Με κάθε γαμήλιο προσκλητήριο έρχεται μια ενοχή ότι δεν αισθάνεστε τόσο ενθουσιασμένοι για τη μεγάλη μέρα του φίλου που αγαπάτε. Και ένας φόβος που εύκολα μετατρέπεται σε άγχος, καθώς παντρεύονται όλοι όσοι αγαπάς.
Μια φωνή στο κεφάλι μου συνεχίζεται και συνεχίζεται: Όλοι παντρεύονται και εγώ όχι. Στον τελευταίο γάμο που παρευρέθηκα, η νύφη υποσχέθηκε να με καθίσει στο τραπέζι των εργένηδων για να μπορέσω να συναντήσω, λοιπόν, ανύπαντρους. Ανέπνευσα με ανακούφιση, αλλά οι σκέψεις εξακολουθούσαν να υπάρχουν στο μυαλό μου. Υπάρχει ένα αναμφισβήτητο συναίσθημα στον αέρα όταν πρόκειται να πάτε στο γάμο του φίλου σας: Μήπως κάτι δεν πάει καλά με εμένα που δεν βρήκα αγάπη;
Αμφιβολία, αυτολύπηση, αμφιβολία, αυτολύπηση. Σε επανάληψη.
Ο γάμος όπου υποτίθεται ότι θα καθόμουν στο τραπέζι των singles ήταν ένας γάμος προορισμού, που σήμαινε πτήση, ταξί, ξενοδοχείο και ψώνια, γιατί πρέπει να δοκιμάσεις το τοπικό παγωτό και να αγοράσεις ένα νησιώτικο κολιέ. Όλα τα έξοδα που δεν προλαβαίνω να τα μοιράσω με κάποιον επειδή #single.
Όταν το να είσαι ελεύθερος είναι σαν να σε ξεχωρίζουν
Ντυμένος και γεμάτος ενθουσιασμό, ακολούθησα την οικοδέσποινα στο τραπέζι των μονών, μόνο για να ανακαλύψω μια άλλη ανύπαντρη γυναίκα… και ορισμένα παιδιά ηλικίας 6 έως 15 ετών. Ήμουν σίγουρος ότι η οικοδέσποινα είχε λάθος αριθμό τραπεζιού. Ίσως έφτασαν τόσοι πολλοί άνθρωποι ταυτόχρονα. Ή εννοούσε μια άλλη Τζέσικα που ήταν 12 ετών. Αλλά όχι, επέμεινε ότι η νύφη αναφερόταν σε αυτό ως το τραπέζι των singles.
Άρχισα να αισθάνομαι ακόμα πιο ανήσυχος, αλλά έθαψα αυτά τα συναισθήματα με δύο ποτήρια σαμπάνια και μια συζήτηση με ένα 12χρονο για το Pokémon Go.
Δεν μπορούσα να βάλω ένα όνομα στο αυξανόμενο άγχος μου από τότε που έλαβα την πρώτη μου πρόσκληση γάμου στα μέσα της δεκαετίας των 20 μου (ακόμα απέχει πολύ από το δικό μου) μέχρι που διάβασα αυτή τη νέα έρευνα σε ένα άρθρο του The Guardian το 2011 σχετικά με Βρετανούς ψυχολόγους που επινόησαν το έκφραση «κρίση του τριμήνου ζωής». Το περιγράφουν ως «μορφωμένοι είκοσι και τριάντα που είναι πιο πιθανό να χτυπηθούν από μπλουζ πριν τη μέση ηλικία».
Όλοι νιώθουμε άγχος για πολλά πράγματα και οι φίλοι μας που προχωρούν πριν από εμάς δεν βοηθά. Το άρθρο του Guardian επισημαίνει μια έρευνα που πραγματοποιήθηκε από το Gumtree.com, τη βρετανική έκδοση του Craigslist. Διαπιστώθηκε ότι το 86 τοις εκατό από τους πάνω από 1.000 νέους που ερωτήθηκαν παραδέχτηκαν ότι ένιωθαν υπό πίεση να πετύχουν στις σχέσεις, τα οικονομικά και τις δουλειές τους πριν συμπληρώσουν τα 30.
