερευνητές αξιολόγησαν την αποτελεσματικότητα του βελονισμού ως θεραπείας για τη ΔΕΠΥ. Συνέκριναν επίσης τον βελονισμό με τη θεραπεία με υδροχλωρική μεθυλφαινιδάτη (MPH).

Τα αποτελέσματα δείχνουν ότι η θεραπεία με βελονισμό ήταν πολύ πιο αποτελεσματική από τη θεραπεία με MPH, ιδιαίτερα στη μείωση των συμπτωμάτων υπερκινητικότητας. Λίγες ανεπιθύμητες ενέργειες αναφέρθηκαν στην ομάδα του βελονισμού και σε ορισμένες περιπτώσεις, ο βελονισμός συσχετίστηκε με μείωση των ανεπιθύμητων ενεργειών του φαρμάκου.

Επιπλέον, τα αποτελέσματα του βελονισμού διατηρήθηκαν ακόμη και μετά το τέλος των περιόδων θεραπείας.

Ωστόσο, τα ευρήματα θα πρέπει να αντιμετωπίζονται με προσοχή, καθώς οι συγγραφείς σημείωσαν ότι το μέγεθος του δείγματος ήταν σχετικά μικρό και ότι υπήρχε δυνητικός κίνδυνος μεροληψίας. Λένε ότι απαιτούνται περαιτέρω καλά σχεδιασμένες δοκιμές με μεγαλύτερα μεγέθη δείγματος για να επιβεβαιωθούν και να ενισχυθούν αυτά τα αποτελέσματα, ιδιαίτερα σε δυτικούς πληθυσμούς.

Αλλο ανασκόπηση από 14 μελέτες αξιολόγησαν την αποτελεσματικότητα του βελονισμού για ΔΕΠΥ σε 1.185 παιδιά.

Τα ευρήματα δείχνουν ότι ο βελονισμός, είτε ως πρόσθετο στη συμβατική ιατρική είτε ως αυτόνομη θεραπεία, είχε θετική επίδραση στη βελτίωση των προβλημάτων συμπεριφοράς, των μαθησιακών προβλημάτων, της υπερκινητικότητας-παρορμητικότητας και των συμπτωμάτων υπερκινητικότητας σε παιδιά με ΔΕΠΥ.

Ο βελονισμός έδειξε καλύτερη συνολική αποτελεσματικότητα θεραπείας σε σύγκριση με τα συμβατικά φάρμακα μόνο. Και πάλι, ωστόσο, τα στοιχεία ήταν περιορισμένα και ο κίνδυνος μεροληψίας ήταν ανησυχητικός.

Σημεία πίεσης βελονισμού για ΔΕΠΥ

Αν και δεν υπάρχει ούτε ένα σύνολο τυποποιημένων σημείων βελονισμού αποκλειστικά για ΔΕΠΥ, οι επαγγελματίες μπορούν να επιλέξουν σημεία με βάση τα συμπτώματα του ατόμου και τη διάγνωση TCM.

Ορισμένα σημεία βελονισμού που χρησιμοποιούνται συνήθως για ΔΕΠΥ μπορεί να περιλαμβάνουν:

  • Gv20 (Baihui): Βρίσκεται στην κορυφή του κεφαλιού, στη μέση γραμμή. Θεωρείται ένα σημείο για την εκκαθάριση της θερμότητας και την προώθηση της διανοητικής διαύγειας.
  • Lv3 (Taichong): Βρίσκεται στην κορυφή του ποδιού, στην κοιλότητα μεταξύ του μεγάλου και του δεύτερου δακτύλου. Πιστεύεται ότι βοηθά στη ρύθμιση της ενέργειας του ήπατος και στη μείωση της ανησυχίας.
  • Sp6 (Sanyinjiao): Βρίσκεται στην εσωτερική πλευρά του κάτω ποδιού, περίπου τέσσερα πλάτη δακτύλων πάνω από το οστό του αστραγάλου. Χρησιμοποιείται συνήθως για την εναρμόνιση της ενέργειας της σπλήνας και των νεφρών και την προώθηση της ηρεμίας.
  • Pc6 (Neiguan): Βρίσκεται στο εσωτερικό αντιβράχιο, περίπου δύο πλάτη αντίχειρα πάνω από την πτυχή του καρπού. Θεωρείται ότι βοηθά στην ηρεμία του μυαλού και στη μείωση του άγχους.

Πώς αντιλαμβάνεται η κινεζική ιατρική τη ΔΕΠΥ;

Η κινεζική ιατρική κατανοεί τη ΔΕΠΥ ως ανισορροπία στην καρδιά-μυαλό, παρά ως ασθένεια. Αποδίδει τα συμπτώματα της ΔΕΠΥ σε παράγοντες όπως η υπερβολική θερμότητα/άνεμος στο κεφάλι, η στασιμότητα Qi του ήπατος και πιθανές επιπλοκές από την υγρασία, που μπορεί να έχουν τις ρίζες τους σε ανεπάρκειες της σπλήνας και των νεφρών.

Είναι συνηθισμένος ο βελονισμός για ΔΕΠΥ;

Η χρήση της εναλλακτικής ιατρικής έχει αυξηθεί σημαντικά, ιδιαίτερα για αναπτυξιακές και συμπεριφορικές παθήσεις όπως η ΔΕΠΥ. Στην πραγματικότητα, δεδομένα από οικογενειακούς γιατρούς και παθολόγους δείχνουν ότι ο βελονισμός είναι μια από τις πιο συχνά προτεινόμενες εναλλακτικές θεραπείες.

Απόδειξη προτείνει ότι περίπου το 60-65% των γονέων των παιδιών που έχουν διαγνωστεί με ΔΕΠΥ αναζητούν εναλλακτικές προσεγγίσεις για τη διαχείριση των συμπτωμάτων της ΔΕΠΥ και τη μείωση των παρενεργειών που συνήθως συνδέονται με τη συμβατική φαρμακευτική αγωγή.

Είναι ασφαλής ο βελονισμός για τη ΔΕΠΥ;

Ο βελονισμός θεωρείται γενικά ασφαλής όταν εκτελείται από εξειδικευμένο και έμπειρο ιατρό και οι κίνδυνοι και οι παρενέργειες είναι συνήθως ελάχιστες.

Δεδομένου ότι η διαδικασία περιλαμβάνει τη χρήση λεπτών βελόνων που εισάγονται σε σημεία του σώματος, μπορεί να εμφανίσετε προσωρινές αισθήσεις όπως μυρμήγκιασμα, ήπιο πόνο ή μώλωπες σε αυτά τα σημεία.

Συμπέρασμα

Ο βελονισμός υπόσχεται ως εναλλακτική θεραπεία για άτομα με ΔΕΠΥ.

Ενώ η έρευνα σε αυτόν τον τομέα είναι ακόμα περιορισμένη, ένας αυξανόμενος όγκος στοιχείων υποδηλώνει ότι ο βελονισμός μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των συμπτωμάτων της ΔΕΠΥ και πιθανώς στη μείωση της εξάρτησης από διεγερτικά φάρμακα.

Εάν σκέφτεστε τον βελονισμό ως μέρος του σχεδίου θεραπείας της ΔΕΠΥ, φροντίστε να συμβουλευτείτε έναν εξουσιοδοτημένο βελονιστή.

Μάθετε περισσότερα

Discussion about this post

Recommended

Don't Miss