Η ψωρίαση προκαλεί τριχόπτωση;

Ψωρίαση του τριχωτού της κεφαλής

Η ψωρίαση είναι μια δερματική πάθηση που επηρεάζει περίπου 7,4 εκατομμύρια ανθρώπους στις Ηνωμένες Πολιτείες. Το ανοσοποιητικό σας σύστημα μετατρέπει τα κύτταρα του δέρματος πολύ γρήγορα, προκαλώντας τη δημιουργία κόκκινων, φολιδωτών μπαλωμάτων και ασημένιων φολίδων γνωστών ως πλάκες στην επιφάνεια του δέρματός σας.

Εάν έχετε ψωρίαση, μπορεί να την εμφανίσετε στο τριχωτό της κεφαλής σας. Τουλάχιστον το 50 τοις εκατό των ατόμων με ψωρίαση κατά πλάκας θα αναπτύξουν ψωρίαση του τριχωτού της κεφαλής, σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Δερματολογίας (AAD).

Η ψωρίαση του τριχωτού της κεφαλής μπορεί να είναι ήπια ή σοβαρή, με περιπτώσεις που κυμαίνονται από ελαφριά απολέπιση έως παχιές πλάκες. Η πάθηση μπορεί να εμφανιστεί οπουδήποτε στο τριχωτό της κεφαλής με τη μορφή ενός μικρού εμπλάστρου ή μπορεί να καλύψει ολόκληρη την περιοχή.

Προσωρινή τριχόπτωση

Η ψωρίαση του τριχωτού της κεφαλής μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια μαλλιών, αλλά είναι μόνο προσωρινή.

Μπορείτε να ξύσετε το κεφάλι σας για να ανακουφίσετε τον κνησμό που προκαλείται από την απολέπιση. Αυτό θα μπορούσε να προκαλέσει πτώση των μαλλιών σας. Οι μέθοδοι βίας αφαίρεσης των λεπιών για την ανακούφιση της ψωρίασης μπορεί επίσης να προκαλέσουν απώλεια μαλλιών. Μόλις βρείτε μια αποτελεσματική θεραπεία, τα μαλλιά σας θα μεγαλώσουν ξανά.

Για να αποτρέψετε τον κνησμό του τριχωτού της κεφαλής και την πιθανή επακόλουθη τριχόπτωση, δοκιμάστε τις ακόλουθες συμβουλές:

• Χρησιμοποιήστε ένα conditioner για να διατηρήσετε το τριχωτό της κεφαλής σας ενυδατωμένο.
• Περιορίστε τη χρήση ζεστών εργαλείων, όπως πιστολάκι, όταν φτιάχνετε τα μαλλιά σας.
• Δοκιμάστε προϊόντα μαλλιών που περιέχουν μενθόλη.
• Πιέστε μια βρεγμένη πετσέτα ή παγοκύστη πάνω στο ερεθισμένο τμήμα του τριχωτού της κεφαλής.

Εάν έχετε λεπτά ή αραιά μαλλιά, οι εξάρσεις ψωρίασης του τριχωτού της κεφαλής μπορεί να είναι ακόμα πιο δύσκολο να καλυφθούν.

Αν και δεν μπορείτε να αποτρέψετε εντελώς τα ξεσπάσματα ψωρίασης, μπορείτε να διαχειριστείτε την κατάσταση. Συζητήστε με το γιατρό σας σχετικά με τρόπους διαχείρισης του επιπέδου άγχους, της πρόσληψης αλκοόλ, των φαρμάκων και άλλων αλλαγών στην υγεία σας.

Θεραπείες για την ψωρίαση του τριχωτού της κεφαλής

Υπάρχουν πολλοί τρόποι για τη θεραπεία της ψωρίασης του τριχωτού της κεφαλής. Συνεργαστείτε με τον γιατρό ή τον δερματολόγο σας για να καταλήξετε σε ένα σχέδιο θεραπείας προτού αρχίσετε να χορηγείτε μόνοι σας οποιοδήποτε προϊόν.

Είναι σημαντικό να βρείτε έναν γιατρό που ειδικεύεται στην ψωρίαση και που είναι εξοικειωμένος με τις πιο πρόσφατες θεραπείες. Αυτό συμβαίνει επειδή είναι διαθέσιμες πολλές νέες μέθοδοι για τη θεραπεία της ψωρίασης του τριχωτού της κεφαλής, συμπεριλαμβανομένων διαφορετικών τοπικών μεθόδων, ελαφρών θεραπειών και άλλων φαρμάκων.

Τοπικές μέθοδοι

Ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει τη χρήση τοπικών εφαρμογών για την ψωρίαση του τριχωτού της κεφαλής σας. Αυτά περιλαμβάνουν:

• κρέμες, όπως τοπικά στεροειδή

• έλαια, όπως ορυκτέλαια, τα οποία απλώνετε στο τριχωτό της κεφαλής όλη τη νύχτα
• σπρέι, όπως η προπιονική κλοβεταζόλη (Clobex)
• αφρούς, όπως στεροειδείς αφρούς
• φαρμακευτικά σαμπουάν που περιέχουν συστατικά όπως σελήνιο ή πίσσα

Εξωχρηματιστηριακές μέθοδοι (OTC).

