Ποια είναι η μεγάλη υπόθεση;
Πάθος, για αρχή!
Το θυμωμένο σεξ τείνει να είναι το είδος του σεξουαλικού σεξ που σας χρειάζεται τώρα για το οποίο διαβάζετε σε ρομαντικά μυθιστορήματα που ξεσκίζουν το μπούστο ή το βλέπετε σε rom-coms.
Μπορεί να είναι φλογερό, συναρπαστικό και η απόλυτη απελευθέρωση της έντασης.
Αλλά όσο υπέροχο είναι να ενδίδεσαι σε όλο αυτό το συναίσθημα και τη συγκρατημένη απογοήτευση, το θυμωμένο σεξ δεν είναι πάντα η καλύτερη ιδέα.
Εάν είστε σε αυτό για λάθος λόγους – όπως για να αποφύγετε μια δύσκολη συζήτηση – ίσως θέλετε να σταματήσετε.
Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε περισσότερα σχετικά με το γιατί συμβαίνει το θυμωμένο σεξ, πώς να ωραιοποιήσετε τα πράγματα και πότε να το ξανασκεφτείτε.
Γιατί συμβαίνει;
Μπορεί να είναι δύσκολο να φανταστείς ότι έχεις διάθεση για σεξ όταν είσαι έξαλλος ή βρίσκεις κάτι απολύτως εξοργιστικό, αλλά το θυμωμένο σεξ συμβαίνει για μερικούς λόγους.
Για να μάθουμε περισσότερα, μιλήσαμε με την Δρ. Janet Brito, αδειούχο ψυχολόγο και πιστοποιημένη σεξοθεραπεύτρια στο Κέντρο Σεξουαλικής και Αναπαραγωγικής Υγείας.
Σύμφωνα με τον Brito, το θυμωμένο σεξ χρησιμοποιείται συχνά ως φυσικός τρόπος για να επιλύσει την ένταση μεταξύ δύο ανθρώπων.
«Για άτομα που δυσκολεύονται να επικοινωνήσουν δύσκολα συναισθήματα, το θυμωμένο σεξ θα μπορούσε να γίνει ένας τρόπος έκφρασης [themselves],” αυτή λέει.
Προσθέτει ότι «το θυμωμένο σεξ θα μπορούσε να χρησιμεύσει ως διέξοδος έκφρασης επιθετικότητας» ή «ένας τρόπος επανασύνδεσης και αποκατάστασης» μετά από έναν καυγά.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, το θυμωμένο σεξ αφορά την αποφυγή. Μπορεί να χρησιμεύσει ως διαφυγή από οδυνηρά συναισθήματα.
Το θυμωμένο σεξ δεν είναι πάντα αποτέλεσμα των συναισθημάτων σας. Η βιολογία μπορεί επίσης να παίξει ρόλο.
Ο θυμός μπορεί να λειτουργήσει ως αφροδισιακό. Κυριολεκτικά κάνει το αίμα σας να ρέει, αυξάνοντας τον καρδιακό σας ρυθμό και την αρτηριακή σας πίεση.
Αυξάνει επίσης τα επίπεδα τεστοστερόνης σας, τα οποία συνδέονται άμεσα με τη σεξουαλική διέγερση.
Και δεν είναι μόνο αυτό.
Μια μελέτη του 2010 διαπίστωσε ότι ο θυμός συχνά προκαλεί ένα κίνητρο για εγγύτητα, κάνοντάς σας να θέλετε να πλησιάσετε το αντικείμενο του θυμού σας.
Αυτό θα μπορούσε -τουλάχιστον εν μέρει- να εξηγήσει γιατί συμβαίνει το θυμωμένο σεξ και γιατί τα άτομα που δεν είναι ζευγάρια μπορεί επίσης να επιδίδονται σε ένα ξέσπασμα θυμού.
Τι το κάνει διαφορετικό από το «κανονικό» σεξ;
Το θυμωμένο σεξ συχνά τροφοδοτείται από έντονα συναισθήματα και από μια έκρηξη αδρεναλίνης – και τα δύο μπορεί να σας διευκολύνουν να βγείτε από τη ζώνη άνεσής σας όταν πρόκειται για σεξ.
