Είμαι ερωτευμένος ή ερωτευμένος με τον εκπαιδευτή μου;

Ε: Περνάω πολύ χρόνο με τον προπονητή μου για να είμαι σε φόρμα και άρχισα να τους σκέφτομαι πολύ — όχι τόσο με τη ρομαντική έννοια, αλλά περισσότερο σαν μια συμφωνία μεταξύ των φύλλων, νομίζω . Πώς μπορώ να ξεχωρίσω τη διαφορά μεταξύ μιας αβλαβούς φαντασίας και των πραγματικών συναισθημάτων;

Με την πρώτη ματιά, αν παρατηρήσετε κάποιον και πέφτετε με τα μούτρα και φαντάζεστε τον εαυτό σας να κάνει μια αχνιστή συνεδρία μακιγιάζ, αυτό είναι σεξουαλική έλξη. Η σεξουαλική έλξη αφορά περισσότερο ποιους βλέπετε μπροστά σας και πώς μοιάζουν. Είναι περισσότερο για το σεξ παρά για τον γάμο.

Η ρομαντική έλξη πηγαίνει λίγο πιο βαθιά. Αυτό αφορά περισσότερο την προσκόλληση και τη δημιουργία δεσμού, που συχνά βασίζεται σε κοινές αξίες, πεποιθήσεις και παρόμοια ενδιαφέροντα. Αυτά τα πράγματα μπορούν να κάνουν τον δεσμό πιο ισχυρό. Η ρομαντική έλξη υπερβαίνει το σεξ, ενώ η σεξουαλική έλξη τείνει να είναι περισσότερο από την επιθυμία να ασχοληθείς. Πιστεύω ότι η φαντασίωση σου είναι ακίνδυνη. Είναι για τη φαντασία σου και μπορείς να κάνεις ό,τι θέλεις εκεί.

Ωστόσο, μόλις γνωρίσετε κάποιον καλύτερα, μπορεί να συνειδητοποιήσετε ότι δεν θέλετε πραγματικά να έχετε μια βαθύτερη σχέση μαζί του. Μπορεί να συνειδητοποιήσετε ότι έλκεστε μόνο σωματικά, ότι θέλατε μόνο να κάνετε σεξ, όχι ένα ραντεβού για δείπνο ή γάμο.

Εδώ είναι ένας απλός τύπος που μου αρέσει να έχω υπόψη μου: Οι σεξουαλικές έλξεις είναι περισσότερο σαν συντριβές. Έρχονται και φεύγουν. Αλλά τα ρομαντικά αξιοθέατα χρειάζονται λίγο περισσότερο χρόνο για να χτιστούν. Δεν υπάρχει τίποτα κακό σε κανένα από τα δύο, αρκεί να είστε ειλικρινείς με τον εαυτό σας και με το άλλο μέρος.

Η Janet Brito είναι μια σεξοθεραπεύτρια με πιστοποίηση AASECT και έχει επίσης άδεια στην κλινική ψυχολογία και την κοινωνική εργασία. Ολοκλήρωσε τη μεταδιδακτορική της υποτροφία από την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου της Μινεσότα, ένα από τα λίγα πανεπιστημιακά προγράμματα στον κόσμο αφιερωμένα στην εκπαίδευση σεξουαλικότητας. Επί του παρόντος, εδρεύει στη Χαβάη και είναι η ιδρύτρια του Κέντρου για τη Σεξουαλική και Αναπαραγωγική Υγεία. Ο Brito έχει παρουσιαστεί σε πολλά καταστήματα, συμπεριλαμβανομένων των The Huffington Post, Thrive και Healthline. Απευθυνθείτε σε αυτήν μέσω αυτής δικτυακός τόπος ή επάνω Κελάδημα.