Είναι η θεραπεία με φως για την ακμή η θεραπεία που αναζητούσατε;

Γρήγορα γεγονότα

Σχετικά με:

Η θεραπεία με ορατό φως χρησιμοποιείται για τη θεραπεία ήπιων έως μέτριων εστιών ακμής. Η θεραπεία με μπλε φως και η θεραπεία με κόκκινο φως είναι και οι δύο τύποι φωτοθεραπείας.

Ασφάλεια:

Η φωτοθεραπεία είναι ασφαλής για σχεδόν όλους και οι παρενέργειες είναι ήπιες.

Ευκολία:

Αυτό το είδος θεραπείας είναι αρκετά εύκολο στην πρόσβαση και μπορεί να χορηγηθεί στο ιατρείο ενός δερματολόγου. Υπάρχουν επίσης διαθέσιμα προϊόντα για να κάνετε αυτή τη θεραπεία στο σπίτι.

Κόστος:

Ανάλογα με το κόστος ζωής στην περιοχή σας, η φωτοθεραπεία κοστίζει συνήθως $40 έως $60 ανά συνεδρία. Συνήθως, θα χρειαστείτε αρκετές συνεδρίες για να δείτε αποτελέσματα.

Αποτελεσματικότητα:

Η φωτοθεραπεία είναι εξαιρετικά αποτελεσματική για τη θεραπεία βλαβών ακμής, ειδικά της ακμής που προκαλείται από φλεγμονή ή βακτήρια. Αν και δεν υπάρχει θεραπεία για την ακμή, η φωτοθεραπεία υποστηρίζεται από σημαντική έρευνα ως εργαλείο διαχείρισης της ακμής.

Η φωτοθεραπεία βοηθά την ακμή;

Ακόμη και με διάφορες από του στόματος και τοπικές θεραπείες που είναι διαθέσιμες για τα συμπτώματα ακμής, πολλά από τα 50 εκατομμύρια άτομα με ακμή είναι δυσαρεστημένοι με τα αποτελέσματά τους ή τις παρενέργειες αυτών των θεραπειών.

Συσκευές ορατού φωτός που σκοτώνουν τα βακτήρια στο δέρμα χρησιμοποιούνται από δερματολόγους ως εναλλακτική θεραπεία ακμής τα τελευταία 20 χρόνια. Η φωτοθεραπεία – που ονομάζεται επίσης μπλε φως, κόκκινο φως ή φωτοθεραπεία – είναι α υποστηρίζεται από την έρευνα θεραπεία που είναι ασφαλής για τους περισσότερους ανθρώπους και σχετικά χωρίς παρενέργειες.

Οφέλη της φωτοθεραπείας

Υπάρχουν δύο κύρια είδη θεραπείας με ορατό φως που χρησιμοποιούνται σε κλινικές συνθήκες: το μπλε φως και το κόκκινο φως. Το καθένα έχει μια συγκεκριμένη χρήση και, ενώ και τα δύο βοηθούν την ακμή, το καθένα έχει διαφορετικά οφέλη.

Θεραπεία με μπλε φως

Η θεραπεία με μπλε φως είναι ο τύπος θεραπείας φωτός που χρησιμοποιείται πιο συχνά για την αντιμετώπιση των ακμής.

Το μήκος κύματος του μπλε φωτός έχει αντιμικροβιακή δράση, καθιστώντας το αποτελεσματικό στη θανάτωση αρκετών τύπων βακτηρίων που μπορούν να συγκεντρωθούν στους πόρους και στους αδένες πετρελαίου σας και να προκαλέσουν σπασίματα.

Σε μια μελέτη, άτομα με ακμή που υποβλήθηκαν σε θεραπεία για πέντε εβδομάδες με θεραπεία με μπλε φως είδαν βελτίωση 77 τοις εκατό των περιπτώσεων.

Η θεραπεία με μπλε φως βοηθά επίσης στην κατάσταση του δέρματός σας, απαλλάσσοντας τις ελεύθερες ρίζες που οξειδώνουν και γερνούν το πρόσωπό σας. Η θεραπεία έχει επίσης αντιφλεγμονώδη οφέλη, τα οποία μειώνουν άλλα συμπτώματα ακμής, όπως ερυθρότητα.

Θεραπεία με κόκκινο φως

Η θεραπεία με κόκκινο φως δεν έχει τα ίδια αντιβακτηριακά αποτελέσματα της θεραπείας με μπλε φως, αλλά εξακολουθεί να είναι αποτελεσματική.

