Η χρόνια ξηροφθαλμία είναι μια κατάσταση που χαρακτηρίζεται από πολύ λίγα δάκρυα ή δάκρυα κακής ποιότητας. Μπορεί να είναι μια σοβαρή κατάσταση. Εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, μπορεί να οδηγήσει σε μολύνσεις και βλάβες στα μάτια σας. Εάν βρίσκεστε με συμπτώματα ξηροφθαλμίας ή βασίζεστε συχνά σε οφθαλμικές σταγόνες, επισκεφθείτε το γιατρό σας για αξιολόγηση. Αυτή δεν είναι μια ασυνήθιστη κατάσταση και τείνει να εμφανίζεται πιο συχνά σε άτομα καθώς μεγαλώνουν.
Ξηροφθαλμία ή αλλεργίες;
Τα εποχιακά αλλεργιογόνα μπορεί να προκαλέσουν συμπτώματα παρόμοια με τα συμπτώματα της χρόνιας ξηροφθαλμίας. Εάν έχετε ερεθισμένα ή ξηρά μάτια – ειδικά την άνοιξη και το φθινόπωρο όταν τα αλλεργιογόνα είναι πιο άφθονα έξω – πρέπει να λάβετε τη σωστή διάγνωση για να μπορέσετε να λάβετε την καλύτερη θεραπεία. Τα κοινά συμπτώματα αυτών των δύο παθήσεων περιλαμβάνουν ξηρότητα, ερυθρότητα και ακαθαρσία. Το κάψιμο είναι επίσης ένα κοινό σύμπτωμα της ξηροφθαλμίας, ενώ ο κνησμός είναι πιο πιθανός με τις αλλεργίες. Οι αλλεργίες συχνά περιλαμβάνουν και ρινική συμφόρηση.
Εάν αισθάνεστε πολύ κνησμό, ακόμα κι αν αισθάνεστε επίσης ένα αίσθημα καύσου στα μάτια σας, είναι πιθανό τα συμπτώματά σας να είναι αποτέλεσμα αλλεργίας. Λάβετε διάγνωση από το γιατρό σας. Εάν ένα αλλεργιογόνο είναι το ένοχο, η διόρθωση θα μπορούσε να είναι τόσο εύκολη όσο ένα φάρμακο για την αλλεργία που δεν θα επιδεινώσει την ξηροφθαλμία. Είναι σημαντικό να δείτε το γιατρό σας για την καλύτερη σύσταση φαρμάκων, καθώς τα από του στόματος αντιισταμινικά που χορηγούνται χωρίς συνταγή γιατρού που χρησιμοποιούνται για αλλεργίες μπορεί στην πραγματικότητα να προκαλέσουν ξηροφθαλμία ως παρενέργεια.
Η αποφυγή του εξωτερικού χώρου όταν τα επίπεδα γύρης και άλλων αλλεργιογόνων είναι υψηλά μπορεί επίσης να βοηθήσει.
Ξηροφθαλμία ανάλογα με τις εποχές
Ο καιρός και το κλίμα έχουν μεγάλες επιπτώσεις στην υγεία των ματιών σας. Εάν πάσχετε από χρόνια ξηροφθαλμία, οι αλλαγές των εποχών μπορεί να σας κάνουν να περάσετε ένα χρόνο με ταλαιπωρία και ανακούφιση. Οι θερμοκρασίες, η υγρασία, ο άνεμος και τα εποχιακά αλλεργιογόνα μπορούν όλα να επηρεάσουν την ξηροφθαλμία, προκαλώντας αύξηση και πτώση των συμπτωμάτων.
Μια μελέτη διαπίστωσε ότι τα παράπονα για την ξηροφθαλμία διέφεραν σημαντικά ανά εποχή. Οι ερευνητές εξέτασαν ανθρώπους που ζουν στη Βοστώνη και γύρω από αυτήν και οι οποίοι είχαν διαγνωστεί με χρόνια ξηροφθαλμία. Ο αριθμός των καταγγελιών κορυφώθηκε τον χειμώνα. Το φθινόπωρο και η άνοιξη ήταν παρόμοια. Και το καλοκαίρι, οι ερευνητές είδαν τα λιγότερα παράπονα.
Τα συμπτώματα ξηροφθαλμίας σας είναι πιθανό να διαφέρουν ανάλογα με την εποχή, αλλά μπορείτε να κάνετε κάτι για αυτό! Εδώ είναι μερικές αλλαγές που μπορεί να αντιμετωπίσετε και ιδέες για το πώς να καταπολεμήσετε την ξηροφθαλμία κατά τη διάρκεια του έτους.
Ανοιξη
Ένας από τους μεγαλύτερους παράγοντες για την επιδείνωση των συμπτωμάτων της ξηροφθαλμίας την άνοιξη είναι η παρουσία αλλεργιογόνων, όπως η γύρη. Ενας
Εάν έχετε χρόνια ξηροφθαλμία που επιδεινώνεται την άνοιξη, μπορεί να έχετε και αλλεργίες. Επισκεφθείτε το γιατρό σας και μάθετε εάν τα φάρμακα για την αλλεργία θα βοηθήσουν. Η λήψη ενός φαρμάκου για την αλλεργία τις ανοιξιάτικες μέρες που προκαλούν έξαρση των συμπτωμάτων σας μπορεί να είναι αρκετή για να σας ανακουφίσει. Άλλες φορές, μπορεί να χρειαστεί να παίρνετε φάρμακα κάθε μέρα καθ’ όλη τη διάρκεια της σεζόν, προκειμένου να διαχειριστείτε καλύτερα τα συμπτώματά σας.