Από πού προήλθε αυτή η προθεσμία των 30; Και πόσο αυθαίρετο είναι; Γιατί πρέπει να τα έχουμε όλα ξεκαθαρίσει τόσο γρήγορα; Δεν πρέπει να ζούμε μέχρι τα 90;
Αλλά περιμένετε, η πλειοψηφία των συγχρόνων μου είναι επίσης single
Είναι δύσκολο να το σκεφτείς στην ευρύτερη εικόνα. Η εποχή του γάμου έχει έναν περίεργο τρόπο να την κάνει να νιώθει ότι όλοι λένε «το κάνω». Αλλά αποδεικνύεται ότι το να είσαι ελεύθερος στα τέλη της δεκαετίας των 20 ή στα 30 σου είναι φυσιολογικό. Τα στατιστικά στοιχεία της Gallup δείχνουν ότι το 2014:
- μόνο το 16 τοις εκατό των ατόμων κάτω των 29 ετών ήταν παντρεμένοι
- μόνο το 14 τοις εκατό των νέων ζούσαν με έναν σύντροφο
- Το 64 τοις εκατό των ερωτηθέντων ήταν άγαμοι και δεν είχαν παντρευτεί ποτέ
Επιπλέον, τα ποσοστά γάμου για άτομα στα 30 τους έχουν επίσης αρχίσει να μειώνονται – μόλις το 56 τοις εκατό των τριαντάρηδων παντρεύτηκαν το 2014.
Η γνώση αυτών των δεδομένων με βοηθά να ομαλοποιήσω τα συναισθήματά μου, αλλά όταν ο φίλος μου θεραπευτής προσπάθησε να διερευνήσει περισσότερο γιατί ένιωθα ανήσυχος την εποχή του γάμου, ήρθε η πραγματική απάντηση: δεν νομίζω ότι θα βρω ποτέ αγάπη.
Ίσως εξιδανικεύεστε
Αποδεικνύεται ότι οι γαμήλιες τελετές – ένα αποκορύφωμα στην πορεία ενός ζευγαριού – είχαν γίνει εξιδανικευμένες ιστορίες αγάπης της Disney στο μυαλό μου, κάνοντας με να νιώθω ακόμη πιο απογοητευμένος από τις προηγούμενες σχέσεις μου και ακόμη και τη ζωή με ραντεβού.
Απογοήτευση = προσδοκίες – πραγματικότητα.
Κοίταζα το μικρό μου συννεφάκι και συγκρίνω τον εαυτό μου με τους ανθρώπους που πέτυχαν ορόσημα πιο γρήγορα από μένα. Κάτι που με κάνει να νιώθω αποτυχημένος… κάτι που με κάνει ακόμα πιο ανήσυχο και με τη σειρά του πιο δύσκολο να συνδεθώ.
Ενώ η σύγκριση είναι ένα φυσικό πλαίσιο εξέτασης του κόσμου, πρέπει να υπενθυμίσω στον εαυτό μου ότι είναι επίσης μια πηγή δυστυχίας. Είναι σαν να συγκρίνεις συνεχώς μήλα με μπανάνες. Κανένας άνθρωπος δεν έχει τους ίδιους προγόνους, το ίδιο περιβάλλον ανάπτυξης, την ίδια υγεία, το ίδιο τίποτα. Είμαστε όλοι μοναδικοί και στο δικό μας προσωπικό ταξίδι.
Από το κεφάλι μου, στην καρδιά μου
Διατηρώ τις αυτοϋπενθυμίσεις: Να είστε ευγνώμονες. Καλα να περνας. Είναι δύσκολο να επιβάλεις την ευγνωμοσύνη, αλλά μια πρακτική μπορεί τελικά να αλλάξει μια κατάσταση ύπαρξης. Το να γράψετε τρία πράγματα για τα οποία είστε ευγνώμονες στη ζωή μπορεί να είναι ένα ισχυρό εργαλείο.