Υπάρχουν πολλές επιλογές εξωχρηματιστηριακών (OTC).

Όταν επιλέγετε ένα προϊόν, να θυμάστε ότι το σαλικυλικό οξύ διασπά τα λέπια, αλλά μπορεί να προκαλέσει σπάσιμο των μαλλιών σας. Αυτό μπορεί να προκαλέσει προσωρινή απώλεια μαλλιών. Επίσης, τα προϊόντα πίσσας μπορεί να είναι αποτελεσματικά, αλλά μπορούν να λεκιάσουν το ύφασμα και τα γκρίζα μαλλιά.

Άλλα ιατρικά σαμπουάν αντιμετωπίζουν την ψωρίαση, αλλά μπορεί να μην βοηθήσουν στη διαχείριση των μαλλιών σας διαφορετικά. Ορισμένα φαρμακευτικά σαμπουάν μπορούν πραγματικά να βλάψουν τα μαλλιά σας, καθώς περιέχουν πιο σκληρά συστατικά με έμφαση στη θεραπεία της ψωρίασης.

Για να αντιμετωπίσετε τη ζημιά και να βοηθήσετε στη διαχείριση των μαλλιών σας, θα πρέπει επίσης να χρησιμοποιήσετε ένα μαλακτικό.

Μέθοδοι συνταγογράφησης

Άλλες τοπικές θεραπείες απαιτούν ιατρική συνταγή και περιέχουν στεροειδή, βιταμίνες D και A ή αντιμικροβιακά, για παράδειγμα.

Η βιταμίνη D επηρεάζει τόσο την ανάπτυξη των κυττάρων όσο και τον τρόπο λειτουργίας του ανοσοποιητικού συστήματος και η αυξημένη βιταμίνη D πιστεύεται ότι βοηθά στη θεραπεία της ψωρίασης. Ομοίως, η βιταμίνη Α επηρεάζει άμεσα το πόσο γρήγορα αναπτύσσονται και διαιρούνται τα κύτταρα του δέρματος.

Ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει αντιμικροβιακά εάν υποψιάζεται ότι υπάρχει επίσης μόλυνση ζύμης.

Τρόπος χρήσης

Οι θεραπείες συχνά συνδυάζονται και θα πρέπει να χρησιμοποιούνται σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού σας.

Συνήθως, θα πρέπει να εφαρμόζετε τοπικές θεραπείες κάθε μέρα για αρκετές εβδομάδες πριν μειώσετε αργά τη χρήση σας.

Ελαφριές θεραπείες

Οι θεραπείες με φως που περιέχουν υπεριώδες φως Β (UVB) είναι ένας νέος τρόπος για τη θεραπεία της ψωρίασης. Το φως UVB μπορεί να εφαρμοστεί στο τριχωτό της κεφαλής χωρίζοντας με το χέρι τα μαλλιά σε όλη τη διάρκεια της διαδικασίας.

Αυτές οι θεραπείες είναι πιο αποτελεσματικές από προηγούμενες μεθόδους, επειδή μπορούν να στοχεύσουν τη συγκεκριμένη περιοχή όπου έχετε ξέσπασμα ψωρίασης.

Οι θεραπείες στο σπίτι περιλαμβάνουν περισσότερη ηλιακή ακτινοβολία και λήψη φωτός UVB με μια μονάδα φωτός στο σπίτι.

Τραβήξτε για 5 έως 10 λεπτά μεσημεριανής έκθεσης στον ήλιο, αλλά ακολουθήστε τις εντολές του γιατρού σας. Με τις θεραπείες UVB, θα λάβετε πρώτα θεραπεία σε μια ιατρική μονάδα. Αφού λάβετε τις οδηγίες ενός γιατρού, μπορείτε να περιποιηθείτε τον εαυτό σας με μια μονάδα φωτισμού στο σπίτι.

Θεραπείες με λέιζερ

Οι θεραπείες με λέιζερ μπορεί επίσης να βοηθήσουν. Τα λέιζερ XTRAC μπορούν να διανείμουν μεγάλη ποσότητα UVB φωτός στο δέρμα. Χρειάζονται περίπου 4 έως 10 συνεδρίες για να δείτε αποτελέσματα και απαιτούνται ραντεβού σε ιατρική μονάδα.

Γίνεται ακόμα έρευνα για να καθοριστεί πόσο διαρκούν τα αποτελέσματα από τη θεραπεία.

Άλλα φάρμακα

Ο γιατρός σας μπορεί να καθορίσει ότι άλλες θεραπείες μπορεί να βοηθήσουν την ψωρίαση του τριχωτού της κεφαλής σας.