Καλοκαίρι
Σκεφτείτε το καλοκαίρι ως διακοπές από τα συμπτώματα ξηροφθαλμίας σας. Οι ερευνητές βλέπουν μια βουτιά στην ξηροφθαλμία το καλοκαίρι και τα άτομα που ζουν με την πάθηση αναφέρουν λιγότερα ή λιγότερο σοβαρά συμπτώματα. Αυτό οφείλεται πιθανότατα στον καιρό, με τον θερμότερο και πιο υγρό αέρα που βοηθά να διατηρηθούν τα μάτια υγρά. Απολαύστε το καλοκαίρι σας και χρησιμοποιήστε τις θεραπείες και τις σπιτικές θεραπείες σας μόνο όσο χρειάζεται αυτή την εποχή του χρόνου.
Πτώση
Το φθινόπωρο, ορισμένοι παράγοντες μπορεί να οδηγήσουν σε αύξηση των συμπτωμάτων της ξηροφθαλμίας: αλλεργιογόνα και ψυχρότερος, ξηρότερος αέρας. Ο αλλεργικός πυρετός είναι ένας παλιομοδίτικος όρος που χρησιμοποιείται για να περιγράψει μερικά από τα κοινά αλλεργιογόνα του τέλους του καλοκαιριού και των αρχών του φθινοπώρου, όπως το αμβροσία. Ο αλλεργικός πυρετός μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα στα μάτια και να επιδεινώσει την ξηροφθαλμία. Όπως και την άνοιξη, ένα φάρμακο για την αλλεργία μπορεί να σας βοηθήσει να ανακουφίσετε τον κνησμό και την ξηρότητα των ματιών σας.
Οι υπαίθριες δραστηριότητες το φθινόπωρο μπορεί να επιδεινώσουν τις αντιδράσεις στα αλλεργιογόνα. Αποφύγετε να βρίσκεστε έξω τις ημέρες που τα μάτια σας φαίνονται ιδιαίτερα ερεθισμένα. Μπορεί επίσης να βοηθήσει στην αποφυγή δραστηριοτήτων που διεγείρουν αλλεργιογόνα, όπως η εργασία στην αυλή και το τσουγκράνισμα των φύλλων. Εναλλακτικά, φοράτε προστατευτικά γυαλιά όταν εργάζεστε έξω για να αποφύγετε την εμφάνιση ερεθιστικών ουσιών στα μάτια σας. Αφήνει λιμάνι αμβροσία και μούχλα, ένας άλλος ένοχος που μπορεί επίσης να προκαλέσει αλλεργίες στα μάτια.
Χειμώνας
Ο αυξανόμενος κρύος αέρας το φθινόπωρο επιδεινώνει επίσης την ξηροφθαλμία, και αυτό κορυφώνεται τους χειμερινούς μήνες. Τα συμπτώματα της ξηροφθαλμίας είναι στο χειρότερο κατά την πιο κρύα εποχή. Ο αέρας είναι πιο στεγνός έξω και μέσα, λόγω της εσωτερικής θέρμανσης. Οι φούρνοι στεγνώνουν τον εσωτερικό αέρα, κάνοντας τα μάτια σας να αισθάνονται ακόμα χειρότερα. Ο χειμώνας είναι επίσης η εποχή του κρυολογήματος και της γρίπης. Η λήψη αποσυμφορητικών και άλλων φαρμάκων για το κρυολόγημα χωρίς ιατρική συνταγή μπορεί να επιδεινώσει την ξηροφθαλμία.
Ένας υγραντήρας μπορεί να σας βοηθήσει να προσθέσετε υγρασία στον αέρα του σπιτιού σας. Ακολουθήστε επίσης καλή υγιεινή, όπως το συχνά πλύσιμο των χεριών σας, ώστε να αποφύγετε να αρρωστήσετε και να βασιστείτε σε φάρμακα για το κρυολόγημα. Αποφύγετε να βγείτε έξω όταν ο καιρός είναι ιδιαίτερα κρύος και φυσάει. Η χρήση γυαλιών έξω μπορεί να βοηθήσει στην προστασία των ματιών σας και στην πρόληψη της απώλειας υγρασίας. Με τα συμπτώματα στα χειρότερα τους, ο χειμώνας είναι μια καλή στιγμή για να δείτε το γιατρό σας σχετικά με τα συμπτώματα ξηροφθαλμίας, αν δεν το έχετε κάνει ήδη.
Το Takeaway
Οι εποχές που αλλάζουν μπορεί να είναι δύσκολες για τα μάτια. Προσέξτε πώς οι μεταβαλλόμενες συνθήκες επηρεάζουν τα μάτια σας. Λάβετε μέτρα για να προστατεύσετε τα μάτια σας από τις καιρικές συνθήκες, να προσθέσετε υγρασία στο εσωτερικό σας περιβάλλον και να αποφύγετε την επαφή με αλλεργιογόνα εάν σας επηρεάζουν. Πάνω απ ‘όλα, επισκεφθείτε το γιατρό σας εάν δεν μπορείτε να βρείτε ανακούφιση από την ξηροφθαλμία.
Discussion about this post