Καταγράψτε όλα τα πράγματα που ανυπομονείτε σε έναν γάμο που θα παρευρεθείτε. Ποιες είναι οι ευχές σου για το ζευγάρι; Τι μπορείτε να μάθετε από την ιστορία αγάπης τους; Χορός. Γιορτάστε τη ζωή και την αγάπη. Η αγάπη δεν περιορίζεται στον ρομαντισμό. Η αγάπη είναι αυτό που κάνει τον κόσμο να γυρίζει. Είναι ένα ανθισμένο λουλούδι, μια ξένη αγκαλιά, μια πανσέληνος στην παραλία.
Το πιο σημαντικό, μην ντρέπεστε ποτέ για το συναίσθημα
Η JK Rowling έγραψε κάποτε: «Το λάθος που έκανε το ενενήντα εννέα τοις εκατό της ανθρωπότητας ήταν ότι ντρεπόταν γι’ αυτό που ήταν. λέγοντας ψέματα για αυτό, προσπαθώντας να γίνω κάποιος άλλος».
Η ντροπή είναι ένα τοξικό συναίσθημα. Συχνά δεν το αναγνωρίζουμε, αλλά είναι έτσι σε αυτήν την κατάσταση: νιώθω άγχος μήπως ο καλύτερός μου φίλος θα παντρευτεί και εγώ θα είμαι ελεύθερος. Δεν θα έπρεπε να νιώθω έτσι. Είμαι κακός φίλος. Ένας κακός άνθρωπος.
Αυτό είναι επίσης γνωστό ως αυτομίσος.
Το γράφω εδώ για να σας ενημερώσω ότι είναι φυσιολογικό να νιώθετε πράγματα, ειδικά δύσκολα συναισθήματα. Είναι εντάξει να νιώθεις μοναξιά, να μένεις έξω, να φοβάσαι.
Είμαι εδώ για να σας πω επίσης να εξωτερικεύσετε το συναίσθημα: Γράψτε το, μιλήστε σε έναν έμπιστο φίλο για αυτό, κάντε τέχνη από αυτό. Ό,τι κι αν είναι, μην αφήνετε τον εαυτό σας να κρέμεται από ντροπή.
Αλλά και μια λέξη στους φίλους που παντρεύονται
Να είστε προσεκτικοί σχετικά με τη διαδικασία συν ένα. Για παράδειγμα, μπορεί να μην θέλετε να δώσετε σε όλους ένα συν-ένα εκτός εάν κάποιος είναι παντρεμένος. Με αυτόν τον τρόπο, το άτομο που θα παρευρεθεί δεν θα αισθάνεται άγχος για να φέρει ένα συν-ένα και ο γάμος έχει περισσότερο μια αίσθηση κοινότητας.
Να είσαι ευάλωτος. Υπενθυμίστε μας ότι η συντροφικότητα είναι σκληρή δουλειά, ειδικά μακροπρόθεσμα. Ήσουν ελεύθερος στο παρελθόν, ξέρεις πώς νιώθεις. Αλλά μόνοι ή όχι, υπάρχει ένας κόσμος χαράς, ελπίδας και αγάπης που περιμένει όλους. Μερικές φορές το τραπέζι των single χρειάζεται απλώς μια υπενθύμιση.
Βάλτε μας όλους να συμμετέχουμε στο γάμο σας με κάποιο τρόπο. Συνδέστε τους ελεύθερους πριν από το γάμο για να οργανώσετε διαμονή, δείπνα και δώρα. Ίσως μας προσκαλέσει να σκεφτούμε τους ανθρώπους που αγαπάμε ή τι σημαίνει αγάπη για εμάς.
Και, το πιο σημαντικό, βεβαιωθείτε ότι το τραπέζι των μονών έχει πραγματικούς ανύπαντρους ενήλικες.
Η Τζέσικα γράφει για την αγάπη, τη ζωή και όσα φοβόμαστε να μιλήσουμε. Έχει δημοσιευτεί στο Time, τη Huffington Post, το Forbes και άλλα, και αυτή τη στιγμή εργάζεται για το πρώτο της βιβλίο, «Child of the Moon». Μπορείτε να διαβάσετε το έργο της εδώ, ρώτα την οτιδήποτε Κελάδημα, ή καταδιώξτε την Ίνσταγκραμ.
Discussion about this post