«Το θυμωμένο σεξ επιτρέπει την υπέρβαση των ορίων ή το να κάνεις διαφορετικό σεξ από αυτό που έχεις συνηθίσει», λέει ο Brito.
Με άλλα λόγια, το θυμωμένο σεξ αφορά λιγότερο τον ρομαντισμό και την τήρηση των «κανόνων» και περισσότερο το να ενεργείς σύμφωνα με τις επιθυμίες και τις παρορμήσεις σου.
Σε πολλές περιπτώσεις, το θυμωμένο σεξ είναι μια απόκλιση από τον κανόνα. Και αν έχετε συνηθίσει να το παίζετε με ασφάλεια, θα μπορούσε να είναι λυτρωτικό να δοκιμάσετε κάτι νέο και συναρπαστικό.
Είναι το ίδιο πράγμα με το σεξ με μακιγιάζ;
Μπορεί να είναι. Το σεξ που συμβαίνει μετά από καυγά θα μπορούσε να θεωρηθεί ως σεξ με μακιγιάζ.
«Το θυμωμένο σεξ θα μπορούσε να είναι ένας τρόπος αποκατάστασης της ρήξης και ένας τρόπος σύνδεσης μετά από έναν καυγά», λέει ο Brito.
Αλλά αν δεν ενδιαφέρεστε να φτιάχνετε – ή δεν ασχολείστε με το άλλο άτομο – το θυμωμένο σεξ μπορεί να αποκτήσει διαφορετικό νόημα.
Μερικές φορές, η απογοήτευση με το άτομο ή την κατάσταση είναι που τροφοδοτεί το σεξ. Αυτό μπορεί να είναι εντελώς ανεξάρτητο ή χωρίς ανάγκη να διορθωθούν τα πράγματα.
Έχει κανένα όφελος;
Απολύτως. Το να χτυπάς τα σεντόνια όταν είσαι θυμωμένος μπορεί να διαχέει την ένταση δίνοντάς σου έναν τρόπο —και μάλιστα ευχάριστο— να απομακρυνθείς από την κατάσταση.
Το σεξ προκαλεί ένα κύμα ορμονών ευτυχίας στον εγκέφαλό σας. Αυτές οι ορμόνες περιλαμβάνουν ωκυτοκίνη, ντοπαμίνη και σεροτονίνη.
Η ωκυτοκίνη είναι επίσης γνωστή ως «ορμόνη της αγάπης». Η ντοπαμίνη είναι ένας βασικός παράγοντας στην οδό ανταμοιβής του εγκεφάλου σας. Η σεροτονίνη βοηθά στη ρύθμιση της διάθεσής σας.
Αυτές οι ορμόνες μπορεί να είναι ο λόγος που αισθάνεστε χαρούμενοι και χαλαροί μετά από μια καλή περιπέτεια.
Υπάρχει επίσης
Με άλλα λόγια, το θυμωμένο σεξ μπορεί να σας βοηθήσει να αισθανθείτε πιο συνδεδεμένοι και να αποκαταστήσετε την εγγύτητα αφού ένα θέμα έχει δημιουργήσει κάποια απόσταση.
Πώς πρέπει να το κάνετε;
Το να μιλάς μπορεί να μην είναι εύκολο όταν έχεις ζεστό κεφάλι και ζεστό, καλά, κάθε άλλο μέρος του σώματός σου. Αλλά η επικοινωνία είναι σημαντική εάν πρόκειται να κάνετε σεξ με θυμό.
Η συναίνεση είναι κρίσιμη
Το σεξ, ανεξάρτητα από τον λόγο που το κάνετε, πρέπει να είναι συναινετικό. Αυτό ισχύει για όλους — από το άτομο που μόλις γνωρίσατε μέχρι τον φίλο με τον οποίο είχατε κολλήσει στο παρελθόν μέχρι το σημαντικό σας άλλο.