Στεροειδή

Τα στεροειδή χρησιμοποιούνται συχνά για τη θεραπεία της ψωρίασης του τριχωτού της κεφαλής. Μπορούν να μειώσουν το πρήξιμο και τη φλεγμονή, μαζί με την ερυθρότητα των βλαβών.

Οι τύποι στεροειδών που μπορούν να χρησιμοποιηθούν περιλαμβάνουν:

• κρέμες κορτικοστεροειδών
• ενέσεις κορτικοστεροειδών
• βραχυπρόθεσμα συστηματικά στεροειδή

Οι ενέσεις στεροειδών δεν πρέπει να γίνονται περισσότερο από κάθε τρεις έως τέσσερις μήνες και υψηλές δόσεις στεροειδών από το στόμα θα πρέπει να συνταγογραφούνται με μέτρο. Και τα δύο μπορεί να έχουν αρνητικές παρενέργειες εάν χρησιμοποιούνται πολύ συχνά.

Αυτά τα φάρμακα είναι συχνά οι πιο αποτελεσματικοί τρόποι για τη θεραπεία της ψωρίασης του τριχωτού της κεφαλής, αν και δεν θα τη θεραπεύσουν. Πολλοί άνθρωποι χρειάζονται περαιτέρω θεραπεία μετά από μερικούς μήνες.

Φάρμακα από το στόμα

Για σοβαρές περιπτώσεις ψωρίασης του τριχωτού της κεφαλής, οι γιατροί μπορεί να αποφασίσουν να κάνουν ένεση στεροειδών απευθείας στην πληγείσα περιοχή ή μπορεί να συνταγογραφήσουν από του στόματος φάρμακα, όπως:

• μεθοτρεξάτη (Trexall)

• από του στόματος ρετινοειδή

• κυκλοσπορίνη (Gengraf, Neoral, Sandimmune)

• απρεμιλάστη (Otezla)

Ενέσιμα φάρμακα ή φάρμακα με έγχυση

Μπορεί επίσης να συνταγογραφούνται ενέσιμες θεραπείες ή θεραπείες έγχυσης, συμπεριλαμβανομένων βιολογικών παραγόντων για μέτρια έως σοβαρή ψωρίαση. Παραδείγματα βιολογικών περιλαμβάνουν:

• σεκουκινουμάμπη (Cosentyx)

• ετανερσέπτη (Enbrel)

• adalimumab (Humira)
• ustekinumab (Stelara)
• ixekizumab (Taltz)
• risankizumab (Σκυρίζι)

Αλλαγές τρόπου ζωής

Ορισμένες αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορεί να βοηθήσουν στη θεραπεία της ψωρίασης του τριχωτού της κεφαλής και στη βελτίωση της υγείας των μαλλιών σας, ιδιαίτερα όταν χρησιμοποιούνται σε συνδυασμό με θεραπείες ψωρίασης του τριχωτού της κεφαλής.

• Μειώστε την κατανάλωση αλκοόλ. Το αλκοόλ μπορεί να προκαλέσει εξάρσεις ψωρίασης, επιδεινώνοντας την ψωρίαση του τριχωτού της κεφαλής σας.
• Μειώστε τα επίπεδα άγχους σας. Όπως το αλκοόλ, το στρες μπορεί να προκαλέσει εξάρσεις ψωρίασης.
• Αποφύγετε το ξύσιμο. Πολλοί άνθρωποι με ψωρίαση του τριχωτού της κεφαλής θα γρατσουνίσουν το τριχωτό της κεφαλής για να ανακουφίσουν τον κνησμό ή να αφαιρέσουν τα λέπια. Με την πάροδο του χρόνου, αυτό μπορεί να προκαλέσει απώλεια μαλλιών.
• Να είστε προσεκτικοί σε ακραίες καιρικές συνθήκες. Είναι ένα άλλο κοινό έναυσμα για την ψωρίαση.

Πάρε μακριά

Η ψωρίαση του τριχωτού της κεφαλής πρέπει να αντιμετωπίζεται με τη βοήθεια γιατρού. Εάν δεν αντιμετωπιστεί, θα αντιμετωπίσετε συμπτώματα που περιλαμβάνουν φαγούρα και άλλες ενοχλήσεις, καθώς και πιθανή απώλεια μαλλιών.

Μόλις εσείς και ο γιατρός σας καθορίσετε τη σωστή πορεία δράσης, είναι πιθανό η ψωρίασή σας να βελτιωθεί και τα μαλλιά σας να ξαναβγούν.

Τα σχέδια θεραπείας μπορεί να χρειαστούν έως και αρκετές εβδομάδες για να τεθούν σε ισχύ, αν και μπορεί να δείτε θετικά αποτελέσματα νωρίτερα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να χρειαστούν έως και οκτώ εβδομάδες για τον έλεγχο των πλακών.