Η θεραπεία με κόκκινο φως βοηθά στην προώθηση της επούλωσης και μπορεί να λειτουργήσει για να μειώσει την ορατότητα των ουλών ακμής. Έχει επίσης αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες.

Η θεραπεία με κόκκινο φως λειτουργεί βαθιά κάτω από την επιφάνεια του δέρματός σας για να καταπραΰνει και να επιδιορθώνει τους ιστούς. Εάν η ακμή σας προκαλείται από μια χρόνια πάθηση του δέρματος, η θεραπεία με κόκκινο φως μπορεί να είναι η επιλογή για εσάς.

Τι να περιμένετε κατά τη διάρκεια της φωτοθεραπείας

Πριν κάνετε μια συνεδρία φωτοθεραπείας, θα δείτε έναν δερματολόγο. Θα μπορούν να σας πουν εάν είστε καλός υποψήφιος για αυτήν τη θεραπεία, τι είδους φως θα χρησιμοποιούν, τι να περιμένετε και πόσες θεραπείες μπορεί να χρειαστείτε.

Για δύο εβδομάδες πριν από μια συνεδρία φωτοθεραπείας, μπορεί να χρειαστεί να αποφύγετε τις ρετινόλες και άλλα προϊόντα περιποίησης δέρματος που λεπταίνουν το δέρμα σας.

Εάν παίρνετε αντιφλεγμονώδη φάρμακα, ρωτήστε τον δερματολόγο σας εάν πρέπει να τα διακόψετε. Αποφύγετε τα σολάριουμ και την παρατεταμένη, απροστάτευτη έκθεση στον ήλιο τις ημέρες ακριβώς πριν από τα ραντεβού της θεραπείας σας.

Οι συνεδρίες θεραπείας με μπλε και κόκκινο φως διαρκούν 15 έως 30 λεπτά η καθεμία. Κατά τη διάρκεια της συνεδρίας, θα ξαπλώσετε ή θα βάλετε το κεφάλι σας σε μια ειδική συσκευή που προορίζεται να κρατά το πρόσωπό σας ακίνητο.

Ένας εκπαιδευμένος επαγγελματίας φωτοθεραπείας – συνήθως νοσοκόμα ή δερματολόγος – θα εφαρμόσει παλμούς από μια συσκευή φωτοθεραπείας σε διάφορα μέρη του προσώπου σας, δουλεύοντας με κυκλικό τρόπο. Μετά από αρκετές επαναλήψεις αυτής της διαδικασίας, η θεραπεία ολοκληρώνεται.

Μετά τη φωτοθεραπεία, το δέρμα που υποβλήθηκε σε θεραπεία μπορεί να είναι ροζ ή κόκκινο. Μπορεί να υπάρχει κάποιο ήπιο ξεφλούδισμα του δέρματος από την περιοχή που θεραπεύτηκε.

Το δέρμα σας μπορεί να είναι πιο ευαίσθητο και μπορεί να χρειαστεί να παραλείψετε το τυπικό πρόγραμμα περιποίησης του δέρματος για λίγες μέρες μετά, ειδικά τα scrub, τα απολεπιστικά και την τοπική βιταμίνη Α.

Ενώ οι δερματολόγοι συνιστούν να φοράτε αντηλιακό κάθε μέρα, θα πρέπει να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί με το αντηλιακό όσο το δέρμα σας ανακάμπτει.

Σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Δερματολόγων, η θεραπεία με ορατό φως δεν είναι αποτελεσματική για τα λευκά στίγματα, τα μαύρα στίγματα ή την οζώδη ακμή. Λειτουργεί καλύτερα για άτομα που έχουν ήπια έως μέτρια ακμή.

Η φωτοθεραπεία σπάνια περιλαμβάνει μία μόνο θεραπεία. Συνήθως συνιστάται να ξεκινήσετε αρκετοί γύροι φωτοθεραπείας, συνήθως δύο έως τρεις θεραπείες την εβδομάδα, κατά τη διάρκεια τεσσάρων έως έξι εβδομάδων.

Μετά από αυτό, τα αποτελέσματα της θεραπείας μπορεί να χρειαστεί να διατηρηθούν με περιστασιακές θεραπείες παρακολούθησης κάθε τρεις μήνες περίπου. Αυτές οι θεραπείες τείνουν να κοστίζουν κατά μέσο όρο 50 $ ανά συνεδρία και συνήθως δεν καλύπτονται από τις περισσότερες ασφάλειες.

Παρενέργειες της φωτοθεραπείας

Η θεραπεία με μπλε φως και η θεραπεία με κόκκινο φως θεωρούνται γενικά ασφαλείς, αλλά υπάρχουν ορισμένες παρενέργειες.