Το θυμωμένο σεξ είναι συναίσθημα και αυθόρμητο. Μπορεί ακόμη και να είναι επιθετικό ή τραχύ. Αυτό μπορεί να διευκολύνει το θάμπωμα ή τη διασταύρωση των γραμμών.
Είναι σημαντικό όλα τα μέρη να καταλάβουν τι σημαίνει και τι δεν σημαίνει αυτή η συνάντηση. Για παράδειγμα, πρόκειται για μια εφάπαξ σύνδεση ή περιμένετε κάτι περισσότερο;
Βεβαιωθείτε επίσης ότι όλα τα μέρη συμμετέχουν πλήρως σε αυτό και ότι έχουν κοινοποιήσει τη συγκατάθεσή τους δυνατά.
Το check in πριν δοκιμάσετε κάτι νέο ή διαφορετικό είναι ζωτικής σημασίας. Για παράδειγμα, το να λες ναι σε ένα ζεστό μακιγιάζ δεν σημαίνει ναι στο στοματικό σεξ.
Χρειάζεστε μερικούς δείκτες; Αυτός ο οδηγός συναίνεσης θα σας δώσει συμβουλές για το πώς να ρωτήσετε, τι να πείτε και πολλά άλλα.
Πριν κάνετε σεξ με θυμό
- Κάντε ξεκάθαρες τις προθέσεις σας.
- Κοινοποιήστε τη συγκατάθεσή σας και ζητήστε τη δική τους. Οι υποθέσεις δεν μετράνε.
- Κάντε ασφαλές σεξ. Τα προφυλακτικά είναι το μόνο αντισυλληπτικό που προστατεύει από τις σεξουαλικά μεταδιδόμενες λοιμώξεις.
Υπάρχει λόγος να μην το κάνεις;
Υπάρχουν μερικοί λόγοι για τους οποίους το θυμωμένο σεξ μπορεί να μην είναι η καλύτερη ιδέα.
Για αρχή, δεν πρέπει να χρησιμοποιείται αντί για υγιή επικοινωνία.
«Αν χρησιμοποιείτε μόνο το θυμωμένο σεξ για να επιλύσετε προβλήματα σχέσης αντί της επικοινωνίας με το άλλο σας, τότε είναι καλύτερο να εντοπίσετε εναλλακτικές δεξιότητες αντιμετώπισης που φέρνουν το κλείσιμο και την εγγύτητα», συμβουλεύει ο Brito.
Επίσης, προειδοποιεί να μην κάνετε σεξ με θυμό, εάν παλεύετε να επιλύσετε τις συγκρούσεις προφορικά.
Όσο διασκεδαστικό κι αν είναι, το θυμωμένο σεξ δεν θα διορθώσει τυχόν συνεχείς συναισθηματικές ή διαπροσωπικές συγκρούσεις.
Εάν έχετε να κάνετε με κάτι βαρύ – ή απλά χρειάζεστε κάποιον για να μιλήσετε – μπορείτε να εξετάσετε το ενδεχόμενο να απευθυνθείτε σε έναν θεραπευτή ή έναν σύμβουλο.
Μπορούν να σας βοηθήσουν να κατανοήσετε τα συναισθήματά σας και να προχωρήσετε με υγιή και παραγωγικό τρόπο.
Η κατώτατη γραμμή
Το θυμωμένο σεξ μεταξύ δύο ενηλίκων που συναινούν μπορεί να είναι μια εξαιρετική μορφή απελευθέρωσης. Μπορεί ακόμη και να είναι ένα από τα πιο συναρπαστικά σεξ με μπούκλες στα δάχτυλα που είχατε ποτέ.
Απλώς βεβαιωθείτε ότι γνωρίζετε σε τι βρίσκεστε.
Μπορεί να σας βοηθήσει να διαχέετε κάποια ένταση και να σας ηρεμήσει αρκετά ώστε να αντιμετωπίσετε ένα πρόβλημα με ορθολογικό τρόπο, αλλά δεν θα το εξαφανίσει – ανεξάρτητα από το πόσο καλό είναι.
Discussion about this post