συχνές παρενέργειες της φωτοθεραπείας

• ερυθρότητα
• μώλωπες
• απολέπιση δέρματος
• ήπιος πόνος ή ερεθισμός

Λιγότερο συχνά, άλλες παρενέργειες αναπτύσσονται ως αποτέλεσμα αυτής της θεραπείας. Οι σπάνιες ανεπιθύμητες ενέργειες περιλαμβάνουν:

• αποξηραμένο πύον ή φουσκάλες στο σημείο της θεραπείας
• εγκαύματα
• σκούρα μελάγχρωση ως αποτέλεσμα υπερβολικής έκθεσης στον ήλιο μετά τη θεραπεία
• έντονος πόνος στο σημείο της θεραπείας

Κίνδυνοι της φωτοθεραπείας

Το φως που χρησιμοποιείται στη φωτοθεραπεία δεν είναι υπεριώδες, επομένως δεν ενέχει τον κίνδυνο βλάβης του δέρματος και ακτινοβολίας. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν υπάρχουν κίνδυνοι σε αυτή τη θεραπεία.

Εάν η περιοχή που υποβάλλεται σε θεραπεία δεν φροντίζεται σωστά, υπάρχει πιθανότητα μόλυνσης. Εάν παρατηρήσετε πύον, φουσκάλες ή αναπτύξετε πυρετό μετά από φωτοθεραπεία, καλέστε αμέσως τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης.

Υπάρχουν επίσης άτομα που πρέπει να αποφεύγουν τη φωτοθεραπεία. Εάν αυτή τη στιγμή λαμβάνετε αντιβιοτικά ή εάν είστε εξαιρετικά ευαίσθητοι στο ηλιακό φως ή καίγεστε εύκολα από τον ήλιο, μπορεί να μην είστε ο καλύτερος υποψήφιος για θεραπεία με φως για την ακμή.

Θα πρέπει επίσης να αποφύγετε αυτό το είδος θεραπείας εάν είστε έγκυος ή πιστεύετε ότι μπορεί να είστε έγκυος.

Θεραπεία φωτός στο σπίτι

Υπάρχουν ορισμένα προϊόντα στην αγορά για θεραπεία φωτοθεραπείας στο σπίτι. Τα τελευταία χρόνια, οι μάσκες θεραπείας με φως και οι συσκευές φωτός που χορηγούν θεραπεία με μπλε φως έχουν γίνει δημοφιλείς.

Η έρευνα δείχνει ότι αυτές οι θεραπείες μπορεί να είναι αποτελεσματικές — μια μικρή μελέτη διαπίστωσε ότι η χρήση θεραπείας με μπλε φως για 28 ημέρες μείωσε τον αριθμό των βλαβών ακμής στα πρόσωπα των συμμετεχόντων.

Οι συσκευές φωτοθεραπείας για οικιακή χρήση μπορεί να φαίνονται λίγο ακριβές (μία δημοφιλής συσκευή θεραπείας κοστίζει 30 $ για 28 ημέρες θεραπείας), αλλά σε σύγκριση με την τιμή των γύρων θεραπείας ακμής σε μια δερματολογική κλινική, είναι μια εξοικονόμηση κόστους.

Από την άλλη πλευρά, ενώ η θεραπεία φωτός που γίνεται στο σπίτι πιθανώς λειτουργεί, δεν υπάρχουν στοιχεία που να υποδηλώνουν ότι λειτουργεί τόσο αποτελεσματικά όσο η επαγγελματική θεραπεία.

Η κατώτατη γραμμή

Για πολλούς ανθρώπους, η θεραπεία με ορατό φως είναι αποτελεσματική για τη θεραπεία της ακμής.

Είναι σημαντικό να έχετε ρεαλιστικές προσδοκίες για το πόσο καλά μπορεί να λειτουργήσει η θεραπεία φωτός για εσάς. Αν και μπορεί να βελτιώσει τα συμπτώματά σας, πιθανότατα δεν θα απαλλαγεί από τις κηλίδες και τα σπυράκια σας επ’ αόριστον.

Επίσης, συνήθως συνιστάται να δοκιμάζετε άλλες, λιγότερο δαπανηρές μεθόδους τοπικής και στοματικής θεραπείας της ακμής πριν δοκιμάσετε τη θεραπεία με φως. Μιλήστε με τον δερματολόγο σας για να δείτε εάν είστε καλός υποψήφιος για αυτό το είδος θεραπείας ακμής.